病気と一緒に歩くという問題へのアプローチは、常に議論の余地があります。
寒さや風の悪影響から子供を保護したいという親の願望は理解できますが、時には単純な換気でさえ健康への脅威と認識されており、これはすでに余分です。
それはそうですか、それとも気温でも子供と一緒に歩くことは可能ですか？
回復のために何が良いでしょう：子供を家に寝かせるか、通常の生活を続けますか？
発熱の原因。子供と一緒に歩くことができる病気は何ですか？
体温は、多くの種類の病気における体の正常な反応ですが、最も一般的なのは低体温症またはSARSによって引き起こされる風邪です。
低体温
低体温症は微生物の増殖を引き起こしますが、微生物はある程度の量で各人に住んでおり、特定の時間まで不便を引き起こしません。子供の免疫力が微生物の成長を抑える経験がない状態（凍結、強い風が吹く）が発生すると、すぐに風邪の病気を引き起こしやすくなります。そのような病気の数を最小限にすることは難しくありません。
これを行うには、寒さ、風、雨、熱、空調、通風など、さまざまな環境条件をできるだけ早く子供の体に慣れさせる必要があります。これを行うには、子供を混乱させるのをやめる、しばしば歩く、異なる温度の液体で飲む、急冷水の手順を実行する、部屋の換気を怠らないようにする必要があります。
子供がまだ病気の場合、状況を適切に評価し、個々のケースごとに決定を下す必要があります。一般的な風邪では、体温が38°を超えることはめったにないため、原則として歩行を排除することはできませんが、家を出るには服を再考する必要があります。子供は快適でなければなりません。普通の風邪は硬化する時間ではありませんが、この時点で子供を包むこともできません。これにより、過熱を背景に、さらに高い温度上昇を引き起こさないようになります。最善の方法は、短いが頻繁に歩くことです。そして、温度が下がった後、徐々に子供の気性を抑え始めます。
ARVI
SARSは伝染病ですが、全体としては普通の風邪とほとんど変わりません。その症状は発熱、鼻水、咳です。この場合の悪化と高温の期間では、子供は自宅で快適な状態を作って体力を回復する必要がありますが、気分が悪くなるとすぐに、新鮮な空気に出始めることができます構内。
子供が家にいることを余儀なくされている期間は、部屋の状況を最大限に回復させ、空気を湿らせ、ウェットクリーニングを行い、部屋を換気する必要があります。乾燥した暖かい空気では、ウイルスは冷たい空気よりもはるかに長く生きることができます。
その他の感染症
一部の感染症では、回復するために一時的な安静が必要です。これらには、風疹、ジフテリア、および他のいくつかが含まれます。それらの多くは、病院の特別な感染症部門で治療されています。さらに、例えばはしかの場合、安静は高温の期間だけでなく、その減少後の次の3日間にも当てはまります。
当然、そのような病気では、担当の医師が決定するまでは何の話もできません。
路上で子供と一緒に歩くことができる体温はどれくらいですか？
37.5まで
37〜37.5度の体温は、適切な行動が子供の回復を助けたり、さらに病気になったりする境界条件です。わずかな温度が上昇した場合、子供を担当する大人は、赤ちゃんの体に何らかの機能不全があったことを理解します。風邪に関連付けられている場合、推奨事項は常に同じです。
•子供の部屋の温度を約16〜20度に設定します。
•少なくとも40％の空気湿度を監視します。
•子供の過熱の可能性を排除する（余分な衣服を取り除く）。
•子供の運動活動を減らす。
•十分な水分摂取量を監視します。
さらなるアクションは、天気によって提案され、自宅で作成された条件に従います。涼しい場所にいる方が良いです。
37.5から38
この体温では、通りの温度と部屋の温度を比較して、自宅で通常の雰囲気を作ることが望ましいという条件で、最も好ましいオプションを選択することもできます。 37.5-38°の範囲の体温には、脱力感、痛み、全身mal怠感が伴うことがあるため、子供はもっと休む必要があります。
