野菜サラダは、昼食でも夕食でも食事を完璧に引き立てます。毎日のお祝いでも構いません。
あなたの愛する人を驚かせる方法がわからない場合は、赤キャベツのシンプルで珍しいサラダを準備してください。料理で広く使用されていますが、サラダで独特の味を体験できます。青キャベツのサラダを作るための多くのオプションがあります。おそらく、すべてのオプションをリストするには1日では十分ではありません。
キャベツ、コーン、ソーセージの明るいサラダを作ることをお勧めします。そして、そこにピーマンと卵を加えます。マヨネーズで味付けする。おいしいだけでなく、美しいものになります。
サラダには他に何を追加できますか?卵、マッシュルームのピクルス、ニンジン、新鮮なキュウリまたはピクルスのピクルス、カニスティック、グラントグレイン、クランベリー。ブランディングへの思いがけない欲望を起こして、新しいことを試してみたら、このレシピを制限しないでください。
成分
赤キャベツ-1フォーク(1 kg);
缶詰コーン-1缶;
ゆで卵-2個;
赤ピーマン(または異なる色)-1個;
スモークソーセージ-300 g;
マヨネーズ-150 g
レシピ
ソーセージとマヨネーズを取り除いて植物油に置き換えれば、サラダは当然のことながら食事と呼ばれます。しかし、私たちはおいしい、満足のいく食事が大好きなので、食事は他の人に任せます。
キャベツを細かく刻む。このキャベツ品種は白キャベツよりも丈夫です。そのため、手で切ってからキャベツをつぶしてください。キャベツがジュースを放ち、手が紫色に変わるので、手袋を着用するのが最善です。
卵をゆで、皮をむいてキューブに切る。卵の数は変更できます。キャベツに卵とトウモロコシを加えます。一度混ぜると、卵白がどのように青に変わるかがわかります。そのため、これは自然な食品の色である青であることに注意してください。
ソーセージをキューブまたはキューブにカットします。スモークソーセージが手元にない場合は、oilでてください。しかし、smoke製はよりおいしいです。ピーマン(さまざまなラタンダがあります)は小さな立方体にカットされます。キャベツに広げます。
あなたの好みにマヨネーズを加えてください。オリーブを大胆に、または大胆に摂取できます。
混ぜますさて、美しいものは何ですか?
既製のサラダをサラダボウルに入れて、メインディッシュを補完します。
調理時間-15分
コンテナあたりの量-4
100gあたり
Cal-79.35
リス-1.68
脂肪-5.95
炭水化物-5.92