妊娠カレンダー-最初の月
ほとんどの女性にとって、妊娠の最初の月はほとんど気付かないうちに過ぎます。なぜなら、彼らはこれが終わるか、次の年の初めまでに自分の状況を知るからです。しかし、胚の発達における最もグローバルな出来事が起こるのは最初の月です。あなたは新しい人生があなたの中に生まれていることさえ理解していませんが。産科では、妊娠期間は最後の月経の日からであると考えられていますが、排卵と受胎は月経より約2週間遅れて起こります。したがって、妊娠は平均40週間（280日間）続くと考えられています。
妊娠の最初の月の母親の変化.
その月の最初の週に、女性は月経をし、脳はすでに赤ちゃんに会うために女性の体を活発に再構築しています。 1000個に1個の卵が成熟し始め、子宮粘膜はすでに古くなった粘膜層を拒絶し、新しいものを形成し始めます。 2週目には、卵巣の表面の特別な小胞に位置する主要な卵が計画されます。妊娠の第2週の終わりまでに、排卵、小胞の破裂および腹腔内への卵の出口が発生します。すぐに卵管の「足」に引っかかり、その中に入り、約1〜2日間無傷で無傷のままになります。それが、その時が来ました-父の精子が長い旅をする時です。その結果、新しい人生が生まれます。排卵当日、一部の女性は下腹部が引っ張られることに気づき、（直腸内の）基底温度の上昇が起こります。
精子と卵子の出会いが起こった場合、卵胞を離れた卵の代わりに妊娠の黄色い体が形成され始めます。最初は妊娠を維持する過程で非常に重要です-妊娠を維持するために必要なプロゲステロンとエストロゲンを放出します。さらに、中毒症の出現は黄体の働きにも関連しています。黄体の権威が胎盤に移行した瞬間から（14-16週間まで）、中毒症は通常消えます。妊娠3〜4週間で、胚は子宮粘膜の厚さに導入されます。その後、子宮頸部が変化し、子宮頸部がより柔らかく厚くなり、子宮頸部の内腔が粘液の厚い栓で閉じられ、確実に赤ちゃんを感染から守ります。さらに、あなたの体はあなたの体で起こった奇跡の下で積極的に再建し始めます-人生が生じました、今私たちはそれに成長と発達の機会を与える必要があります！
妊娠の最初の月の妊婦の気持ち.
最初の月には、多くの女性は自分の状況さえも知りませんが、注意を払うと、感度の増加と胸部のわずかな腫れに気づくことができますが、時には下腹部にわずかなすすりがあり、移植時にわずかな汚れが現れることがあります。しかし、体はすでに力と主力で仕事を再構築しています-血液の量と流動性を高め、腎臓がより積極的に働きます。そして、プロゲステロンは、女性をしばしば小さな方法でトイレに行きます。金属の味が口の中に現れたり、新しい食べ物を食べたいという欲求が生じたりすることがあります。疲労と眠気はしばしば現れます。特に一年の過渡期に、自然は生命の半狂乱のリズムを減らし、かろうじて生まれた人生が母親の体で強くなることを可能にする信号を与えます。一部の女性では、体温が37〜37.5度に上昇することで妊娠が現れることがあります（ただし、風邪の兆候はないはずです）。
妊娠を計画していない女性の場合、心理的には最初の1か月は静かに過ぎてしまい、単に自分の状況を疑うことはありません。しかし、テストで遅延のある2番目のバンドが現れる瞬間は、本当のストレスになる可能性があります。入念に計画を立てた女性にとって、月末に結果を待つのは難しいかもしれません。結果に神経質です。女性は体内のアドレナリンとストレスホルモンのレベルを上げ、通常の着床と黄体の形成を可能にします。したがって、医師はしばしば計画期間中に「休み」を取り、リゾートに行くようにカップルに助言します。しかし、自分を守らないでください。多くの場合、そこから3人が一緒に戻ってきます！
あなたの赤ちゃん（妊娠の最初の月の胎児の発育）.
受胎時には、遺伝情報の半分を含む卵子と精子が融合して新しい生物を生みます。そこでは、教皇からの兆候の50％、母親からの兆候が受け取られます。しかし、それらがどの組み合わせで混合されたか-これは偶然の問題です-したがって、目は母親のものであり、父親の髪と鼻であることがわかります。外部の特徴と性格、開発の継承された特徴、そして特定の病気や障害の傾向さえも継承されます。さらに、あなたに生まれる人は男の子か女の子かを決めるのはお父さんだけです。なぜなら、精子には赤ちゃんの性別に関する情報が含まれているからです。 Y精子の場合、男の子が生まれ、X精子の場合、女の子が生まれます。
この瞬間から、まだ単細胞であるあなたの赤ちゃんは長い道のりを歩みます-1日で2人がいるでしょう。 4、8、64セルの代わりに、急速に指数関数的に分裂し始めます。週の終わりまでに、胚は液体の入った球に似て、卵管に沿って子宮に移動し、その壁に侵入します。彼は特別な絨毛を突出させ、子宮粘膜に侵入し、胎盤の胚を発生させます。今、彼は子宮への栄養の供給のために食べます、そして、胎盤が形成されるとき、それは赤ちゃんに食物を届けます。すべてがうまくいけば、赤ちゃんは成長し、発達し始めます。女性が病気の場合、有害物質が胚に作用した場合、またはその構造に何か問題がある場合、自然は拒絶メカニズムを開始します-月経と非生存胚の退出が始まります。
胎児が子宮に落ち着く3週目から、母親の体は集中的に特別なホルモンであるhCGを産生し始め、妊娠中期に応じて妊娠第2期ごろまで徐々に成長します。血中のそのレベルによって、妊娠期間を決定でき、テストストリップを使用した尿中の外観によって、妊娠の有無を決定できます。人生の最初の月の終わりまでに、胚は胚になります。 3つの特別な「リーフレット」がすでに区別されています。組織の胚であり、そこから器官とシステムが形成されます。外胚葉または外側部分は骨格、筋肉および皮膚を生じさせ、中胚葉または中央部分は循環系に変換され、心臓、腎臓および生殖器領域、内胚葉または内臓が消化と呼吸を生じさせます。
さらに、この時点でさらに2つの重要な器官が形成されます-絨毛膜-胎盤が成長し、羊膜-膜が形成され、それらなしでは胚の発達は不可能です。赤ちゃんはまだ非常に小さく、まだ人間のようには見えません。サイズは0.5〜1 mmの虫です。
妊娠の最初の月の危険.
最初の月は妊娠の重要な期間の1つであるため、起こりうる問題について知る必要があります。それらの中で最も危険なのは子宮外妊娠であり、これは着床が満期よりも早く起こり、胎児が子宮に到達する時間がない場合に起こります。子宮外での胎児の卵の発育条件は好ましくなく、そのような妊娠は中断され、時には生命を脅かすこともあります。したがって、妊娠が疑われる場合は、医師の診察を受け、卵子の位置とタイミングを明らかにするために超音波スキャンを行う必要があります。
医学的観察.