38歳以上
温度が38度を超えると、歩行は非常に望ましくなくなります。これは、身体の熱伝達の障害と病気の合併症の可能性によるものです。両親は、自宅で回復するために必要な条件を作成し、医療方法を含め、子供の治療を理解しなければなりません。
ある温度で子供と歩く時間と必要性に影響を与える気象条件
氷点下の温度で歩く
風邪や気道の感染症に関連する発熱を考えると、新鮮で冷たくさえある空気の中で歩くことは非常に有益であるため、子供と一緒に歩くことを恐れることはほとんどありません：
•吸入空気と呼気の温度差が大きいほど、そのような歩行は子供の体温を下げる可能性が高くなります。
•冷たい空気で鼻を温めると、子供は粘膜に潤いを与え、respectivelyの排出、回復のプロセスを加速します。
重要！ 子供が咳を始めた場合、または鼻からの分泌物の量が増えた場合、子供を暖かい部屋に急に連れて行くことはできません。彼に咳をする機会を与える必要があります。そうしないと、彼の状態が悪化します。
暑さの中を歩く
夏には、気温が20度を超えると、過熱の危険があるため、早朝または深夜に散歩をする方が良いでしょう。朝は、特に露が乾くまで、気分を害する子供と歩くことはできませんが、望ましいことです。したがって、彼は新鮮な冷たい空気を吸う機会を得て、景色の変化は彼の気分を改善し、家で一日を過ごす必要性をさらに促進します。
天気予報
気温が高いときは、強い風、雨、あられ、激しい霜、または熱は歩行の禁忌です。
雨の間、外出してバルコニーで呼吸できますが、これは子供が濡れないように保護されている場合のみです。それ以外の場合は、天気が正常になるまで待ってから、出口を通りに再開する必要があります。
体温のある子供のために散歩を計画する方法は？
親が体温のある子供を新鮮な空気に連れて行くという決定を下す場合でも、通常のレジメンを修正し、患者の健康を悪化させないいくつかのルールを覚えておく必要があります。
1. 穏やかな散歩.
どんな病気でも、子供の体は感染症や細菌と戦うために大量のエネルギーを送ります。この時点で、子供は無気力になり、貧しく食べます。つまり、彼の体自体がエネルギー消費を減らし、回復に焦点を合わせます。両親の仕事は、このプロセスに干渉することではなく、子供を興奮させない通りでぶらぶらすることです。ベビーカーに乗ったり、公園でママと手をつないで歩いたり、鳥や木を調べたり、本を読んだりします。体がランニングやジャンプにエネルギーを費やすだけでなく、血液循環の促進による体温の上昇を引き起こすため、この時点で不必要な活動から子供を保護するために、子供にとって魅力的な活動を見つけることが重要です。
2. 適切な服.
体温が上昇している間は、子供の服に特に注意を払う必要があります。この期間には、温室効果を生じさせないために、呼吸する布地が好まれます。子供は天気に合わせて服を着る必要があり、散歩の最初の数分から寒くも暑くもないはずです。衣服が不適切に選択されていて、子供が汗をかいていたり凍っている場合は、すぐに戻って着替えることをお勧めします。
3. 歩行時間.
病気の日に外で過ごす時間は制限されるべきです。病気の間の短い歩行は、不完全な気象条件の場合の過労、過熱または過冷却の可能性を排除します。子供のモードと天気が許せば、数時間に1回よりも頻繁に短時間外に出た方が良いでしょう。
4.感染症の場合 他の子供とのコミュニケーションを除外する。この状態は、他の子供の感染とあなたの子供の再感染を防ぐために必要です。
重要！ 低温で子供と歩くことは可能です、そして、それは病気の間に彼を家でロックするよりはるかに便利です。しかし、より真剣に散歩をする必要があり、回復の開始後、子供の強い免疫力を形成するための努力をします。
