科学者：青い光の中で食べる、人々はもっと食べる

アメリカの科学者達が確立したように、人が食欲の刺激だけでなく食べられる食物の量にも影響を与える照明。

そこで、昼食の15分前に青信号で読むように求められたという調査が行われました。結果として、研究参加者は日中よりも多くの食べ物を食べました。

この現象の理由はまだ理解できません。しかし、冷蔵室の照明は睡眠を妨げ、睡眠ホルモンのメラトニンの産生を妨げる可能性があることが長い間注目されてきました。科学者達はそのような適用範囲が食欲に影響を与えるホルモンの生産を誘発することを提案する。

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