かかとのひび割れは、多くの若い女の子や女性を心配する深刻でやや不快な病気であり、最近多くの男性がこの問題に直面しています。
ひびの入ったかかとは、見苦しいだけでなく、激しい痛みを引き起こします。
かかとのひび割れ：原因
夏の暑い日に美しいドレスとサンダルを履く代わりに、多くの人はスニーカーとジーンズを履かざるを得ません。それは、ひびの入ったかかとがひどく見えるからです。この瞬間、あなたは簡単に美しい靴を履いて歩き回ることができる友人をvyましく思い始めます。
そして、サウナやビーチに行くことは話せません。確かに、誰もがあなたの手入れされた足が何であるかを見ることができるという事実に加えて、汚れや感染症は簡単にひび割れてしまいます。しかし、なぜクラックが現れるのですか？
かかとのひび割れの主な原因
実際、亀裂の原因はたくさんあります。それらのいくつかは危険ではなく、それを取り除くにはソフトクリームで足を滑らかにするのに十分ですが、他の要因は必須の医療介入を必要とします。各要因を詳しく見てみましょう。
季節的な理由
夏にかかとの肌が変わり、外が暑いときは、開いている靴のせいにします。結局のところ、スラップとスレートを着用すると、皮膚が靴底に当たり、その結果、負傷してひび割れます。また、暑い気候、砂、ほこりも含まれます。
かかとのひび割れは、ビーチを訪れた後に現れる場合があります。これは、水、太陽、砂の影響下で、肌が乾燥するためです。体の皮膚はすべて紫外線にさらされているため、かかとも例外ではありません。
合成ソックスと不快な靴
かなり不快な靴は、かかとにひび割れを引き起こします。シェール、ビーチサンダル、きつい靴、さらには十分な空気を通過させない合成靴下でさえあり、足は呼吸を停止します。そのため、サンダルの下に足跡を付けることが不可欠です。
個人衛生
すべてのフットケアが洗うだけになった場合、時間が経つと肌が荒れ、ひびが入ります。適切なケアは、さまざまなバスとクリームの使用です。
内臓の病気
内分泌系の障害は常に皮膚に反映され、弾力性が失われ、乾燥が現れます。亀裂の原因は、真菌、腎臓、胃の障害など、次の病気でもあります。さらに、ひび割れは、かかとだけでなく、体の他の部分にも現れる場合があります。
真菌性疾患
皮膚疾患はひび割れを引き起こす可能性があります。プール、サウナ、美容室、または新しい靴を測定した店で真菌を拾うことができます。
栄養失調
体内にビタミンAが不足していると、皮膚がかかとにひび割れます。低脂肪食品のみをダイエットして食べることは推奨されません。食事には必要な栄養素とビタミンがすべて含まれている必要があります。
かかとのひび割れを取り除く方法：薬
もちろん、自宅でかかとのひび割れを治療することは可能です。専門家に相談して、使用できる特定の薬を推奨するように、予備的にお勧めします。彼はまた、あなたがそれらに従うならば、あなたに一般的な勧告を与えます、そして、10-18日後にあなたは重要な安心を感じるでしょう：
1.皮膚科医は、ヒールのひび割れをBF医療用接着剤でシールする必要があると言います。6.健康のために、これは完全に安全です。足をよく洗って乾かします。接着剤は亀裂の全長に沿って塗布され、数分後に硬化し、作業を続けることができます。
2.接着剤のおかげで、傷の端はしっかりと固定されます。治療のための他の行動は1週間推奨されません。この時間の後、皮膚から接着剤を取り除きます。
3.フットバスの作成を開始します。角質層は軽石で徐々に除去する必要があります。一度にすべてを削除しようとしないでください。
4.足の処理後、角質溶解を含むクリームを使用します。
5.昼間または夜間、クリームを使用して保湿します。
かかとの治療のための他の効果的な治療法は、「森林強度」や「夜明け」などのクリームです。どの獣医薬局でも購入できます。
私たちの祖母も足に獣医製品を使用しました。そのようなクリームは油性であり、したがって、それらはかかとのひびの治療に不可欠であると考えられている。
かかとのひび割れを取り除く方法：民間療法
かかとのひび割れなどの不快な問題を短時間で取り除くことができる多くの民間療法を割り当てます。
ホームバス
入浴を始める前に、必ず石鹸で足を洗ってから、完成した入浴に15分間足を降ろしてください。
