リンゴサイダービネガーの存在は、古代から人類に知られていました。
健康に有害なその有益な特性は知られていた エジプト人、古代中国人によって使用される.
この製品は、病気の治療や調理に広く使用されています。
アップルサイダービネガー：組成、カロリー含有量、使用時
アップルサイダービネガーは、新鮮なリンゴの有益な特性を保持している製品です。
次のものが存在するため、独自のプロパティがあります。
•グループA、B、C、E、Pのビタミン。
•ペクチン。
•酸;
•アミノ酸。
•酵素;
•フェノール物質。
•酸化防止剤。
•ミネラル。
これらすべての成分が存在するため、アップルサイダービネガーは伝統的および代替医療で使用されます。リンゴ酢の体への使用は、抗炎症、鎮痛、抗真菌効果があることです。
以下の治療における酢の有用な特性：
•自己免疫疾患。
•肥満;
•糖尿病;
•喉の痛み。
•関節炎;
•アテローム性動脈硬化。
•高血圧;
•利用可能なコレステロールプラーク。
•便秘。
•身体中毒。
食欲を減らし、代謝プロセスを加速する酢の能力 栄養に使用される。それは、皮膚の状態を改善するために、ふけ、脆い髪、にきびを取り除くための手順の間に美容学で使用されます。
マヨネーズ、マリネ、缶詰、調味料の成分の1つです。それは、食品産業における優れた防腐剤、香料および酸性化剤です。
この製品は料理に応用されています。 多くのサラダに調味料が追加される方法、ソース、肉料理、魚。よく自然な防腐剤であるため、主婦は冬に野菜やサラダを保存して酸洗するときにリンゴ酢を使用します。
予防のために熱帯地方で フルーツとベリーの消毒 リンゴ酢の溶液に。
カロリー量は次のように低くなっています。
•6％の酢100％には18 kcalが含まれています。
•酢5％-14 kcal。
•総製品の3％-11 kcal。
製品は、リンゴ、ドライフルーツ、サイダーのジュースから製造できます。マイルドな味、心地よい香り、優れた栄養価があります。
アップルサイダービネガー：体にとっての利点は何ですか
多くの病気を治療するために、酢を外用または内用することができます。それを適切に使用すると、予防または 多くの健康上の問題を取り除きます：
•代謝プロセスを加速します。
•毒素および毒素を除去します。
•免疫力の強化に役立ちます。
•通常の圧力につながります。
•腸内細菌叢を正常化します。
•頭痛を軽減します。
•罹患した皮膚の治癒を促進します。
•血液循環を改善します。
•糖度を正規化します。
•代謝プロセスを改善します。
•コレステロール値は正常に戻ります。
•骨組織の強化に役立ちます。
•食欲を低下させます。
•真菌感染を排除します。
•多くの臓器とそのシステムの機能を改善します。
•皮膚と髪の状態に影響します（小さなしわと色素沈着が消え、血液の微小循環が改善します）。
ビタミンとミネラルが不足している場合、酢の健康上の利点が観察されます。創傷治癒、抗真菌、抗炎症、防腐剤として使用することにより、良好な効果が得られます。
この製品は酸であり、純粋な形で使用することは禁じられていることを忘れないでください。
アップルサイダービネガー：健康上のリスクは何ですか
微量元素、有機酸、酵素を豊富に含む酢には健康上の利点があり、一方では回復不可能な害を引き起こす可能性があります。
リンゴ製品は酸性であり、すべての内臓の壁を刺激する可能性があります。まず、胃と腸が苦しみます。あります 禁忌の数完全に放棄する必要があります：
•消化管で進行中の炎症プロセス。
•胃の酸性度が高い。
•十二指腸潰瘍または胃の存在。
•膀胱疾患;
•肝炎または肝硬変。
•慢性型の膵炎、胃炎、胆嚢炎。
•腎臓病;
•大腸炎。
細心の注意を払って、アップルサイダービネガーでうがいをする必要があります。それは、口の粘膜、喉、歯のエナメル質にかなりの害をもたらします。エナメル質を薄くすることにより、この製品は歯の感受性を高めます。
アップルサイダービネガーの使用に対する禁忌は、製品の助けを借りて健康上の問題を解決することを決めた人々によって忘れられるべきではありません。あなたは自分で治療を処方することはできません。
子供向けアップルサイダービネガー：有用または有害
リンゴ酢は子供の体に安全な製品であると考えられています。親が覚えておくべき小さな制限がいくつかあります。
•3歳までの赤ちゃんへの経口投与は完全に禁忌。
•腎臓、肝臓、胃、腸の病気がある場合。
3歳以上の子供は、酢の使用を禁じられていません：
