足の腫れは、軟部組織に大量の液体が蓄積することによって引き起こされる足の腫れの形で現れる症状です。ほとんどの場合、この状態は不快感を伴い、下肢だけでなく、身体の他の部分にも起こります。病的状態の治療を進める前に、病気の真の原因を特定する必要があります。
腫れた足の理由
成人では、足の腫れは偶発的です。下肢への過度のストレスは、腫れた足が腫れる一般的な理由です。同様に一般的な原因は、足の怪我です。骨折または脱臼時にわずかな腫れが発生します。癒合が大きくなると、骨が最初の位置を占め、腫れがなくなります。しかし、あざはまた、足の腫れを引き起こす可能性があります。この状態に歩行中の痛みも伴う場合は、外傷専門医に連絡する必要があります。
ダイエットやハイドロバランスの不遵守による足の腫れに注目する価値があります。この問題は、十分な量の塩または大量の液体を食べる患者が最もよく直面します。
下肢の腫れは、すべての妊婦で発生します。子宮の増加により、血液の流出が妨げられます。しかし、この状態は十分に早く通過します。塩漬け食品を大量に食べると、同じ問題が観察されます。しかし、下肢の浮腫は妊娠の後半に特に頻繁に現れ、これは頭の痛み、圧力の増加、発作を伴います。この場合、病院での治療が必要です。
特に患者がアレルギー反応を起こしやすい場合、特定のグループの薬物を使用するため、脚が腫れることが非常によくあります。むくみの原因はそのような手段である場合もあります：
・女性が妊娠を防ぐために使用するホルモン性経口避妊薬。
・高圧で示された資金。
抗うつ薬
・副腎の治療に使用される薬。
また、下肢の腫れの原因は心血管系の病気です。彼らは夕方に現れ、足の真皮は青い色合いを獲得することができます。朝までに、腫れは消えます。また、心臓の問題では、息切れが現れ、圧力サージが発生します。
下肢の腫れのそれほど一般的な原因は、静脈瘤です。腫れは警告信号です。甲状腺の機能の違反は、足の腫れにつながります。多くの場合、この症状は肝臓の問題で現れます。さらに、かゆみ、脳の違反。むくみの他の原因は次のとおりです：
太りすぎ;
・腎臓病の結果;
関節、組織、骨の感染および炎症プロセス。
急性呼吸器疾患;
・虫刺され;
月経の開始;
過労;
・アルコール消費に対する身体の反応;
睡眠パターンの違反;
リンパ液の流出の妨げられたプロセス。
なぜ足が腫れている：何をすべきか、とるべき対策は？
浮腫の原因を特定することが重要です。しかし、自宅では、いくつかの手順を使用できます。大きな助け：
1.コントラストバス。手順には、2つのコンテナが必要です。 1つは15度の冷水、もう1つは約38〜39度の温水が必要です。液体の温度を測定するには、水温計が必要です。足首までの深さの盆地に水を注ぎます。まず、温水を入れた容器に足を3分間置き、次に冷水槽に10秒間入れます。この時間の後、再び温水浴に置きます。セッションは、冷たい水に手足を置くことで終了します。血管が生き返ると、患者はすぐに軽さを感じることができます。
2.ハーブ入りのお風呂。この手順は、前のレシピと同様に実行されますが、ハーブの煎じ薬を加えて温水を調製します。これを行うには、ミント、白chの葉、カモミールを同じ割合で混ぜ、1時間主張します。
この問題により、次の一連の演習を実行できます。
1.この演習を完了するには、手順が必要です。かかとがぶら下がるように傾けます。下げてから、元の位置に戻ります。この演習を5回繰り返します。患者はかかとで跳ねる必要があります。すぐに2フィート同時に運動します。
2.新聞紙を取り、床に置きます。椅子に座って、つま先でこのシートをくしゃくしゃにしよう。新聞は1枚で2フィートで十分です。
3.椅子に座って、目の前の小さなものを床にばらまきます。ボール、ボタン、ビーズにすることができます。コンテナを隣に置きます。指で物をつかみ、この容器に入れてみてください。
これらのエクササイズに加えて、マッサージとセルフマッサージも効果的です。これを行うには、ソファに座って、下腿の親指で脚をマッサージし、膝から腰までマッサージする必要があります。爪甲と指の付け根を押すと非常に便利です。したがって、患者は血液循環を刺激します。このエクササイズの後、疲労はなくなります。結果を統合するには、メンソールまたはラベンダーのエキスで手足を広げる必要があります。足の腫れを完全に取り除くために、頭の高さより上に配置する必要があります。
なぜ足が腫れ、何をすべきか、行動計画は何ですか？
人が浮腫を発症し、時間の経過とともに慢性的な形になった場合、まず最初に専門家のアドバイスを受けます。病理学的プロセスの原因を確定するために、医師は治療を処方する前に検査を指示します。通常、研究は患者の検査と病歴から始まります。その後、人は必要なすべてのテストに合格し、試験を受けます。これらには以下が含まれます。
1.血液の一般的および生化学的分析。このような分析は、赤血球、血小板、ヘモグロビン、ESR反応のレベルを示します。コレステロールはまた、血管および毛細血管の損傷の進行のリスクを排除するために決定されます。
2.糖尿病が進行するリスクを排除するための砂糖の血液検査。
3.尿検査。タンパク質と赤血球のレベルが表示されます。
4.ホルモンレベルの決定。
5.心血管系の病理を決定する心臓の超音波検査と心電図検査。
結果を受け取った後、セラピストは患者を高度に専門化されたスペシャリストに送り、追加の一連の検査を受けることができます。
なぜ足が腫れ、浮腫をどうするか？
手足の腫れの原因が水分バランスの違反になった場合、食事から塩を除外するか、消費量をゼロにすることが重要です。 1日に2リットル以下の液体を飲んでください。これは、腎臓の働きに負担をかけすぎず、過剰な水分が体から出るのを妨げないために必要です。
人がアクティブなライフスタイルをリードし、常に立ち上がっている場合、専門家は特別な伸縮性のあるストッキングを着用することをお勧めします。定期的に手足を伸ばしたり、足裏マッサージをしたりするのも便利です。
心不全では、心臓専門医が心臓の働きを正常化する利尿薬を処方します。厳しい食事と体操も示されています。しかし、この理由のために正確に生じた腫れは、専門家の厳格な監督下でのみ治療を受けることに留意することが重要です。
血栓性静脈炎または静脈瘤は、初期段階であっても専門医の監督の下でのみ治療する必要があります。
超音波スキャンまたは静脈造影の後にのみ、疾患の進行の段階、原因、および動態を決定することが可能です。基本的な治療法は、血管拡張を使用することです。彼らの行動は、静脈循環システムの機能障害を修正し、体全体の毛細血管を強化することを目的としています。
薬局では、腫れや痛みをなくすことを目的とした薬がたくさんあります。しかし、そのような治療法は症状を除去するだけであり、病的状態の原因と戦わないことを覚えておく必要があります。いずれにせよ、最小の腫れでさえ軽く取るべきではありません。