その後、軽石でかかとをきれいにし、肌をさらに傷つけないように慎重に行います。それらを再び水ですすぎ、タオルで拭きます。最も効果的なバスは次のとおりです。
•ハーブの煎じ薬。ほとんどの薬草には、創傷治癒などの優れた特性があります。料理には、ひも、セージ、セントジョンズワートを使用できます。特別なチンキ剤を準備するには、大さじ4杯のハーブ（複数の種類を混ぜることができます）を取り、2リットルの熱湯を注ぎ、約30分間注入します。得られた製品をこし、浴に注ぐ。注入は暖かく、足を10〜20分間保持する必要があります。
•ソーダ浴。ソーダは本当に便利なので、この方法についてはどこにでもたくさん書かれています。さらに、亀裂を取り除くだけでなく、真菌性疾患の発症も防ぎます。お風呂を準備するには、2リットルの温水を取り、大さじ2杯のソーダを加えます。よくかき混ぜて、足を約20分間下げます。その後、軽石でかかとをきれいにし、栄養クリームでグリースを塗ることも推奨されます。
ホーム軟膏
足の皮膚を軟膏で潤滑するのは、足を洗って軽石で十分に処理した後のみです。さらに、就寝直前にこれを行うのが最善であり、適用された製品を吸収することができます。
•ワックスとプロポリスに基づく軟膏。植物油をベースにした癒しの軟膏を準備するには、玉ねぎを炒める必要があります。その後、バターを取り、チーズクロスで濾します。そのようなオイル1杯、ワックス100グラム、プロポリスの小片を取ります。鍋に材料を入れて弱火にします。ワックスが溶解した後、熱をオフにせずに、さらに数分待ちます。得られた混合物を瓶に注ぎ、しばらく放置して、濃くします。患部を軟膏で滑らかにします。
•オイルとワックスをベースにした軟膏。小さじ1杯のワックスを水浴で溶かし、スプーン1杯のシアバターとスプーン1杯のココアバターを加えます。すべてを徹底的に攪拌し、小さじ1杯の海クロウメモドキ油またはキンセンカを追加します。出来上がった製品をジャーに注ぎ、ウィンドウに保存します。厚くなったら、かかとを潤滑します。
その他の民俗レシピ
すりおろしたリンゴ。知っている人はほとんどいませんが、普通のリンゴでかかとのひび割れを取り除くことができます。小さな果物を取り、細かいおろし金でこする。足をよく洗い、軽石できれいにします。調理済みのピューレを取り出してかかとに付け、より便利にするために、包帯またはその他の布で固定します。 1時間後、リンゴを取り除き、かかとに栄養クリームを塗ります。
オリーブオイルと蜂蜜。ひび割れや真菌の予防対策としても、かかとにオリーブオイルと蜂蜜を塗ると非常に便利です。成分を均等に混ぜて足に塗り、20分間そのままにしてから足をよく洗います。
アップルサイダービネガーとグリセリン。グリセリンを混ぜたリンゴ酢はかなり良い効果があります。グリセリン大さじ3を取り、それに酢1スプーンを追加します。すべてを完全に混ぜてかかとに塗ります。包帯で包むことをお勧めします。 1時間保持し、水ですすいでください。この手順は1日おきに実行する必要があります。 3〜4日後、足の状態が著しく改善することがわかります。
かかとのひび割れを取り除く方法：失敗の原因
残念ながら、多くの患者は自宅のかかとのひび割れを治した後、これにこだわっています。しばらくすると、病気は再び気になり始めますが、すべてがうまくいく瞬間でも特定の予防措置に従う必要があるためです。
ひび割れの発生を防ぐため、きつい靴を履かないでください。素足で靴を試さないでください。誰が前に測定したかわからないためです。
サウナまたはプールを訪れた後は、特別な抗真菌剤で足を治療してください。
毎日足の世話をし、死んだ上皮細胞を除去してください。そうしないと、皮膚が再び割れてしまいます。いずれの場合も、かみそりでそれを削除しないでください、この場合の感染は、単に回避することはできません。
複雑な治療の後、医師に相談し、予防軟膏とクリームを処方させます。
夏には、長時間太陽にさらされないようにしてください。必ずダイエットを見ましょう！
かかとのひび割れは、夏によく見たい瞬間によく起こります。しかし、治療を実施し、ひび割れに対する保護のすべてのルールに従うのに間に合った場合、病気から痕跡はありません。
