足の腫れは魅力的ではない現象であり、これもまたある種の不都合を引き起こす。大好きな靴は忠実に奉仕することをきっぱりと拒否します、そして、足の腫れは理解できる懸念を引き起こします。もちろん、あなたは前夜に食べたニシンと水を飲んだリットルのせいにすることができますが、あなたの足の腫れが絶えず起こるなら、あなたはこの事実の信頼できる説明を探すべきです。
足が腫れる理由 - 原因と症状
完全に健康な人々でさえ、少なくとも一度は自分の生活の中で脚の浮腫のすべての「喜び」を経験することができます。これは、長時間同じ場所にいたり、長い散歩をしたり、靴が接近しすぎたり、飛行機の中で疲弊した飛行をした後に起こります。さらに、一回限りの足の腫脹が起こることがあります。
- 塩辛い食べ物の後に大量の水分が消費されたため。
- 暑い夏に、微小循環プロセスの違反や組織内の体液の蓄積がある。
- 妊娠中 - 将来のお母さんの体にナトリウムが保持されているために脚がひどく腫れる可能性があります。
しかし、ほとんどの場合、悲しいことに、腫れはさまざまな病気の存在を示しています。
足の心臓の腫れ
原因は通常心不全です。脚部の心臓浮腫は、心筋梗塞後に様々な心臓の欠陥、血管性動脈瘤を伴うことがあります。原則として、それらは左右対称で、足首の脚の浮腫から始まり、大腿部と脛骨の領域まで上向きに伸びています。触ってみると、彼らは柔らかく冷たい、青みがかった肌の緊張感のある肌です。夜に近づくと、足の足の腫れがさらに目立つようになります；あなたがそれらの上に指を押すと、窩は長時間残ります。そのような浮腫のある人が常にベッドにいることを強いられた場合、それらは足で減少しますが、腰部に「移動」します。
2.リンパドレナージの違反
リンパ浮腫は、患部、通常下肢の組織の腫脹の増加です。脚の激しい腫脹は、リンパ管を通る体液の流出を妨害することによって起こる。それは一般的な脱力感、重さの感覚および四肢の不快な引き裂きを伴う（通常は１つ）。浮腫は深部血管が病理学的過程に関与しているときに起こる。まず、足首の変化が顕著で、徐々に腫れが上がります。夜の脚の最も顕著な腫れ、そして夜の休息の後、それは消えません。病気の最後の段階は象の病気です。
腎臓の問題
腎臓濾過の障害は持続的な体液貯留、そしてその結果として浮腫を引き起こす。最初は目の下に目立ち、腰部の著しい痛みを背景に脚や腕が腫れます。午前中に最も顕著な腫れ、夕方には彼らは少なくなります。
4.妊娠中の女性で足が腫れるのはなぜですか - その理由は必ずしも無害ではありません
将来のママに付随する病気がなければ、腫れは妊娠30週後に現れるかもしれません。たとえ彼女の足や腕が腫れても、これは必ずしも病理学ではありません。ナトリウムの蓄積は液体を除去することを困難にし、塩辛い揚げ物の使用は状況を悪化させる。浮腫は午前中ではないかもしれません、またはそれらは重要ではありませんが、夕方には足は容赦なく再び満ち溢れます。毎週の体重測定で体重の増加が判断されず、そして腫れが安静にしても気にならない場合、その状態は病的とは見なされません。
Gestosis - 妊娠中の母親の足と腕、顔と腰が腫れている、いわゆる妊娠の合併症。急激に体重が増え、足や体の他の部分がひどく腫れても、長い休息を取っても過ぎません。病理学は、圧力の増加、尿中のタンパク質含有量を伴い、ミイラや赤ちゃんにとって危険です。妊娠中の女性における強い下肢浮腫の深刻な原因は、妊娠中の女性の腎症です。
注目！ あなたが子癇前症にかかっていると医師が判断した場合は、入院を拒否しないでください。あなたは胎児の命を危険にさらします！
足の腫れはしばしば原因で発生します 静脈流出障害。様々な疾患において、浮腫はそれ自身の特徴を有する。
- 静脈瘤疾患 - この疾患の発症は、足および脚の腫れを特徴とし、夕方により顕著になります。
- 血栓性静脈炎 - 足首の領域における左脚の腫脹と右脚の腫脹は異なり、非対称性がはっきりと観察される。付随症状 - ふくらはぎの筋肉の痛み、局所熱、下肢の痛み。
- 血栓後症候群 - 足の著しい腫れ、それほど顕著ではない - 腰の上。通常は片側だけに存在します - 右脚または左の腫れ。夕方になると症状が増し、夜が過ぎると目立たなくなります。
