コレステロール - 人体で非常に重要な役割を果たす化合物：それはすべての臓器やシステムの正常な機能に必要なステロイドホルモンやその他の物質を合成するために使用されます。
しかし、それが過剰になると、コレステロールが血管壁に沈着し、それが血管の閉塞、血栓症およびその他の不快な結果を引き起こす可能性があります。
コレステロール値が下がるようにするにはどうすればよいのでしょうか。どの伝統的な薬が最も効果的で、どの薬が廃棄されるべきですか。
コレステロールの民間療法を下げる方法：きちんと食べなさい
「有害な」コレステロールが体内に入らないためには、揚げ物や脂肪分を拒否するだけでは十分ではありません。一価不飽和脂肪およびオメガ脂肪酸から「有用な」コレステロールが合成される製品を使用する必要があります。 これらが含まれます：
•海洋性脂肪魚 - マグロ、ニシン、サバ、ヒラメなどこの製品の必要量は1週間に400グラムまでです。ゆでシチューを食べる
•ナッツ - ピスタチオ、クルミ、ブラジルナッツ、カシューナッツ、ピーナッツ、アーモンドなど。これには、ヒマワリの種、亜麻、ゴマの種も含まれます。
•植物油 - 最も有益なのは、オリーブ、ゴマ、トウモロコシ（コーン）、亜麻仁です。彼らは朝の空腹時にサラダを満たすか大さじを飲む必要があります。
さらに、有害なコレステロールの体を浄化するために、食物と一緒に繊維を食べることが必要です。これらは野菜、ふすま、新鮮な果物、シリアルを含みます。
コレステロールの民間療法を下げる方法：ジュース療法
コレステロール値が上がると、月に一度、ジュースで体を清潔にすることができます。これを行うには、次の原則に従って、朝5日間ジュースを飲むだけです。
1.初日。ニンジン60グラムと30グラムを飲む セロリジュース.
2日目。 60グラムを混ぜる にんじん50グラム ビートルート そして20グラム きゅうり ジュース。この場合、使用前のビートジュースは2時間冷蔵庫に保管するのが最善です。
3日目。の混合物を飲む にんじん （60グラム）、 りんご （50グラム）そして セロリジュース （50グラム）
4. 4日目。の混合物を準備して飲む にんじんジュース （60グラム）そして キャベツジュース （40グラム）
5. 5日目。 30グラムを飲む オレンジ色 「新鮮」。
ジュースは常に作りたてのものであるべきです。
さらに、血中のコレステロールはそのようなフレッシュジュースを低下させます。 梨、ズッキーニ、ブドウ、スイカ、パイナップル、グレープフルーツ、カボチャ、ジャガイモ、ナナカマド、トマト、赤すぐりジュース。
一成分の民間療法によってコレステロールを下げる方法
• ローズヒップチンキ。乾いたローズヒップを0.5リットルのボトルに半分ずつ入れ、つぶしてタンクにウォッカを入れます。 2〜3回毎日振とうしながら14日間主張する。調理後、チンキ剤を取り、20滴の砂糖を滴下する。
• ホーソーン療法。 熟した果物を半分にマッシュポテトにし、このお粥にコップ半分のお湯を加えます。混合物を40度の温度に加熱し、液体を絞り出します（ジューサーを使用できます）。 1スプーン（テーブル）で食事をとるために、1日3回。
• ニンニクのチンキ剤。 皮をむいたニンニクのクローブ（ミートグラインダーなど）をみじん切りにし、アルコールまたはウォッカを200グラム注ぐ。 10日間暗い場所で主張してください。食事の前に、そのようなチンキ剤を1日3回、約20滴飲んでください。さらに、ツールは牛乳で希釈する必要があります。
• リンデンカラー この植物材料を（乾燥した形で）取って、挽く - コーヒー挽き器で最高のもの。日中は少しずつ取るか、調味料として食べ物に加える。ライムの花からお茶を淹れることもできます。
• たんぽぽ この道具にはこの植物の根（乾燥）のみが使われています。彼らはまた、各食事の前に5グラム（小さじ1杯）を挽いて食べる必要があります。禁忌がないのでこのレシピは良いです。
