スイカの果肉が甘い歯だけでなく無関心なことはめったにありません。繊細なアロマ、おいしいジュース、砂糖の甘さが、本当の喜びを与えます。自然の豊かな贈り物を拒否することは困難です。特にあなたが地位にあるか、母親になったばかりの場合はそうです。
スイカは妊娠して授乳できますか？
スイカは妊娠中および授乳中の母親には厳密に禁忌であるという意見があります。多くの女性は自分で食べたり、子供に与えたりせず、少なくとも中毒を恐れています。
実際、ジャイアントストライプベリーは、そのジューシーな果肉に多くの有毒な硝酸塩やその他の不快感を吸収することができ、灌漑中および長距離輸送中にスイカによって処理されます。女性の人生の特別な瞬間に、彼女を彼女に送ることは完全に役に立たない。これは彼女自身の健康に関することだけではないからだ。
したがって、スイカを選択する際には、特定のルールに従うことが重要です。
•自然に熟した果実は、ロシアの領土に8月の最後の週より早く現れます。したがって、9月のスイカはより安全に購入できます。自然の初期の贈り物はメロンから時期尚早に集められ、化学によって明確に処理されます。
•熟した健康なスイカは、はっきりした縞模様のある繊細で傷つきやすい肌をしており、肉は砂糖粒で不均一な色で明るくなっています。
•熟したスイカは、絞ると中に簡単に入れられます。
•カットが滑らかすぎたり、黄色がかったり淡いピンク色だったりすると、静脈が硬くなります-スイカは食べられません。
ひょうたんの安全性を確保するための実証済みの方法は、きれいな冷たい水にスライスしたパルプを投げることです。色が変わらない場合、スイカは安全です。赤みがかった場合は、取り除く必要があります。そのような製品はありません。
硝酸塩による投与に加えて、体位と出生後の女性のために、ベリーは他の理由で危険な場合があります。スイカは妊娠して授乳できますか？母親の慢性疾患と新生児のアレルギーの存在に依存します。スイカは、大きな腎臓結石、糖尿病、急性下痢および他の腸疾患では禁忌です。
アレルギーに関しては、新生児またはじんましんの素質がその症状になります。授乳中の母親がスイカを食べることは可能であり、子供の年齢に依存します。生後2か月までの乳児では、未熟な腸系が、母親の食事にスイカを含めることに反応して、痛みを伴うガス形成と腸の不調を引き起こします。
スイカは妊娠できますか、その利点は何ですか
妊娠中の女性の食事からスイカを除外する価値はありません。さらに、多くの産科婦人科医は、「夏」の赤ちゃんの妊娠期間中に季節のスイカを食べることを推奨しています。なんで？
事実、甘いメロンの文化は、母親の体と生まれたばかりの胎児の両方にかなりのメリットをもたらします。
•スイカの果肉に多くの鉄が含まれており、貧血を防ぐのに役立ちます。
•ジューシーなベリーには利尿作用があるため、腫れと完全に戦います。
•スイカは神経系を落ち着かせ、妊婦が良い気分を維持できるようにします。
•ベリーは体から毒素を取り除き、リンパと血液を浄化し、便秘の優れた予防であり、ペクチンの含有量が高いため消化プロセスを正常化します。
•スイカは、ビタミン、ミネラル、栄養素の供給源です。
ミネラルは妊婦の心臓と血管の働きを助け、葉酸は神経系に有益な効果をもたらし、胎児の適切な形成に貢献します。
甘さにもかかわらず、スイカの果肉のカロリーは100グラムあたりわずか25であるため、ベリーを食べても体重は増えません。主なことは、食べ過ぎないことです。乱用すると、膨満感と発酵を引き起こします。
ちなみに スイカの2つのスライス-これはアスコルビン酸の毎日の投与量です。硝酸塩を安全な化学化合物に変え、体内から除去するのを助けるのはビタミンCです。この事実は、妊娠中の女性に可能性があるかどうか、および母乳で育てるときに考えなければなりません。
授乳中の母親がスイカを食べることは可能ですか？その理由
