出産の翌日：女性の心理的および生理学的状態

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妊娠終了には多くの生理学的プロセスが含まれるため、子供の誕生後の最初の日は簡単な時間ではありません。空の子宮の収縮および授乳の開始は、若い母親の身体的および心理的状態の両方に影響を与える強力なホルモン調整によって支えられています。

体調

圧力変化 出産直後、ほとんどすべての女性が血圧の急激な低下に直面しています - それは急激に上昇または下降する可能性があります。時々圧力の急上昇が頭痛を引き起こしますが、ほとんどの場合、産後の期間は弱さ、めまい、および目の黒化を特徴とします。重度のめまいが転倒や怪我につながる可能性があるため、最初の5時間は、女性がベッドの中にいなければなりません。低圧と低体温は出生後2日目に継続します。

脱水一般的なプロセスと授乳の始まりは、出産した女性に大きな渇きを感じさせます。生後1日目は、水分補給の必要性が非常に高くなりますので、事前に大量の飲酒にご注意ください。

出血それは配達後数週間継続し、徐々に弱まる。初日に出血の強度を注意深く監視する必要があります。

痛みの感覚

生後1日目の痛みを伴う収縮は単なる記憶のままであり、2日目までには痛みは記憶から消え始めます。このプロセスは、以下に関連するさまざまな程度の強度の痛みを思い出させることができます。

裂け目と縫い目。女性は腹膜痛を感じるでしょう、排尿困難があるかもしれません。膀胱と腸をタイムリーに空にすることが非常に重要であることを忘れないでください、そして女性は切迫感を感じないかもしれませんが、あなたはトイレ旅行を監視する際に非常に注意するべきです。

子宮の収縮。このプロセスには時間がかかります - 子宮は収縮し、わずかなけいれん性の痛みを伴って恥骨の下に入ります。

タイドミルク。最初の日の終わりまでに、乳房はいっぱいになり始め、ミルクの出現に備えます。 3日まで赤ちゃんは初乳を食べるでしょう。泌乳をうまく確立するために、赤ちゃんはできるだけ頻繁に乳房に適用されなければならないでしょう。

ひびの入った乳首。乳房への乳児の不適切な装着は、深刻な問題 - 傷やひびの出現 - に変わり得る。これが起こらないようにするために、赤ちゃんが口で乳輪全体を捉えるようにしてください。乳管の領域の小さなチクチクすること、激しい腫れおよび胸部の重さは正常です。

分娩中の筋肉への負荷。痛みを伴う期間は、女性の身体が非常に激しい努力をしたとき、出産後2日目に続く筋肉痛に変わる可能性があります。

外観

腹。皮膚の弾力性と筋肉の弾力性に応じて、誰かがほとんど即座に腹部を取り除きます。しかし、胃がすぐに消えるわけではなく、退院時までに出産前と同じ服を使用する必要があることは驚くべきことではありません。

ストレッチマーク。誰かにとって深刻なストレッチはストレッチになるでしょう、そしてそれは出産後さらにもっと顕著になるでしょう。さらに、授乳の開始により大きく増加した胸部のストレッチは、腹部や太ももにすでに存在する醜い紫色の縞模様に追加することができます。

顔。出産時の異常な行動が目や顔の血管に影響を与える可能性がある場合。赤リスと顔面の小さな出血は出産後さらに数日間持続します。そして授乳の開始は、特にまぶた、鼻や唇の領域で顕著なわずかな腫れを伴うかもしれません。

心理状態

一般的なプロセスで経験される最も強い労作と痛みは、幸福感によって置き換えられます。感情的な上昇は、女性が最も困難な課題に対処したという事実だけでなく、長期的な痛みもついには後退しました。ホルモンが効いてくる - オキシトシンは子宮の収縮を引き起こすが、母親の元気と母親が赤ちゃんに経験する愛と優しさの波にも責任がある。母性の本能の本質を説明するのはホルモンの効果です。ホルモンはまた、激しいエネルギーの原因でもあります - 出生後数週間活力が持続するため、若い母親は疲弊して足を落とすことなく、断片的に眠り、新生児の世話をすることができます。

それが出産したすべての女性にとって非常に重要ですそれは適切な安静の必要性です。したがって、出産の翌日には、時間のかかる友達や親戚との連絡、電話による話し合いを延期するようにしてください。分と時間コミュニケーションに費やした、それは睡眠のために使用することをお勧めします。妊娠中の状態から正常な状態への再構築や移行には時間がかかるため、数日以内に女性は疲労や不安を感じ始め、オキシトシンの集中的な産生によって引き起こされる多幸感は過敏性やうつ病にさえなります。

テキスト：Vera Guler

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