現代の薬局は、さまざまな病気から救うあらゆる種類の手段で満たされています。
しかし、民間療法と組み合わせてそれらを使用すると、はるかに効果的になります。時には、伝統的な医学的方法でさえ、化学製剤よりも効果的であることが判明します。
有用で生産的な製品の中にはイチゴがあり、その有用な特性は無限です。
イチゴの組成、有用な特性、カロリー量
主に森林の空き地にある野生のイチゴの芽。しかし、庭師の中にはこの驚くべき植物を自分で育てている人もいます。果実は心地よい香りがあり、それ自体が有益であり、味は他の親tasteよりも優れています。
ダッグアウトには多くのビタミンがあります。主な役割は、ほとんどすべてのベリーに含まれるビタミンCとB9に与えられます。それらに加えて、イチゴのビタミンは次のように表示されます：グループB（チアミンB1、リボフラビンB2、パントテン酸B5およびピリドキシンB6を含む）、Aまたはレチノール、ベータカロチン、PP、E、N
ベリーの栄養価は主に水で表され、2番目は単糖類と二糖類に与えられ、次に食物繊維と有機酸、灰があり、最後はデンプンです。
イチゴには、鉄、亜鉛、ヨウ素、マンガン、フッ素、クロム、モリブデン、バナジウム、コバルト、ニッケル、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、塩素、硫黄などの微量元素とミネラルが含まれています。イチゴの大部分は、ホウ素、カリウム、銅に与えられます。
ベリーは周期表の具体例と見なすことができるため、イチゴの健康上の利点は単純に膨大です。イチゴには、ペクチンとタンニン、リン酸塩、精油、酸も含まれています。
イチゴのカロリーは低く、製品100グラムあたりわずか41キロカロリーです。この事実により、ベリーは普遍的であり、ダイエット愛好家の食事でも適用可能です。ベリーのタンパク質、脂肪、炭水化物の割合は8％：9％：73％です。
イチゴをベースにした料理や治療薬を準備するために、それらの割合が計算されます。大さじ1には25グラム、イチゴ1カップ170グラムが含まれています。
ベリーの体への影響：健康に対するイチゴの利点
体に対するイチゴの利点は過大評価することはできません。 さまざまな分野でのベリーの使用は、イチゴを真にユニークな植物にします。
1.鉄とマンガンが豊富な組成物は、身体の心血管系にプラスの効果をもたらします。
2.イチゴは食欲を増し、消化を早めます。体が衰弱してビタミンを必要とする冬季のビタミン欠乏後に特に顕著になります。
3.ベリーは自然の利尿薬および発汗薬であり、身体から有害物質、毒素、毒素を積極的に除去します。
4.植物は、体内の老化プロセスを遅くし、有用な物質と抗酸化物質で飽和させる自然療法です。
5.民間療法では、閉経期および子宮出血の症状を緩和する能力によりイチゴが広く普及しており、ベリーは細胞死を抑制し、女性ホルモンを均等にすることができます。
6.一般的な強化作用により、イチゴは貧血、アテローム性動脈硬化、高血圧に推奨されます。
7.ベリーの柔らかい利尿作用により、肝臓が正常化され、体内のコレステロールが除去されます。
8.民間療法では、イチゴはウイルスや細菌と戦うことができると考えられているため、腸感染症の人がベリーを消費するのに役立ちます。
9.驚くべきことに、植物は悪い習慣、特に喫煙の悪影響を排除することができます。
10.カロリーが低いため、イチゴは栄養学で非常に広く使われています;特別なイチゴのダイエットさえあり、健康を害することなく余分な体重を減らすことができます。
イチゴにはどんな禁忌がありますか
もちろん、植物のジューシーなベリーには多くの有用な特性がありますが、イチゴと禁忌があります。
発疹、かゆみ、しみの形でのアレルギー反応の存在下でのベリーは、体にあまり有益な効果はありません。ベリーを食べ過ぎた場合、同様の症状が発生する可能性があります。
そのような場合、イチゴは禁忌です：
