50歳になった人の約80％が、移動中に非常に不快な感覚を経験していることを知っていましたか？完全に若い人たちがそのような病気を感じ始めるのは非常に悲しいことです。右手と左手の関節の痛みが頻繁に私たちを悩ませる理由と、その対処方法を理解しましょう。
右手と左手の関節の痛みの原因
多くの場合、関節リウマチの発症により、手の関節にひどい痛みが現れます。結合組織のこの病気は、小さな関節に影響を与え始めます。そして、今日の病気の原因は正確に確立されていませんが、医師は、免疫系を弱める感染症のために関節リウマチが発症すると信じています。
病気を引き起こす感染因子に加えて、さらにいくつかを区別することができます。たとえば、このような病気は、ヘルペスウイルス、レトロウイルス、またはヘパトウイルスの身体への暴露だけでなく、その出現によりストレス、低体温、変異原薬、中毒を引き起こす可能性があります。同様の自己免疫反応の遺伝的傾向も重要です。
関節リウマチは、関節のいずれかを突然殺す可能性があります。それでも、彼は指や手首の小さな関節から正確に始めることが多いのです。敗北は通常、対称的に発生します。左手の特定の関節が病気になった後、同じ関節の速度が乱れ始めますが、右上肢です。左手と右手のいくつかの関節に痛みが現れて病気の治療を開始しない場合、病気はさらに進行し、新しい領域に影響を及ぼします。
もちろん、右手と左手の関節の痛みは、関節リウマチだけではありません。そのような不快な感覚が現れる理由は素晴らしいです。それらは、加齢に伴う変化の結果である、先天性の関節の発育不全のために発生する可能性があります。関節痛は、しばしば様々な炎症性関節炎と全身性疾患を引き起こします。両手の関節の痛みは遺伝性です。喫煙、過度のアルコール中毒などの悪い習慣を引き起こす可能性があります。彼らは数年で関節を破壊することができます。カルシウム不足は、手の関節の健康にも影響します。
手の痛みは、肘関節の上顆炎の発症について話すことがあります。これは、肘関節の近くに付着している前腕の筋肉の病理学的な過緊張が原因で発生します。これらの筋肉は骨膜を伸ばし、関節の痛みを引き起こします。もちろん、上顆炎の発症の場合だけでなく、肘関節に痛みが現れます。関節のズキズキする痛み、この領域の発熱、肘の発赤は炎症性疾患を示している可能性があります。これらの病気は、関節や靭帯に影響を与えます。これらには、滑膜軟骨腫、滑膜炎、腱炎、反応性関節炎などが含まれます。
手の痛みの原因は尺骨神経の神経炎です。それは単調な痛みを引き起こし、それには感度の侵害、指のしびれが伴います。肘関節の変性変化も手の痛みを引き起こします。
多くの場合、若者は肩関節の痛みを克服し始めます。それらは、肩と肩の関節周囲炎の発症を示している可能性があります。肩関節の近くにあるすべての筋肉の炎症と腫れが特徴です。
関節痛：診断
手の関節の痛みは重度の病気の発症の結果である可能性があるため、患者は不快な感覚の発生の主な原因を見つけるために診断されることを妨げられません。徹底的な検査は、医師が診断を確立し、直ちに治療を行うのに役立ちます。これは、患者を障害から保護し、早すぎる治療による死亡の発症を防ぐ機会を提供します。
重度の合併症は、関節リウマチのために現れた関節痛に苦しみ、診断や治療を受けることを気にしなかった人々を待つことができます。たとえば、関節リウマチを診断するには、通常、生化学的血液検査と関節の変化を示すX線を行うだけで十分です。医師は依然として主要な臨床マーカーの使用を忘れずに、患者の身体検査を実施する必要があります。
テスト： 自分で手を触ってみましょう。このような検査は、関節リウマチが手の関節に影響を及ぼすかどうかを判断するのに役立ちます。その存在は、痛み、腫れ、手首および指節間関節の変化によって示されます。指の触診中に痛みがあり、左手と右手の手首が不在の場合、上端の関節リウマチはほとんどありません。
関節痛の治療
関節の痛みの治療を遅らせないでください。外観の原因が関節リウマチである場合、患者が身体障害になる可能性が70パーセントに達するためです。そして、患者に感染性合併症がある場合、または腎不全が発症した場合、良い診療所に行かなければすぐに死亡する可能性があります。
関節リウマチの原因となった右手と左手の関節の痛みを取り除くには、その発症の原因を見つける必要があります。感染性の場合、患者は抗生物質療法を処方されます。人が発熱などの関節外の顕著な症状を呈していない場合、非ステロイド性抗炎症薬を患者に処方することができます。手のひどく炎症を起こした関節を検出した後、コルチコステロイド薬を注射します。
