腸の痛みは、消化器系のさまざまな病状の進行を示すことがあります。
このため、最初の不快な症状が発生した場合、それらに注意を払い、診断を実行する必要があります。
腸の痛み：何をすべきか、それが引き起こす病気
腸の痛みは、次の理由で発生する可能性があります。
1.バランスの取れていない食事の順守。消化と代謝の違反につながります。
2.大腸炎の発症を伴う腸粘膜の炎症は、しばしば腸の急性疼痛を引き起こします。
3.虫垂炎の炎症。
4.さまざまな寄生病変（helm虫、回虫、条虫などの摂取）。ほとんどの場合、これらの生き物は、手洗いや食べ物を洗わないことや、料理の不適切な熱処理のために腸に入ります。さらに、生の肉、キャビアまたは魚の消費は、虫感染症につながる可能性があります。
5.自己免疫疾患は抗体産生を妨げ、潰瘍性大腸炎を引き起こす可能性があります。
6.腸内の食物の強い蓄積の結果として発達する腸の緊張。
7.膵炎は、食品加工の中断につながります。これは、順番に、腸の痛みを引き起こす可能性があります（ほとんどの場合、食事前の朝に起こります）。
8.成長中の子宮が腸を圧迫すると、妊娠中の痛みが発生することがあります（ほとんどの場合、妊娠後期に観察されます）。
9.腸に栄養を与える動脈の血栓症。この状態では、人は腸組織の壊死を発症し、そのため激しい痛みを経験します。
10.直腸の重度の損傷（肛門のひび、hemo核、直腸炎など）。また、この状態では、排便中に痛みが生じる可能性があります。
腸の痛み：ローカライズが異なる痛みの対処法
個々の腸疾患ごとに、特定の痛みと症状の発現場所が特徴的です。
ローカライズの場所で、彼らは区別します：
1.右側の腸の痛みは、炎症を起こした虫垂炎の兆候です。
2.左下の痛みは、結腸の炎症を示している可能性があります。
3.特定の局在化を伴わない腸の全般的な痛みは、腸炎を示します。
それらの表現の性質により、腸の痛みは次のようになります：
•急性（急性炎症性疾患で起こる）。
•くすみ（慢性腸疾患で発生）;
•けいれん（腸の筋肉の痙攣、および腸の粘膜の刺激で起こる）。
•ステッチ。
持続時間によると、腸の痛みは次のとおりです。
•短期（虫垂炎、中毒または感染症を伴う）;
•長期化（慢性疾患および腸の炎症を伴う）;
•定期的または食後に起こる（通常、このような痛みは有用な酵素の不足を示します）。
腸の痛み：何をすべきか
腸に疑わしい痛みが生じた場合、そのような義務的な検査を処方する医師に相談する必要があります。
1.胃腸管の内視鏡検査（胃と食道の粘膜の状態を確認できます）。
2.血液と尿の一般的な分析（患者の腎臓、肝臓、血液の状態に関する情報を提供します）。
3. X線検査（腸のさまざまな変化を示します）。
4.コプログラム（糞便の研究）-食物の消化に関する情報を提供します。
5.糞便の細菌学的検査（感染の原因物質の特定に役立ちます）。
腸の痛み：何をすべきか、治療
腸の治療は包括的に行われます。一般的な方法論には、次の種類の治療が含まれます。
1.病原性療法は、酵素による消化を改善することを目的としています。
2.対症療法は、鎮痛剤の助けを借りて痛みを軽減することを目的としています（腸の急性の痛みとけいれんを緩和するため）。
3.抗炎症治療には、抗炎症薬の使用が含まれます。
4.向知性療法は、病気の焦点を取り除くことを目的としており、病気の発症を引き起こしました。同時に、特定の疾患に応じて薬と一般的な治療法が選択されます。たとえば、感染症には抗生物質、腸内細菌感染症には免疫抑制薬、虫垂炎には手術が処方されます。
腸の痛み：何をすべきか、ヒント
腸の痛みを取り除くために、次のような推奨事項に従う必要があります。