•妊娠中（少量でも可）。
•腎coli痛および肝coli痛。
•慢性胃十二指腸炎を伴う。
•胆道および虫垂炎の問題。
•十二指腸潰瘍である慢性胃炎の場合。
•胃の分泌が増加した。
イチゴには利点と害がありますが、後者は特定の病気の場合にのみ関係します。少なくとも1つの偶然の一致がある場合は、ベリー、煎じ薬、葉などを破棄する必要があります。深刻な病気の場合はイチゴに頼らないでください、ベリーはアジュバントとしてのみ治療に適しています。
有用な野生のイチゴとは何ですか：ベリーに基づいた伝統医学のレシピ
民間療法の準備のために、イチゴだけでなく、果物以上の有用な物質が豊富な葉も使用できます。
1.ベリーの注入。 それを準備するには、大さじ6が必要です。 l野生のイチゴの果実、熱湯250ml。果物に水を満たし、9時間放置します。その後、混合物をろ過する必要があり、1日2回100回服用できます。この注入は、心痛、大腸炎、胃炎、胆嚢炎、高血圧の人に推奨されます。
2.葉の煎じ薬。 葉を正しく乾燥させて、事前に準備する必要があります。大さじ1かかります。 l乾燥原料と1カップの沸騰水。準備ができた混合物が火にかけられ、半時間弱まります。次に、液体を日中にろ過して飲む必要があります。葉の煎じ薬は壊血病に対する優れた治療薬であり、利尿作用もあり、体から塩を排泄することができます。関節、脾臓、肝臓、痛風、アテローム性動脈硬化の病気の場合にも効果的です。
3.葉のチンキ。 1 clが必要ですl乾いたイチゴの葉はウォッカ1カップを注ぎ、製品を少なくとも1週間注入します。心不全や不整脈では、1日3回40滴の薬を服用する必要があります。
4.熱を緩和するための注入。 迅速に準備し、効率的に機能します。大さじ1かかります。 l葉とコップ1杯の熱湯。混合物は20分間注入する必要があります。その後、1日4回患者に100 mlを与えます。
5.肝臓の働きを良くするために、レシピは必要ありません。毎日120グラムのベリーを食べるだけです。貧血や貧血の場合には、新鮮なイチゴの治癒特性があります。
6.にきびに対する解決策。 美容における効果的なイチゴ。ベリー25 g、ひまわり油100 mlが必要です。すべてを混ぜて30分間水浴に入れ、しっかりと閉じた皿に注ぎ、4時間暗所に入れます。毎日、肌の問題を解消するために得られたオイルで顔を拭く必要があります。
7.絞りたてのジュース 純粋な形のベリーは、ビタミン欠乏症、赤痢、貧血、血管や機能障害などの病気に役立ちます。糖尿病の場合、血糖値を下げるために、1日4〜6杯のイチゴジュースを飲むことをお勧めします。
8.新鮮なベリーまた、シミや湿疹などの皮膚の問題も治療できます。
9.新鮮な葉の煎じ薬。 葉は30 g必要です。粉砕してコップ1杯の水を注ぎ、5〜10分間煮沸し、約3時間かけてでます。気管支喘息では大さじ1を飲む必要があります。 l 1日3回。
美の秘::野生のイチゴの有用性
森の美容師のベリーはふさわしい。彼女は肌のさまざまな欠陥と完全に戦っています。 イチゴの奇跡的な特性のおかげで、次のことができます。
•イチゴジュースに浸した綿棒で顔を拭いて、そばかすやシミを取り除きます。
•拭き取り中にジュースにグリセリンを加えることにより、にきびを忘れます。
•立方体の冷凍ジュースを使用して肌の色調を回復します。
•卵黄、ベリージュースを混ぜ、顔にマスクを15分間適用することにより、肌の乾燥と嗜眠をなくします。
•同様の方法で脂性肌の皮脂分泌に対処しますが、卵黄をタンパク質に置き換えます。
たくさんのレシピがあり、それぞれの問題のあるケースは野生のイチゴの助けを借りて排除することができます。しかし、美しさはきれいな肌だけでなく、健康な口腔と美しい笑顔にもあります。ここで、イチゴも無力ではありません。果実からのuelは歯茎を強化し、歯のエナメル質を白くします。植物の葉の煎じ薬で毎日口をすすぐ場合、口からの臭いは問題になりません。
