定期的 圧力上昇 -無視できない条件。高血圧では、原則として、人は頭痛、めまい、心臓痛、吐き気を経験します。
場合によっては、病気は特別な感覚を引き起こしません。患者は横になれば十分だと考え、わずかなslight怠感が自然に通ります。
高血圧は無言の殺人者と呼ばれるもののためではありません。それは、脳卒中、心臓発作、心不全または腎不全の発症につながる可能性があり、時には失明につながる可能性があります。
したがって、圧力が許容基準（120/80）を超える場合は、それを正常化するために緊急の対策を講じる必要があります。この場合、個々の特性に応じて予約を受け取るために、専門家のアドバイスが重要です。
主な治療のために、伝統的な医学によって提供される薬用混合物、注入をさらに適用できます。
高血圧の民間療法：ハーブ
1.高血圧の治療のために、医薬品の調製のために単純で実績のある処方を使用してください。 収集。取る そのような植物の100グラム：カモミール、イモーテル、セントジョンズワート、白rの芽。 事前に粉砕し、すべてを混ぜて、ガラス皿に入れます。
夕方、沸騰した水（500 ml）をグラスに注ぎ、30分ほどでます。緊張させ、注入の半分をすぐに飲みなさい。薬の有効性のために、ティースプーン1杯を注入に追加してください はちみつ.
朝に残りの注入液を温め、20分以内に食べる前に飲んでください。治療は、薬用組成物が終わるまで実行する必要があります。
2.マザーワートグラス（大さじ4）、シナモングラス（大さじ3）、ホーソンフルーツ（大さじ1）、ミントの葉（大さじ0.5）、羊飼いの袋（大さじ1）、ナナカマド果実（大さじ1）、ディル（大さじ1）、亜麻の種子（大さじ1）、イチゴの葉（大さじ2）。
すべてをよく混ぜ、大さじ2杯の熱湯（2〜3杯）を注ぎます。一晩中主張するために脇に置き、朝は一日を通して暖かい形で注入を飲みます。
3.別のもの 収集 薬用植物は圧力を調節することができます。混ぜる バレリアンの根（2部）、キャラウェイフルーツ（1部）、サンザシの花（3部）、ヤドリギ草（4部）。前のレシピのように、すべてを混ぜます。大さじ2杯のハーブを取り、沸騰したお湯（400ml）を注ぎます。
そのようなツールは約2時間であると主張します。その後、それは一日中ろ過され、飲まなければなりません。
4.以下を混ぜます ハーブ：タンジーとエレカン根（等しい比率で）。 小さじ1杯の製品（投与量に従ってください。よもぎは有毒なハーブです！）2カップの沸騰したお湯を注ぎ、水浴で1時間から1.5時間煮込みます。半分のグラスで3回飲んでください。
5. 30 gのバレリアンルーツ、同量のアニスグラス、20 gのノコギリソウと20 gのヒマワリの花びらを混ぜます。 ハーブを粉砕する必要があり、その後、混合物は均質になります。
エナメルを塗った容器に大さじ1杯の混合物を入れ、コップ1杯の熱湯を注ぎます。その後、蓋をして、20分間放置します。
ストレーナーを介して緊張し、食事と一緒に1日2回グラスの3分の1を取る。
6. ペパーミントティー 定期的に使用すると、血圧を正常化します。内部で使用できるだけでなく、首にすり込むこともできます。
高血圧の民間療法：私たちは問題に対処するだけです
1.クローブを5個挽く にんにく -すべての病気の薬と レモン （皮で挽く）。混合物に蜂蜜の半分のガラスをかき混ぜ、加えなさい。 1週間（できれば暗い場所で）薬を注入し、1日3回小さじ1杯を服用します。
2.毎日消費する ケフィア。 1杯の製品にピンチを投げる シナモン.
