顔、肩、背中のにきびの出現は、すべての人が遭遇した問題です。
ほとんどの場合、にきびは皮下脂肪の放出により形成されます。毛穴が詰まり、そこから面comeが出てきます。
にきび、人が常に見つけようとしない原因は、道徳的および肉体的な不快感を引き起こします。
あなたがそれを正しく行う方法を知っていれば、発疹を取り除くことはそれほど難しくありません。
にきび：背中の発疹の原因
にきびの形の発疹が背中と肩に現れると、これは女性と男性の両方にとって非常に不快です。それらの発生の原因は、外部と内部の2つの主なタイプに分類できます。
外部-これは、環境刺激物の皮膚の状態への影響です。
内部-これらは、身体の内部システムの破壊に関連するものです。
背中のにきび：原因（外部）
1.合成素材で作られた服を着る。このような布は、通気性が非常に悪く、実際に水分を吸収しません。汗が放出されると、それは蒸発しませんが、皮膚細胞を詰まらせ、バクテリアの成長にとって好ましい環境を形成します。
2.アレルギー反応。背中のにきびは、素材に対するアレルギー、および個人衛生に使用される化粧品に対するアレルギーのために形成されます。
3.不均衡な食事。人が脂肪の多い辛い食べ物をたくさん食べると、ファストフードが好きになり、毒素や毒素が体内に蓄積します。後に彼らはウナギの形の汗で目立ちます。
4.アルコールと喫煙も肌の状態を損ない、悪い習慣はにきびを引き起こす可能性があります。
5.ビタミンの欠乏と頻繁な神経衰弱、ストレスは、皮膚の炎症過程につながります。
6.頻繁な剥離。一部の女性は、背中にスクラブを使用するほど良いと考えています。これはそうではなく、反対に、皮膚の保護層が破壊されるという事実につながります。この後、細菌が蓄積し、にきびに変換されます。
背中のにきび：原因（内部）
1.思春期の間に、人体は皮脂腺を活性化するホルモンを集中的に産生し始め、そこからにきびが現れます。
2.内分泌系に関連する障害。
3.婦人科の病気、中絶の結果、子供を産む期間。
4.泌尿生殖器系に関連する疾患。
5.消化管の障害。
上記の原因が説明されている背中のにきびは、怖くないはずです。最初に行うことは、あなたの食事を再考し、追加のビタミン複合体を取ることを考えることです。
顔のにきび：皮膚の炎症の原因
1.ホルモンジャンプ。非常に頻繁にこれは、頻繁なストレスを伴う青少年の場合です。また、妊娠中にホルモンの背景が変化するため、一部の女性は顔に強いにきびに気づきます。
2.ビタミンAの不足。
3.体内の消化器系の働きに関する問題。
4.品質の悪い顔用化粧品の使用。
5.湿度が高すぎるか、日光に長時間さらされる。
多くの場合、女の子はにきびが顔に現れる理由の質問に興味があります。理由は異なる性質である可能性があります-治療を始める前にそれらを理解することは非常に重要です。にきびはしばしば不健康な食生活のために現れます。
女性では、顔のにきびは次のような製品の使用によって形成されます：
•動物脂肪;
•高脂肪乳製品。
•ナッツ;
•小麦粉製品および菓子類。
•コーヒー（特に砂糖を使用する場合）。
顔ににきびを与える信号
1.額のにきび-胃、胆嚢または腸の働きの乱れ。
2.あごのにきび-内分泌系の問題、ホルモンの不均衡。
3.頬の発疹-消化器系の問題またはアレルギー性皮膚反応。
4.寺院のにきび-内分泌系、肝臓、胃に注意する必要があります。
5.にきび-思春期を示します。
顔のにきびを取り除く方法
問題に正しくアプローチすれば、顔のにきびを取り除くのはそれほど難しくありません。年齢や性別に関係なく、各人に注意する必要があるいくつかの非常に効果的な民俗レシピがあります。
1.ティーツリーオイル。最高の美容師は、黒い点が現れ始めたらすぐに、この抽出物で顔を拭くことをお勧めします。
2.ビール酵母。彼らは体に有益なビタミンを大量に含んでいます。空の胃で小さじ1杯の製品を飲むことで、にきびの出現を心配する必要はありません。
3.洗濯石鹸-朝の洗濯に最適なツール。ローションやその他の化粧品でダウン。顔の状態に良い影響を与え、色を均一にし、黒い点をすばやく取り除くことができるのは家庭用石鹸です。