- 下大静脈症候群 - 足の重度の腫れは、お尻、腹壁、および生殖器に広がります。非常に不快な追加の症状は、足の多数の栄養性潰瘍です。
足の腫れの原因は 神経疾患、下肢の麻痺を伴うポリオまたは脳卒中。毛細血管透過性の増加は中等度の脚の腫れを引き起こします。内分泌系の疾患でも同様の現象が見られます。
7. 外傷
浮腫は様々な傷害の頻繁な衛星であり、あざ、捻挫および骨折を数日にわたって伴う。根底にある病気の治療に徐々に消えていきます。
なぜ足の腫れが高齢者に起こるのですか？
それとは別に、それは高齢者の足の腫れの理由を考慮して住む価値があります。これは自然でかなり一般的な現象です、残念ながら体の年齢に関連した変化は不可逆的です。新陳代謝の鈍化と内臓の不十分な機能のために、組織は体液を蓄積し、その結果として脚と腕と顔が腫れます。しかし、これらの症状は体内の深刻な混乱、様々な病気の存在を知らせることができます。例えば、足首の足の腫れは心不全について告げることができ、そして左脚またはちょうど右脚の腫れは深部静脈血栓症について告げることができます。肝硬変または肺疾患も高齢者に下肢浮腫を引き起こす可能性があります。
男女の浮腫の原因
静脈不全は、ほとんどの場合、男性の脚の腫れの原因です。強い記事の代表者は時々身体活動の増加、重量挙げに関連した職業を選ぶ。さらに、激しいスポーツトレーニングは、激しい発汗と水分補給の欠如のために、体液の停滞を招く可能性があります。脂肪や辛い食べ物、過剰な塩 - 男性の足は、その味の好みのために腫れています。余分な体重を減らすための努力で、何人かは容赦のない食事療法の苦しみにさらされ、この場合、男性の足は体内のタンパク質の不足のために腫れています。
人類の美しい半数では、脚の浮腫はホルモンの変化としばしば関連しています。これは起こります：
- 閉経中
- 月経前
- 出産後。
これは通常、特別な治療を必要としない、かなり正常な生理学的現象です。腫れが一定である、またはあまりにも頻繁にうるさい場合は、医師に相談するべきです。
足の腫れ - 診断方法
足が腫れている理由 - 上記から明らかなように、その理由は非常に多様である可能性があります。足首や足の脚の腫れが、熱や大量の飲酒に関連する短期的な現象である場合、医師の診察は必要ありません。付随する症状、特にアレルギーの兆候、息切れ、呼吸困難および激しい痛みがある場合は、医師の診察が不可欠です。あなたは自分で診断をして利尿薬の助けを借りるべきではありません。いくつかのケースでは、これは副作用と既存の問題の悪化でいっぱいです。
なぜ足が腫れ上がったのか知りたいのであれば、あらゆる種類の病気の専門家であるセラピストがその理由を呼びます。目視検査および不快な症状の発生の状況に関する詳細な精通の後、医師は必要に応じて特定の研究を処方する。足の腫れ - 診断方法：
- 血液検査 - 拡張および凝固
- 血管、小骨盤の臓器、腹腔の超音波検査。
- 心電図
- ホルモンのレベルを確認してください。
- レントゲン写真
- トモグラフィー、およびその他の研究診断にとって重要なもの。
必要に応じて、他の専門家、心臓専門医、婦人科専門医、内分泌専門医、腎臓専門医、血管専門医、静脈内科医に相談してください。
診断には一定の時間がかかり、足や足首の腫れは人生を著しく複雑にします。害を及ぼすことができない状態を軽減し、浮腫を軽減するためのいくつかの一般的な方法は、この段階ですでに試すことができます。
注目！浮腫の原因がまだ明らかにされていない場合は、利尿薬や他の薬に夢中にならないでください。
脚の腫れ - 外的症状の治療
1.塩分摂取量を制限し、既製の食事で一握りの塩分を注がないでください。
2. 1日に消費される液体の総量は2〜2.5リットルを超えてはいけません。夜は飲まないことをお勧めします。
水処理は血管を拡張し、腫れを減らすための優れたツールです。プールや池での入浴や水泳、コントラストのシャワー、ミネラルウォーター、エッセンシャルオイル、海塩の入った足湯。優秀な勇気を出します。
4.足首や下肢の足の腫れは、水平にした後に減少します。足の下には、ローラーまたはパッドを置く必要がありますので、それらは胴体から35-40度上がっています。
5.高齢者の足の腫れは、軽いマッサージを除去または軽減するのに役立ちます。動きは上向きにする必要があります。
