脚の痛みは発生の中心の場所に関係なく、かなり頻繁に発生する危険な苦情です。多くの場合、これは病気の症状の1つにすぎず、専門家しか判断できません。そして、足の親指だけが痛いのであれば - それは危険なことになり得ます、そしてそのようなささいなことについて医者を悩ますことは価値がありますか？あなたが美しい光の散歩と健康な足を保ちたいのであれば、とにかく専門家に相談する必要があります。かなりの場合、理解できない痛みが進行し、一時的または恒久的な窮屈を招きます。
つま先の痛み - 原因
手に負えない痛みを取り除くためには、原因を突き止め、それを取り除こうとするためにできるだけ早く必要があります。足の親指が痛む原因となる膨大な数の要因から、それらすべてを詳細に検討することはできませんが、最も一般的な要因を知ることが望ましいです。
痛風
「貴族」病の主な理由 - 適切な代謝の侵害。尿酸ナトリウムの尿酸誘導体の結晶が関節に堆積し、徐々にその破壊につながります。概して、痛風性関節炎の発作は、通常夜間に鋭く切迫した痛みから始まります。第一に、足の親指は痛みを伴う痛みがあり、それから付随する症状が急速に増加しています - 関節周囲の皮膚の発赤、組織の腫れ、患部の温度の上昇、痛みが脚に広がる。日中は少し楽になりますが、夜は耐え難い痛みが新たな勢いで戻ります。炎症過程は数日あるいは数週間さえ苦しみをもたらすことがあります。痛風の悪化は、年間を通じて数回まで可能であり、その主な原因は次のとおりです。
- アルコール乱用
- メニュー中の脂肪分の多い食品の存在。
- 濃いお茶とコーヒーへの情熱。
痛風の頻繁な攻撃は適切な食事なしでは排除できない。強力な記事の代表者は、40年後にこの病気にかかっていることがよくあります。他の関節も痛風発作の標的になる可能性があります。
関節症
この病気はしばしば美しい女性を悩ませ、気まぐれなファッションとの不平等な戦いにおける彼らの敗北の証拠です。ラピッドランに遅れずについていきたいと思う、女性は勇敢に狭い鼻のかかとに押し込み、そして甘い笑顔で長い間つま先の不便と無慈悲な絞りに苦しんでいます。その結果、親指の湾曲、非審美的な「骨」の外観、および関節の変形。定期的に起こる炎症プロセスは問題の増加につながります - 足の親指は、最初は長い散歩の後に初めて、そしてあとで安静の状態で、ますます痛みを伴います。
3.不快な靴 もう一つの問題 - 釘の内方成長 - を引き起こす可能性があります。タイトな靴に加えて、これは爪の短すぎるトリミング、それらの縁の誤った丸み付けに寄与する。この場合、足の親指はひどく痛い、爪の周りの皮膚は赤く腫れ、膿が内部に蓄積します。独立して問題に対処することは成功しそうにないです、あなたはすぐに専門家に連絡する必要があります。
4.モートンの神経腫
この病気は、かかとのついた不快な靴、足への法外な負荷、怪我、および偏平足の結果として生じる、線維性組織の再生およびその著しい肥厚のために起こる。痛みの焦点は、4本目と3本目の指のレベルで発生しますが、それは苦しみ、大きいです。痛みは指の付け根に感じられ、片方の足だけに作用します。それは特定の神経終末の侵害が原因で起こり、徐々に激しくなり、単純な歩行さえ不可能にします。
傷害
親指の末端指節骨の最も一般的な骨折。事件後の最初の数時間での怪我の確認は以下の兆候です：
- 受動的な動きでも親指のつま先が痛い。
- 腫れがあります。
- 指の裏と側面に傷があります。
感じていると痛みがあります。
爪床に損傷がある場合は、感染する可能性が高いです。
6.滑液嚢炎
関節の周りを動く、柔らかく丸い腫れ、「輝く」肌の紫色、そして足への親指に大きく影響します - これらは滑液包炎と呼ばれる関節バッグの炎症の主な症状です。それが怪我の結果として現れるならば、それから感染は可能です。滑液包炎は化膿性になり、最初の症状に追加されます。
- 脱力感と吐き気。
- 頭痛
- 体温の上昇
- 耐え難い痛みが足全体に広がる。
それは若い同僚の会社や他の病気のために大きなつま先を傷つけます：
- 動脈血管の炎症
- 糖尿病
- 足の変形および不正確な位置
- 腱の病変
つま先の痛み - 治療
足の親指の痛みが専門家 - 外傷医、神経内科医、内分泌学者、リウマチ専門医または外科医 - に連絡するのに必要なとき。診断を知らずに問題に対処しようとすると、それを悪化させることしかできません。関節領域の足の親指が痛い場合、医師は根本的な原因を特定するために完全な検査を処方します。その保持時につま先と足への負荷を制限する必要があります。