通常の妊娠中は、最初の1か月間は医療処置は必要ありません;妊娠の事実は、自宅で行われる妊娠検査によって証明されます。それらにおいて、基本原理は女性の尿中のhCGの測定であり、超音波によってのみ早期に妊娠を確認することが可能です。医師が推奨する主なことは、あなた自身の世話をし、マルチビタミンの服用を開始することです-ビタミンAとE、そして葉酸は特に重要です。
妊娠中の母親にこの複合体またはその複合体を推奨する場合、医師は主に女性の身体の個々の特性、彼女の分析結果および研究データに焦点を合わせます。スペシャリストは常に、主に組成、生産の品質、製造業者の評判に注意を払っています。そのため、フィンランドで開発および製造されたロシア連邦の薬局で販売されている「Minisan Multivitamin Mama」が推奨されることが多く、その薬局は薬番号1です。さらに、「Minisan Mama」は、妊娠計画中と妊娠および授乳中の両方で使用できます。必要な要素はすべて、必要かつ調和の取れたバランスで準備に含まれています。
妊娠カレンダー：2か月目
妊娠2か月目。おそらくあなたはすでにあなたの状況を知っていて、それについて非常に満足しています。しかし、長く困難な道のりがあります。前向きに調整し、自分自身と赤ちゃんにとって好ましい生活条件を作り出す必要があります。妊娠カレンダーが2か月目を指すと、ライフスタイル、食べ物、さらにはワードローブを批判的に見る必要があります。今、あなたの人生の主なものは、あなたがまだ感じていない子宮内の小さな奇跡です。あなたの脳を完全に捕獲し、それへの愛があなたの心を完全に占領しました！あなたはすぐにあなたの新しい状態に慣れ、妊娠のプロセスを楽しむでしょう。今月はあなたとあなたのパン粉にとって非常に重要です。将来の赤ちゃんの健康は、この時間の経過に大きく依存します。
妊娠2か月目の母親の体の変化。
月の初めは、月経がないことと妊娠の確認によってマークされます。したがって、塗抹または斑点が現れた場合、退院はないはずです-医師にご相談ください。今月、黄体は卵巣を出る卵の代わりに黄体の発達で最大になり、妊娠を維持するホルモンであるプロゲステロンを産生します。彼の影響下で、子宮頸部は厚くなり、円柱のようになり、その内腔は厚い粘液によって閉じられます。子宮は成長し始め、その大きさに応じて、医師は椅子で診察し、診察すると、妊娠期間を正確に判断できます。子宮が妊娠前の梨の大きさだった場合、6週間でオレンジの大きさになり、8倍-グレープフルーツの大きさになります。子宮が成長し、靭帯が引き伸ばされ、靭帯の緊張により、小さな不快感が側面に現れることがあります。しかし、それらは目立たず、痛みを伴いません。
プロゲステロンは全身に影響を及ぼします-妊婦の体内の多くの症状はその作用によるものです。それとともに、発達中の胎盤の特別なホルモンであるラクトゲンも作用します。一緒になって代謝を促進し、タンパク質合成を減らすことを身体に強制します。グルコースと脂肪酸への切り替え。これにより、胎児への栄養素の供給と成長と発達のコストが増加します。臓器とシステムの負荷は徐々に増加しています-腎臓と心血管系は特に懸命に働いています。内分泌系は困難なテストを受けます-流産を引き起こさないように、副腎でのアンドロゲンの増加した生産のバランスをとる必要があり、甲状腺はホルモンの量を正確に分泌しなければなりません。それらの数が少ない場合、赤ちゃんは発達において遅れるでしょう;多くがある場合、妊娠は終了するかもしれません。 HCGの生産は増加しており、それに応じて医師は妊娠の正確な期間と状態を判断します。
妊娠2か月目の妊婦の気持ち。
あなたはすでにあなたの状況を知っています、そして疑わしい場合-ホルモンの作用のおかげで、中毒はあなたに伝えます。中毒は、朝の吐き気、嘔吐、重度の唾液分泌によって現れます。プロゲステロンは平滑筋にリラックス効果があるため、食道の筋肉の形が崩れ、胃が遅くなります-胸焼け、げっぷ、不快感が生じることがあります。これらは一時的な現象であり、通常、最初の学期の終わりまでに過ぎます。それまでの間、あなたは妊娠の不快な瞬間を乗り切るのを容易にする必要があります。状態を緩和するために食べ過ぎないでください。少量の食事を食べるが、しばしば。ベッドから出ることなく朝食を食べ、就寝前に夕食をとる。十分に飲んで新鮮な野菜や果物をたくさん食べる必要があり、中毒の症状を軽減します。
急に曲げたり、ウェイトを持ち上げたり、頭を高く保持したまま寝たり、きついものを着用したりしないでください。刺激臭は吐き気を引き起こします-悪臭から身を守り、煙の多い部屋を避け、自分で喫煙しないでください。ペパーミントペースト、柑橘類、酸っぱいジュースで歯磨きをする吐き気に役立ちます。
旅行が必要な場合-輸送中のラッシュアワーを避けてください、これは蒸れとクラッシュです-彼らはあなたにとって危険です。中毒が軽度の場合。あなたは食べ物に非常に奇妙な依存症を持つかもしれません-あなたは以前は好きではなかった食べ物が欲しいかもしれません、またはあなたは特定の種類の食べ物-甘い、塩辛い、酸っぱいだけが欲しいでしょう。これらが有害な製品ではない場合-静かに食べますが、対策を知っていますが、チョコレート、チップ、クラッカーはより有用な製品と交換する必要があります。 「特別な珍味」-チョーク、土、白塗り-に惹かれている場合、医師に相談してください。これは通常、鉄とカルシウムの不足を示しています。
頭痛、めまい、嗜眠および眠気、低血圧を経験することがあります。あなたの状態を緩和する方法について医師に相談してください-「頭から」定期的な錠剤は今あなたを傷つけることができます。今月の体重は0.5〜1.5 kg増加するか、中毒により減少します。さらに、あなたが咲くホルモンのために、あなたの胸はより食欲をそそり、髪と爪はより強く、より美しくなります。皮はより油性になる。
精神的な領域では、特に赤ちゃんが両親にとって驚きである場合、変化も起こっています。 「それを処理しますか」、「何ができますか？」という疑問と恐れがあります。あなたは頭の中のすべてのオプションをスクロールし始めます、あなたはあなたが望むもの、親relativeや友人の反応を恐れていません、あなたはそれを疑います。これは正常です-すべての女性はこの期間を経て、それを恐れる必要はありません。楽しい瞬間の夢。あなたのパン粉の顔を想像し、すべての疑念自体が消えます。心配している場合は、夫または心理学者と話してください。妊娠中の女性は気分が変化するという特徴があります-涙ぐみ、感受性、そしてこれもホルモンの影響です。誰もがあなたの立場に入り、理解をもってあなたを扱います。しかし、気まぐれや感情に口を出さないでください-愛する人も難しい瞬間を経験し、彼らに怒られないでください、彼らはあなたのようにすべてを正確に知覚することはできません！あなたの神経の世話をしてください-あなたはまだそれらを必要としています！不安が消えない場合、医師はあなたのために軽度の鎮静剤を処方します。
赤ちゃん（妊娠2か月目の胎児の発育）。
今月、最も重要な変化が子供の体で起こっています。すべての臓器とシステムが配置されるのは5〜8週間です。何かがうまくいかない場合、深刻な奇形が形成されます。 5週目に、子供の心臓が鼓動し始め、血管が現れ、肝臓、喉頭、気管、膵臓の形態、手足の初歩が腕と脚に現れます。 6〜7週間から、主な免疫器官である胸腺が現れ、6週間で肝臓が最初の血液細胞を産生し始めます。 5 mmの赤ちゃんは、月末までに2.5 cmに成長します。
7週目の初めまでに、子供の頭と脳が形成され、目、鼻、耳、下顎と上顎が現れ、最初の骨が現れます。 7週目から、赤ちゃんは動き始めますが、彼はまだ小さく、あなたはそれを感じません。彼はすでに脳と原始反射が働いており、副腎と心腔が形成されています。腎臓が働き始め、肝臓の流れが形成され、首、関節が現れ、少年ではin丸と陰茎が形成されます。彼の頭は非常に大きく、体は小さい。オタマジャクシのように見えますが、すぐにピンクのほおのピーナッツに成長します。 2か月目の終わりまでに、それはすでに胎児であり、胚ではありません。
妊娠2か月目の危険。
これは非常に重要な時期であり、妊娠の重要な時期であり、休暇を取って自分自身に時間を割くことをお勧めします。今月、ウイルス、微生物、毒素、薬物などの有害な要因の影響を受ける場合、赤ちゃんは奇形を発症する可能性があります。したがって、病気、化学物質との接触、および危険から可能な限り自分を守ってください。 2番目の問題は、ホルモン障害や母親の病気による中絶の脅威かもしれません。そのため、定期的に医師の診察を受け、健康を監視してください。下腹部または腰に引っ張りの痛みが現れる場合は、直腸領域に圧力をかけます。腹痛、性器からの異常なまたは血の分泌物の出現-緊急に医師にとって、これは中断の脅威になる可能性があります。治療を時間通りに開始するか、横になって保存する場合は、赤ちゃんを救うことができます。
医学的観察。
妊娠の第2暦月に、女性は通常妊娠に登録します-あなたが気分が良い場合-それはおよそ7-8週間です。医師は血液検査と尿検査を処方し、椅子で診察して妊娠年齢を調べ、超音波スキャンを行います。さらに、医師のリストがあなたに書かれます。あなたは最初の学期に表示する必要があります。特に健康上の問題がある場合-これにより、あなたの状態の写真を完全に作成し、妊娠の管理を計画することができます。
推奨事項
医師は、もっとリラックスして、空中で正しい食事をし、天然物を優先してファーストフードを拒否するようにアドバイスします。より多くの肉や魚、乳製品、新鮮な野菜や果物を食べましょう。さらに、妊娠中の女性のための特別なビタミン、ヨウ素と鉄分、カルシウムが処方されます。彼らは出生証明書の下であなたに置かれ、処方箋で薬局で発行されます。これが寒い季節で風邪のリスクが高い場合-混雑した場所を避けるようにしてください-風邪は今あなたにとって非常に危険です。
しかし、親密な生活を拒否する必要はありません。気分が良ければ、いつものようにすべてを残すことができます-妊娠は別の方法で女性を明らかにします。そして今、彼女への愛情は非常に重要です。しかし、家事は適度に処理してください-修理をしたり、アパートを引き裂いたり、一度にすべての洗濯物を洗ったりする必要はありません-これはあなたを疲れさせ、赤ちゃんに脅威を与えます。 2〜3 kgを超えるバッグを持ち上げたり、家具を動かしたり、振動、ジャンプ、ランニングに関連するスポーツをすることはできません。
妊娠カレンダー：3か月目
妊娠3ヶ月。最後に、あなたはあなたの新しい立場に慣れ、中毒でさえ少し弱まり始めましたが、あなたはしばしば刺激的な考えを持っています。さらに、あなたは仕事に行かなければならず、朝起きることは困難であり、多くの診察と医者を経験する必要があり、あなたは常に無気力で眠いです。すべての面で、妊娠中の女性の栄養、行動、生活に関するヒントが、宝庫のすべての面からあなたに注がれています。すべてを積極的に治療する方法を学びます。あなたから今必要な最も基本的なことは、平和と健康です。
