家の中で病気に「役立つ」10のこと

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家はあなたが外の世界の危険からリラックスできる避難所として役立つべきです。残念ながら、多くの場合、逆のことが当てはまります。問題はあなたの家で待ち構えているかもしれませんが、もっと悪いのは、それらが見られないことです。

頭痛、呼吸困難、または消化器系の不調がある場合は、これらの状態が次の悪影響によって引き起こされていないことを確認してください。

金型

カビとその胞子は、世界中のほとんどすべての気候で見られます。しかし、浴室、洗濯室、地下室に設置されているような温かく湿気の多い環境では、胞子が成長して増殖し、コロニー全体を作り、健康に大きな危険をもたらします。住宅地で見られるほとんどの種類のカビは、汚染されたオブジェクトや物の表面で成長しますが、黒カビや緑カビなどは、家の壁や天井の構造を貫通してそれらを破壊します。

あらゆる種類のカビは呼吸器系に対する刺激物であり、免疫系が衰弱している人々に深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。そのため、未使用の居住区でさえも検査し、カビの巣の場合はすぐにそれらを排除する必要があります。

エアコンと暖房

現代の住宅は高品質の断熱材で断熱されていることを考えると、家の中には自分たちの微気候が作り出されています。これは財布に良い効果をもたらしますが、特に呼吸器疾患の人にとっては健康に危険です。

エアコンは部屋の内側から外に空気を吸い込まず、新鮮な空気に変えません-彼らは単に冷却し、いくつかの塵を取り除くことによってそれを単にろ過します。同時に、彼らは空気中に浮遊しているタバコの燃焼生成物、ガス、化学物質、および一酸化炭素の懸濁液を除去することはできません。多くの家庭では、このために屋内の空気は屋外の空気よりも汚染される可能性があります。

保守可能なストーブや暖炉でさえ、少なくとも少しですが、部屋に一酸化炭素を放出します。それは人間の呼吸器系に対する刺激物です。

激しい煙が出た場合、人は意識を失い、死ぬことさえあります。ストーブと暖炉の状態を監視することが重要であり、それらにひびが入ったり煙突が詰まった場合は、煙突掃除機またはストーブストーブを呼び出すことが不可欠です。

家の空気の質を改善する方法：

部屋を換気します。
炊飯器フードを使用します。
有毒な洗浄製品の使用を制限する;
あらゆる種類の施設での喫煙を禁止します。
分割システムをインストールします。

バスルーム

バスルームは、高い気温と湿度が常に維持される小さなスペースです。これは、カビや病原菌の成長に貢献します。健康上の危険は、ほぼすべての表面、さらには空気中に潜んでいます。流し台、便器、床は最も汚染されていると考えられていますが、カビや微生物は個人の衛生用品や洗剤、石鹸、シャンプーボトル、手ぬぐいにも使用できます。

それらに加えて、健康被害は次のとおりです。

誤った洗濯機と手洗い。 それらは物から汚れだけを取り除き、バクテリアを残します。
タオルとバスマットの共有による相互汚染。 真菌性および細菌性の病気がしばしば伝染するのはそれらを通してです。
強力な洗浄剤を使用してください。 それらは表面から、または気道を通って体内に侵入する可能性があります。

居間

リビングルームは、家族やゲストとの待ち合わせ場所です。毎日おやつを食べたり、ペットと遊んだり、テレビを見ながらリラックスしたりします。しかし、私たちのゲストと親relativeのほかに、汚れがあり、それに伴ってバクテリアとウイルスがあります。

リビングルームの汚れの最大の原因の1つは、リモートコントロールです。みんなきれいな手を使いますか？多くの病原菌やウイルスがその表面に定着します。少なくとも週に1回はリモコンを掃除する必要があります。

別の大きな問題は、外部汚染物質とほこりです。それより前にリビングルームに入る全員が廊下で靴を脱ぐ場合、これにより導入される汚れの量が減ります。この問題を解決するには、オゾン消毒器を購入し、定期的に部屋を掃除する必要があります。

寝室

私たちは休息して力を取り戻すために寝室に引退します。残念ながら、その中でさえ、睡眠だけでなく健康にも影響する危険にさらされる可能性があります。

最大の犯人はベッドです。枕とマットレスは、適切に掃除されていなければ、上皮の粒子で覆われています。ダニの繁殖に良い食べ物です。これらの寄生虫は、急性アレルギー反応を引き起こす可能性があります。長時間洗浄されていないシートには、サルモネラや大腸菌などの大量の細菌が含まれています。それらはサルモネラ症と赤痢を引き起こす可能性があります。

食品加工

消化管疾患は、私たちの生活の中で最も一般的な健康障害です。通常、結果は嘔吐、下痢、腹痛の形で現れますが、深刻な問題や死さえも引き起こす可能性があります。

ほとんどの問題は、不適切な調理で発生します。不適切な保管温度、不十分な調理温度、汚れた野菜の食べ方です。

台所用品

不規則な洗浄中のシンクと排水穴は、細菌の苗になります。外部から表面に汚れがなくても、定期的に消毒を実行する必要があります。

まな板を使用するたびに、その上に微細な切り目が形成され、バクテリアの避難所として機能します。野菜、果物、ベーカリー製品、肉製品の切断には、別々のボードを使用する必要があります。

使用するクリーニング製品でさえ、良いよりも害を及ぼすことがあります。スポンジとふきんにはサルモネラ菌と大腸菌が含まれている可能性があり、それらを使用してバクテリアを拡散させることがよくあります。正しく頻繁に洗う必要があります。

パントリー

溶剤、塗料、殺虫剤のクローゼットまたはクローゼットに保管すると、家に住んでいる人の健康に影響します。容器を損傷したり、開いたままにしたりする化学物質は、空気と反応して中毒を引き起こす可能性があります。化学物質の入った容器は、居住区に隣接しない換気された場所に保管する必要があります。

コミュニケーションズ

あなたの家が古い場合、パイプラインが水を供給するためにどのような材料が作られているかを知る必要があります。時間が経つと金属が錆びます。そのような水は、時間の経過とともに健康上の問題を引き起こします。

1972年以前に建てられた家では、ビニールの床にしばしばアスベストが含まれています。この材料は、1970年代半ば以降、ヨーロッパでの建設作業中に禁止されています。タイルの形状が良好で、崩れない場合、これは特に危険ではありません。タイルが破損している場合は、自分でタイルを取り外す必要はありません。不適切な行動中のアスベスト粉塵は、空気中に上昇し、肺に落ちます-これは健康に有害です。