スープ、肉、香ばしい野菜料理の調味料として、ベイリーフは幼児期から誰もが知っています。安価で手頃な価格の、料理、漬物、缶詰用の最も一般的な芳香添加物。おそらく、多くの人は、心地よい香りに加えて、ベイリーフには有用なミネラル、ビタミン、ミクロセル、マクロセルが大量に含まれているという事実さえ考えていません。
香りのよい緑の葉の豊富な化学組成により、それらは多くの病気の治療薬として使用することができます。しかし、ベイリーフの煎じ薬は、利益だけでなく害ももたらす可能性があります。注意して使用してください。
月桂樹の葉の煎じ薬のユニークな化学組成
高貴な月桂樹の発祥の地は、何世紀にもわたって木が神聖であると考えられていた地中海です。科学または芸術の分野で高い業績を上げた英雄、受賞者、受賞者の頭は、月桂樹の花輪をcrown冠しました。無駄ではなく、乾燥してもその特性を保持する濃い光沢のある濃い緑の葉は、料理の専門家や医師の注目を集めました。
調味料には大量の脂肪と油が含まれており、かなり高いカロリー含有量である315 kcal /製品100 gを説明しています。それほど多くのビタミンと有用な成分はありませんが、それらの組成は独特であり、利点は非常に貴重であり、月桂樹の治癒特性を説明します。
最も価値のあるものが考慮されます:
•脂肪性植物油;
•エッセンシャルオイル。
•有機酸。
•タンパク質、炭水化物。
•タンニン。
•ビタミンB-B1、B2、B6、B9、A、C、PP。
•鉄、亜鉛、セレン、銅、マンガン、マグネシウム、カルシウム、リン。
これは有用な要素の完全なセットではなく、そのリストは長期間継続できます。
ベイリーフの煎じ薬、それらが使用する有用な特性
月桂樹の葉は、緑の乾燥した形で、美容目的、減量、特定の病気の治療に使用される煎じ薬として、独特の有益な品質を完全に保持します。
栄養学では、月桂樹の葉の煎じ薬の利点は能力によるものです：
•毒素および毒素を取り除きます。
•体から余分な体液を取り除きます。
•腫れを軽減します。
煎じ薬と点滴薬は脂肪燃焼ではありませんが、栄養士は次の目的で摂取することをお勧めします。
•食事を開始する前に塩、有害物質、蓄積された毒素を身体から浄化し、重金属の塩を除去して、より速くより良い効果を達成します。
•健康的なバランスの取れた食事に切り替えるには、月桂樹の葉の煎じ薬で体を浄化することが有用です。
•重要なイベント、イベント、リラクゼーションなどの前に素早く体重を減らすため。
•食事中に「プラトー効果」がある場合、つまり過剰な体液を体から取り除く。体重を減らすプロセスが遅くなるか停止します。ベイリーフは代謝を活性化して加速し、それにより減量に貢献します。
月桂樹の葉の煎じ薬が有害な人
強力な救済策として、月桂樹の葉の煎じ薬は有害である可能性があるため、使用しないことをお勧めします。
•12歳未満の子供;
•妊婦および授乳中の母親の場合-煎じ薬を使用すると子宮が活性化され、流産を引き起こし、乳児の便に違反する可能性があります。
•強い利尿薬として、腎臓、尿路、肝臓の疾患には推奨されません。
•重度の糖尿病の場合。
•胃と十二指腸の病気、便秘の傾向。
これらすべての場合において、料理の調味料としてのベイリーフの使用でさえ制限されるべきです。
減量のために煎じ薬と注入液を調理する方法
他のスパイス、蜂蜜、ユニークな味と香りを与えるための有用な添加物を加えて、ベイリーフから健康的な煎じ薬と注入を準備するための多くのレシピがあります。最も重要なことは、入場規則に従い、無理をせずに害を与えないことです。
クラシックスリミングレシピ
調理方法： 4〜5枚すすぎ、すりつぶし、エナメル鍋に入れ、沸騰したお湯0.3リットルを注ぎます。弱火で5〜7分間調理し、5時間主張し、緊張させる。 2つのテーブルを食べる。食事の30分前に大さじ1日3〜4回。
月桂樹とシナモンの煎じ薬
シナモン自体も余分な体重を取り除くのに役立ち、食欲を減らし、代謝プロセスを活性化し、便を正常化し、便秘を防ぎます。 2つの明るいスパイスの組み合わせにより、減量が促進されます。
準備：1リットルの水を沸騰させ、シナモンスティックと5個を浸し、沸騰したお湯で。月桂樹の葉、15分間煮込み、ブロスを4時間注入し、緊張させ、ガラス皿に注ぐ。朝、空腹時、食事の20〜30分前に、1/4または1/2カップ摂取してください。
香水注入
料理：1個ベイリーフ、クローブ2杯、新鮮な生、1カップ、紅茶1杯-すべての材料をティーポットに入れ、250 gの熱湯を注ぎ、30分間放置します。食事の前に1日3回摂取してください。各成分は体に有益な効果があり、クレンジングと減量に役立ちます。
体の根本的な浄化のための「ハード」注入
30枚の月桂樹を魔法瓶に入れ、1リットルの熱湯を注ぎ、8〜10時間主張します。準備された輸液を、食事の前または食事の間に少量ずつ3日間使用します。摂取中は、アルコール、肉製品（魚や魚介類を消費することができます）、高カロリー食品を完全に捨ててください。
服用方法、害にならないように
重要！ 月桂樹の葉の煎じ薬は3〜4日以上消費することはできません。入学のコースは、2〜4週間後より早く繰り返すことはできません。これは、最もバランスのとれた安全な一次療法です。
すべての栄養学者は、ベイリーフの煎じ薬を長く摂取すると体に害を及ぼす可能性があると考えています。
•重度の脱水-強力な利尿作用により水分が失われるため、毎日少なくとも2リットルの水を飲む必要があります。
•煎じ薬を長期間または頻繁に使用すると、眠気、脱力感を引き起こします。
•煎じ薬は胃と腸の粘膜を刺激し、胸焼けを引き起こします。
•最適な量は、熱湯1リットルあたり4枚です。この濃度の煎じ薬は、消化管に穏やかな影響を与えます。
それ自体では、スープは余分なポンドからあなたを救うことはありません。入学の過程で、低カロリーの食事を取り、甘いもの、小麦粉、脂肪、,製を完全に捨てる必要があります。必ずビタミン複合体、新鮮な果物と野菜、ドライフルーツを食事に含め、少なくとも2つのバナナを食べてください。緑茶とコーヒーは利尿薬であり、月桂樹の葉の効果を高めるため、数日間は放棄する必要があります。
月桂樹からのスパイシーな注入は、体と腸を効果的に浄化し、消化を早め、それにより減量に貢献します。達成した結果を維持するには、健康的な食事、積極的な運動、運動に切り替える必要があります。月桂樹の煎じ薬を使用する前に、望ましくない副作用を避けるために医師に相談してください。
