足、腕、側面、お尻から最大5センチの脂肪を取り除くために素早く痛みを伴わずに体重を減らすには、フィルムで包むことをお勧めします。食品用フィルムの使用の秘密とそれに対応する化粧用マスクの種類についてお話します。
スリムラップの効果
ラッピングの適応はセルライト、太りすぎ、肥満です。肌を包んだ後は弾力があり、弾力があり、血行が良くなります。血流を増加させることによって、あなたは抗セルライト効果を得ます。減量のためのラップフィルムを使用すると、古い脂肪、不要な水分の一部を取り除き、代謝プロセスをスピードアップし、肌を引き締め、ストレッチマークをわずかに取り除くのが簡単です。
もちろん、いくら言っても、減量のためにフィルムで包むことを選択すれば、一度にすべてを取り除くことができるので、それを信じる必要はありません。体を整えるためには、適切な食事の仕方、定期的な運動、特別なマッサージなどを学ぶ必要があります。しかし、いずれにせよ、減量のためにフードフィルムを使用して、あなたは、驚くほどではありませんが、それでもかなり良い結果を見ることができます。
ラップのためのフードラップの使い方
自宅で減量のためにしがみついたフィルムでラップを行うときは、下から上に体をラップする必要があることを忘れないでください。心からあなたは映画で自分を粉砕することはできません。不快感を与えないように、しっかりと身を包んでください。これの前に、皮膚をこすって、その上にある種のアンチセルライトマスクを必ずかけてください。
スリミングフィルムで包装するときに守らなければならないもう1つの非常に重要な規則は、体に巻き付けた食品素材の上に暖かい服を着ることです。多くの若い女性は厚い毛布で上から身を隠すだけです。あなたは痩身レギンスを着用し、それらの上にウールのズボンを引っ張るのであればそれは良いです。ズボンは毛布に比べて大きな利点があります - 最後の温暖化方法を選択すると、あなたは自分自身を動かす能力を奪うことはありません。
温水でのみ、フィルムの下に配された混合物を洗い流してください。ほとんどの場合、自家製マスクは活発に作用し、熱くなり、刺激を与える皮膚成分から作られているため、熱いジェットの下で洗わないでください。製品を洗った後は、対照的なシャワーと保湿クリームを飲みながらリラックスすることができます。
私達がかなり印象的な大きさの預金を持っているなら、毎日減量のためにラップを使うことができます。コース - 15-20の手順。 1回の手術時間は40分から1時間半です。場合によっては（マスクが「悪すぎる」場合）、ラップされたフィルムを約15〜20分間通過するだけで十分です。
レシピは自宅で減量のためにしがみつくフィルムを包みます
だから、私たちは体の上のフィルムの下に体重を減らす過程を早める特別な道具を適用する必要があることを知っています。しかし、彼らはどこでそれを手に入れるのですか？さて、これらのマスクを取得するにはいくつかの方法があります。
最初の方法は、しつこいフィルムの下で減量のために塗布される特別なマスクとクリームを買うことです。しかし、実際のところ、購入した製品の品質に常に完全に自信を持っているわけではありません。それは、原則として、天然の有機成分だけでなく、むしろ積極的に私たちの肌を治療することができます。そして、それは冷酷な化学に慣れていません。マスクがそれほどひどく有害な物質でなくても、あなたはまだ完全に自然な救済策を見つけることができません。ほとんどすべての完成化粧品は防腐剤、各種香料などを加えています。
あなたは、抗セルライト混合物の多くの製造業者の工場の領土に別の石を投げることができます。多くの女性が、有害なラッピング剤や完全に安全なラッピング剤は非常に高価であることに気付いています。何故ですか？ここでのポイントは、減量用製品の人気のように、マスクの製造に使用される部品の高コストにはそれほど重要ではありません。それは価格が常に製品の品質を決定するわけではないことがわかります - それは製品の需要の増加のために単に誇張されることができます。
上記に基づいて、良好な安価なマスクを得るために、第二の方法を使用することが最善である - 自分で化粧品の混合物を作ること。それらはマスタード、ココア、コショウ、蜂蜜、ミイラ、スパイス、オイル、挽いたお茶などから作られています。多くの美容師は、フィルムの下に特別なマスクをまったく貼っていません。賞賛された化粧品の混合物の代わりに、それらは自然に寄付された体の昆布と他の物質、脂肪に偽装された私たちの体の美しさを明らかにする植物と不適切なケアに適用されます。
家でフィルムを包む：マスクを自分で用意する
あなたが自宅で減量のためにしがみつくフィルムでラップを保持して、この目的のために自家製のマスクを準備するつもりなら、あなたはいくつかの規則を学ぶべきです。まず、あなたはプロポーションを尊重するように自分自身を強制する必要があります。スプーン以下のものを必要とするマスタードの混合物を準備しようとしていることをあなたが知っているなら、あなたは1の代わりに3を追加する必要はありません。だからあなたはより速く結果を達成することはないでしょう、しかしあなたの肌を台無しにするだけです。第二に、それらが天然の防腐成分を含まない場合、そのような混合物は長期間保存されないので、マスクを予約しないでください。