疾患が免疫複合体の性質を持っている場合、患者に血漿交換、フォノフォレーシス、電気泳動を割り当てることができます。彼らは、カルシウムとビタミンD製剤（骨粗鬆症の予防のため）を処方されています。関節の可動性を維持するために、患者は専門家によって開発された治療運動を行います。非ステロイド性抗炎症薬に加えて、関節リウマチの発症のために右手と左手の関節に痛みを感じる患者は、しばしばグルココルチコステロイドと基本的な抗リウマチ薬、筋弛緩薬を処方されます。
右手と左手の関節に痛みを引き起こす加齢に伴う関節炎では、治療法の1つとして加温が実践されています。この場合、さまざまな加温湿布のように、加温は、手の関節の激しい痛みによって感じられる多くの病気では禁忌です。もちろん、あらゆる病気の治療は包括的に行われるべきであり、加齢に伴う関節炎も例外ではありません。患者の状態を緩和するために、理学療法の治療法の使用を忘れてはなりません。手の関節に痛みがある高齢者は、体系的な理学療法から逃れることはできません。手の関節に痛みがある患者向けに特別に設計された運動を正しく定期的に実施すると、多くの場合、高価な薬を服用するよりも良い効果が得られます。
しかし、肘関節の上顆炎に起因する右手と左手の痛みは、薬の助けなしで解消できます。この臨床例では、リラックスが必要な前腕の筋肉よりも肘関節に注意を払う必要があります。専門家は最大の興奮性の場所を見つけ、その後、手動療法または整骨技術の助けを借りて筋肉を弛緩します。一部の専門家は、肘関節の上顆炎への対処は簡単であり、医師がいないと主張しています。このために、患者は中国のボールを購入する必要があり、指示を研究した後、それらを正しく回転させてクリックする方法を学びます。回転運動を行うと、前腕の筋肉のバランスが取れます。その後、肘関節の貧弱な骨膜に対する腱の緊張効果は大幅に減少します。
肩関節周囲関節炎の患者は、間違いなく理学療法のエクササイズからエクササイズを行って、炎症を起こした筋肉や骨折した筋肉を発達させるべきです。そうでなければ、筋肉が萎縮する可能性があります。シミュレーターの専門家の監督下で手を開発することをお勧めします。トレーニング中、炎症を起こした部位に風邪をひいても痛くない。運動するときは、正しく吐き出すことを忘れないでください。これは、胸腔内圧の緩和、筋肉の弛緩、痛みの軽減に役立ちます。ダンベルを持ち上げることにより、自宅で筋肉を機能させることができます。あなたがダンベルを持っていなくて、あなたが今それをしたいとき、あなたは本当に水を満たした普通のペットボトルを使うことができる材料を重み付けします。
右手と左手の関節の痛み：民間療法による治療
簡単な伝統的な薬を使用して、しばらくの間、手の関節の痛みを取り除くことができます。たとえば、一部のヒーラーは、蜂蜜、シナモン、プロポリス、ラードの湿布を使用して関節の痛みを取り除きます。大さじ1杯で各成分を選択し、1つのボウルに混ぜます。この後、混合物は自然の組織片に適用され、手の病気の関節に適用されます。ビニール袋を湿布の上に置きます。そして、彼が滑らないように、彼は手に包帯で巻かれる必要があります。
それは重要です： 関節の痛みを和らげる包帯は、約1日間は外さずに、腕に付けてください。
注意：一時的に痛みを和らげることは、関節疾患を治すことと同じではありません。同じ関節リウマチの医師の診察を延期して時間を失う場合、外科的治療によってのみ、病気とそれに起因する合併症を取り除くことができる可能性が高くなります。一般に、有能な専門家がそれらを使用する許可を与えた場合にのみ、民間療法を治療する価値があります。
右手と左手の関節の痛みの予防
手の関節、特に関節リウマチを引き起こす関節の痛みを避けるためには、免疫力を高め、感染症に注意し、ビタミンを飲み、バランスの取れた食事を食べ、ストレスの多い状況を避け、様々な病気を自己治療せず、強力な薬を手に負えないように服用する必要があります。また、スポーツ中に手にかかる負荷を測定し、四肢の怪我の場合は医師に相談する必要があります。その結果、痛み、腫れが現れ、関節の可動性が低下しました。
将来、関節を治療したくない場合は、手足に負担がかかり、痛みを引き起こすスポーツを完全に放棄することをお勧めします。水エアロビクスを定期的かつ賢く泳ぐことにより、関節に問題が生じる可能性を減らすことができます。
右手と左手の関節の痛みを防ぐための運動
足を肩幅に広げてまっすぐ立ちます。手は手のひらの前でつなぎ、体とは別にする必要があります。手のひらを開いて、自分自身で滑らかな回転運動を開始します。特定の時点（指が下を見たとき）で、手のひらが背中に触れます。回転を続けて、開始位置に戻る必要があります。その後、開いた手のひらをあなたから離します。エクササイズは各方向に8回必要です。運動は、右手、左手のすべての関節の痛みの予防に理想的です。