妊娠3か月目の母親の体の変化。
あなたはすでにその症状に対処することを学んでいますが、中毒はまだあなたを手放しません。そのため、今月末にはもう少し過ぎます。あなたはまだ眠くていつもより速く疲れていますが、覚えておいてください-これは体の保護反応です。彼はあなたに、落ち着いて人生の半狂乱のリズムをより慎重なリズムに変える時だと言います。月の半ばまでにプロゲステロンを産生する妊娠黄体はピークに達し、月の終わりまでに胎盤はその機能を発揮し始め、成長してホルモンを積極的に放出します。
あなたの胸も変化します-チクチクすることに気づくことができ、サイズが変化し、ハローが暗くなります。これは、出産後の完全母乳育児のための乳房の準備です。乳房の内部では、脂肪組織が腺、小葉に置き換えられ、乳管が形成され、乳汁分泌の準備プロセスが始まります。胸のボリュームは1から3サイズに増加できます。右胸の下着の世話をします。音量が急激に増加すると、胸にストレッチマークが表示されることがあります。したがって、肌の弾力性と水分補給を強化するために、特別な抗ストレッチマークを使用してください。
循環血液の量が増加し、胸部、腹部、脚の静脈が目立つようになりますが、怖がってはいけません-これは、母親と赤ちゃんの両方に栄養分を届けることを可能にする生理学的現象です。したがって、医師は血球数とヘモグロビン値を常に監視します。それは、血液量の増加とともに、あなたの幸福に責任があります。今月、あなたの体重は妊娠前よりも数キログラム多くなる可能性があり、中毒症が十分に顕著な場合-それは変わらないかもしれません-それは危険ではありませんが、体重の絶え間ない増加は続きます-子宮と赤ちゃんが成長し、栄養が蓄えられています。
あなたの家族が静脈瘤になりやすい場合は、予防措置を講じる時間です。3か月目から初期症状が現れることがあります。これは、ホルモンの影響下での足の静脈の緊張の低下と血液量の増加に関連しています。その症状を回避するには、体重をコントロールし、あぐらをかいて座ったり、長時間立ったり、足を上げてリラックスしたりしないでください。特別な静脈瘤パンストまたはストッキングを着用し、かかとをバレエシューズに変更します。軽い運動は有益です。
感情的な背景も変化し、気分も頻繁に変化するため、自分でさえも飽きてしまいます。ホルモンはこのために責任がありますが、あなたは自分自身をまとめる必要があります-あなたの家事に気を取られ、趣味を見つけ、瞑想し、音楽を聴き、買い物に行きます。夫や友人と赤ちゃんについて、あなたが心配していることについて話すのは便利です。心理学者に相談するか、出産準備コースに行くことができます。家族の中にまだ赤ちゃんがいるのなら、今がパン粉の誕生に備えて赤ちゃんを準備し始める時です。
赤ちゃん（妊娠の3か月目の胎児の発育）。
今月は非常に重要です-赤ちゃんの主要な器官とシステムが形成され、胎児の膀胱にすでに囲まれており、内部から羊水で満たされています（将来の羊水の類似体）。彼は細い臍帯-臍帯で胎盤に付着し、そこで自由に泳ぎます。壁からはじかれ、胃の中で転がりますが、まだ感じられません。羊水はまだほとんどありません-約20〜30 mlだけですが、赤ちゃんの成長とともにその量は増加します。外見的には、赤ちゃんはまだ漠然と人に似ており、頭は大きく、目は開いています。腕は非常に長く、足は短く、先祖からの記憶として以前に胚にあった尾はほとんど消えます。月末までに、すでに9〜10 cmに成長し、重量は15グラムにもなります。
彼はすでに骨格を形成していますが、当面は主に軟骨であり、主要な関節はすでに曲がっており、手と足の指はすでに区別されています。耳、鼻、唇、すべての乳歯がすでに置かれています。パン粉の目は何世紀にもわたって覆われていませんが、目の虹彩とその内側の部屋だけが形成されるため、彼はまだそれらを見ません。下垂体は子供の脳で働き始めます。これは、内分泌系全体の働きを調節する人間の主要な内分泌器官です。さらに、リンパ管が形成され、パン粉の膵臓がインスリンの産生を開始し、これがグルコースの分解の原因となります。子供は消化を訓練します-羊水を飲み込み、腸を通過し、壁がリズミカルな収縮を訓練します。医師の目が設定され、超音波検査装置が強力な場合、3か月の終わりまでに子供の性別を区別できますが、まだ間違いがある可能性があります。
医学的観察。
婦人科医へのあなたの訪問は今では定期的な手順になります-あなたはまだ毎月会っている間、そして今月はあなたがテストに合格し、より早くそれをしなかった場合は専門の医師を通過する必要があります。医師は椅子であなたを診察し、在胎期間を確認し、身長と体重を診察し、交換カードに詳細を記入します。これで、常に診察を受けます。このカードには、あなたに関するすべてのデータ（病気、家族の特徴、薬に対するアレルギー、手術、および医師にとって重要なその他の情報）が含まれます。
また、今月は初めて赤ちゃんを見ることができます。11〜12週間の超音波スキャンが予定されています。医師は、赤ちゃんと膜、胎盤の状態を検査し、双子がいる場合は、2人の赤ちゃんの存在を確認します。超音波は、妊娠期間、出産予定日、および胎児の体重を明らかにします。しかし、超音波検査で最も基本的なことは、子供を生かして発達させる重度の遺伝的および先天性異常の特定です。疑いが高い場合-貝殻または羊水をサンプリングして詳細な調査を実施します。すべてが確認された場合、妊娠の延長の問題が提起されます。
さらに、血液と尿の一般的な分析、HIVの血液検査、肝炎、梅毒、および特別なTORCH感染症は、血液型とRh因子を決定し、生化学分析を行い、血液凝固を研究します。これはすべて、女性の健康状態の完全な画像を提供し、分析に基づいて、医師は必要に応じて推奨事項を提示し、治療を処方します。さらに、ECGに目を通し、専門医（セラピスト、心臓専門医、検眼医、耳鼻咽喉科の専門医、歯科医）の意見を得る必要があります。
推奨事項
定期的に歩く必要があります-空中に滞在するには、少なくとも1日30分は自分自身を与えます。時間が足りない場合は、少なくとも仕事から徒歩で数駅停車し、車の排気ガスのある道路から離れてください。医師が健康上の懸念を表明しない場合、妊娠中の女性のフィットネスに似て、泳いだり、体操をしたり、運動したりできます。骨盤底筋の強化とケーゲルのエクササイズを開始します。これにより、出産と体調の改善が容易になります。より快適で広々とした衣服と靴を着替えてください。これは、ハイヒールとタイトなジーンズで誇示する時ではなく、重心が変化し、子宮が成長しています-それへの圧力は、赤ちゃんを傷つける可能性があります。さらに、美しい下着-マタニティブラジャーとパンティー-をお選びください。この時期は、ひもはパンティーの最適なモデルではありません。ランジェリーは伸縮性があり通気性がある必要があり、皮膚はその特性を変化させます。
簡単な予防措置に従ってください-浴槽の底にゴム製マットを置きます。濡れた滑りやすい床に足を踏み入れないでください-転倒は危険です。ウェイトを持ち上げたり、手で床を洗ったり、長時間座ったり立ったり、息苦しくて煙の多い部屋にいることはできません。重くて疲れる宿題から身を守りましょう。さらに、現在では、親relativeや親relativeにその状況を通知することがすでに可能です。
だから、妊娠の最初の三半期は私たちの後ろにあり、私たちは二番目の三半期に近い-秘密が明らかにされるとき！頑張って
妊娠カレンダー：4か月目
妊娠4か月目。最も穏やかで気楽な時間。毒素中毒はすでに後退しており、あなたはより活発で元気になりました。分析と検査が完了し、すでに超音波スキャンで赤ちゃんを見ています。赤ちゃんはすでに主要な臓器とシステムを形成しており、外部の有害因子はそれほどひどいものではありません。今こそ自分を大事にし、たくさんリラックスして自分の立場を楽しむ時です。
妊娠4ヶ月目の母親の体の変化.
今月、子宮の成長はすでに顕著になります-骨盤領域を超えて広がり、腹腔内で成長します。月の初めに、その底は胸の上にあり、月の終わりにはへそに達します。 thinせた女性では、おなかはその月の終わりまでに既にはっきりと輪郭を描かれています。母親と赤ちゃんに十分な栄養を与えるために、体は血液量を30〜40％増やしますが、心臓が健康であれば、気付かれることはありません。しかし、あなたは明らかに外観の変化をキャッチします-髪と爪はより強く、より美しくなりますが、ほくろやそばかすはより暗くなり、顔や体にシミが現れることがあります。おなかには、中央線のへそから恥骨まで走る暗い帯が現れます。これはホルモンの作用であり、これにより、メラトニンは特別な物質であり、出産後にはすべて消失します。心配しないでください。夏と春、太陽が活発なときは、日焼け止めを使用すると、色素沈着が減少します。スポットが目立つ場合-レモンとミルクで美白マスクを作ることができます。乳腺が成長し、ハローが暗くなります。
妊娠4ヶ月目の妊婦の気持ち.
最後に、おなかはあなただけでなく、ウエストが滑らかになり、徐々に大きくなります。さらに。あなたは気分が良くなり始め、あなたの食欲が現れ、私はすべてをたくさん試してみたいです。しかし、対策が必要です-さもなければ、余分な体重を増やすリスクがあります-この期間の妊娠開始から1〜4〜5 kgを追加することが最適です。習慣的な服はcr屈になり、あなたはワードローブを更新する必要があります-妊娠中の女性のために特別な部門で服を買うか、もっと広々としてください。子宮の成長には捻rainが伴い、これはi径部と腸骨の翼の引っ張り感として知覚されますが、あまり目立たず、すぐに通過します。
体内の体液貯留は、発汗の増加とより多くの膣分泌物につながります。これは危険ではありませんが、より積極的な衛生が必要です。現在、粘膜に大きな負担がかかっています。鼻出血または歯肉出血が起こることがあります。したがって、鼻粘膜が乾かないように空気の湿度に注意し、定期的に歯を磨き、特別な香油で洗い流してください。
今月は便秘の形で不快な驚きを提示するかもしれません-あなたはあまり動き始めませんでした。そして、おなかが腸を圧迫し、ホルモンがその緊張を低下させます-したがって、トラブル。便秘はそれ自体不快ですが、hemoや肛門裂傷を引き起こす可能性もあり、これは非常に不快で治療が困難です。あなたの食事と飲み物を見て、たくさんの緑と繊維を食べて、もっと動いてください。
今月の最も楽しいことは、パン粉の最初の動きです。これは17から20週間で感じられます。多くの女性は、パン粉の最初の動きだけで自分の位置を完全に認識していると言います。これは忘れられないことです！あなたの感情的背景が少し落ち着き、神秘的にロマンチックになり、あなたの目に謎が現れました！群衆の中に妊娠中の女性が見えます-彼女の視線は遠く、穏やかで、自分に向かっています！今、あなたは幸せです、あなたに会えるのを楽しみにしています
赤ちゃん（妊娠4か月目の胎児の発育）.
