恐れ、不安、そして悪い思いのための祈り

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人間の恐怖と不安の原因について話すことは無限大になる可能性があります。事実は変わりません。自己保存の本能はさまざまな程度ですべての人に存在しており、恐怖は周囲の世界の悪影響に完全に自然な反応です。しかし、時には、その発生理由を理解できない、または理解できないが、感情を制御できない場合、恐怖が増すだけです。それを克服するための無力な試みはパニックに変わり、私たちの意識を破壊します。そのような場合、正統派の恐怖と不安の祈りは落ち着いて一緒に集まるのに役立ちます。

恐怖とは何ですか、彼らはどこから来たのですか？

遅かれ早かれ、心が不安のしびれた感覚によって束縛されている瞬間に、その人は立ち止まって自分自身に尋ねます。なぜ私は実際に怖いのですか？

驚くべきことに、この質問に対する答えを知っていても、人は自分の恐怖のメカニズムがどのように機能するのか、そしてそれを「やめる」ためにしなければならないことをまだ理解していません。さらに、他の人々は、彼らが彼を理解し、助けることができる心理学者を実践していると認定されない限り、いつもそうではありません。

今日の古典的心理学における恐怖は約400種を占めており、それらの分類はさらに大きい。世界に知られている恐怖症のリストは別の本として出版されるべきです。

分類全体を引用するのではなく、恐怖を条件付きでいくつかのカテゴリーに分類します。

特定のもの、人々、状況に対する意識的な恐怖。
ある種の出来事に対する恐怖、ある種の行動の依頼。
起こっていることのプレッシャーの下での恐怖、突然の不安。
顕著な恐怖、恐怖症、強迫観念の駆除剤。

恐れの原因を理解するためには、まずそれが何であるかを理解する必要があります。

痛みは身体の反応であり、それによって脳はそれが大丈夫ではないというサインを与えます。 恐怖は精神の反応であり、解決する必要がある問題があることを示しています。 そして恐怖の出現の本当の原因は必ずしも恐怖の主題ではありません。

例を挙げましょう。 小さな赤ちゃんはマウスが怖い。マウスが恐怖の原因だと思いますか？いいえマウスを恐れる理由は 習慣、模倣、幼年期の設定に固定：マウス - それは怖いです。子供の頃マウスを恐れていたのと同じように、「夜間にマウスを動かさなければおもちゃが奪われる」という脅迫が、両親の反応にも現れます。時々 - マウスは子供の目には無害な小動物、または最大化された危険性（伝染性、噛みつき、腐敗した食べ物）であるという誤った説明があります。この理由の説明はもちろん役立ちますが、最終的にそれ自体で恐怖症に対処するためには、人は多くの力を必要とします。彼らに心からの祈りをしなさい。

別の例： ミドルマネージャーは、事務所で何が言われるかわからないまま、当局に「カーペットの上」で行くことを恐れています。この恐怖の原因は何ですか。当局から隠された誤解に対する上司、不確実性、不確実性または罪悪感（会話で明らかにされるかもしれません）？これのどれも。中間管理職を恐れる理由は 「弱い者は強い者を恐れている」という原則に従って潜在意識。彼の人生を通して、マネージャーは不確実性と上昇に対処することを決して学びませんでした。そして、運命の衝撃から落ちました。そのような恐怖は、人が上司にどのように対処するかを理解するまで、上司だけではなく何年もの間彼に起こります。それともそれに対して保護する方法を見つけることができません。例えば、祈りを通して。

3回目を差し上げます最初の2つの例とは可能な限り異なります。一見したところ、生活環境とは無関係な悪夢から夜中に起きること。悪夢は消えません、心はドキドキしています、心は何が起こっているのか理解の欠如によって制約されています。そのような恐れは 潜在意識の純粋なゲームと危険について話さないでください：それは単なる涙や怒りのような感情的なエネルギーの解放です。他のそのような状態は恐怖ではないかもしれませんが、不安 - 近づいている脅威の感情的にはっきりした感覚です。心は不快な印象をもたらす今後のイベントについてあなたに話します、そしてそれはこのイベントを予測することは常に可能ではありません。不安はむしろ直観的な反射であり、その原因も理解しようと試みなければなりませんが、恐怖は明らかな感情です。それに対処するには、長い祈りのテキストをリラックスしてささやくことをお勧めします。それが終わるとアラームは消えます。

