睡眠薬の過剰使用に対する専門家

英国王立医薬品協会は、睡眠薬を使った自己治療は健康を害する可能性があると警告しています。

不眠症に苦しんでいる人の半数は自分で診断されており、医学的なアドバイスを求めずに睡眠薬を服用しています。

それにもかかわらず、専門家は不眠症がしばしば身体的または精神的健康に関連する他の問題の仲間であるという事実に注意を払います。

この警告は、2077人の調査に基づいています。

不眠症は、眠りにつくこと、睡眠を維持すること、または夜間に十分な質の高い睡眠をとることの難しさです。英国の3人に1人は、不眠症に苦しんでいると考えられています。

うつ病、不安障害、統合失調症などの精神障害によって引き起こされる可能性があります。心臓病、アルツハイマー病、およびホルモンの問題を含む他の病気も、睡眠の正常な構造を妨げる可能性があります。

調査中、30％の人が専門家に相談せずに1か月以上睡眠薬を服用していることを認め、14％が6か月間自己治療していました。

専門家は、自己診断に基づいた薬物の長期使用に警告します。最終的に、症状は解消されますが、問題の根本原因は解消されません。

「睡眠薬は軽度の不眠症の短期治療に有効ですが、治療せずに放置すると悪化する可能性のある深刻な健康上の問題を隠すことが多いため、医師に相談せずに長期間服用しないでください」とジョンソンの薬剤師は述べています。

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