今月、胎盤は最終的に栄養器官の役割を果たします。今では、胎盤は成長と発達に必要なすべてを受け取ります。また、フィルターとして機能し、有害物質を中和し、ホルモンを放出し、感染症から胎児を保護します。
赤ちゃんには新しいスキルがあります-彼は吸うと飲み込むことを試みていますが、まだ非常に弱いですが、これらは独立した生活をさらに進めるための最初のステップです。赤ちゃんの腕と脚は肘と膝で積極的に曲げられ、拳を握って広げ、臍帯をつかみ、水泳運動、宙返りを行い、ケシの壁に押し込みます。先月、あなたはすでに彼の最初のti病な振戦を今月感じています。特別な綿毛が赤ちゃんの肌に現れます-保護機能を果たすラヌゴは、肌の表面に特別な脂肪物質を保持して濡れを防ぎます。裸のラヌゴでは、長い髪に置き換わり、眉毛、繊毛が顔に現れ、爪が成長し始めます。赤ちゃんはますますあなたに似てきています。
赤ちゃんは羊水で泳ぎ、羊水を飲み込みます。彼らは2〜3時間ごとに更新され、ショックアブソーバーの役割を果たし、無菌で、パン粉の代謝に参加します。今月男児には前立腺があり、精巣はまだ腹腔内にあります。
女の子は数百万個の卵で卵巣を形成し、骨盤腔に降ります。外性器はすでに非常にはっきりと形成されており、性別を決定できます。彼の内耳はすでにかなり発達しているため、子供はすでに外から音を聞きます。鋭い音でフリーズし、心地よい音でプッシュします。月末に、彼は目を開閉する方法を知っています。網膜は衝動に反応し始めます。 1ヶ月で、赤ちゃんは10-12から20cmに成長し、体重は200-250gに近づきます。
妊娠4か月目の危険.
今回がどんなに穏やかであっても、危険があります。子宮頸部の素因がある場合、または子宮頸部の損傷がある場合-子宮頸部と子宮頸部の機能不全が形成される可能性があります-子宮頸部は胎児の体重増加を保持できず、流産が発生します。ピアスや射撃のキャラクターの下腹部に痛みを感じた場合は、分泌物が激化します-すぐに医師に、ペッサリーまたは縫合の適用により、穏やかに知らせて出産することができます！
医学的観察.
今月、あなたは医者を1回訪問します。医者は検査の結果について話し、栄養とストレスについて話します。健康上の異常が見つかった場合は、それを治療する時です。今月は、アルファフェトプロテイン（AFP）、絨毛性ゴナドトロピン（CG）、および非抱合型エストリオール（NE）の特別なトリプルテストを行います。これらの指標は先天的および遺伝的異常によって変化し、異常のリスクが特定された場合、数週間の間隔で2回実行されます。これにより、女性と医師は妊娠を継続するか終了するかを決定できます。歯に問題がある場合-妊娠後期は歯を治療する時間です-妊婦に特別な麻酔が施され、治療は完全に痛みがありません。しかし、治療せずに歯を残すことは危険です-これは慢性感染症の温床であり、胎児に落ちる可能性があります。現時点では、不利な背景を持つ多くの妊婦は、産科療養所でのリハビリテーションと治療のコースのための対象となる連邦プログラムの下で送られています。
推奨事項とヒント.
今月、医師は鉄とカルシウムを含むマルチビタミン剤の服用に切り替えることを推奨します。特別な「妊娠」複合体の組成の方が優れています-これが最適な組成です。食事を見直してください-妊娠前よりも1日あたり約2-00-300 kcal必要です。でも、少しずつ少しずつ食べるほうがいいです。食事には常に肉と魚、卵、シリアル、乳製品、シリアルが必要です。必然的に新鮮な野菜や果物、およびそれらからの料理。妊娠はダイエットや制限の時間ではありません-今、あなたは自分自身だけでなく、新しい男に命と健康を与える必要があることを忘れないでください！便利な散歩、妊婦のためのフィットネス、アクティブなライフスタイル-旅行、旅行、水泳。妊娠は病気ではなく、女性に制限を課しません。女性のケア-妊娠中にマニキュアとメイクアップを行うことは可能ですか？もちろん、特別なワニスと染毛剤を手に入れることができます。あなたは化粧品の手順に行くことができ、髪と顔にクリームとマスクを使用します-期待される母親は美しいはずです。睡眠をとるとより困難になります。胃で眠ることができなくなり、妊娠中の子宮が脊椎と静脈を圧迫します。特別なバナナ枕を購入し、足の間や脇の下で寝ると、状態がよくなります。左側でよく寝ます。
だから、私たちは赤道に到達しました、私たちは妊娠の後半に入ります！
妊娠カレンダー：5か月目
妊娠5か月目。これは妊娠の赤道であり、赤ちゃんの性別を調べます（もちろん、必要に応じて）、他の人はあなたの丸いおなかに気づきます。あなたはすでに赤ちゃんの動きをはっきりと感じており、彼とのコミュニケーションはすでに対話の性格を帯びています。あなたは素晴らしい新しい世界を開きます-母性、それはあなたを完全に捕らえ、すべての問題はバックグラウンドに後退します。そして、より多くの場合、あなたは早産の考えによって訪問されます。
妊娠5か月目の母親の体の変化。
子宮は急速に成長しており、妊娠はすでに見逃しがたいものです。月の初めに子宮の下部が恥骨とへその中間にある場合。その月の終わりには、すでにおへその上2〜3センチを感じることができます。そして、へそ自体が伸びて滑らかになります。
循環血液の量は絶えず増加しています。それはあなたと赤ちゃんが成長と発達に必要なものすべてを手に入れるのに役立ちます。血液の液体部分とその形成要素、特に赤血球の量の不一致により、妊娠中の女性の生理的貧血が発生する可能性があります。これは正常なことですが、それでも、医師が鉄補給剤を処方して、補給品を補充する可能性が高いでしょう。ヘモグロビンのレベルを明確にするために、医師は指からの血液検査を処方します。
ホルモンの作用により、関節と靭帯が弱くなります。したがって、腰や関節に痛みがあるかもしれませんが、これは危険ではありません。赤ちゃんの骨格は成長しているので、カルシウムが必要です。そうでなければ、赤ちゃんは骨格からそれを取ります。
現在、胎盤は壁の1つに位置しており、すでに完全に機能しています-しかし、医師はその場所を明確にし、時には異常な付着があります。しかし、胎盤は「上昇」する性質を持っているので、たとえそれがまだ低くても-怖くはありません。
妊娠5か月目の妊婦の気持ち。
今月は羽ばたきをします-赤ちゃんはボディーランゲージで「話します」。彼はあなたを足でたたきます。あなたの言葉に反応してペンはおなかの中にあなたを押し込みます。これらの感情は言葉で表現するのは難しいですが、忘れられないものであり、お父さんを引き付けて赤ちゃんとコミュニケーションを取ります。 「マイク」で優しい言葉を彼にささやきましょう。へそ部分が最も薄く、音が良くなります。
パン粉の動きとその動きは、多くの要因に依存します-あなたの動きの数、栄養、新鮮な空気にとどまります。安静時には、あなたは自分自身にもっと耳を傾け、動きがより頻繁に聞こえます。赤ちゃんが非常に「暴力的」である場合、これは酸素不足を示している可能性があります-空気を吸ってください。
成長している子宮は内臓を支えており、胃などの臓器が移動します。位置の変化、胸焼けにより、食道に不快な感覚が現れることがあります。子宮の成長とともに増加し、出産後に通過します。通常、胸焼けは重度ではなく、食事の変更はそれに対処するのに役立ちます-種子、牛乳、ヨーグルトはしばしば助けますが、あなたがそれを容認するのが難しい場合、医師は救済を処方します。
今月、不快な症状が現れることがあります-皮膚のかゆみ、特に腹部とhip部で最も伸びているところです。この感覚は不快ですが、あなたと子供にとって危険ではありませんが、肌を傷つけないでください-なだめるようなローションまたはクリームで塗ることをお勧めします。
子宮の成長により、「下大静脈の症状」の出現、めまい、立ちくらみ、背中に横たわっている場合も発生します。これは、脊椎に沿って走る静脈の圧迫と頭部への血流の違反によるものであるため、左側に座ったり、足を上げて休むようにしてください。
胸部に変化が起こり、最初の初乳-黄色がかった水滴が現れることがありますが、これは摂食の準備です。初乳がたくさんある場合は、胸パッドを使用します。しかし、それがなければ、これはあなたが食べられないという意味ではありません-誰もが初乳の出現のための独自の期間を持っています。
あなたの感情も変化しており、あなたは半分の道が旅し、出産が近づいていることに気づきます。彼らはあなたを怖がらせることができます、そして恐怖を克服する良い方法は出産準備コースに行くことです、今がその時です。彼らはあなたにすべてを教えます-呼吸とリラクゼーション、身体と心を準備します。
今、あなたは穏やかに、ゆっくりと、時間の流れを測定しました-これは妊娠の主要な特徴である神経系の特徴です。否定性からあなたを守り、心の安らぎを与えます。不安があなたを離れない場合、それはあなたが普通に生活することを妨げます-これは心理学者と話す、アートセラピーをする、または単に趣味から休憩する機会です。
赤ちゃん（妊娠5か月目の胎児の発育）。
赤ちゃんは20 cmまで成長し、体重は約250 gで、非常に急速に成長しますが、人生で二度と成長することはありません。 1か月後、その成長はさらに10 cm増加します。 30 cmに達し、重量が2倍になると、約500 gになります。特別なデバイスを使用する医師は、彼の心拍を聞くことができます。