•一般的な回復剤としての風邪：1時間分の蜂蜜を0.5カップの酢溶液に溶かします。
•激しい咳の治療：蜂蜜1カップに酢大さじ6を加えます。大さじ1の混合物を1日2回服用してください。
•熱を緩和するには：
-赤い粘土を酢に溶かしたスラリーの状態に希釈し、かかとにつけます。
-大さじ2杯の酢とコップ1杯の水を混ぜます。 5〜7分間隔で、得られた溶液で赤ちゃんの皮膚を数回拭きます。
•喉の痛みを治療する場合：酢の溶液で口をすすぎ、次に普通の水で口をすすぐ。
子供の体については、証拠があり、小児科医に相談した後にのみ、リンゴ酢を服用することが可能です。この治療法を用いた子供の自己治療は、無形の身体に害を及ぼす可能性があります。
アップルサイダービネガー：減量の害または利益
ほとんどの女性は、過剰な質量との戦いで手頃な価格の武器として酢を使用します。肥満の主な原因は炭水化物であり、体内では無制限です。彼らは体に火傷する時間がありません。炭水化物が過剰になると、脂肪層の厚さが増加します。体重を減らすには、炭水化物の摂取量を大幅に減らすか、血液にゆっくりと入り、必要なエネルギーを身体に供給し、脂肪組織への沈着を引き起こさないものを使用する必要があります。
これらの炭水化物にはペクチンが含まれます。これは、リンゴに大量に含まれる天然繊維です。炭水化物の体の日々の必要性を満たすために、リンゴはリンゴ酢に安全に置き換えることができます。空腹感を簡単に減らし、必要な量の「遅い」炭水化物で体を飽和させます。
酢ベースの食事にはさまざまな種類がありますが、これらはすべてこの製品を毎日摂取することになります。しかし、彼だけに頼る価値はありません。減量の結果は、ライフスタイル、量、および食事に依存します。炭酸飲料やコーヒーを制限するために、スパイシーな製品、スモーク製品、塩製品、甘味製品、小麦粉製品を減らすか完全に放棄することが重要です。
リンゴ製品の食事に期待される効果がある場合、誘惑に屈しないで、その助けを借りて体重を減らし続けてください。少なくとも一週間休憩する必要があります。そうしないと、健康に害を及ぼす可能性があります。体重を減らすこの方法は、将来の母親と胃と腸に問題がある人を除くすべての人に適しています。このダイエットを使用することを決定する前に、栄養士に助言を求める価値があります。
アップルサイダービネガー：経済と伝統医学における利点
リンゴ酢は古くから知られています。
その便利なプロパティは、ファームで正常に使用できます。
1.衣服、特にウールをすすぐとき。彼は物の色を失わないように助けてくれるでしょう。
2. 汗をかきますすすぎは、衣服からタバコの臭いを取り除くのに役立ちます。
3. インクマーク： 汚染されたものを5〜7分間温かい酢に浸し、石鹸水で洗います。
4.カーペットの汚れをきれいにするには：汚れた場所を酢で拭き、石鹸水で洗い流します。
5.ガラスおよび鏡面の汚れを取り除きます。
6. タマネギの臭いを取り除く 薄めた酢で手の皮膚を拭いてから水で洗い流せば、簡単に釣れます。
7. 古い壁紙は壁の後ろに簡単に落ちます酢の水溶液を振りかけた場合。
8.衣服から塗料の痕跡を取り除きます。
9.アップルサイダービネガーに浸したナプキンに包んでおけば、チーズはより長く新鮮になります。
10.虫に刺された後、皮膚をこすれば痛みやかゆみを取り除くことができます。
アップルサイダービネガーに基づいた多くのレシピが成功裏に使用されています 伝統医学では：
•静脈瘤：酢は外部および内部で使用できます：
-睡眠の前後に静脈瘤の影響を受けた酢の溶液でこする;
-準備した軟膏をこすります：酢大さじ1、卵黄1、テレビン油大さじ2。
-毎日酢大さじ2の水溶液を飲む。
•糖尿病：朝、空腹時に、大さじ1-2杯の酢の温かい水溶液を飲みます。
•皮膚疾患：損傷した皮膚をこすると炎症を和らげ、創傷治癒を促進します。
•高温。体を酢でこすると、熱を減らすのに役立ちます。
•トウモロコシとトウモロコシ。浸した古いパンは、皮膚の損傷した部分に一晩適用されます。
良い効果は、アップルサイダービネガーでの治療です：
•扁桃炎、扁桃炎、咽頭炎。
•にきび。
•ヘアケア。
•歯と歯茎の病気。
•関節痛。
酢を外用する前に、まず身体の反応を確認する必要があります。少量の酢を手の皮膚に塗り、1日間放置します。この時間が経過しても赤みが出ない場合は、製品を安全に使用して髪と肌をケアできます。
リンゴ酢が奇跡の治療法ではないことを忘れないことが重要です。病気の治療におけるその使用は、補助的な効果のみを持ち、薬物療法に追加されます。
