子供の誕生日サラダ - 一般的な料理の原則
あなたはあなたの子供のための休日を持っていますか、そしてあなたは同じテーブルにすべての彼の友人を集めることを計画していますか？しかし、どのように子供を治療するのですか？子供がお菓子、チップ、飲み物を愛することは知られていますが、そのような食べ物が子供の生物を不自由にするということはあまり知られていません。しかし、子供たちが食欲をそそるようにするにはどうすればよいでしょうか。軽いサラダを好みなさい。子供の誕生日のサラダはすぐに分散し、そして栄養のある子供たちは遊び始めます。そのような料理を作るときに従うべきどんな規則？
まず第一に、サラダドレッシングよりも、と思います。誕生日の子供のサラダは太ってはいけませんので、マヨネーズを忘れて、低脂肪サワークリーム、ひまわり油、レモン汁を優先してください。
2つ目の重要な点 - サラダはあまり塩辛いものではなく、多くの調味料を含んではいけません。子供の体はより微妙に働きます、そして、あなたが少し皿をpepeperchしたとしても、それは摂食障害またはアレルギーを引き起こす可能性があります。
子供用サラダにソーセージや脂肪肉を使用しないでください。あらゆる種類の魚を好む（骨や鶏肉、細身のハム、舌や心臓などの副産物から徹底的にきれいにするのに重要である。これらの製品のサラダは美味しくて役に立つだろう）。
あなたがサラダに使うすべての野菜と果物を慎重に洗ってください！
すべての子供たちはお菓子が大好きですが、お菓子とチョコレートはあきらめます。ドライフルーツの誕生日のためにおいしいフルーツサラダや子供用サラダを準備することをお勧めします。
子供の誕生日サラダ - 食べ物や料理の準備
子供たちは最も要求の厳しいゲストです！あなたが何かを試す前に彼らに驚かれることはできません、子供は長い間そして真剣にプレートの中身を勉強することができて、それから完全に皿を捨てることができます。食欲をそそるように子供たちにすべてを食べさせる方法は？
いくつかの簡単な秘密があります。
あなたの料理を飾りましょう！ナッツ、7亜麻、ゴマを使用してください - これらの成分は子供たちに「それは何ですか？」と思わせるでしょう。サラダを食べる！皿がデザートの場合は、スライスしたドライフルーツ、マーマレードの数字、砂糖漬けの果物、クリームをデコレーションとして使用しましょう。
慎重に皿を選んでください。子供たちは自宅でパターンを持つ白または休日のプレートを見ましたが、誰もが素晴らしいキャラクターのプレートを持っているわけではありません。そのようなキットはそれほど高価ではありませんが、それらはあなたにとって何度も役に立つでしょう！あなたが別々の料理を買いたくないのであれば、第二の小さな秘密があります。
すべての赤ちゃんは大人です。彼らは個人的な注意とアプローチが好きで、それ故に子供たちのそれぞれを別々に扱います。サラダと一緒に一般的な料理を拒否し、あなたの御馳走がkremenkamやmartinnitsamで配布されてみましょう、そして子供たちはただおいしい料理をあきらめないでしょう！
子供の誕生日サラダの作り方：
レシピ1：子供の誕生日サラダ
子供たちは単に魚が必要です、この製品は子供たちが強く、健康でそして強く成長するのを助けます。すべての点で最も有用なのは、海赤魚と考えられています、それはビタミンとミネラル、多くのタンパク質と最も重要なもの - オメガ必須脂肪酸を含みます。赤魚と子供の誕生日サラダを準備し、あなたはメインコースと格闘する必要はありません。しかし重要なのは、魚の切り身からすべての骨を慎重に選択することです。
必要な材料：
- サーモンまたはフレッシュサーモン400グラム
- フレッシュキュウリ4〜5枚中型
- 白菜500グラム
- クリームチーズ「友情」3枚（300グラム）
- 燃料補給用のサワークリーム
- 装飾用：ゴマ、かぼちゃの種、みじん切りナッツ
準備方法：
赤身の魚は新鮮になって自分で漬けたほうがいいです。これを行うには、魚を洗い流し、そこから骨を取り除き、皮を取り除き、次に食卓塩を振りかけて、冷蔵庫に2〜3時間置きます。その後、魚を手に入れ、塩ですすいでください。魚肉を大きな立方体に切る。
キャベツは洗わなければならず、上の葉を取り除き、そしてナイフで細かく切る。
きゅうりは、それぞれの薄切りをよく切って切る。
粗いおろし金でチーズをこする。
サラダにサワークリームを加えて、材料を混ぜます。魚が十分な塩味を得るので、塩サラダは必要ではありません。自分でサラダを飾る。
レシピ2：ハムと子供の誕生日サラダ