今、彼の骨格は活発に成長しており、彼は多くのカルシウムを必要とし、彼の爪は成長します。指の指骨が形成され、すでに永久的な歯の基礎が現れています。皮膚は分化します-汗腺がそこに現れ、皮下脂肪が蓄積し、熱を保持します。皮膚細胞と毛は絶えず死にかけ、それらから特別なチーズのような潤滑剤が形成され、出生時に赤ちゃんの体を覆う-それはクリーム色です。
赤ちゃんの体は不均衡です-頭は体のすべての部分よりもはるかに大きいですが、脳は非常に活発に発達します。子供は自分の動きを制御することを学び、これにおける脳の役割が支配的です。赤ちゃんはすでに指をしゃぶり、体と子宮の壁に触れ、子宮内の位置を1日に数回変えることができます。咳やしゃっくりのような動きをすることもあり、母親は腹壁を通してそれを感じます。
赤ちゃんの顔はすでに表情を変えており、これはすでに超音波スキャンで見ることができます。彼はすでに味があり、母親が食べた羊水に注いでいます。彼の骨髄はすでに血液細胞を産生しており、酸素を必要とするのに十分な赤血球がすでにあり、それを胎盤を通して受け取ります。一般的な信念に反して、胎児と母親には共通の血液はなく、それぞれに独自の血液があり、グループとアカゲザルでも異なる場合があります。さらに、赤ちゃんは感染の可能性と戦うために保護細胞である白血球をすでに作成しています。
妊娠5か月目の危険。
子宮が成長して内臓を圧迫し、尿管が挟まれ、特定の条件下で腎ye腎炎を引き起こす可能性があります。したがって、妊娠中の女性は定期的に膀胱を空にして尿検査を受けることが重要です-これは恐ろしい病気を予防します。
妊娠中の母親は、歯ぐきの出血、歯の過敏、骨盤痛、筋肉のけいれんによって邪魔される可能性があります。これらは、赤ちゃんの成長に伴うカルシウム不足の結果です。カルシウムサプリメントを追加で摂取する必要がありますさらに、十分なカルシウム含有食品を食べる必要があります-これは、牛乳や乳製品、ナッツ、キャベツなどです。
別の危険性は、胎盤の位置の違反である可能性があります-その完全または不完全な提示。これは、妊娠または子宮の構造の異常を伴う場合があります。生命を脅かす胎盤の急激な変化が起こる可能性があるため、これは危険です。性器からの出血または出血がある場合は、緊急に救急車と病院を呼び出します。
医学的観察。
今、より頻繁に医者を訪問する必要があります-今月あなたは二度医者に行きます、より頻繁なモニタリングはあなたの負荷の増加によるものです。各訪問の前に、尿の検査を受けます。レセプションでは、体重を量り、おなかの圧力と大きさ、子宮の底の高さを測定し、椅子で調べて塗抹標本を作ります。
今月は再び赤ちゃんを直接目にします-2番目に計画された超音波検査では、ところで赤ちゃんの性別を調べることができます。さらに、赤ちゃんは体重、体長、発育によって測定および決定されます。彼らは、胎盤の状態、羊水量、および子宮頸部の状態を評価します。
さらに、研究中にドプラグラフィも実施します。これは、子宮、胎盤、臍帯、および赤ちゃんの体内の血管の血流を研究する方法です。
推奨事項とアドバイス。
食欲が増しています。しかし、あなたはすべてにおいて穏やかでなければなりません-体重増加は妊娠の瞬間から約5kgでなければなりません、過剰な体重は利益をもたらさないでしょう。通常の生活ではほとんど制限はありません-シャワーを浴びたり、入浴したり、プールに行ったり、妊婦のフィットネスに行ったり、旅行をしたりできます。
あなたのセクシュアリティが開花しました。医学的禁忌がない場合、親密な生活は同じリズムで続きます。赤ちゃんは胎児の膀胱と子宮によって十分に保護されており、あなたは彼にわずかな害も与えません。
多くの場合、日中は休憩し、可能であれば1日1〜2時間以上歩き、日中は寝ます。まだ仕事をしているのなら、今度の法令を上司と話し合いましょう。さらに、あなたは職場での有意義な寛容、簡単な仕事、追加の休憩の権利があります。
特に赤ちゃんの性別をすでに知っている可能性が高いため、赤ちゃんの持参金について考え始めることができます。しかし、買い物を1時間のマラソンに変えないでください。パン粉の買い物はとても楽しいものです。将来のお父さんと共有してください。
妊娠の赤道を超えて、分娩までに4か月が残っていました！
妊娠カレンダー：6か月目
妊娠6ヶ月。おなかは非常に速く成長し、あなたはそれをあなたの前で誇らしげに歩きます。赤ちゃんはすでにあなたと将来の父親と積極的にコミュニケーションを取っています。彼の動きを非常に積極的に感じます。音楽を聴き、展示会に行き、創造性に従事する彼の出生前教育をする時が来ました-これらすべてはあなたが良い人を育てるのを助けます。
妊娠6か月目の母親の体の変化。
あなたの健康はとても良くなり、妊娠を楽しんでいます。しかし、出産についての考えはすでにあなたを圧倒しており、時にはその条件はすでに疲れています-特に夕方になると。あなたのホルモンの背景が変化し、変化は免疫系に影響します-パン粉を剥がさないように減少します。したがって、生殖器の微生物叢は変化する可能性があり、不快なものが表示されます-ツグミまたはカンジダ症、そして時には膣炎が発生します。これには、不快なかゆみと膣分泌物の増加が伴います。これは条件付きの病原性菌叢であり、免疫力の低下により活性化し、不便を引き起こし始めます。その後、塗抹標本が変わり、医師は妊娠中のろうそくやその他の薬の使用中に微生物叢を調整して不快な症状を治療するために、特別で安全な薬を予約します。治療後、医師は植物相のコントロール塗抹標本を処方し、すべてが正常であることを確認します。不快な症状に加えて、これを治療する必要があり、パン粉にとって危険になる可能性があります-早産の脅威につながります。
この時点で、血管内の血液量がほぼ半分に増加したため、心臓および血管系への負荷が増加します。血圧、赤血球、ヘモグロビンの数を定期的に監視する必要があります。貧血が発生した場合、医師は食事中のタンパク質と肉製品の量を増やすことを勧めます-牛肉、鶏肉、内臓、また鉄のサプリメントも摂ります。
妊娠6ヶ月目の妊婦の気持ち。
おなかが大きくなり、すぐに丸くなります。その月の終わりまでに、子宮の底はへそから2〜3cm上に上がります。あなたのワードローブはすでに大幅に修正され、交換されていますが、だからと言ってダブダブのシャツとワイドパンツを着るわけではありません。今では妊娠中の女性のための多くのサロンがあり、いつでも服を選ぶことができます。イブニングドレスもあり、あなたの魅力をすべて強調します！
包帯をしなければなりません。あなたが以前にそれを始めていない場合。おなかを支え、脊椎への負荷を軽減します。また、胃が支えられるという事実により、皮膚のストレッチマークのリスクが少なくなります。赤ちゃんとのつながりはとても強いです。彼が満足しているときとそうでないとき、あなたは彼の気分をどう感じますか。あなたは彼と遊ぶのが好きですか-彼は彼の胃に取り付けられたあなたの手に押し込み、彼の声に反応します。
あなたの体重は徐々に増加しています-平均増加量は週に250から350-400gです、あなたの医者はあなたの体重を制御します、それは毎日自分の体重を量るのは意味がありません。
足、顔、または手の領域に軽度の浮腫が現れることがありますが、これは怖がる必要はありません-これはホルモンによる体液貯留です。たくさんの液体を飲まないようにしてください。しかし、あなたはその中に自分自身を制限する必要はありません。塩辛いに頼らないでください。スパイシーでスパイシー-のどの渇きを引き起こします。タイトなリングとブレスレットを外し、身体と細い靴下にゴムバンドを着用しないでください。
胃と胸の皮膚は大きく伸ばされており、皮膚の繊維の発散により、ストレッチマーク（線条）、深紅色の縞が現れることがあります。動揺する必要はありません。彼らは出産後に白くなり、ほとんど見えなくなります、それらの外観は皮膚と遺伝の特性に依存します。それらの外観を防ぐことはほとんど不可能ですが、ストレッチマークから特別な手段を使用してそれらを減らすことができます。体重をコントロールし、体調を整えましょう-これが今の主なものです。
赤ちゃん（妊娠6か月の胎児の発育）。
妊娠の今月、赤ちゃんは30〜35cmまで成長し、800〜1000gまで体重が増えます。彼はまだ赤ん坊ですが、彼はすでに多くを知っています。彼の皮膚はまだ非常に薄く、赤く、老人のようにしわが寄っています。体はチーズのような潤滑剤で覆われており、羊水が皮膚を柔らかくするのを防ぎます。子供は積極的に動き、目を開閉し、羊水を飲み込みます。皮下脂肪はまだ非常に小さく、蓄積して丸くなっています。赤ちゃんの体にはたくさんの軟毛があり、耳と鼻の軟骨はまだ細く、爪はまだ成長していません。少年はまだ陰嚢test丸に降りていません。しかし、出産が突然始まり、赤ちゃんが早産になった場合、医師は6ヶ月目から彼を離れることができ、彼は生きます。
妊娠6か月目の危険。
危険は早産の脅威かもしれません。それは子宮内感染の結果として発生する可能性があります。風邪から身を守ることは非常に重要です。特に単核球症、ヘルペス、細胞腫、トキソプラズマ症の場合、動物や感染症患者との接触。
さらに。この期間中に妊娠-または妊娠の後半の中毒はそれ自体を感じることができます。身体の機能不全が原因で発生し、圧力の増加、浮腫が現れます。尿中のタンパク質は、よくない状態です。これにより、胎盤と母親の体全体の正常な機能が破壊されます。重度の妊娠は、母親と赤ちゃんの生命と健康にとって危険な場合があり、入院治療が必要です。
今月の終わりには、胎盤機能不全も発症する可能性があります。これは、胎児に栄養と酸素を供給するために、その機能を完全に果たすことができない状態です。その後、治療、ならびに詳細な超音波およびドップラー研究も必要になります。
