ビートジュース - すべての国で人気がある製品です。
根菜類は約15種類ありますが、ビーツ、食堂、飼料が最も一般的です。
ビートジュースの製造には、原則として、赤ビートの品種の果物を使用してください。
ビートジュース：構成、カロリー、有用な健康ドリンク
ビートジュースの有益な特性はそれを多くの病気の治療に使用することを可能にします。結局のところ、製品はビートに固有のすべての癒しの資質を含んでいます。
根はビタミン（B、E、C、PP）が非常に豊富です。それは微量栄養素を含んでいます：カリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム、ナトリウム、リン、銅、フッ素、亜鉛など。
ビートにはほとんど脂肪は含まれていませんが、炭水化物、タンパク質、繊維、ペクチン、有機酸、そして灰分が含まれています。
ビートジュースのカロリー含有量 - 多くの最愛の根菜から作られた製品 - 100 gあたり40 kcal。
ビートジュースは様々な病気の予防と治療に広く使われています。
肝臓や胆管の病状の場合、彼らは1日あたり100グラムの生のビートを食べ、ビートジュース、キュウリ、ニンジンの混合物を1日3回（同じ割合で）飲む。
ビートジュースは女性の健康に良いです。痛みを伴う月経（ニンジンと混ぜるのがよい）や更年期障害に使われます。
ちなみに、閉経時には、この製品はホルモン薬に代わる優れた製品です。
ジュースは1日に最大0.5リットルの少量ずつ消費されます。
3.ビートジュースは高血圧、血管のけいれんのために不可欠です。この場合、彼らはそれを蜂蜜と組み合わせて飲みます。
ビートジュースは便秘に苦しんでいる体に良いです。スツールの問題を解決するために、製品は朝起きた直後、そしてもちろん空腹時に飲まれます。
5.ビートルートジュースの有用な特性は喉の痛みでそれを使用することを可能にします。薬用組成物を調製するためのレシピは簡単です：最初に、すりおろしたビートを大さじ1杯の酢と組み合わせます。それから彼らは果物がジュースを出すまで待ちます。それはのどを洗うために使用される癒しのツールです。
6.ビートジュースは貧血にいいです。この病気は、リンゴジュースと混ぜた製品（1/4杯のビートジュースと1杯のリンゴジュース）で治療されます。薬の混合物を毎日飲んでください。
ビートジュースはマストパシーが何であるかを知っている女性の健康に良いです。病気を治すために、あなたは粉砕ビートと蜂蜜の圧縮を使うことができます。組成物はキャベツの葉の上に置かれそして問題のある領域の上に置かれる。
ビートジュースも肺がんのような手ごわい病気で取られます。癒しの飲み物を作るには、ビート、ニンジン、リンゴのジュースを同じ割合で混ぜる必要があります。しょうがやレモンは飲み物にさわやかな味を追加するのに役立ちます。
毎朝空腹時に3ヶ月間組成物を飲む。この混合物は、心臓発作の予防と同様に、肝臓、腎臓、膵臓、胃の病気の治療に効果的です。
カロリービートジュースが高すぎないことは、製品に加えてニンジン、キュウリ、プラム、グレープフルーツおよびセロリジュースがある場合に、それを体重減少のための組成物において使用することを可能にする。
病気の後の体の迅速な回復のために、ビート、リンゴ、オレンジ、にんじんジュースを使用してください。
重要です！ 混合物中のビートジュースは3ヶ月以内に摂取することができます、その後は休憩を取って治療を続けるべきです。
治療用組成物を調製するためには、純粋なビートジュースを予め調製し、それを冷蔵庫に約２時間開放形で保存する必要がある。
それからそれは絞りたての他のジュースと組み合わせることができます。
ビートジュースは風邪で体にいいです。それは最初にお湯で希釈された、数滴の各鼻孔に交互に埋められます。
ビートジュースは副鼻腔炎に役立ちます。この場合、2〜3滴の発酵飲料を1日に数回鼻腔に滴下します。
ヒント： ビートジュースは最初は大量に摂取することはできません。適応するのに時間がかかります。結局のところ、飲み物 - 栄養素の本当の濃縮物。
純粋なジュースは50 gから始めて、一度に100-125 gまで徐々に増やしてください。
純粋なビートジュースを飲むと2週間以上することはできません。私たちは休憩して治療を続ける必要があります。
ビートジュース：体にとっての利点は何ですか？
ビートルートジュースは、肝臓、胆汁、腎臓をきれいにするだけでなく、リンパ系を刺激するその能力のために有用です。
ビートルートはペクチンの貯蔵庫です。それらは、放射線、重金属などの悪影響から体を守ります。
ジュースにはたくさんの鉄が含まれていますが、これは血液に良い効果をもたらします。ビートは、記憶力、血管の拡大、全身状態の改善に役立ちます。
100％天然物中のビタミンと微量元素の豊富な成分が病気から体を守り、免疫システムを強化し、肌色、髪の毛や爪の状態を改善します。
ビートジュースは健康に良いです。血圧を調節します。ビートの成分には亜硝酸塩が含まれており、摂取すると血管拡張作用を持つ物質を形成します。
