あなたが妊娠しているか、近い将来母親になることを計画しているならば、あなたは間違いなく遅かれ早かれ妊娠中の女性に起こる最も一般的な恐怖に慣れる必要があります。赤ちゃんの様子という、この楽しいイベントをあなたと一緒に待っているあなたの身近な人たちのさまざまな恐れや先入観について学ぶことも役に立ちます。
将来のママは何を恐れていますか？
抗生物質や他の薬への恐怖、疑いなく、妊婦の最も一般的な恐怖。妊娠中にさまざまな薬を服用すると、ほとんどの女性が、赤ちゃんに取り返しのつかない害を及ぼす可能性があると確信しています。多くの点で、それらは正しいです - いくつかの薬は催奇形性（有害な生殖）効果を持ち、胎児の健康に重大な影響を及ぼす可能性があります。しかし、時には病気が薬よりはるかに多くの害をもたらすことを忘れないでください。あなたはまた、その負の効果が証明されている薬は長い間誰かによって処方されていないことに注意する必要があります。
出産の恐れ基本的に、出産の恐怖はいくつかの理由によるものです。それは痛み、合併症および出生外傷の恐怖です。ほとんどの場合、出産に対する恐怖は、「すべてを知っている」ガールフレンドおよび「よく売れている」というひどい話が原因で発生し、時には医師自身が故意に将来の母親を「脅迫する」ことをしないこともあります。妊娠中の女性は耳を傾けるべきではありません、そして最も重要なことに、これらすべての物語を信じてください。
妊娠中の女性が自信を持てるようにするために、彼らは特別な心理的トレーニングを受けることを勧められます。そして、それはどの兆候が出産に先行するか、何をするべきかそしてどう恐怖に対処するかについて詳しく伝えます。そのようなコースに参加する機会がない場合は、すべての質問を産科婦人科医に依頼する必要があります。ほとんどの場合、ほとんどの懸念が粉々になります。
3.満期を迎えずに未熟児を失うことへの恐怖もまた非常に一般的です。さらに、それは女性が早く出産したかどうか、それが成功した出産かどうか、またはすべてが流産で終わったかどうかには依存しません。どこかに刺さった、何かが病気になった：一般的に、妊娠中の女性のために、これは怖いとパニックになるのにかなり十分です。実際、妊娠中の女性が特定のリスクグループに属していない場合、流産の可能性は非常に小さいです。あなたは流産の可能性が明らかな兆候を持っていることを知っておくべきです：下腹部の出血と激しい痛み。したがって、わずかな不快感が現れるのをすぐに心配する必要はありません。
恐怖にどう対処するか？
最初に、あなたが最も怖いものを正確に決める必要があります。一般的に、妊婦は独占的な恐れを全く持っておらず、彼らの質問に対するすべての答えは妊婦のための多くの女性の雑誌やマニュアルで簡単に見つけることができます。あなたが本当に気にしていることについてできるだけ多くの情報を読んだ後、あなたは自分の気持ちが無駄かどうかを理解することができます。
あなたが何かがあなたの赤ちゃんに起こるという考えを残さないならば、それはすべての事実をチェックするために、いわば、追加の検査を受けることが最善です。
あなた自身の中にあなたの恐れを保たないでください - あなたはそれらを共有する必要があります：医者、心理学者、夫、友人と。親戚や友人は確かにあなたを助け、安心させ、正しい言葉を選ぶことができるでしょう。