医学的観察。
6か月目には、医師を2回訪問し、血液検査と尿検査を処方します。尿路の貧血と炎症を取り除きます。診察の医師はあなたの体重、1か月間の増加、子宮底の高さ、腹囲を決定し、それらからパン粉の推定重量と高さを計算します。彼は特別な産科聴診器または赤ちゃんの心拍装置で耳を傾け、自分の位置を決定します。彼は、動きとあなたの感覚について注意深く尋ねます。その後、医師は腕と足を見せるように頼みます-特にあなたが非常に体重を増やしている場合、浮腫がありますか？
あなたに関係のある質問をすべてtheyすることをdoctorしないでください。たとえあなたが愚かで素朴に見えても、これはあなたの健康とあなたの赤ちゃんです。医師は、出産の準備をし、マルチビタミン剤を取り、たくさん歩き、より多くの休息をとるようにアドバイスします。すぐに産休が来ます-まだ働いているなら、すべてを完了します
推奨事項とアドバイス。
この期間中、新陳代謝と発汗が大幅に向上し、散歩の服装が簡単になり、無臭で染料のない制汗剤が使用されます。水分の一部が汗で消えるので、もっと飲みたいかもしれません。ガスのない純粋なミネラルウォーター、水で半分に希釈したジュース、またはフルーツの煮込み、フルーツドリンクを優先してください。ミネラルウォーターであっても、ソーダを消費しないでください。それは胸焼けを引き起こす可能性があり、甘いソーダはのどの渇きを引き起こし、腫れを増加させます。
出産のための体操と呼吸法の訓練を開始する時が来ました、これはあなたに彼らのためによく準備する機会を与えます。特別なコースで、またはインストラクターの監督の下でそれを行う-あなたは自分で何か間違ったことをすることができ、それが傷つくことがあります。
多くの場合、6か月目に脚の筋肉のけいれんやけいれんがあります-これらはカルシウム不足の兆候です。マルチビタミンの服用を開始すると、発作に対処するのに役立ちます。
少し食べるが、多くの場合、あなたはダイエットをするべきではありません-彼らは今あなたを必要としません。自然の呼吸生地で作られた、押しつぶしたりこすったりせず、肌を刺激しない衣服を着用してください。
便を監視し、定期的に腸を空にすることが重要ですので、新鮮な野菜や果物、乳製品をたくさん食べてください。
散歩して、リラックスして、創造性に取り組み、赤ちゃんのために持参金を買いましょう-今がその時です。
第三期が始まる-ホームストレッチへのアクセス。
妊娠カレンダー：7か月目
妊娠7か月目。出産までの時間はあまりありません-あなたは妊娠の第三期に入っています。あなたは産休に行きます、そして、それはあなた自身の世話をして、パン粉のために持参金を集めて、彼の到着のために家を準備する時です-「巣を築いてください」。さらに、今は産科病院を決定し、特に夫と出産する予定の場合は、出産をリードする医師と知り合うときです。
妊娠7か月目の母親の体の変化.
月の初めに、子宮の底はへその上2-3 cmです。そして、月末までに、それはすでにへそと剣状突起の中間で決定されており、合計で恥骨から28〜32cmです。子宮は女性の内臓を圧迫し、上に動かします。そのため、横隔膜もきつくなり、自由に動くことができなくなり、呼吸が困難になり、高速で歩くときや階段を登るときに息切れが起こります。子宮の圧力によるrib骨の下では、不快感が生じる可能性があります。
乳首の周りの領域が成長して暗くなり、腹部のシミや線が暗くて目立つようになります。妊娠ホルモンは皮膚の特性を変化させ、タンパク質に影響を与えます-コラーゲンとエラスチン、それらは出産中に皮膚に伸びる機会を与えます。これらのタンパク質が少ない場合、皮膚は過度に伸び始め、ストレッチマークが形成されます。これは今特に顕著になっています-胃が成長し、胸が重くなったとき。
胸部に小葉と導管が形成され続け、ミルクの前駆体である初乳が分泌されます。最初の2〜3日で子供を養う必要があります。今が最も快適なブラジャーを選択する時間です-縫い目なしでストレッチカップ付き。
今月、週に300〜450 gを追加します。今月末までに、総体重増加は、最初の顔色に応じて7〜12 kgになる場合があります。
妊娠7か月目の妊婦の気持ち。
あなたはかなり回復し、おなかが成長したので、あなたは小さなカバのように感じ始めました-丸くて不器用です。この期間中、出産のために靭帯と組織を準備するホルモン-レラキシンの濃度の増加により、腰痛が発生する可能性があります。そのため、靭帯と関節がより緩くなります。あなたの歩き方は、アヒルのように、独特の、再転がりになりました。妊娠中は静脈の筋肉が弛緩するため、静脈瘤が現れることがあり、食道の筋肉が弛緩して胸焼けがより頻繁に起こり、膀胱の筋肉が弛緩すると、わずかな尿失禁が生じることがあります。これらはすべて一時的な困難であり、出産後に合格します。姿勢に注意してください-これにより、背中の筋肉が痛むことはありません。
あなたは赤ちゃんと出産を夢見始め、トイレに頻繁に旅行するために夜に目覚め始めました。さらに、赤ちゃんが寝ているとき、特に寝るのが不快な場合は特に、夜に赤ちゃんがより活発に押すことがよくあります。
将来のパパは、目で感じるだけでなく、赤ちゃんの動きを目で見ることができます-定期的に、腹部の表面に膨らみが現れます。これは、ハンドル、脚、または赤ちゃんの体の他の部分です。赤ちゃんがあまり動いていない場合-あなたは歩いているか少し動いているかもしれませんが、子供が動きの数を急激に変えた場合-これは医者に会う機会です。この期間中、赤ちゃんが頭を下にして横たわっていると、肝臓またはrib骨の領域での震えは非常に強く、痛みを伴うことさえあります。あなたの側にある-これは不快感を軽減します。
あなたの感情は特別になりました-あなたはもはや赤ちゃんや妊娠に関係のないものすべてに興味がなくなりました-これは「興味の狭まり」です。何時間も子供や介護用品について読んだり、出産に関する映画や資料を勉強したりできますが、周りのすべてに興味はありません。これは正常です-これは体が母性のためにあなたをセットアップする方法です-しかし、あなたの周りのものを覚えています。彼らはいつもおむつについての長い話に感謝することはできません;あなたの将来の相続人以外の人々が他の興味を持っていることを受け入れます。興味のあるフォーラム、子供と一緒のガールフレンド、またはその立場にあるガールフレンドを見つけてコミュニケーションを図ります。
赤ちゃん（妊娠7か月目の胎児の発育）。
子供は子宮のほぼすべての空きスペースを占有し、その割合が揃い始め、頭は以前ほど大きくなくなりました。今月、彼は40-42 cmに成長し、1600-1800 gまで体重が増えます。皮下脂肪の蓄積により、彼の皮膚はピンク色になります。まつげ、眉毛、爪が成長しているが、指の端に達していない、耳と鼻の軟骨はまだ柔らかいです。
脳は活発に成長し、発達し、神経細胞は活発に働き、保護ミエリン鞘が繊維の周りに現れます-一種の隔離。生後7か月の赤ちゃんは、痛みを感じることができ、学習でき、通常のパン粉のようにすべての刺激に反応します。大きな音が聞こえると、彼は心配し始め、彼が胃を押すと、彼は押し、単調な音で彼は落ち着いて眠りに落ちる。さらに、果実は味とその色合いを感じます。したがって、お母さんがおいしいものを食べた場合、赤ちゃんはおなかのショックで彼女に感謝します。彼の目は光と闇を区別しますが、彼の胃にはまだ何も見るものがありません-それは常にそこで暗いです。
子供はすでに体温を調節する方法を知っていますが、まだ十分ではありません。彼の骨髄はすでに形成されており、血液細胞の産生を担っています。彼は胎盤関門を介して物資を補充しますが、完全に大豆血を持っています-ガスと栄養素の交換があり、赤ちゃんは母親に老廃物を与えます。赤ちゃんは呼吸を訓練し始め、胸部の筋肉を積極的に収縮させます。これにより、時には羊水が気道に侵入し、しゃっくりを始めます。
子供は強く元気になり、はっきりと押し進められ、区別さえできます。彼がそれをするよりも-腕や脚で。約28週間から、彼は子宮で逆さまになりますが、彼はまだ回ることができます。
妊娠7か月目の危険.
この期間では、子宮内発育遅延が発生する可能性があります-これは身長と体重の胎児の遅れであり、妊婦を怖がらせます。しかし、これは用語を決定する際のエラーが原因である可能性があり、彼の脳が十分に発達しておらず、子供に欠陥があることを意味するものではありません。タイムラグが2週間以上の場合、心配して調査する価値があります。この状態の原因は-遺伝的特徴、両親および家族全員が低い、母親または彼女の悪い習慣の貧血、中毒、病気などです。より正確には、医師は超音波スキャンと検査の後にあなたに話します。必要に応じて、彼らはあなたを病院に入れるか、自宅で治療します-彼らは胎児とビタミンへの栄養素の送達を改善する薬を処方します。
さらに、今月から、医師は胎児の位置を決定します-胎児が横になっているか、頭を上にしているか。これは出産を複雑にする可能性があり、医師は体操を処方し、体操は赤ちゃんに頭を下げるように「説得」します。さらに、赤ちゃんが回った後、医師は包帯を着用するように求めます。
7か月目には、リスクのある女性が早産になることがあります。脅威がある場合は、注意する必要があります-重量を監視します。親密な生活を控え、仕事をやめる。保存のために横たわる必要がある場合は、医師のアドバイスに耳を傾け、リラックスしてください。拒否しないでください。
医学的観察.