そして最後に 恐怖症。ネズミを恐れ、当局との会話をある程度恐れても - これは恐怖症です。そのうちのいくつかは説明を持っています、いくつかの理由は隠されています（例えば、子供の頃の状況のためにそれらがマウスを恐れていることを理解している人はほとんどいません）。たとえば、luposlipofobiya - 床の上を歩くことへの恐怖、靴下のワックス。四面恐怖症 - 番号4の恐怖症、またはカバ恐怖症 - 恐怖症 - 長い言葉の恐怖、あなたはそれを推測した。それともmaheirokofobiya - 料理をすることへの恐れとシェフとの接触。恐怖症や単純な恐怖症とは異なり、恐怖症は、嘔吐から意識喪失、さらには死に至るまでの体調の悪化を伴います。そのような体の奇妙な反応の理由は潜在意識に根ざしており、精神障害として医学によって分類されています。この場合、一連の告白、浄化の儀式、聖地への旅行、そして毎日の祈りが役立ちます。

潜在意識のマインドは、マインドよりもずっと速く私たちに起こっている出来事をフィルターにかけます。心は私たちへの反応を理解して説明しようとしているだけですが、潜在意識の心はすでに一連の新しい出来事を終えており、「危険」または「危険ではない」という印を付けています。以前に分析した潜在意識の状況に再び遭遇すると、防御的な反応が自動的に有効になります。潜在意識のこの行動の理由は異なります：快適ゾーンの違反、身体的ストレス、急激な驚き、血中へのアドレナリンの投射など。

恐怖心理学への少しの洞察を要約しましょう： すべての恐怖が危険なわけではなく、誰もが明確な原因を持っているわけでもありません。 時にはそれは笑いや喜びのような自然な感情です。恐れがなければ、人々はこの世界で何週間も生きることができず、単純な試合でさえも危険です。 恐れは暴走反応の前に体を動員するか、またはリングの問題に遭遇するように設計されています。

神は私たちを非常に複雑にしたのです。人間の体内には、無理なことは何もなく、すべてが重要であり、必要であり、すべてが相互に関連しています。

祈りは恐怖症から助けますか？

心理学は、恐怖の真の原因について教会と連帯しています。どんな失敗、悲しみまたは痛みのような恐れでも - 彼を克服することを通して彼がクリアしそしてより軽くそしてより良くなるように人に送られるテストです。

それゆえそれを克服するので、どんな恐怖でも役立つという結論は私達がより強くなる。

祈りは、ソウルフルな上昇をもたらし、否定的なエネルギーと戦うための自信と強さを与えるための最強のエネルギー的性質を持っています。そして恐怖への対処における彼らの有用性は間違いなく素晴らしいです。そのような祈りを読むための規則はほとんどありません。恐怖が最も頻繁に突然現れ、それに備えるのが難しいからです。不安からの祈りの必要性は緊急かつ即時である、それでそれのために準備する必要はない。

しかし、そのような祈りを読むことはそれ自身のニュアンスを持っています：

恐怖心はすでに偉大ですが、心はまだ関連する文章を発音することができるときに、感情状態のピーク時に祈りを読み始めます。
祈りを読んで、恐れを詰まらせたり、感情を隠したりしないでください。あなたの魂を恐れさせ、その栄光の中でそれをあなたの前に現れさせてください。その大きさと深さを理解し、それを受け入れて - そして解放しなさい。
祈りが最初から助けられなかったら、恐れが消えるかほとんど気づかれなくなるまで、2番目、3番目などを読んでください。
あなたが言うことを理解しなさい。祈りを暗記する前に、各行の意味を見つけ、その創造の歴史を読んでください。祈りが担うものを完全に理解することが成功への鍵です。
力の主題、または単語のアンカーを入手してください。これは、十字架または「今日ではない」というフレーズにすることができます。あなたはそのクロスに触れることができます。そして、恐れが戻るたびにそのフレーズを言うことができます。

