ロシア人の50％以上が静脈瘤に苦しんでいます。小さい表在性静脈瘤は、医学的問題というよりも審美的です。ただし、一部の女性では、静脈瘤は生命を脅かす可能性があります。専門家は、静脈瘤をどうするか、それを防ぐ方法を説明します。
女性は男性よりもはるかに静脈瘤に苦しんでいますか？
女性は男性よりも49％多く、静脈瘤に苦しんでいます。専門家によると、脚の静脈瘤の90％以上は、皮膚の下に赤みを帯びたまたは青みがかった房のように見えます。それにもかかわらず、静脈瘤は、曲がりくねっているだけでなく、拡張され機能的に乱された静脈でもあります。
静脈疾患は生命を脅かす合併症を引き起こします。静脈壁または弁の先天性または加齢に伴う衰弱により、静脈瘤がしばしば発生します。
運動不足、劣悪な食習慣、ホルモンの影響が、静脈瘤の主な危険因子です。太りすぎ、長期にわたる不活動および妊娠も病気の一因となります。
その他の危険因子：
- ハイヒール;
- タイトすぎるブーツとズボン。彼らは足と足をクランプし、血液循環を混乱させます。
周囲温度が高いと血管拡張が促進され、静脈弁の機能が損なわれます。血管弁は、血液を一方向に流れさせます。そのため、血液が足でスムーズに流れることができなくなります。
静脈のもう一つの「敵」はアルコールです。また、血管を拡張するため、脚に血液が蓄積されます。容器は熱で膨張するため、同じことが日焼けとサウナへの訪問にも当てはまります。足を組んで習慣的に座ることも血流に影響を及ぼし、静脈結節の停滞を引き起こします。
生命を脅かす影響
静脈瘤は不快感や痛みさえ引き起こしません。静脈瘤が適切に治療されない場合、進行した症例では、組織や皮膚潰瘍の水分貯留などの症状が発現する可能性があります。
この状態に関連する静脈循環障害は、脚の腫れにつながる可能性があり、これは脚の重さまたは痙攣によって感じられます。さらに、静脈瘤は通常炎症（血栓性静脈炎）を引き起こし、これは激しい静脈痛に関連している可能性があります。
別の考えられる結果は、静脈瘤の血栓症です。静脈壁に血栓が形成されます。血栓が静脈壁からはみ出すと、生命を脅かす肺塞栓症を引き起こす可能性があります。
静脈瘤は除去後に現れることがあります
古典的な静脈瘤手術に加えて、電波療法と接着療法が良い選択です。小さな静脈瘤またはクモ状静脈は、非常に効果的な硬化療法で治療できます。
静脈瘤の傾向は先天性障害であることに注意してください。静脈瘤が除去された場合、これは後の人生での病気の再開を防ぐことはできません。治療が成功した後でも、状態の定期的な監視が必要です。
たくさん動かして、足を組まないでください
医療専門家はしばしば静脈瘤を予防する方法についてアドバイスをしますが、信頼できる科学的証拠はありません。それにもかかわらず、多くのことを移動し、健康的な食べ物を取ることをお勧めします。
ウォーキングまたはその他の有酸素トレーニングは、血液循環を正常化するのに役立ちます。最も有用な丈夫なスポーツは、ランニング、水泳、サイクリング、ダンス、エアロビクス、または静脈運動のための特別な運動です。
高いブーツ、タイトなズボン、長時間座っていることは避けてください。頻繁に裸足で歩くことと脚を上げることをお勧めします。
肥満のために体重を減らし、喫煙とアルコールを避けてください。多くの繊維、低糖、低脂肪の健康的な食事は、体重管理だけでなく、健康な血管にも貢献します。
静脈瘤のあるすべての患者は、極端な暑さ、屋外での日光浴、サウナを避けてください。水を使用すると、足に有益な効果があります。コントラストシャワーは血液循環を大幅に改善するため、静脈瘤のリスクが低下します。
