伝統的な薬は、レモンの有益な特性で長い間知られています。黄色の柑橘類は、風邪やアテローム性動脈硬化症の自然薬を調製し、免疫力と心血管系を強化するために使用されます。果物は豊富な化学組成と異常な味を持ち、多くの病気を予防し、体を改善するために使用されます。
ビタミンCとレモンの利点について
レモン果肉にはアスコルビン酸が含まれています。ビタミンCを毎日摂取するには、200〜250 gの新鮮な柑橘類を食べるだけで十分です。アスコルビン酸は強い免疫の原因であるため、インフルエンザの流行中に食餌に含めること、および感染症、ウイルス、風邪の予防に果物を含めることをお勧めします。
レモン缶の有益な特性を強化することができます。それは地面または細かく刻んだ柑橘類と混合され、のどの痛み、咳、発熱または鼻水と一緒に食べられます。 ハニーレモンのデザートは、心血管疾患のある人にお勧めです。
•不整脈;
•心不全;
•アテローム性動脈硬化。
•狭心症;
•高血圧。
黄色の果物は病気を治しませんが、定期的に使用すると幸福が向上します。パルプと皮に含まれるアスコルビン酸は、コラーゲンの生成に寄与します。この物質は皮膚と血管の一部であり、それらの弾力性の原因です。コラーゲンは、心臓を含む筋肉の緊張を高めます。
ビタミンCは、体内からのコレステロールプラークの溶解と排泄に関与しています。レモンは血管を浄化し、血圧と心拍数を強化、正常化します。
果物は、ストレスの多い状況に定期的に遭遇し、非アクティブな生活様式と煙をもたらす人々に推奨されます。これらの要因は、心臓発作のリスクを高め、反対に黄色の柑橘類は減少します。
レモンと糖尿病の有益な特性
アスコルビン酸は、体が適切に機能するために不可欠です。この体はインスリンの産生を担っています。膵臓に機能不全があると、糖尿病のリスクが高まります。
この病気と診断された患者は、治療を放棄しないことをお勧めします。黄色い柑橘類から作られた民間療法によって、薬を服用する効果が強化されます。レモンは血中のグルコース濃度を低下させ、体を若返らせ、毒素の組織を浄化し、糖尿病の症状を緩和します。
レモンに含まれるビタミンCは、抗酸化物質のグループに属します。物質は体からフリーラジカルを除去し、免疫系を弱め、細胞の突然変異を引き起こします。抗酸化物質の蓄えを補充しないと、体はより早く老化し、悪性腫瘍に抵抗できなくなります。
食事にレモンを含めることは、がんや糖尿病の家族歴がある人に推奨されます。
良い消化のためのレモンの7つの利点
柑橘類にはクエン酸が含まれています。胆嚢や膀胱での結石の形成を防ぎ、これらの臓器から砂を取り除きます。エキゾチックな果物は痛風と便秘の傾向を助け、また下痢を止めます。
レモンは、大腸菌や有害な細菌を破壊する塩酸の生成に寄与するため、障害や食中毒の場合は、蜂蜜と柑橘類のスライスまたは絞りたてのジュースで水を飲むことをお勧めします。
果肉は食物繊維とペクチンの供給源です。コンポーネントには吸収特性があります。彼らは腸から毒素を引き出し、放射性核種と農薬を結合します。ペクチンは有害な粒子を吸収し、ゼリーに変わります。ゼリーは糞とともに身体から取り除かれます。
レモンの有益な特性は、胃だけでなく胆嚢と肝臓の治療にも使用されます。 柑橘類は以下と診断された患者に推奨されます：
•胆嚢炎;
•肝硬変;
•酸性度の低い胃炎。
•肝炎;
•潰瘍。
レモンの果肉とジュースは、病気の寛解時に体をサポートするために消費されます。果物は、胃粘膜の回復を促進するアスコルビン酸とペクチンを身体に提供します。物質は、血中のコレステロール濃度を低下させ、肝臓と胆嚢への負荷を軽減します。
シトラスは、代謝プロセスと消化器官の機能を正常化します。パルプと皮に含まれる食物繊維は、消化されていない製品の粒子から腸を浄化します。食物の腐敗は、便秘、鼓腸、不快感、さらには過体重の主な原因です。レモンの水は、肥満、鼓腸と遅い代謝の傾向で飲まれます。
フルーツには駆虫作用もあります。新鮮な皮と果肉は腸内にアルカリ環境を作り、回虫とand虫の活動を抑制します。レモンは禁忌がない場合は空腹時に使用され、1時間後に朝食をとります。
レモンの有用な特性と美しい笑顔
レモンは貧血の予防です。身体が野菜、内臓、肉から受け取る鉄は、アスコルビン酸なしでは吸収されません。ヘモグロビンが減少すると、鶏肉または牛肉の肝臓、ダークチョコレート、ザクロ、ビート、レモンが食事に追加され、ビタミンCが補給されます。
レモンと歯科医の有益な特性に精通している。柑橘類のジュースは、ウイルス、菌類、および細菌を破壊する天然の防腐剤です。飲み物は口腔を消毒し、虫歯の原因となる細菌を殺しますが、クエン酸はエナメル質を破壊します。健康な歯を維持するために、パルプまたは柑橘類のジュースは普通の水で洗い流されます。
果物は骨組織を強化します。より正確には、アスコルビン酸。ビタミンCはコラーゲン線維の生産を刺激します。それらは骨と歯の一部であり、それらをより強くし、骨折により強くします。柑橘類は壊血病や歯茎の出血を防ぐために使用されます。
レモンは咽頭炎、扁桃炎、scar紅熱、扁桃炎に有用です。この製品は、炎症を消毒および緩和し、免疫力を高め、回復を促進します。
美しさと健康のためのレモンの有用な特性
絞りたてのレモン汁からの圧縮物は、真菌の影響を受ける皮膚に適用されます。フルーツは、肌を白くしてそばかすを取り除くために美容でも使用されています。
レモンピールチンキは、不眠症と過敏症の増加を助け、心不全による腫れを取り除き、食欲を増進します。
黄色の柑橘類には、ビタミンBが含まれています：リボフラビン、葉酸、チアミン。彼らは神経系の健康に責任があり、うつ病や慢性疲労症候群を緩和します。レモンには、毛細血管と大きな血管を強化するルチンが存在し、静脈瘤を防ぎます。果実はリウマチ、気管支喘息、激しい咳、結核に推奨されます。
柑橘類と蜂蜜のスライスが入った緑茶は、濃いコーヒー1杯よりも元気にならず、エネルギーで満たされ、眠気を取り除きます。そして彼ははるかに便利です。
短所レモン、禁忌
柑橘類は、酸性度が高いまたは低い潰瘍および胃炎の悪化には禁忌です。レモンは強力なアレルゲンのグループに属しているため、授乳中の女性や3〜4歳未満の子供にはお勧めできません。
黄色い果物は、ビタミンと抗酸化物質の源です。体を浄化して保護し、老化を遅らせ、心臓発作を防ぎます。しかし、クエン酸は大量に歯のエナメル質を破壊し、胃粘膜を刺激し、歯のう蝕と粘膜のただれの形成に寄与するため、柑橘類を乱用することはできません。
すべてが節度に優れています！レモンを含む。