映画の下に良いホームマスクを作ったので、それについて長くとどまらないでください。時間が経つにつれて、体はそのような混合物に慣れるでしょう、そしてその後それは待望の改善でそれに反応しなくなります。つまり、マスクをセルライトから変更しないと、減量のプロセスが大幅に遅れることがあります。必ず準備した混合物をテストしてください。ツールを適用する前に肌をこすって怠惰にしないでください、問題のある部分をマッサージします - これは物質の有益な、恐ろしい脂肪沈着の浸透を改善します。
マスクを上から下に塗ります。洗い流した後、肌に良い保湿剤を塗ってください。
重要：プラスチックフィルムの下にはがしマスクを置かないでください。
ハニーペッパーラップ：ウエストを作り、「耳」を外します
大さじ1杯の蜂蜜を取って、それを赤唐辛子と合わせる。コショウの量は肌の敏感さによって異なります。肌が敏感すぎないのなら、小さじ1杯のコショウを恐れてはいけません。繊細な肌の場合は、小さじ1/2杯のコショウで十分です。いずれにせよ、自宅で減量のためにしがみつきのあるフィルムでペッパーラップを選ぶなら、あなたはどんな種類の皮膚を持っていようとも、最小量のペッパー（1/2小さじ2）で始める必要があります。そして最初の手順を完了した後に初めて、ラップマスク中の薬剤の濃度を高めることが価値があるかどうかをすでに推論することができます。
液体の蜂蜜で動作するはずです。濃い蜂蜜しかない場合は、必ず水浴で溶かしてください。
それは重要です： 赤唐辛子に不耐性があると判断した場合は、このマスクを使用しないでください。そうしないと、細い腰の代わりにアレルギー性の発疹ややけどをする可能性があります。
減量のためにフィルムで包装する際に使用するマジックマスクを準備しているので、2つのコンポーネントだけに限定されることはありません。より豊かな構成で効果的な道具を作るために、我々はコショウと蜂蜜に油を加えます。まず第一に、ホホバ油の小さじ1杯を取る。その後、我々は前の成分と同じ量のために必要とされるであろうシーバックソーンとオリーブオイルで混合物を豊かにするでしょう。彼らはあなたの肌をやわらかくし、ビタミンで栄養を与えます。
詳しくは あなたがフィルムの下に赤唐辛子を置くことを恐れている場合は、シナモンと生姜の生姜と交換してください。薄くて敏感な肌を持つ女性は、減量のためにフードフィルムを使用して、その下にハニーペッパー混合物を置くことを望み、それはより多くの脂肪油をマスクに追加することが必要です。
コショウをスリムなフィルムで包む際に使用するマスクの最後の成分は、オレンジ、クローブ、ゼラニウムのエッセンシャルオイルです。これらの素晴らしく臭いがするオイルの各5滴のために十分。すべて準備ができています。
ツールは厚い層を課す必要があるという事実にもかかわらず、あなたは腰だけでなく、腰やお尻のために準備十分なマスクを持つことになります。マスクは肌の上に置くだけでなく、問題のある部分にも擦り込む必要があります。マスクを配布した後、塗った自分で作った皮膚の上に手のひらをのせて、フィルムで包みます。暖かい服を上に置きます。
保持時間は40分です。あなたが激しい熱を感じたら、前もって混合物を洗い流そうと急いではいけません。温室効果を減らすためにいくつかのものを捨てるだけです。洗浄 - 温水。マスクを洗った後、抗セルライトクリームを塗ります。
足やお尻を粘土でホットラッピング
包装のための食品フィルムとコーヒーのほかに、粘土が必要です。あなたは青や黒の粘土を取ることができます。 1回目と2回目の両方で、組織内の血液循環が増加し、細胞内の代謝過程がセルライトを減少させます。オレンジなどの柑橘系エッセンシャルオイルも1本。また、ヒノキ油、シナモン、生姜（粉）、シャワージェルも必要です。
まず、熱い水の噴流の下で体を温め、ゲルと混ぜたコーヒー粉でそれをこする。肌がピンク色になるまで強くこすります（最大10分）。それから温水ですすいでください。今粘土、香辛料、油からの栄養素がよく吸収され、はるかによく機能します。
注意： そのような熱いラップを決定して、最小限のスパイスで最初の混合物を作ります。陰性反応がない場合は、マスクのシナモンとしょうがの濃度を徐々に上げます。
フィルムの下の混合物のためにあなたは4大さじが必要です。 l粘土と小さじ1杯のスパイス。それに10滴のオイルも加えます。材料を混ぜた後、ボウルに温かい水を徐々に注ぎます。混合物はクリーミー（中密度）であるべきです。
マスクをブラシで快適に貼り付けます。セルライト混合物の層は薄くなければなりません。身体の領域の上に、手段で塗って、フィルムで覆われています。約1時間耐えます。
注意： 腹部のホットラップは、泌尿生殖器系の疾患を持つ女の子のために練習しない方が良いです。
