にんじんのフレンチサラダ:パフポーション、美しく、おいしい。ニンジン、卵、リンゴ、ナッツのフレンチサラダを段階的に準備するための著者の写真レシピ

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食べるように頼む料理はあまりありません。ニンジンとフレンチサラダはまさにそのような料理です。明るく、陽気で、リンゴのわずかな酸味があり、ゲストは子供のパーティーや家族のお祝いにそれを好きになるでしょう。

主婦は、料理が栄養価が高くおいしいだけでなく、バ​​ランスがとれていることを特に重要視しているため、ニンジンのフレンチサラダをきっと気に入るはずです。心のこもったスナックを作るチーズと卵は、リンゴとニンジンで覆われており、サラダが軽くて柔らかくなっています。黄橙色の層は子供たちに確実にアピールし、このサラダの特別なハイライト-みじん切りされたクルミ-は、最もうるさい批評家でさえ無関心のままになりません。フランス人参のサラダレシピがレシピ本に残っていて、頻繁に調理されることを本当に願っています。

成分

チーズ-200 g;

卵-2個;

アップル-1個。

ニンジン-1個;

玉ねぎ-1個;

クルミ-10個;

マヨネーズ-大さじ2〜3。 l。;

ニンジンとフレンチサラダの段階的な調理:

このパフサラダは少しずつ提供されるため、料理用リングで集めます。リングがプレート上を移動するのを防ぐために、その中央に少しマヨネーズを注ぎます。これにより、スナックの最初の層が固定されます。

下に細かく刻んだ玉ねぎを入れます。タマネギが「悪」すぎる場合は、マリネし、最初に沸騰したお湯で火傷を負い、次に水を入れて、お湯の中に入れ、塩、砂糖、テーブルまたはアップルサイダービネガーを少し加えます。冷めたら、液体を排出します。玉ねぎのピクルスはすぐに食べられます。

タマネギの後、すりおろしたリンゴを入れます。甘酸っぱい品種、例えば、リゴールドやチャンピオンはうまくいくでしょう。

マヨネーズグリッドを適用します。サラダに油っぽくないマヨネーズを選んで、層がよく飽和するようにした方が良いです。 50%はまさにあなたが必要とするものです。

ゆで卵3個とマヨネーズを再びかけます。

ゆでたにんじんは、小片に切るか、粗いおろし器でこする。マヨネーズグリッドはニンジンの層を覆います。

オランダまたはロシアのチーズがサラダの組み立てを完了します。私たちのスナックには、装飾的な機能があります。細かいおろし金の上に3つ入れて、にんじんを完全に覆うために寛大な層でつぶします。

フレンチサラダはもうすぐ準備できます。最後の仕上げがあります。リングを慎重に取り外し、スナックの上に刻んだナッツを振りかけます。

パセリを飾ると-出来上がり-サラダの準備ができました!

繊細で軽い、目を楽しませてくれる、にんじんを使ったフレンチサラダをお楽しみください。いってらっしゃい!

調理時間-20分

コンテナあたりのサービング-8

100gあたり

Kcal-236.56

リス-10.05

脂肪-19.66

炭水化物-4.95

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