つま先が痛いという事実の原因ではない理由が何であれ、治療は根底にある病気への影響から始めるべきです。たとえば、痛風では、医師は食事から脂肪分の多い食品を排除することを推奨し、糖尿病では体重を抑制します。外科医または足病学科の専門家が陥入爪を取り除くのを助けます、そして怪我の後あなたは外傷医に助けを求めるべきです。
関節が変形して骨が形成された場合、初期段階では民間療法と特別な治療薬が役立ちます。少なくとも1日1回、それぞれを5〜6回繰り返すことをお勧めする特別な運動を行うことは非常に効果的です。
1.つま先で普通のガムを引き伸ばす。
あなたの足で床から小さなものを拾うようにしてください。
3.椅子に座って、かかとの上に足を置き、指で力を入れて押します。
4.腹臥位で、指を強く曲げて曲げます。
あらゆる機会に親指と2本目の指の間に挿入された小さな柔らかいローラーは、徐々に「失われた」指を通常の場所に戻すのに役立ちます。
治療の失敗と著しい変形を伴う場合、外科的介入が必要とされます。現代の外科的治療法は、関節の機能性と可動性を維持します。リハビリ期間は1〜2ヶ月続き、その間医師は足へのストレスを避けるために専門の靴を勧めます。手術を決定する前に、慎重に診療所を選択してください。成功は医師のプロ意識と医療機関の信頼性にかかっています。
つま先の痛み - 民間療法の治療
いくつかのケースでは、あなたの親指が痛いとき、あなたは伝統的な薬の単純な秘密を使うことができます。しかし、これは医者が処方した治療の代替法ではありません。
親指の強いあざを持つと、彼らの玉ねぎの粥を助けるでしょう。オオバコやよもぎ、bodyagaの痛みや新鮮な葉を和らげます。
犯人が真性糖尿病である場合、セロリの根のチンキ剤およびクルミの仕切りの煎じ薬が有効であろう。
痛みが痛風によって引き起こされている場合は、脂肪や新鮮な魚、砕いたタマネギ、活性炭やアルコールからのパルプから圧縮すると、それを和らげるのに役立ちます。
4.彼らは関節炎で、リンゴ酢で痛い所を塗ります；彼らはポテトまたはベイリーフのチンキ剤からローションを作ります。
関節炎が良い新鮮なキャベツを葉にするとき、ヨーグルトから圧縮します。
特に多くの祖母のレシピは、親指の関節の変形を伴う骨の治療のために提供されています。
- 50 gの赤い粘土、大さじ1杯の海の塩、コップ1杯の水を混ぜたものを作る。 5滴のターペンタインを加えて、十分に混ぜ合わせて骨に付けます。それが固まるまで混合物を保ち、次に洗剤なしで温水で皮膚を十分に洗い流してください。
- 毎日、海の塩を入れた足湯を作ってください。それは体温よりも暖かくてはいけません、そして手順は15分続きます。
- じゃがいもの皮を沸騰させ、水で煎じ汁を希釈し、15分間足を保ちます。
- 骨を外した状態で獲れたばかりの魚の死骸を適切な場所に貼り付けて包帯で包みます。午前中は、足を温水で洗い、石にモミの油を塗ってください。
しかし、これらの資金はすべて、むしろ痛みを軽減することを目的としています。あなたは祖母の忠告だけではなく、あまり望んではいけません、それは医者によって処方された治療と彼らの実行を組み合わせることがはるかに効果的です。
つま先の痛み - 予防
あらゆる病気の最も成功した治療はその予防です。つま先が痛いと医者に訴える必要がないように、いくつかのヒントに従ってください。
- 不快で細すぎる靴を着用しないでください、指は自由な位置にあるべきです。
- 長時間立たなければならない場合は、脚に均等に力をかけて、支えている脚を交換してください。
- ハイヒール - 一日中歩くのではなく、最適な期間は3〜4時間です。
- 脂肪分の多い食品、アルコール、喫煙に夢中にならないでください。コーヒーや濃いお茶の摂取を制限してください。
- 骨が増加する兆候がある場合は、固定剤を使用して特別な運動をしてください。
- あなたの足を注意深く気にしなさい、あなたの爪を肌が固くなってきちんと整えないようにしなさい。
- あらゆる種類の怪我を避け、事件が発生した場合は直ちに専門の医療支援を受けてください。
通常の体重、快適な靴、適切な栄養、そしてあなたの健康に対する丁寧な姿勢は、健康で美しい足を素晴らしい年齢に保つための本当のチャンスです。
