妊娠中に浮腫が発生する可能性があるため、医師は女性の水分摂取を制限しています。
夏季に「興味深いポジション」を持っている人にとっては特に難しい。
熱は枯渇しており、女性は喉の渇きを効果的に抑えるドリンクを探しています。
妊娠中の女性はkvassを使用できますか？結局のところ、このタスクを処理するのに最も優れているのは彼ですか？
妊娠クバスは可能ですか：その肯定的な側面
クワスはただの渇きをすぐに癒してくれるおいしい飲み物ではないと思う人はほとんどいません。さらに、組成物中のビタミンとミネラルの含有量のため、非常に有用です。クバスは消化を改善し、体内で代謝プロセスを確立し、神経系を強化することができます。また、飲み物は歯のエナメル質の状態にプラスの影響を与えます-強くなります。
クヴァスを定期的に摂取すると、筋肉の働きが良くなり、疲れが少なくなります。妊娠中（特に後期）には、これは非常に重要なポイントです。
パン飲料は、のどの渇きをすばやく癒すだけでなく、体の調子を高め、胃腸管内の有害な細菌を殺し、腸内の微生物叢を正常化することができます。
妊娠中の女性はkvassを使用できますか？
クヴァスの害は、その生産にあります。むしろ、製造プロセス中に追加される不純物にあります。妊娠中の女性は、購入したクバスを飲むことを厳しく禁じられています。天然成分はほとんどなく、代わりに化学成分の長いリストがあります。彼らは、発酵ではなく、人工的に飲み物を炭酸化します。このようなkvasの利点は正確ではありません。
飲み物は、その組成物に含まれる酵母のために危険な場合もあります。それらは、胃でのガス形成の増加を引き起こす可能性があり、妊娠中の女性の不快感と健康不良につながります。同じ理由で、女性は子宮の緊張が高まり、流産の恐れがあるクバスを飲むべきではありません。
樽で路上で売られている妊娠したクヴァスは可能ですか？回答：厳密に禁止されています。多くの人がこの特定の飲み物を自然で健康的であると考えているという事実にもかかわらず、それは店よりもはるかに害を及ぼすことがあります。事実は、誰も誰もkvassがグラスに供給されるタップやチューブをすることができないということです。越冬後、街の路上に「出て行く」前に適切に処理されることはまずありません。それらがアイドル状態の間に、錆が内部に形成され、微生物が発生し始めます。
路上でクヴァスが注がれるボトルやカップも危険ではありません。それらがどのように保管または洗浄されたのか、そしてこの容器はどこから来たのかは、バイヤーの謎のままです。これは深刻な危険に満ちており、食中毒になる可能性があります。妊娠中は、危険な流産です。
妊娠中のクバスと自分で飲み物を作る方法は可能ですか？
kvasが必要で、市場や店舗で購入するのが怖い場合は、自炊が優れたソリューションです。
ライ麦クラッカーのクヴァス
あなたが必要になります：
●500 gのライ麦クラッカー。
●5リットルの沸騰水。
●乾燥酵母15 g。
●100 gの砂糖。
●10 gのミント。
料理：
ライ麦クラッカー（購入したものを服用するよりも自分で作る方が良い）に熱湯を注ぐ。
容器は蓋でしっかりと閉じられ、4時間注入されます。
醸造時間が終了すると、酵母は完全に溶解するまで温水で希釈されます。
注入された液体はろ過されます。
砂糖、酵母、ミントが加えられます。
飲み物は蓋の下にさらに12時間注入されます。
次に、得られたクヴァスを瓶詰めし、冷蔵庫（またはその他の涼しい場所）に少なくとも2日間注入します。
そうして初めて、クヴァスを飲むことができます。
ビートクバス
この飲み物は妊娠中に非常に便利です。それはヘモグロビンを増加させ、のどの渇きを癒し、有害なバクテリアから腸をきれいにします。ビートkvassにはビートのすべてのプロパティがあります。甲状腺の問題、すなわちヨウ素欠乏症の女性に特に役立ちます。ビートに大量に含まれています。
ビートの組成に含まれる鉄とそれからの飲み物は、胎児の低酸素症の予防に役立ちます。
あなたが必要になります：
●ビート1 kg。
●2リットルの純水。
●茶色のパン1切れ。
●砂糖20 g。
●ひとつまみの塩。
料理：
ビートは皮をむき、よく洗い、粗いおろし器でこする。
すりおろした野菜を大きな瓶に折り畳み、水で満たします。
パン、砂糖、塩がそこに加えられます。
ジャーはガーゼで覆われ（蓋ではなく、注入プロセス中にクバスが「呼吸」する必要があるため）、4日間暖かい場所に放置されます。
この後、ビートクヴァスはろ過され、瓶詰めされ、使用できる状態になります。
イーストクヴァスを飲むことを恐れている妊娠中の人のために、この成分を使用せずに飲み物を準備するオプションがあります。
無酵母クバス
あなたが必要になります：
●ライ麦パン2枚。
●お湯1.5リットル。
●0.5 lのサワードウ。
●大さじ1砂糖。
まず最初に必要なもの：
●水2杯。
●ライ麦パンの半分。
●小さじ1砂糖。
料理：
まず、パン種を用意します。
これを行うには、小さなジャー（適切な0.5 l）に、刻んだライ麦パン、室温の沸騰水、および砂糖を入れます。
ジャーはガーゼで覆われ、2日間注入されます（無酵母発酵にはさらに時間がかかります）。
パン種の準備ができたら（濁り、鋭い味がする）、飲み物の準備を始めることができます。
2リットルの瓶に、醸造された発酵物が注がれ、砕いたパン、砂糖、水が加えられます。
得られた混合物は、しっかりと閉じた蓋の下に少なくとも1日間注入されます。
その後、⅔の瓶をきれいな容器に注ぎ、残りのサワードウに純粋な沸騰水を加え、砕いたライ麦パンを置きます。
したがって、1つのサワードウで、2つのサービングのクバスを調理できます。
今、すべての女性は、妊婦にクバスが可能かどうかを知っています。少量でも有用ですが、自宅で飲み物を用意することを条件にしています。それは役に立たないので、購入を拒否する方が良いです、そしてそれは母親と胎児の両方に深刻な害を引き起こす可能性があります。自家製のパン飲料を女性に使用しても腸に不快感や不快感が生じない場合は、喉の渇きを簡単に癒すことができます。