6.単純な体操 - つま先で歩いて、床に足でボールを転がし、指を曲げて伸ばし、足で回転運動。
足が腫れている - 医師は治療を処方します。
診断が成功した後、医者は根本的な病気の包括的な治療を提供します、彼の成功した治療は煩わしい浮腫を排除するのを助けます。脚の腫れの原因に応じて、次の方法が一般的に使用されます。
- 特別な食事 - ほとんどの場合、塩と水の制限があります。
- 圧縮下着 - ストッキング、ストッキングとタイツ
注目！ 予防用圧縮ニットウェアは、長時間足を踏まなければならないすべての人に適用することができ、また適用すべきです。しかし、医者は証拠に応じて個別に医療用下着を選び、それは薬局でしか購入できません！
- 炎症を和らげ、血行を良くし、微小血栓を取り除き、毛細血管と静脈の壁を強化するための様々な軟膏とゲル。
- ハーブの収集を含む利尿薬 - 医師と講座の指示通りに。 「無害なハーブ」を絶えず使用すると、脱水症、急激な血圧の上昇、その他多数の副作用を引き起こす可能性があります。
- 装置のリンパドレナージマッサージは、足が腫れたときの助けになるだけでなく、足の元の魅力を回復させ、疲労を和らげ、リンパ流を回復させます。しかしながら、浮腫を治療するこの方法は多くの禁忌 - 糖尿病における様々な皮膚疾患、妊娠、癌、腎不全、血管障害 - を有する。
- 脚の心臓浮腫も、心筋収縮力を高める薬、血管緊張を抑える薬、心臓への負担を減らす薬を使用して、複合体でのみ治療されます。
足の腫れはしばしば非常に深刻な病気を示しています。したがって、専門家は何度も何度も何度も警告するのに飽きることはありません。足が腫れている - たとえこれらが伝統医学のレシピであっても、治療は専ら医師によって処方されるべきです。
足の腫れ - 民間療法の治療
脚が腫れているときは、焦点を当てて治療を受けなければなりません。しかしながら、他の方法もまた状態を改善するのに重要である。足が腫れている場合は、民間療法ですぐに元の状態に戻り、美容上の欠陥を取り除き、体から余分な水分を取り除きます。あなたの医者に相談して、そしてあなた自身のために適切な方法を選んでください：
- 大さじ1杯の普通のパセリは、2杯の熱湯を注ぐ必要があります。日中は少し飲みます。
- 新鮮なにんじんジュースの半分のカップに、レモンジュースときゅうりを加える。必要に応じて水を添加しながら、混合物を３回に分割する。
- 亜麻仁大さじ4杯に水1リットルを入れ、約15分間煮沸してください。 1日に数回1/2カップを飲みます。シロップやジュースを味に加えることができます。治療期間は3週間です。
- 足が男性で腫れている場合、大根の煎じ薬は非常に効果的に役立ちます。これを行うには、根（約400グラム）を細かく刻み、沸騰したお湯を注ぎ、10分間火にかけます。約3時間を主張し、水の代わりに飲んでください。
- 乾燥したカモミールの花50 gに沸騰したお湯を注ぎ、足湯に使用してください。
- 大さじ2杯の白樺の葉に半リットルの熱湯を注いで主張する。日中に4〜5回、半分のコップを飲んでください。
足が腫れたとき - 民間療法の治療は良いサポートです。しかしさらに良いことに - 脚や腕が腫れている状態にあなたの体を許さないでください、そして医者への訪問は必要です。最善の治療法は予防です！
下肢浮腫の予防策 - 専門家の助言
- ビタミンB、C、Eは血行を良くし、血管を完全に強化します。彼らの受け入れについて忘れないでください。
- 動きは生命であり、定期的な散歩は浮腫の発生に対して確実に保護するでしょう。
- メニューから除外する必要があります：揚げや塩辛い食べ物、アルコール。
- 足の下に小さなパッドを置くために安静時に怠惰にしないでください。
- 脚から脚への姿勢 - 静脈瘤への正しい道。
- 長時間座っている場合は、30分ごとに短い休憩を取ってください。
- 体重を見てください。
タイトなタイツと細い靴は通常の血流を妨げます。
- ハイヒール - 何時間もの使用のためではなく、足で擦り切れないでください。
- 可能であれば、足を定期的に休ませます - 数分間靴を脱ぎ、指を動かし、足をマッサージします。
- 喫煙や美しく健康的な足 - あなたが選ぶ。
あなたの足の世話をし、それらに注意を払う、そして彼らは長い間彼らの完璧な外観を保つでしょう。
