赤い山の灰は古代に知られていました。
彼女は詩と歌に専念し、癒しの道具と貴重な食料品として使われました。
今日、家の近くで成長している赤い山の灰は、建物とその居住者を不正の影響から保護していると考えられています。
木が古くなるほど、その力は強くなりました。
現在、赤いナナカマドは、その特性と組成のために人間に影響を及ぼします。
予防だけでなく、多くの病気の治療にも使用されています。
レッドマウンテンアッシュ：使用カロリー量、組成
ベリー、ジュース、ナナカマドの葉の有益な特性については多くの議論があります。
それらの強みは、豊富なコンポーネント構成にあります。ベリーの栄養素のリストは重要です：タンニンと収string剤、食物繊維、ビタミン、ミネラル、酸。
これらの複合作用により、すべての臓器が正常に機能します。
レッドマウンテンアッシュの栄養価（100g）：
•8.9gの炭水化物。
•脂肪0.2g
•タンパク質1.4gr。
•71.1 gの水。
•0.8gの灰。
•5.5gの食物繊維（繊維）;
•2.2グラムの有機酸。
•8.5gの砂糖。
•2 mgのペクチン。
•複合炭水化物0.4g。
ビタミンの中には： A（カロチン）9 mg、B1（チアミン）0.05 mg、B2（リボフラビン）0.02 mg、B3（ナイアシン）0.5 mg、B9（葉酸）0.2 mg、C（アスコルビン酸）70 mg、E（トコフェロール） 1.4 mg、P（フラボノイド）2 mg。
山の灰に含まれるカロチンの量は、ニンジンの量を数回超えています。ビタミンCの含有量により、赤いナナカマドの実はレモンと黒スグリに匹敵します。フラボノイド活性は、タマネギやニンニクよりも著しく高い。
ミネラル成分： カリウム（230 mg）、マグネシウム（331 mg）、カルシウム（42 mg）、リン（17 mg）、マンガン（2 mg）、鉄（2 mg）、銅（120 mg）、亜鉛00.03 mg）。
マクロ栄養素および微量栄養素は、損傷した構造の再生を保証し、骨組織、神経系、および精神活動に有益な効果があるため、すべての臓器の組織にとって重要です。
山の灰には、リンゴ酸、酒石酸、コハク酸などの有用な果実酸があります。
カロリーは高くありません、合計 約50kcal。このカロリー値は、体重を正常に保とうとしている人々に脅威を与えません。赤い山の灰は、ダイエット製品を指します。その使用が定期的に行われる場合、余分なポンドを取り除くことができます。体重を減らすための山の灰の利点は、脂肪組織を筋肉組織に変換し、すべての物質の代謝とエネルギーの形成に関与するアミノ酸の作用にあります。
果実の苦味は、食品への使用を妨げます。しかし、豊富なコンポーネント構成により、広く使用できます。レッドマウンテンアッシュとその誘導体は、料理、薬、美容、木工での用途があります。
• 医学での使用。今日、医学と最新の最新の開発と技術は人間の治療においてはるかに進歩していますが、赤い山の灰の有用な特性は、これまで人々の間で人気を失っていません。マウンテンアッシュの利点と体への治癒効果は、非常によく研究されています。多くの場合、果実からの抽出物は多くの薬の成分の1つです。
赤い山の灰の治癒特性は古くから民間療法で使用されてきました。彼女は多くの病気を治療しようとし、良い結果を達成しました。
• 美容への応用。ローション、クリーム、マスク、赤い山の灰の抽出物の構造にあることは、体と顔の皮膚をビタミン化し、栄養を与え、若返らせます。そのようなマスクは自宅で簡単に準備できます：新鮮なベリーを挽き、蜂蜜またはサワークリームをそれらに加え、混合物を水でどろどろした状態にします。マスクを皮膚に20分間適用し、温水で洗い流します。
山の灰を含むシャンプーとコンディショナーは髪に栄養を与え、成長と状態に影響します。
• 調理アプリケーション。山の灰からは、どんな料理でも調理できます。パスティーユ、マーマレード、デザート、ジャム、コンポート、ジュース、ゼリーは、どんな甘い歯でも征服できます。山の灰からの異常な香りは、酒やワイン、ソース、肉や魚のサイドディッシュに存在します。ベリーは、デザート、ペストリーの装飾として機能します。
• 木工産業。ナナカマドの木材には強度と硬度があります。最近、これらの品質は木工で使用されています。美しい家具と絶妙な装飾要素は木材で作られています。
レッドマウンテンアッシュ：体にとっての利点は何ですか
山の灰はさまざまな形で使用されます。その果実は冷凍され、チンキ剤と煎じ薬が準備され、保存料とコンポートに加えられ、乾燥されます。新鮮な山の灰の味は、みんなの好みではありません。組成物中のソルビン酸の存在は、その果実に苦味を与えます。しかし、この酸は低温によって急速に破壊されます。果実を風邪で処理しても、その治癒力と有益な特性がすべて損なわれることはありません。
