坐骨神経は、全身で最も重要かつ最大のものの1つです。
その主な機能は、手足に調節可能な動きを与えることです。
感度が高いため、他の神経よりも頻繁に炎症を起こします。
坐骨神経が傷つく理由と対処方法をさらに詳しく考えてみましょう。
坐骨神経の痛み：病気の主な症状
坐骨神経の炎症には、このような症状が伴います：
1. inflammation部および腰のBurn熱痛または縫合痛。炎症の方向により強くなります。
2.体を動かしたり、曲げたり曲げたりする際の非常に顕著な急性痛。
3.神経が炎症を起こした脚への攻撃は不可能になります。同時に、人は強い痛み症候群を感じるからです。
4.時々、不随意の排便または排尿があります。
5.体温を38度まで上昇させます。
6.炎症部位の腫れと皮膚の発赤。
7.体の衰弱。
8.筋肉の萎縮。
9.体が横になっているときでさえ起こる痛みを撃ちます。
10.下半身のチクチクする感覚。
11.下半身のけいれん。
12.人の部分的な麻痺は、特に重症の場合に観察されます。
坐骨神経が痛む理由：主な理由
ほとんどの場合、この病気は次の要因と病気によって引き起こされます：
1.坐骨神経がある領域の重度の低体温。これは、人の腰が衣服で覆われていない暖かい季節にも起こります。
2.坐骨神経を取り巻く軟部組織の炎症を引き起こす感染症。
3. Ti風。
4.過度の身体的運動。これは脊椎と筋肉の過負荷につながります。
5.急な傾きまたは動き。
6.痛風。
7.慢性骨軟骨症。
8.腰または骨盤の損傷。
9.骨盤にある臓器の損傷。
10.椎間板ヘルニア。
11.挟まれた坐骨神経。
12.腫瘍病理学の開発。
13.泌尿器疾患または婦人科疾患の存在。
14.糖尿病。
15.太りすぎ。筋骨格系と圧力血管の過負荷につながります。
16.産後の怪我。
17.大きな胎児の妊娠。
18.動脈血栓。
19.身体の中毒。
坐骨神経痛：治療
この状態での治療療法は、急性疼痛症状と炎症を緩和することを目的としています。不快な症状が現れた直後に、神経科医または神経科医などの医師に連絡する必要があります。
従来の薬物療法には、このようなグループの薬物の摂取が含まれます。
1.経口投与または局所適用のための非ステロイド性抗炎症薬（ケトプロフェン、ジクロフェナク、パラセタモール）。
2.抗炎症および鎮痛剤の軟膏（フィナルゴン、アピザトロン）。
3.軟骨保護効果のある軟膏（Chondroxide、Teraflex、Khodroitin）。
4.痛みと腫れのための軟膏（ファスタムジェル、ボルタレンジェル、ジクロビット）。
5.ステロイド性抗炎症薬（ヒドロコルチゾン）。
6.鎮静剤と抗うつ薬は、ストレスを和らげ、人を落ち着かせます。
7.鎮痛剤（ヌロフェン）。
8.ビタミン複合体とカルシウム。
また、ウイルスが病気の原因になった場合、抗ウイルス薬と抗菌薬が患者に処方されます。
腫瘍病理学のために坐骨神経の痛みが発生した場合、患者は腫瘍医に紹介され、より徹底した診断を行い、治療を処方します。
坐骨神経が痛いときの処置：治療のヒント
この病気をできるだけ早く取り除くために、次のような治療手段と手順に従うことをお勧めします。
1.坐骨神経の炎症に非常に効果的であるため、治療的運動を行います。同時に、そのような負荷であっても中程度であることを忘れてはなりません。
2.背中のストレスを和らげる硬い整形マットレスで寝ます。
3.急性炎症時の身体活動を制限します。
4.理学療法を行います。最も効果的なのは、次の手順です。
•温湿布;
•ウォームアップ。
•フォノフォレシス。
•鍼治療。
5.患者が深刻な状態で、ベッドから出ることさえできない場合、患者は仰su位でも実行できる個別の運動プログラムを割り当てられます。この負荷は、筋萎縮を防ぎ、体を支えます。
6.坐骨神経の炎症を伴う外科的治療も実施できますが、保守的な治療で期待される結果が得られない場合にのみ、患者は慢性疼痛に苦しみ、骨盤器官の機能不全を発症します。
7.腫れ、痛みを和らげ、背中の全体的な血液循環を改善するので、加熱ワックスを使用したアプリケーションが最近人気を集めています。これを行うには、患者の皮膚表面を脂肪で処理し、水浴で加熱した蜜蝋を慎重に塗布する必要があります。これの前に、人が皮膚の火傷を受けないように、わずかに冷却する必要があります。
さらに、腰を暖かい毛布で包み、1時間放置します。この手順を週に3回繰り返すと、患者の状態が大幅に改善されます。
8.マッサージは、坐骨神経の急性炎症の最も効果的な治療法の1つです。彼のおかげで、患者は痛みや腫れを軽減するだけでなく、血液循環の障害を回復し、体の筋肉の全体的な緊張を改善することができます。
マッサージはコースで行う必要があります：月に10〜15セッション。この後、2週間の休憩を取り、再度治療を繰り返す必要があります。
知っておくことが重要です：腰のマッサージの後、人はそれを暖かく保つべきであること。これを行うには、暖かいセーターを着用するか、格子縞に身を包む必要があります。そうしないと、この手順の効果ははるかに少なくなります。
坐骨神経が痛くならないようにするための対策：予防策
坐骨神経の炎症の進行から身を守るには、次のヒントに従う必要があります。
1.腰と背骨の過度の激しい運動を避けます。人がプロスポーツに関与していない場合、あらゆる種類の体重を持ち上げることは固く禁じられています。これは腰痛の発生を容易に引き起こす可能性があるためです。
2.天候に合わせて服を着せ、腰部の低体温を避けます。小さなドラフトでも耐え難いほどの腰痛を引き起こす可能性があることを知っておくことが重要です。
3.身体活動に従事します。最も便利なのは、長い散歩、プールへの訪問、ヨガ、サイクリング、フィットネスです。同時に、そのような負荷が定期的（少なくとも週に3回）であることは非常に重要です。そうでなければ、それらはより多くの害をもたらし、数週間の利益をもたらします（負荷に慣れていない筋肉は常に傷つきます）。
4.座りがちなライフスタイルをリードし、コンピューターで作業している人は、特に背骨、首、腰などの筋骨格系の疾患の影響を最も受けやすいため、背中の体操を毎日行う必要があります。また、整形外科の背もたれがある椅子に座ることをお勧めします。
5.無視された形態では、これらの疾患が椎間板の挟み込みと坐骨神経の炎症の発生を引き起こす可能性があるため、姿勢を監視し、曲がったときに必要な措置を講じる必要があります。
6.背中に均一な荷物を置きます（片手ではなく両手で重い袋を持ちます）
7.腰部に不快な症状が生じた場合、坐骨神経の軽視された炎症は人に非常に激しい痛みを引き起こす可能性があるため、自己治療するのではなく、できるだけ早く専門医に連絡して徹底的な診断を行うことが重要です。
8.体重を管理し、肥満を防ぎます。
9.妊娠中は、背中から負担を取り除く特別な支持包帯を着用することをお勧めします。
10.坐骨神経の炎症を引き起こす可能性のある糖尿病やその他の慢性疾患を治療します。
神経病理学者によると、上記の推奨事項に従うことで、坐骨神経の炎症のリスクを80％減らすことができます。