1.腸を確立するのに役立ち、便秘の問題も解消するため、より多くの繊維を食べる。ほとんどの繊維は、穀物、エンドウ豆、ジャガイモ、ふすまに含まれています。
2.悪い習慣（喫煙や飲酒）は、胃液の生産を妨げ、腸内の酸性度を高めるため、拒否します。非常に頻繁に、これは潰瘍、大腸炎、その他の重篤で治療が困難な病気の形成につながります。
3.週に数回、発酵乳製品（ケフィア、発酵焼き乳、カッテージチーズ）を消費します。この食品には有益なビフィズス菌が含まれており、消化管の安定した機能に貢献し、消化を改善します。同時に、古いケフィアや発酵した焼いた牛乳には「生きた」バクテリアが確かに存在しないため、発酵乳製品が新鮮であることは非常に重要です。
4.消化しにくい食べ物を食べることを拒否します。そのような食品には、ソーセージ、コンビニエンス食品、スパイシーな食品、チョコレート、炭酸飲料が含まれます。そのような食物はあなたの消化を混乱させ、鼓腸を引き起こします。さらに、有害な染料や添加物が含まれている可能性がありますが、これらは確かに体に利益をもたらしません。
5.ストレスや神経の緊張を避けてください。これは、人の不満足な精神状態が消化器系の慢性疾患の悪化を引き起こす可能性があることが長い間知られています。説明は簡単です：ストレスの間、人は自分自身をコントロールせず、何が有害で何がそうでないかについての手掛かりなしに、彼が望むすべてを食べます。これは、胃と腸の機能不全につながります。
また、神経症では、反対の状態も起こり得ます-人がまったく何も食べず、彼の体が有用な微量元素の急性不足に苦しむとき。このため、彼はさまざまな胃腸疾患を経験する可能性があります。
6.スポーツは消化を改善するので、アクティブなライフスタイルをリードします。水泳、ランニング、体操、フィットネスを行うのが最善です。クラスが規則的であることも重要です。
7.体内の安定した水分バランスを維持します。これを行うには、1日に少なくとも2リットルの純水を飲む必要があります（ジュース、スープ、その他の液体は含まれません）。同時に、食物を消化するプロセスが複雑になるため、食物を水で飲むことは不可能であることを覚えておく価値があります。
8.コーヒーとチョコレートの使用を拒否します。それらに含まれるカフェインが排便を促進するためです。
9.牛乳は胃を刺激し、下痢の発症を促進するため、牛乳の使用を最小限にします。
10.完全に調理された料理のみを食べる。また、危険な腸管感染症が含まれている可能性があるため、怪しいミートパイやサンドイッチを街頭で購入しないことをお勧めします。
11.過食を避けます。
12.食べたものを追跡します。このため、食事日記をつけるのは非常に便利です。すべてのメニューを入力する必要があります。時間が経つにつれて、そのような記録は、どの食物が腸で負の症状を引き起こすかを示します。それらの使用は制限されるべきです。
13.暑すぎる食べ物を食べないでください。
14.ペクチンが豊富な食品を食べる。これらには以下が含まれます。
•オレンジ。
•グレープフルーツ。
•パパイヤ。
•リンゴジュース。
また、腸に頻繁な痛みがあるため、Mezim forte、Festal、およびPancreatinなので、酵素製剤を摂取することをお勧めします。それらは消化を安定させ、痛みを取り除き、便を正常化するのに役立ちます。服用を開始する前に、監督者に相談してください。
腸の痛み：何をすべきか、いつ診察するか
このような症状が現れたら、できるだけ早く医師に相談する必要があります。
•便中の血液。
•体の消耗。
•急激な体重減少。
•頻繁な嘔吐。
•2日以内に消えない腸の病的な痛み。
•2日以上続く下痢。
•重度の便秘。