恐怖と悪い考えからの短い祈り

祈りを読む前に、「私たちの父」を読むことをお勧めしますが、それはかなり長く、心が常に全文を発音できるとは限りません。この場合、「聖母の歌」、「十字架への祈り」、「イエスの祈り」、「恐れと不安からの全能者への祈り」のように短くて強い祈りがあります。

それに加えて、すべての聖徒に対する恐れと不安に対する一般的な祈りは、単純明快です。

わたしを守ってくださるすべての聖徒の名の下に、感謝を捧げる主の名の下に、わたしを最も高い者を恐れや悪から守り、あなたのしもべ（あなたの名）を離れないでください。アーメン」

鋭い恐怖の瞬間におけるより強い祈りは：

「主よ、救い、憐れみを持ち、悪魔から救い出し、光の上に置いてください。私には恐れはありません。私には痛みはありません。アーメン！」

少なくとも3回読んでください。

聖母の歌

女性のための将来の出来事への恐れからの美しい祈りは、「聖母マリアの歌」であり、「聖母マリア、聖母、喜び」とも呼ばれます。

彼女は多くの場合助けて、そして恐れから、子供のための不安から、夫、自分自身の健康そして愛する人の健康から救います。それはまた、落ち着かずに眠り、しばしば悪い夢から目覚めさせる子供について読むことができます。

聖十字架への祈り

悪い考えからのそのような祈りは、急性で危険な生活状況、自然災害、大惨事または緊急事態の間に読むことが勧められます。たとえあなたに恐ろしいことが起こっていなくても、あなたは何が起こっているのかに対する証人です - 短い祈りを読むことをお勧めします。黒い命を与える十字架はあなたとの悲劇の繰り返しから身を守るのに役立ちます。祈るとき、もちろん、あなたはあなたの左手で洗礼を受けるべきです。

ガーディアンエンジェル

一人一人が個人的な天国の守護者 - 守護天使を持っています。彼はあなたを不幸から守ること、恐怖症を取り除くこと、そして恐れを払拭することに集中するよう彼に勧めます。

あなたが不安によって克服されるときだけでなく、就寝前の瞬間にそれを読むべきです。

天使、神聖なる守護者、魂を守る者、そして体の救い主であるイエスは、あなたの奴隷（名）に、すべての過ち、悪意と罪を赦してくださいます。邪悪なものから、邪悪なものから、邪悪なものからお届けし、保存し、保存してください。私があなたの助けを借りて恐れるのを知らないで、あなたの翼の下で不安を感じないでください。私たちの主、最も聖なる者、神の最も聖なる御母、聖なる三位一体、そしてすべての聖徒の名によって祈ります。あなたの祝福と心の安らぎを求めます。アーメン」

恐怖から守護天使への祈りの短いバージョンがあります、それはその軽さと詩的な形のために子供たちにも合うでしょう。

"私の守護天使は、逆境から誰も救います。私の恐れを取り、地面にそれを吹きかけ、そして私を清めなさい。アーメン」

詩篇90編

Living in Helpとも呼ばれる強力な詩篇第90号を読むのは困難です。真の教会信仰の祈りを読むのが最も効果的ですが、詩篇には最も重要な規則があります - すべての単語を理解する

神権の秘跡の初心者の中で詩篇を正しく読む人はほとんどいません。祈りの言葉を正しく言うだけでは不十分であるため、そこに入れられた意味を正しく解釈することも必要です。これは神学校で教えられています、この知識はすべての司祭にとって必須です。

普通の人々の間では、祈りの文章を正しく読むことができる人はほとんどいません。神聖な教会の儀式の秘跡に献身的に捧げられた深く宗教的な人々だけが、祈りの言葉の意味を正しく解釈し、紛れもない読書をすることができます。

しかし、そのような強力な祈りを一般の人々から隠すことは教会の伝統にはありません。ロシアの信者のために、正教会は詩篇の簡単なテキストをまとめました。現代ロシア語に翻訳されたこのテキストは、クリスチャン教会の規範に従ってまとめられており、読みやすくなっています。それはまた耳で知覚され、オリジナルよりも覚えやすいです。

以下は両方のオプションです。