今日の背中の痛みは、神経学における主要な問題の1つです。ロシアでは、30歳以上の人口の約90％が問題を抱えています。成人人口の80％で、彼らは障害の一般的な原因の一つです。
ソビエト時代には、予防的体育、つまり運動療法がフィットネスと同じくらい普及していました。時間が経つにつれて、運動療法の概念はピラティス、ヨガ、矯正、および他のフィットネスの方向などの方向よりもはるかに少ない頻度で使用されるようになりました。
しかし、怪我、背骨の「専門的な」病気、関節、加齢による変化の問題は消えません。それどころか、健康的な長寿が第一である人々は、病気の予防と治療の医療形態にますます注意を払っています。
あなたがこれらのうちの1人であるならば、それから専門の治療的な物理的な訓練（理学療法）を提供する医療またはスポーツ施設を探してください。
理学療法の手段は、体操、水中での運動、トレッドミルの上を歩く、クロスカントリーの地形、心臓シミュレータや筋力シミュレータなど、あらゆる身体活動（通常は理学療法とマッサージの組み合わせ）です。治療目的に使用されており、治療上の要因である場合は、さまざまな種類のマッサージ（古典的、薬用、部分的、点状、筋骨格系の解放）。
参考：筋骨格系の解放は、背中、首、お尻や大きな関節の高緊張性疼痛症候群を緩和するための手動マッサージの一種です。
耐え難い痛み、動きの固定観念への違反、背骨や大きな関節の動きの幅の制限は、椎間板のヘルニアを取り除く手術、内部人工器官の関節への障害、一生を導く能力の制限をもたらします。
脊椎構造の変性 - ジストロフィー疾患を矯正する過程において、回復の役割は運動機能の主要な担い手である筋肉に属します。医者の運動療法のある教室でのみ、筋肉が回復し、脊椎、背中、関節の機能低下を回復します。筋骨格系に対する適切な生体力学的および化学療法的効果を伴う収縮および弛緩の基本的な生理学的法則に従って。
免疫学と生殖のためのモスクワセンターは、（椎間板ヘルニアを含む）あらゆる年齢の人々のために予防とリハビリテーションの包括的な（運動学的）システムを受けることを申し出ます。
運動療法によって体の健康を維持し強化するためには、筋力増強、筋持久力増強、筋肉の伸展のための積極的な運動を通して、骨軟骨症や痛みを伴う筋緊張亢進症の回復と回復
トレーニングの結果として、骨格筋の弾力性、収縮性および注射機能が増大し、痙攣筋における血液循環および酸素消費が回復し、骨格筋の代謝プロセスの活性が増大し、そして椎間板および筋肉定数が回復する。
あなたの生活の質と創造的な寿命を向上させましょう！
あなたを祝福します。