授乳中の女性にスイカを使用することは絶対に禁止されていません。理由は同じです：豊かな天然ビタミンとミネラルの複合体。特に貴重なのは、スイカの果肉が豊富な葉酸とビタミンB5の豊富さです。母親の乳で赤ちゃんはそれらを受け取り、調和の取れた発達を保証します。
アレルギーに関する懸念については、事前に心配しないでください。 現代の多くの赤ちゃんは、小麦のポテトスターチやグルテンにアレルギーがあります。しかし、新生児のアレルギーを引き起こす恐れがあるため、パン、パスタ、ジャガイモを拒否していますか？
別のことは、スイカを食べた後、赤ちゃんの肌の反応が悪い場合です： 発疹、かゆみ、発赤が現れました。この場合、授乳中の母親はスイカができますか？確かにそうではありません。反応をテストするには、文字通り大さじ1杯の果肉を食べて1日待つ必要があります。この時間中に赤ちゃんに悪いことが起こらなかった場合（coli痛および発疹ではない）、アレルギーはありません。
労働者の女性が食事からスイカの果肉を除外することを余儀なくさせるべき議論の一つは、牛乳の栄養価を下げることです。 しかし、これは神話です。実際、牛乳の脂肪含有量とスイカの使用の間には関係がありません。授乳中の母親が標準を超えず、スイカだけを食べない場合、スイカは可能ですか？もちろん、それは可能であり、非常に便利です。腸は時計仕掛けのように働き、分娩後のうつ病は後退します。
あなたが注意を払う必要がある唯一のものは、子供の年齢です。 赤ちゃんが生後2ヶ月になるまで、スイカは使用しないでください。彼らは本当にとても甘いです、そして、おかあさんがおいしい食事から何の結果ももたらさないならば、赤ちゃんの未熟な腸はcoli痛と膨満感に反応することができます。このような場合は、スイカを飲むのをやめて、赤ちゃんが4ヶ月の年齢に達したらもう一度試してください。
妊娠中および授乳中のスイカの食べ方
妊娠中および授乳中の母親にとって、購入したスイカが野生で熟すことが重要です。しかし、ストライプベリーをどのように洗って食べるかが重要です。ルールは簡単です。
スイカはお湯で完全に洗浄され、ベビーソープを含むスポンジまたは食器用の完全な洗い流し洗剤で石鹸で洗われます。切断後、残りは冷蔵庫に保管する必要があります。日中の食事に適しています。毎日保管した後、スイカが妊娠して母乳育児が可能かどうかという質問に対する答えは否定的です。母親は、胎児または新生児の健康を危険にさらす権利はありません。
特に妊娠期間が長い場合、妊娠中の女性は夜にスイカを食べるべきではありません。 膀胱への過剰な圧力は、痛みを伴う不眠症への直接の道です。さらに、産婦人科医の医師に、1日にどれくらいの量のスイカの果肉を食べられるかを確認する価値があります。実際、妊娠中の水の量は女性として規制されています。ジュース、お茶、スープ、そしてもちろん、スイカ（90％以上の水で構成されています）の形を含む液体の総量も考慮されます。
重要：スイカを他の食べ物、特に茶色のパンと一緒に食べないでください。消化が悪くなりますが、これは妊娠中の女性にはまったく必要ありません。
ベリーをクラストにかじるのも価値がありません。ほとんどの硝酸塩が濃縮されるのはクラストです。
もちろん、これらの推奨事項は授乳中の女性にも当てはまります。
硝酸塩の量を確認するには、農場に特別な分析装置を設置するとよいでしょう。スイカだけでなく、他の植物製品、水、ジュースの適性をチェックするのに役立ちます。授乳中の母親がスイカを食べることは可能ですか、量に大きく依存します。
自分自身や赤ちゃんを傷つけないために、原始的ではなく正確な計算を考慮する価値があります。
ベリーパルプ1キログラムに100 mgの硝酸塩が含まれると仮定すると、2キログラムは、生活に安全な最大許容量の1日量です。
したがって、若い母親が3枚または4枚のスライスを食べても、彼女の健康、したがって赤ちゃんの健康に害はありません。