あなたは子供たちが厳しく、意志ではないと思うならば、休日にさえお粥さえあります、そしてあなたは非常に間違っています！小さな深刻な子供たちよりも厳格な裁判官はありません。ですから、怠惰にしたり、想像力を発揮したり、異例の料理を作ったりしないでください。ハムとパイナップルで子供の誕生日サラダを準備します。甘酸っぱいパイナップルと繊細なハムの組み合わせが彼らを無関心にしないので、この料理は子供たちの好みに合うだろうと信じています。
必要な材料：
- ハム400グラム
- パイナップル缶詰200グラム
- シャンピニオンキノコ300グラム
- 固形グレード200グラムのチーズ
- フライ用ひまわり油
- フレッシュパセリ
- ドレッシング用 - サワークリーム
準備方法：
ハムは小さな立方体に切る必要があります。
パイナップルを開き、水を切って大きな立方体に切ります（さいの目に切ったパイナップルを購入した場合は、切る必要はありません）。ナイフで野菜を切ります。
シャンピニオンを徹底的に洗い、大きく（1つのキノコを3〜4片に）切り、フライパンで炒めます。きのこを塩で8-10分炒める。
チーズは中程度のおろし金ですりおろします。
サラダはサーブする前にのみ補充します。ハムとパイナップルのみじん切りハーブとナッツで子供の誕生日サラダを飾ります。
レシピ3：子供の誕生日サラダと野菜。
どのように子供のテーブルは野菜なしでできますか？簡単に - もしあなたがそれらを退屈にしてくれるなら、そしてあなたがおいしいサラダの形でそれらを提出するならば、野菜は間違いなく需要があるでしょう！
必要な材料：
- きゅうり4枚中型
- 北京キャベツ400グラム
- にんじん3個
- トマト3枚中判
- ブルガリアペッパー2個
- オリーブ（黒と緑）100グラム
- パセリ、ディル
- ドレッシング用 - オリーブオイル、大さじ1杯のレモンジュース
- 塩
準備方法：
まず最初に、すべての野菜を準備します - それらはよく洗い、尾を切り落とし、種を取り除きます。
薄いキャベツを切る。
きゅうりから皮を取り除き、薄くスライスする。
トマトを細い半円形の小葉に切ります。
にんじんは薄く、半円形に切る。
唐辛子はストリップにカットしました。
オリーブを半分に切る。
ナイフで野菜を切ります。
野菜と季節のサラダをオリーブオイルで混ぜます。
野菜と一緒に子供たちの誕生日サラダは間違いなく彼らが多様な色の組み合わせのために非常に魅力的であるとして祭りで需要があるでしょう。
レシピ4：子供の誕生日サラダとフルーツ
子供たちのパーティーでは、デザートなしでするのは難しい（あるいはかなり不可能です）。しかし、通常の脂肪ケーキで子供たちを治療する必要がありますか？人工のお菓子は歯に害を与えますそして今日路上であなたは完全な子供たちに会うことができます。様々な食材を選択して組み合わせることで、果物でより良い子供の誕生日サラダを準備しましょう！
必要な材料：
- アップル4枚中型
- オレンジ4枚中型
- 4バナナ
- キウイ4個
- 梨3個
- ぶどう200グラム
- ドレッシングには天然の無糖ヨーグルトを使用
準備方法：
まず最初に、果物を準備します - よく洗って、尾を切り落とし、皮を剥がして骨を取り除きます。
リンゴ、オレンジ、ナシは立方体に切り分けられます。
バナナとキウイは半円形の薄いスライスに切った。
ブドウが非常に大きい場合は、ブドウを房から切り離してから、それぞれを半分に切ります。
ヨーグルトと材料と季節を混ぜ合わせなさい - しかし、サーブする前にだけ、サラダが積み重ねないように！
レシピ5：子供の誕生日サラダ、ドライフルーツ。
この料理はサラダではなく、洗練された便利な料理です。伝統的なお菓子やデザートの代わりに、休日だけでなく、日常生活のためにも調理しましょう。さて、子供の誕生日サラダとして、この料理はほんの数分で消えます！
必要な材料：
- 干し杏200グラム
- プルーン300グラム
- レーズン200グラム
- リンゴ3〜4枚
- オレンジ3〜4個
- はちみつ
- 砂糖漬けのフルーツとホイップクリームでサラダを飾る
準備方法：
りんごを洗い、尾や種からきれいにし、立方体に切ります。
オレンジで、皮を取り除き、それらを立方体に切り、骨を取り除きます。
ドライフルーツを15分間お湯で蒸した後、流水ですすぎ、ドライアプリコットとプルーンをナイフで刻みます。
すべての材料を混ぜ合わせて、サラダを蜂蜜で味付けする。提供する前に、クリームと砂糖漬けのフルーツを添えてください。
子供の誕生日サラダ - 最高のシェフによる秘密とヒント
子供の目は色の暴動を愛しているので、最も変わった色の組み合わせを使います。
新鮮さと品質のためにすべての製品と成分を慎重にチェックしてください。
料理はガラスではなく、食欲をそそる表情をこすることはありませんように、サービングの直前に季節の子供の誕生日サラダ。