4. car色。この植物の果汁は、さまざまな化粧品および医薬品のニーズに使用されます。炎症が顔に現れ始めたら、すぐにscar色の顔を拭き始める必要があります。
5.ホウ素石鹸。朝の洗濯にも最適です。ホウ素石鹸はにきびを取り除き、それ以上の外観を防ぎます。
6.カレンデュラ。毎日3-4回カレンデュラで顔をこすると、鼻や頬の黒い点が何であるかをすぐに忘れることができます。
背中のにきびを取り除く方法
背中のにきびは、女性と男性の両方に現れる可能性があります。一部の人々は、問題に対処するよりも問題を無視することを好みます。それは無駄です。民間療法は、黒い点の問題をすばやく解決し、肌を健康的な外観に戻します。
1.寝る前に、水に過マンガン酸カリウムを少量加えて入浴することをお勧めします。肌を完全に乾燥させ、毛穴をきれいにします。
2.週に一度、海塩を使って入浴する必要があります。定期的な手順により、黒い点が除去され、それ以上の外観ができなくなります。
残念ながら、上記の方法は常に結果の持続時間を保証するものではありません。にきびの問題が体の内臓疾患に関連している場合、医師に相談することをお勧めします。完全な検査の後、彼は患者の状態の完全な写真を編集し、治療コースを処方することができます。このコースは一般的な回復を目的としています。最後に、人は皮膚の状態と彼の健康状態の改善に気づくでしょう。
適切な栄養とにきびのための必須ビタミン-「癒し」への道
にきびが顔に現れた場合、それらの発生の原因をできるだけ早く判断する必要があります。黒い点は栄養失調のために非常に頻繁に形成されます。人があまりにも多くの甘いものを消費し、喫煙とアルコールを乱用すると、彼の肌の状態は悪化します。毛穴が詰まり、にきびの形で炎症が現れます。
さらに、現代の生活のペースでは、人は家庭料理をやめてジャンクフードを食べることがあります。簡単に消化可能な炭水化物は、健康な皮膚を維持するために体がビタミンを受け取ることを許可しません。驚くことではないが、しばらくすると、黒ずみは顔だけでなく、背中、肩にも現れる。
肌に必要なビタミンとその入手場所
1.プロビタミンA。乳製品に大量に含まれています。また、スズキ、牛レバー、卵黄、ニンジンからも入手できます。
2.グループBのビタミン。牛肉と肝臓、ビール酵母、豆、大豆に含まれています。
3.ビタミンPP。にんじんとニワトリのにじみに含まれています。
4.カリウム（キュウリ、カボチャ、ズッキーニ、レーズン）。
5.亜鉛（エビ、ナッツ、ヒマワリの種）。
6.繊維（生の季節の果物と野菜）。
生活のリズムが自分に良い栄養を提供できない場合、薬局でビタミン複合体を購入し、それらを追加で摂取して有用なミネラルと微量元素のバランスを補充する必要があります。このアプローチは、にきびやにきびを和らげるだけでなく、身体の一般的な状態を改善し、作業能力を高め、毎日素晴らしい気分をもたらします。
にきびを取り除き、発疹を防ぐための一般的な推奨事項
残念ながら、にきびに対処する現代の方法でさえ、再発が起こらないことを保証しない場合があります。このため、合併症を避けるために予防策に従うことが重要です。
一般的な推奨事項：
•体の定期的な硬化（コントラストシャワー）;
•消化管の検査。
•正しい食事を観察する（植物性脂肪が多く、動物性脂肪が少ない）。
化粧品のスキンケアのヒント
1.日中に少なくとも2回洗浄し、シャワーに行く。
2.安価な低品質の化粧品を使用しないでください。
3.洗浄にはホウ素またはタール石鹸を使用します。
4.きつめの衣服や合成の衣服を着用しないでください。
5.皮脂腺を詰まらせるので、脂肪分の多いクリームを使用しないでください。
6.女性は就寝前に顔の化粧をする必要があります。
にきび、黒点の原因、病気の対処法はもはや秘密ではありません。すべての男性とすべての女性は、にきびが形成されると道徳的な不快感を感じます。これを避けるために、定期的に衛生手順を遵守し、通気性のある生地で作られた高品質の衣服のみに注意を払う必要があります。また、背中と顔に炎症が現れるのを防ぐために、時折身体の完全な検査を受けることが必要です。