今後、2週間ごとに医師の診察が行われます。さらに、すべてのテストを繰り返し、健康診断を受ける必要があります。血液が与えられます-一般検査および生化学検査、尿、梅毒および肝炎のスクリーニング、医師および眼科医との相談が必要です。妊婦が最初の血液型と負のRh因子を持っている場合、抗体レベルの検査も行われます。
30週間後（双子がいる場合は28時に）、病欠と出生証明書が発行されます。この瞬間から、産休が始まります。任期は、出産の70日前と出産後70日です。これらの書類を入手するには、パスポートと保険証、年金証書、および勤務中の義務的な医療保険証書が必要です。この出生証明書によると、赤ちゃんの出産後、病院での援助と小児科医のケアを受けられます。
推奨事項とヒント.
体重が増えています。そして、おなかはますます前方に移動し、重心がシフトします-したがって、落ちたり疲れたりしないように快適な靴を選んでください。あなたの動きはゆっくりとする必要があります、注意してください-ドアハンドル、おなかでテーブルの角に触れることができます。ピーク時の公共交通機関や営業日の買い物を避けるようにしてください-誤ってプッシュされる可能性があります。
妊娠中の学校やフィットネスで通常のクラスを継続し、自宅で呼吸運動とストレッチ運動を行う必要があります。今では、尿の停滞と感染の前提条件を作らないように、小さな方法で定期的にトイレを訪れることが重要です。
より頻繁に足を上げて休み、ベッドから出て、まず横になって寝返り、腹部に負担をかけずに立ち上がります。多くの場合、自然の外側、水の近く、または公園を散歩します。
もちろん、今、あなたは家を修理したい-しかし、あなたの親concernsにこれらの懸念を移します、あなたはそれをうまくやらないでしょう。しかし、パン粉の買い物リストを作成し、徐々に店で物を買う。
はい、あなたはすでにかなり疲れています。しかし、ほんの少し残っていました-2か月...
妊娠カレンダー：8か月目
妊娠8ヶ月。あなたが大きなおなかを着ることはすでに難しく、待っているのはあなたの重さを量り始めます。しかし、落胆しないでください-赤ちゃんと会う前にもう少し残っているので、病院でバッグを集める時間です。妊娠日記をつけて、あなたの気持ちやパン粉への願いを毎日書いてください。赤ちゃんと会うことに前向きな姿勢を保ちます。
妊娠8か月目の母親の体の変化。
今月中に、あなたの胃のサイズはほぼ最大になり、子宮はほぼthe骨のレベルまで上昇し、空気不足と息切れを感じるかもしれません。子供は足を非常に敏感に押し、rib骨や肝臓を蹴ります。恥骨からの子宮の底の高さは39〜40 cmに達し、可能な限り高い位置を占めます。すべての妊婦は腹部とサイズの形状が異なり、さらに、赤ちゃんのサイズも性別も腹部のサイズで判断することはできません。それは、図の特徴と骨盤の能力にのみ依存します。
体重は1週間あたり300〜400 gに達します。増加が1週間あたり0.5キログラムを超える場合、医師は尿と圧力の検査を行い、体重が体液貯留の兆候である可能性があります。平均して、妊娠8ヶ月までの体重は8〜14 kg増加します。妊娠前の体重が少なければ少ないほど、通常は女性が増えます。
ホルモンによる妊娠の最後の数ヶ月で、過剰な髪が現れ、将来の母親をひどく混乱させる可能性があります。妊娠前の段階よりも抜け毛がはるかに少ないという事実に依存しており、赤ちゃんが成長するのを助けるホルモンのために、通常よりも強く成長します。出産後、抜け落ちない余分な髪は激しく抜け始め、すべてが以前の基準に戻ります。
妊娠8か月目の妊婦の気持ち。
今月は道徳的にも肉体的にも困難です。あなたはそのような大きな体に不快です。おなかが動きにくく、疲労が蓄積し、大きな腹と頻繁なトイレへの旅行、不眠症、赤ちゃんのポイントが睡眠を妨げます。さらに、横になることは呼吸するのに十分困難であり、背中が痛く、長い間快適な場所を探していました。しかし、安心できる考えは、赤ちゃんに会うまでに数週間しか残っていないということです。
この期間中、いわゆるトレーニング収縮を感じることができます-これらは痛みを伴うものではなく、上部セグメントに現れて下方に伸びる子宮の不規則な収縮です。彼らはその後の労働のために子宮を準備します。
現時点では、胸焼けが気になる場合があります。少し食べても、牛乳やヨーグルトを飲むことをお勧めします。少しずつ食べて、あまり曲げない。胸焼けがひどい場合は、医師に処方を依頼してください。
歩くことは今ではより困難になっています-しかし、歩くことと新鮮な空気はまだ必要です。散歩中の子供はとても活発です。彼は新鮮な空気が好きで、彼はあなたの足でrib骨の下で、または彼の手でへそ領域で敏感にあなたを蹴ります。彼と話して落ち着かせて、あまり蹴らないようにピギーピッグしてください。
あなたの心理状態も変化しており、あなたは不安や不安、感情的になります。あなたには誰もあなたを愛し理解していないようです-これは妊婦の正常な状態です。さらに、赤ちゃんに対する恐怖が入り混じっており、母親の義務に対処しないという恐怖があります。あなたは「ネスト」し始めます-これは高速配信症候群です。女性は「パンくずを入れて巣を作る」。ただし、家具を動かしたり、天井をペイントしたり、窓を洗ったりしないでください-これはあなたに害を与えたり、愛する人に助けを求めたり、明るい部屋の装飾に制限したりすることができます。
将来のパパや家族と、あなたが望むすべてのことやあなたを悩ますことについて話してください-これは助けになります。妊娠中の母親の学校に行き、同じ妊娠中の女性とおしゃべりすると、あなたはあなただけではないことがわかります。すべての女性がこの段階を通過します。気分が良い場合-休暇のために町を出て、映画館に行くか、一言で言えば、散歩に行く-日常生活から気をそらしてください。
赤ちゃん（妊娠7か月目の胎児の発育）。
赤ちゃんは著しく成長し、子宮内に密集しているため、腕と脚をしっかりと締める必要があります。 cr屈さのために以前ほど活発ではなくなり、その震えは主に手足の領域で感じられるか、または頭と体を投げることです。特に敏感なのは、rib骨の動きです。
この時点でほとんどの子供たちはすでに頭を下げており、出産まで続きます。これは医師によって決定されますが、運動の助けを借りても、赤ちゃんがまだ必要な部屋をとっていない場合は、赤ちゃんに振り向くように説得することができます。
赤ちゃんの臓器が最終的に形成され、頬、肩、腰、お尻の丸みが現れます。これらは脂肪の堆積物であり、そのため赤ちゃんは体を暖かく保ち、とてもかわいく見えます。指の爪は指骨の端までほとんど成長し、湿ったグリースが厚い層で体を覆いますが、体の毛羽は徐々に消え、鼻と耳の軟骨は硬くなります。
子供はすでに主要な反射神経を形成しています-呼吸、吸う、彼は眠り、夢を見ます、神経系とニューロン間の接続が活発に形成されます。頭蓋骨の骨の間には軟骨膜があります-縫合、それらのために、出産時の頭は産道のために構成されており、赤ちゃんの脳を傷つけません。パン粉の体は鉄を蓄積し始め、カルシウムは骨に堆積しました。胎児の内分泌系は活発で、ホルモンを産生します。少年では、test丸は陰嚢に降ります。
赤ちゃんの肺は完全に形成されており、早産の場合に赤ちゃんが自分で呼吸できるように、界面活性剤という特別な物質がすでに十分です。
1か月で、赤ちゃんは45 cmまで成長し、その月末までに体重は2.5 kgになり、1日あたり30 gの体重が追加されます。
妊娠の8か月目の危険。
現在最も危険な合併症は妊娠です-これは圧力、腫れ、腎不全、中毒です。子ec前症の正確な原因はまだ確立されていませんが、この状態は母親と子供にとって危険です。通常、子lamp前症の場合、両方の命を救うために緊急分娩が必要です。
目の前にハエがあり、腫れが生じ、圧力が高まり、頭痛が現れた場合-これは緊急に救急車を呼んで病院に行く機会です。治療なしでは、これは子lampを引き起こす可能性があります-けいれんと死に変わる痙攣。
タイムリーに治療を開始した場合、すべてが安全に終了し、妊娠を安全に伝えることができます。
医学的観察。
予備の尿検査を伴う2週間ごとの医師の診察は必須です。医師は、圧力と体重、子宮の底の高さ、腹部の周囲、パン粉の鼓動、浮腫の有無を監視します。
8か月目の終わりに、フローラに問題がある場合は、フローラに塗抹標本をつけて椅子で検査する必要があります。医師は、赤ちゃんにとって安全な薬で治療を受けることを提案します。今、常にすべての書類と交換カードを携帯してください-出産は予測不可能で、いつでも開始できます-書類には必要な情報がすべて含まれています。さらに、計画された超音波検査を受けて、もう一度赤ちゃんを診察し、医師は彼の状態と胎盤の状態、羊水の量と性質を評価します。胎児のCTGも同時に実行されます-彼の動きと心臓の働きの記録です。パン粉の状態を評価することができます-彼は母親の胃に不快感を感じませんか？
徐々に、医師は出産の準備をし、コースと行動を計画します-彼らが自分で合格するか、帝王切開の兆候があるかどうか。
推奨事項とアドバイス。
今、体重とあなたの状態を監視し、より頻繁にリラックスすることが重要です。頻繁に少しずつ食べてください。無糖の純粋な水のみを飲んでください。食事中の塩と砂糖を制限し、食物中のタンパク質を優先し、炭水化物と脂肪を減らします。より頻繁に空中に滞在したり、ゆっくり散歩したり、公園のベンチに本や雑誌を置いて座ったりしてください。
病院で荷物を集めます-3つあるはずです-最初に配達します。 2番目は分娩後の期間で、3番目は退院のためで、目立つ場所に置きます。これらのパッケージの構成は、産科病院によって異なるため、出産コースの準備中に確実に説明されます。
自宅で無理をしないでください。1つのポーズで長く立ったり、あぐらをかいて座ったりしないでください。病院を選ぶことと、出産するために一人で行くか、パートナーと一緒に行くかを考える時です。一緒に出産する場合-出産の契約書に署名し、検査のためにパートナーを送ります。彼らなしでは、彼らは彼を病院に入れません。
だから、妊娠の最後の月が来て、最終的に待望の会議が来ています-あなたの赤ちゃんの誕生!!!