3.絞りたての均等な割合（各1カップ）で混ぜます ジュース：ニンジン、ビート、西洋わさび。おろし器または肉挽き器で西洋ワサビの根を切り刻み、水を加えます。混合物を約1日間注入します。
高血圧の治療用組成物に大さじを追加します。 はちみつ とジュース1 レモン。すべてを混ぜて、1杯の資金で1日に2回飲む。長期間の使用（1〜1.5か月）では、肯定的な結果が期待できます。
4.血管をきれいにし、トーンを強化することは助けになります クランベリー。肉挽き器で半分キロのベリーを挽き、蜂蜜1カップを混合物に加えます。おいしくて健康な薬の準備ができました！ 1日1回服用してください。
5. タマネギの皮 古代から高血圧の治療に使用されていました。下剤、利尿、血管収縮作用があります。ヒーリングブロスを準備するには、 殻大さじ数杯とウォッカのグラスを注ぐ。
混合物を1週間（できれば暗い場所で）注入し、それをこし、このように飲みます： 製品の20〜30滴に、ひまわり油を大さじ1杯加えます。 2週間、1日2回服用します。その後、短い休憩（10日間）を取り、治療を続けます。
6. ビートルートクバス -高圧で効果的なツール。レシピは次のとおりです。肉挽き器でビート1 kgを挽くか、刻みます。混合物を3リットルの瓶に入れてきれいな水を注ぎ、リンゴ酢またはレモンを少し加えます。
混合物を2〜3日間注入し、テーブルに座る前に半分のグラスで約1ヶ月飲みます。
7.別のビートルートレシピ。の混合物を作る ジュース 野菜（300 ml）と蜂蜜（200 g）。大さじ1杯にヒーリングエージェントを1日3回使用します。
ビートルートは、血管を洗浄して強化し、緩下剤と利尿剤の効果があります。少し低い一般的な推奨事項に従うと、このツールは過剰な体脂肪を除去し、血圧を正常化します。
8.高血圧の治療に成功して使用する ローズヒップ. 果物20 gを挽き、魔法瓶で沸騰したお湯（0、5 l）で注ぎます。 一晩中主張するために取っておきます。朝、食べる前に半分のコップの煎じ薬を飲んでください。
ローズヒップは血栓症の傾向がある人には禁忌であることを知っておくことが重要です。胃炎、潰瘍、腎臓病、糖尿病に苦しむ人々にそれを使用することは推奨されません。
さらに、ローズヒップの注入または煎じ薬を食べた後、水で口をよくすすぎます。
9. 薬物混合物 圧力から：タマネギ、クルミ、蜂蜜、ウォッカ。 オニオンジュースを3 kg作ります。便利な方法で25個のナットを挽いてください。すべてを混ぜ、蜂蜜（0.5 l）と同量のウォッカを加えます。
暗い場所で10日間混合物を注入し、改善を感じるまで飲む。用量-食事の前に大さじ1。
自宅で素早く圧力を下げる方法
血圧は、ストレスの多い状況、気分のむら、および重度の過労により上昇します。コントラスト潅水は、状態を緩和し、圧力を下げるのに役立ちます 温水で顔と襟の部分を洗う.
さらに、圧力を下げます。 酢湿布。アップルサイダービネガーを水で均等に希釈し、溶液でタオルで湿らせた後、絞って足に塗ります。足は濡れたタオルで包んでください。湿布を10分間保持した後、足を冷水ですすぐ。
気分が悪い場合は、横になりますが、脚が体のレベルを下回らないようにします。明るい光、ノイズを除去します。テレビを見たり、コンピューターの前に座ったり、急に動かしたりしないでください。
高血圧の最初の症状が発生した場合は、飲んでください ローズヒップ、マザーワートまたはサンザシ茶。
大さじ1杯の蜂蜜とレモン汁をミネラルウォーターのコップに溶かすのがさらに良いです。すべてを混ぜて、一度に飲む。
圧力が上昇している期間中はない 入浴しないでください。病気の最初の兆候が出たら、散歩に行きましょう。これにより、リラックスして酸素で体を飽和させることができます。
高血圧の民間療法-一般的な推奨事項
1.圧力が定期的に上昇する 断る エンドウ豆、豆、黒身の肉を食べることから。マフィン、脂肪、塩味、y製、缶詰の量を最小限にすることもお勧めします。
そのような製品はコレステロールを増加させ、それが血管の壁にアテローム硬化性プラークの形成に貢献します。
メニューには、チコリ、緑茶、ハイビスカスティーが含まれている必要があります。後者は血圧を完全に正常化します。これは科学的研究によって証明されています。
さらに、体液が体に残留しないように、塩の使用を制限することをお勧めします。野菜、果物、ドライフルーツ、オートミール、そば、全粒粉パン、乳製品を食べると便利です。
2.十分に飲む きれいな水.
3.定期的に あなたの圧力を測定する。この手順は、安静時に同時に午前中に行うのが最適です。
4. 寝ている 7-8時間以上。
5. あきらめる 喫煙とアルコールから。
6.ストレスを避け、リラックスすることを学びます。
高血圧の治療は、ある程度の努力が必要なプロセスです。
提示された民俗の方法は、身体に穏やかに、そして控えめに作用します。
いずれにせよ、治療のために特定の治療法を選択する前に、医師に相談してください。