山の灰の有用な特性は長い間知られていましたが、最近、彼らは体へのその利点を忘れ始めました。山灰は、次の特性があるため、多くの病気の治療に使用されています。
•消毒剤。
•抗真菌剤。
•止血。
•一般的な強化。
•免疫調節性。
•腫瘍保護。
•利尿薬。
•搾取工場。
•創傷治癒;
•鎮痛剤;
•下剤。
山の灰の健康上の利点は、治療にそれを使用することを可能にします
•消化器官：山の灰は痛風、無力症、hemo核、胃炎、酸性度の低下に非常に役立ちます。
•腫瘍学：患者の状態を和らげ、胃、食道、腸、肝臓の悪性腫瘍の成長を停止させます。
•肝臓と腎臓の病気：ベリーからの煎じ薬は、これらの臓器を浄化し、体から毒素、毒素、過剰な水分を除去し、腫れを抑えます。
•真菌性疾患：サルモネラ症、ブドウ球菌、ツグミはその作用に抵抗できません。
•風邪とウイルス性疾患：ビタミンと揮発性薬物は免疫力を低下させ、扁桃炎、咽頭炎、喉頭炎、肺炎、気管支炎をすぐに取り除きます。
•糖尿病：キシリトールとカロチンの組成に含まれる砂糖を置き換えます。
•心臓病：心筋、血管壁、毛細血管を強化し、ヘモグロビン指数を上昇させます。
•ビタミン欠乏：ベリーとジュースは、ビタミンの欠乏を補い、力とエネルギーを回復する優れた方法です。
•腸の病気：ジュース、お茶は下痢に役立ち、発酵と膨満感のプロセスを和らげます。
•皮膚病：新鮮な葉、湿布、発赤、かゆみ、さまざまな種類の皮膚炎を伴う皮膚のburning熱を軽減します。
•中毒：体内の毒素を浄化します。
•目の病気：カロチンは視力と品質を改善します。
•高血圧：圧力を下げます。
山の灰の健康上の利点は、傷を癒し、出血を止める能力です。これを行うには、すりおろしたばかりのベリーを傷に塗ります。
山の灰の使用は、女性が閉経の不快な症状を滑らかにするのに役立ちます。すべての年配の女性には、ジュース、コンポート、山の灰ジャム、または新鮮なベリー30gを毎日お勧めします。
ベリーは、適切な治療を行うことでのみ、体にメリットを発揮します。病気が複雑な形で現れる場合、それは悪化しているので、山の灰で治療する前に、多くの禁忌があるので、専門医に必ず相談する必要があります。
赤い山の灰：健康への害は何ですか
有用で治癒力に優れた特性が非常に多いにもかかわらず、レッドマウンテンアッシュには独自の禁忌があります。注意、抑制、バランスを取り、治療を決定するか、予防的受容を行う必要があります。
レッドマウンテンアッシュは次の人に害を与えます。
•心臓の病理。
•酸性度の増加。
•胆石;
•ナナカマド成分に対するアレルギー。
•血液凝固性の増加、血栓性静脈炎。
•血流の低下。
•口内炎および歯肉炎。
•胃潰瘍。
心臓発作または脳卒中を起こした人は、食物に山灰を含めることは禁忌です。
妊娠中の山の灰に有害。そのコンポーネント構成は、中断を引き起こす可能性があります。古代の赤灰が効果的な避妊薬と考えられていたことは偶然ではありません。
注意して、限られた量で45年後にナナカマドを食べる必要があります。
赤い山の灰で治療を開始する前に、その使用に対する禁忌の存在を医師に明らかにすることが重要です。
子供のための赤い山の灰：有用または有害
医師は、赤ちゃんの食事には赤い山の灰が含まれているべきだと言います。その組成に含まれる多くの有用で必要な物質は、子供の体にとって非常に貴重です。栄養の現代的なタイプの構成では、それはまれです。しかし、山の灰は1年後に赤ちゃんの食事に安全に含めることができます：
•ビタミンおよび免疫調節剤。
•風邪やウイルス性疾患に対処するのに役立ちます。
•皮膚病に役立ちます。
•病気の後に衰弱した身体を回復させる。
•子どもの正しい成長と発達に影響を与えます。
•消化を正常化します。
•内臓の機能を改善します。
入浴、注入、煎じ薬、湿布、吸入は、多くの病気の治療にプラスの効果をもたらします。苦味のために、子供たちは山の灰を食べることを拒否するかもしれませんが、フルーツ飲料、コンポート、飲み物、ジャム、ジャム、マシュマロは彼らの好みに合うでしょう。
赤ちゃんが赤い山の灰を持つことができるか、自信がないと言うことは、医者だけができます。子供の発達の歴史を詳細に研究し、すべての禁忌を特定して、彼は離乳食と治療におけるベリーの使用について明確な推奨をします。 「おばあちゃんのアドバイス」に大きく依存しないでください。すべての子供は異なっており、ある子供にとって有用なものは別の子供にとって有害です。
健康上の問題については、赤い山の灰の治癒機能を無視するべきではありません。食事中のその存在は、必要な物質で体を補充し、健康を強化するのに役立ちます。