妊娠カレンダー：9か月目
妊娠9か月目。私たちは終わりに近づいています-原則として、出産はすでにいつでも期待でき、赤ちゃんは完全に生存可能で満腹になります。特に、腹部の低下により呼吸や食事がしやすくなったため、赤ちゃんの出産を夢見て、早産のヒントを期待して、ますます身体に耳を傾けています。あと数日であなたはママになります!!!この瞬間を永遠に思い出すでしょう。
妊娠9か月目の母親の体の変化.
お腹はもう成長せず、そのサイズは最大に達しました-骨盤と体格の能力に応じて、恥骨から35〜40 cmの高さに上がりました。体重は妊娠前の状態から8〜15 kg増加しましたが、特にthinせている場合はもう少し大きいかもしれません。妊娠の最後の数週間では、体重は増加せず、減少することさえあります-出産前に過剰な水が残り、体は幸せなイベントに備えます。今ではすべてが赤ちゃんの成長と発達のために働くのではなく、彼と彼の母親の出産のための準備-胎盤はその仕事を再構築し、「老化」します。 36-37週から、胎盤はプロゲステロンのレベルを下げ始め、そのため妊娠が続き、それが徐々に出生プロセスを開始し始めます。胎児は急速に成長し、羊水量が減少し、子宮が胎児を非常に密接に包み込み、その副腎が子宮圧に反応して、ストレスホルモンであるコルチゾールを放出します。これが誕生を開始します。
母親の脳では、「ジェネリック」ドミナントは、妊娠したものとの類推によって形成されます。それは、出産の気分、プロセスに必要なすべてのホルモンと器官を含めること、他のすべての問題や心配から母親を切り離すことですこれだけが出産のプロセスを正確に調整することができます-一般的な支配的なものを形成するプロセスに何かが混ざると、出産のプロセスが混乱します。
ジェネリックが支配的であるため、オキシトシンのレベルが上昇します-この下垂体ホルモンは、子宮頸部を開き始める収縮の原因となります。出生時までに、子宮頸部は「成熟」し、柔らかくしなやかになります。循環系は血管を介して血液を再分配し、貧血を予防するための血球の生産量が増加します。
妊娠9ヶ月目の妊婦の気持ち.
今月は、分娩の差し迫った開始を示す体の特別な状態である「出産の前駆体」について学びます。数週間から数日から出産までさまざまな時期に現れます。それで、あなたは何を感じることができますか？
体重の特定の減少についてはすでに話しました。出産前に、食欲を減らし、腸をクレンジングして（試験前のように感じます）、より頻繁に排尿することで1〜2kgを失うことができます。これは出産のための体の準備です。特に妊婦の便秘の傾向を考えると、便の弛緩は非常に顕著であり、緩和として認識されます。胎児の頭が小さな骨盤に下がって膀胱に圧力がかかるため、トイレに少し行かなければならないことがよくありますが、呼吸と食事が楽になり、胸焼けが楽になります。これは「胃が落ちた」と呼ばれ、視覚的にも見えることがあります-腹部の形状が変化し、低くなります。
早産の別の症状は粘液プラグの通過ですが、すぐに粘液のスライスを期待するべきではありません-毎日いくつかの灰色黄色の塊を残すものもあれば、分泌量が増加して週中に徐々に消えるものもあります交通渋滞になってはいけないのは血です。
それは子宮で混雑し、胎児の頭は小さな骨盤に置かれ、胃ではあまり活発ではなく、これは出産の前兆でもあります。ただし、簡単に動揺したり揺れたりする形で定期的に動いているのを感じる必要があります。すべての女性の前駆体はさまざまな程度で現れます。あなたがそれらを感じなければ、これはあなたが出産の準備をしていないという意味ではありません。
あなたの心理状態も変わりました。あなたはより遅くなり、散らばり、忘れっぽくなり、そしてしばしば自分自身に入り込み、体は出産のためにあなたを準備します。あなたの気分はしばしば変わります-時々あなたは出産を恐れています。そして、時々、活動や派手な攻撃、泣く、笑う、あなたの感情を逃す-これは危険ではなく、愛する人の世話を感じる機会を与えます。あなたは「ネスティング症候群」に追い込まれ、大量収穫、買い物、家事の期間に襲われます。行き過ぎず、過労しないようにしてください。
今、私たちは産院と出産方法を決定し、必要なものをすべて準備し、目立つ場所に置く必要があります。
赤ちゃん（妊娠9か月の胎児の発育）。
赤ちゃんは出産のために子宮の位置を取ります-彼の頭は胸に曲げられ、骨盤領域に位置し、腕と脚は体に運ばれ、関節で曲げられます。この位置では、彼はmost屈な子宮に最もコンパクトに位置し、生まれやすいです。
月末までに、赤ちゃんは完全に成熟し、体重は2600から4000 g、身長は48から55 cmになります。毎日、子供は体重を15から30 g増やしますが、体重を決定することは間違いなく非常に困難です。
赤ちゃんの肌はすでに薄く、銃はほとんどなくなっており、皮下脂肪は赤ちゃんをthe部、頬、背中の領域で腫脹させます。チーズのような潤滑剤は、しわの領域に残り、ほとんど体から消えます。出生時に、赤ちゃんは大声で叫び、積極的に吸って呼吸することができます。
頭の上には、縫い目と泉門でつながれた強い骨があります。これにより、パン粉が生まれやすくなります。鼻と耳の軟骨は硬く、爪は指の端まで成長しています。
少年では、test丸が陰嚢に下がっており、少女では、小陰唇が小さな唇を覆っています。赤ちゃんの腸内には、胎便-胎便が蓄積しており、出生後最初の数日でそれが空になります。赤ちゃんはすでに子宮外生命の準備ができており、彼の肝臓は生後6か月の出生後の出費のために鉄を貯蔵しています。肺は熟しており、最初の呼吸中に完全に開くことができ、心臓は新しいリズムで働く準備をしています。出生後、特別な回避策は閉鎖され、完全に4つのフェンスで囲まれた部屋があります。免疫系だけが成熟していません-しかし、母親は胎盤と母乳を通して伝染する抗体で人生の最初の数ヶ月で赤ちゃんを守ります。
妊娠9か月の危険性.
妊娠後期では、特に背中に横たわっているか、不快に座っている場合、息苦しい部屋に耐えることは困難です。足の間に枕を挟んで、より頻繁に左側に寝ます。さらに、後の段階では、身体のバランスが低下します-落ちてけがをしないように快適な靴を履いてください。階段を上って、手すりを持ってください。先月、妊娠の延期の問題が関連するようになりました-しかし、これは真の延期ではなく、分娩の誤った期間である場合があります。真の延期は42週間以上の期間であり、母親と赤ちゃんにとって危険であり、出産が刺激されるか帝王切開が行われます。遅延の正確な理由はわかりませんが、これは低酸素症と死産のリスクです。したがって、そのような女性は注意深く観察されます。
医学的観察.
今、医師との会議は毎週になります、彼らは慎重にあなたを診察し、体重を測定し、圧力を測定します。医師は出産の前兆の出現を監視し、病院の監督の下であなたを転送します。必要に応じて、彼らは事前にあなたを病院に入れます。
さらに、血液検査、植物相の塗抹標本、肘掛け椅子の検査を受けます。炎症がある場合は、早急に治療する必要があります。胎盤と胎児の状態は毎週評価され、必要に応じて医師はCTGを行います。低酸素状態の場合は胎児の状態を評価します。
推奨事項とヒント.
いつ病院に行くの？これは通常、水が移動した場合、または定期的な収縮が始まった場合に必要です。水域で澄んでいる場合、それは足を駆け抜ける流れであり、感じるのは難しいですが、どんな戦いが誰にも明らかではありません。これらは等間隔の子宮のリズミカルな収縮であり、強度と強度が増加します。収縮が10〜15分に1回の間隔に減少した場合、緊急に病院に行く必要があります。
家から離れている場合は、常に書類を携帯してください-交換カードとパスポート、出生証明書付きの保険証。出産が自宅で始まらない場合-あなたはあまり心配しません。
産科病院の目立つ場所にバッグを入れてください-不在中は家族のために食べ物を保管してください。出産の準備-親密な場所を剃り、出産用の服を準備します。戦いが始まると、シャワーを浴びて考えをまとめる時間ができます。心配しないでください-すべてがうまくいき、あなたはママになります!!頑張って！
週ごとの詳細な妊娠カレンダー：
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