• プロポリスチンキ プロポリスはウォッカを注ぎます（プロポリス25 gからウォッカ0.5リットル）。少なくとも1週間、涼しい暗い場所で主張してください。水で希釈した完成品を取る - 食事の前に水7〜10滴、30ml。治療は長く、3〜4ヶ月かかります。
• 注入黄金の口ひげ。 あなたは少なくとも20 cmの長さでこの観葉植物の葉（その科学名はKalliziya香りがいいです）を取り、それを細かく刻み、その上に熱湯を注ぐ必要があります。それは魔法瓶に注入を置き、1日それを残すことが最善です。食事の前に、1日3回、スプーン1杯（食堂）で飲酒する必要があります。治療の経過は少なくとも3ヶ月です。輸液は冷蔵庫に保管してください。フォークヒーラーは、このツールで血糖値も下げると主張しています。あなたがゴールドウィスカーを飲むべきかどうかについて疑問があるならば、それはあなたの医者かあなたの医者と相談するのが良いです。
• ブラックベリーの葉の注入。 乾燥した植物材料（約10g）を取り、それを細かく刻み、そして1杯のガラス（200ml）の熱湯を注ぐ。約1時間の注入に耐え、それから食事の前に、一日を通して得た水分量をこして飲んでください。
血中のコレステロールを下げるための多成分レシピ
• ニンニクとレモンの注入。 にんにくではなく、片方の長さのニンニクを1個取り、肉挽き器に入れます。このスラリーに約700mlの水（冷たい）を加え、毎日振とうしながら1週間主張する。朝食、昼食、夕食に、食事の30分前に30グラムのひずみのある製品をお摂りください。このレシピも「修正」することができます：あなたの好みに合わせて2レモン、5頭のニンニクと蜂蜜を混ぜてください。空腹時に混合物を毎朝1杯のスプーンに持って行きます。
• ハーブの混合物の注入№1。 準備するために、2つの部分のクロウメモドキの樹皮、お尻、不死の花、ならびに1つの部分のサンザシの花と「腎臓のお茶」のハーブを取ります。この混合物を大さじ2杯、沸騰したお湯を1リットル注ぎ、水浴中でさらに30分沸騰させます。製品を冷やして、ひずみを与えてから、食べた後、1日3回、グラスの3分の1を飲む。あなたが少なくとも2〜3ヶ月間それを飲むならば、薬は効きます。
• ハーブの混合物の注入№2。 等量で、チョークベリー、ヤローグラス、ウィートグラス、タンポポの根、つくし、そして白樺の葉のドライフルーツを混ぜる。この混合物の手段は前のものと同じレシピに従って調製されそして受け入れられる。
• コレクション： クルミの葉（10グラム）、ウィートグラスルート（20グラム）、ハロールート（20グラム）、ジュニパーベリー（25グラム）、千草（20グラム）。すべての材料を切り刻み、混ぜる。大さじ1杯の混合物に、1杯の水（沸騰したお湯を注ぐ）を30分かけます。 1杯の温かい注入のために朝食と夕食にとりなさい。
• コレクション： ルビー色の根（10グラム）、スタルニクの根（10グラム）、クロウメモドキの樹皮（10グラム）。前のレシピと同じ方法で注入を準備しますが、1回目のカップには2回ではなく1日3回服用する必要があります。
• 亜麻とミルクアザミの種子のチンキ剤。 等量と2-3のテーブルを取って、これらの植物の種子を粉砕する（できればコーヒーグラインダーを使って）。スプーンの混合物はウォッカの半分リットルを注ぐ。 1週間以内暗い場所に浸し、食事の前に1日3回、20滴（少量の水で希釈することができます）の薬を飲んでください。亜麻仁とミルクシスルの混合物も調味料として食品に添加することができます。
コレステロールを減らすための民間療法：善か悪？
結論として、「悪玉」コレステロールを減らすための代替方法はすべての患者に適しているわけではないと言わなければなりません。
それらの成分はいずれも、アレルギーを引き起こす可能性があり、特定のカテゴリーの人々（たとえば、高血圧患者や慢性疾患の患者）にとって致命的ですらあります。
コレステロールプラークから血管を洗浄することは、それらのプラークまたは血栓が外れて脳または心臓の血管を塞いで、脳卒中、心臓発作を引き起こす可能性があるため、危険なプロセスです。
伝統医学に目を向けると、あなたの健康に害を与えないように、公式の医学からあなたの医者に必ず相談してください。