これらすべてが脳循環と心臓病のリスクを減らすのに役立ちます。
ビートルートジュースは腸の問題を治療します。それは軽度の下剤効果があります。また、尿路の停滞にも対応しています。
ビートルート飲料は関節の病気と効果的に戦います。それはまたストレスを取り除き、神経過負荷を助け、睡眠を改善することができます。
ビートジュースはヨウ素を含んでいます。したがって、それは甲状腺の病気の予防と治療に役立ちます。
ビートジュースは低カロリーです。飲み物は太りすぎとの戦いに効果的です。それは毒素や毒素の体を浄化し、急速な体重減少を促進します。
ビートジュース：健康への害は何ですか？
ビートジュースの有益な特性は、飲み物を多くの病気の治療に不可欠なものにします。
いくつかの推奨事項があります。ジュースを飲むための規則 望ましくない結果を避けることができます。
•言ったように、ビートジュースの服用は少量から始めてください。
•使用する前に、飲み物を冷蔵庫に数時間保管して「空気を通す」ようにしてください。
•本製品は尿路結石症の患者には使用禁止です。
•圧力を下げる性質があるため、ジュースや低血圧は推奨されません。
•ビートジュースは、腸の疾患、アレルギー、悪寒、および灼熱感を引き起こす可能性があります。
•胃潰瘍や十二指腸潰瘍のある人は、細心の注意を払って使用してください。
•ビートルートの過剰摂取は、吐き気、嘔吐、頭痛を引き起こす可能性があります。
妊娠中および授乳中の母親のためのビートジュースの利点と害
ビートジュースの有用な特性は、将来の母親と赤ちゃんの体に有益な効果をもたらします。ビートは腸内の病原性微生物叢の発生を防ぎ、感染症の発生を防ぎ、便秘との闘いを助けます。
製品の一部であるグループBのビタミンと鉄は貧血 - 妊婦がとても頻繁にさらされる病気のための自然な治療法です。
また、ビートジュースに含まれる亜鉛とリンは、子供のくる病を防ぐのに優れています。
ビートジュースは血をきれいにし、圧力を安定させ（ほとんどすべての妊娠中の女性はそのジャンプを経験します）、肝臓と腎臓を正常化します。しかし 妊娠中の女性はビートジュースを飲むように注意する必要があります。
次の場合に表示されます。
•高血圧
•体系的な便秘を伴う
•風邪をひいて（鼻の点滴とうがいをするために）
•皮膚病変の治療に
•ヨウ素欠乏症
•腫れと体重増加
ビートジュースは糖尿病を持っていて、また低血圧、下痢を持っている妊婦によっては摂取できません。
授乳中の母親にとっては、ビートジュースの摂取を控えるか、ニンジンジュースと組み合わせて使用するのが非常に限られています。十分な量の栄養素を得るためには、1日1〜2杯の製品を飲んでください。
子供のためのビートジュース：有用か有害か
ビートジュースは子供の健康に良いです。小児科医は1歳から製品を服用し始めることをお勧めします。しかし、一部の親は、便の問題を避けるために、一度に6ヶ月の年齢から赤ちゃんに飲み物を与えます。
原則として、レセプションは1滴で始まり、それは水で薄められます。用量を徐々に小さじ1杯に増やします。
しかし、両親がジュースへの否定的な反応に気づいたら、その受信は緊急に中止されるべきです。たとえ子供がビートルートの飲み物によく反応しても、毎日それを与える必要はありません。週に1-2回あれば十分です。
一年以上の子供たちは1杯にその部分を増やすことができます（また水で希釈する必要があります）。
ビートジュースは下痢、鼓腸、腎臓病、およびアレルギーの傾向がある赤ちゃんには禁止されています。
ビートジュース：減量に対する害または利益
ビートダイエットは、余分な体重を減らすことだけでなく、有害な「沈殿物」から体を洗うことも目的としています。減量のためのビートジュースは、胃の潰瘍と十二指腸の潰瘍、急性炎症過程、腎臓病、そして製品に対するアレルギーを患っている人には禁忌です。
あなたはジュースの助けを借りて減量を始める前に医師に相談してください。 ルールがありますそれを聞いて 短時間で目的の結果を達成できます。
1.食べる前に15分間ジュースを飲むのが最善です（最初の服用量と「放映」を覚えていますか？）
2.ビートジュースはきれいな水か他のジュースで最もよく希釈されています：リンゴ、ニンジン、カボチャ。
3.治療中は、甘いもの、小麦粉、塩辛いものなど、いつもの料理を放棄する必要があります。
4.体重が減っている間は、体操をしなければなりません。
ダイエット中のビートジュースに加えて、あなたは根自体（生と煮）を食べることができます。黒パンでビートを詰めることもお勧めです。
減量の間に決してアルコールを飲むことができません。それ以外の場合は、すべての努力が "いいえ"に削減されます。
ビートジュースは健康的ですか、それとも健康に害がありますか？もちろん便利です。根の豊富な構成は効果的に様々な病気を治療することができます。
主なことはそれをやり過ぎないことです。結局のところ、体は常に集中的な量の栄養素を受け取る準備ができているわけではありません。したがって、段階主義はビートジュース療法の問題で重要です。この場合のみ、私たちは利益を期待することができます。
