互換性のない製品が多数あるのは秘密です。たとえば、ニシンの牛乳を飲むと、胃がむかつきます。そして場合によっては、異なる製品の異常な組み合わせが非常に深刻な中毒になる可能性があります。
専門家は、一緒に使用しないのが最善である製品がたくさんあることを知りました。多くの場合、ある製品を他の製品に貼り付けると、私たちはお金を失うだけでなく、私たちの健康に重大な害を及ぼすこともあります。
何をどのような組み合わせで一緒に使用しても意味がないことを確認しましょう。
牛乳と緑茶。 緑茶は優れた抗酸化物質です。それをミルクまたはクリームで希釈して、この特性を平準化し、それに含まれるすべての有用な特性を無効にします。
キウイとヨーグルト（ケフィア）。 キウイは、さまざまなミルクセーキの成分の1つです。専門家によると、それらを使用して、我々は果物の栄養価を殺します。キウイに含まれる酵素は、乳製品に添加されると、乳タンパク質の分解に寄与し、飲み物に苦味を与えます。
ライ麦パンとコーヒー。 ライ麦パンと強い香り高いコーヒーのサンドイッチは、最も一般的な朝食の選択肢の1つです。しかし、コーヒーはよく知られている抗酸化物質なので、ライ麦パンに豊富に含まれているビタミンや微量元素の吸収を妨げます。専門家は、これらの製品を互いに独立して使用することをお勧めします。
ほうれん草、グリーンサラダ、そして塩。 結局のところ、塩はグリーンサラダとほうれん草を構成するすべての有益な物質を引き出すことができるので、それらの使用は全く役に立ちません。
トマトと澱粉を含む製品 トマトは私たちのテーブルの上の頻繁なゲストです。しかし、栄養士は、デンプンを含む食品と一緒に食べないように警告しています。事実は、トマトを構成する酸がデンプン吸収のために体内で禁忌であるということです。ほとんどの多糖類はジャガイモや様々な穀物に含まれています。
どんな熱でもオリーブオイル。 オリーブ油で揚げる製品は、原則として、それを加熱するだけでなく、そのすべての重要な栄養特性の回復不可能な損失につながることがわかった。専門家は、オリーブオイルを寒さだけに使うことを勧めます。例えば、サラダドレッシングとして。
牛乳とメロン。 そのような組み合わせは、胃腸管の不調を引き起こすだけです。サワーミルク製品にメロンを使用することはお勧めできません。
保存料およびタンパク質食品。 ジャム、コンフィチュール、シロップなど、どんなお菓子でも、タンパク質食品と組み合わせると、強力な発酵を引き起こし、他の食品の分解に寄与します。栄養学者はパンと一緒に甘いデザートを食べることを控えるように勧めます（蜂蜜を除いて）。
スイカと塩辛い食べ物。 過剰量の塩味食品を摂取すると、激しい腫れを引き起こす可能性があります。そのうちの80％が水で構成されているピクルスやスイカと組み合わせると、不必要な効果が腫れた顔と脚の形で形成されます。
ミルクとスパークリングウォーター。 これらの製品を一緒に消費することによって、あなたはあなたの胃に深刻なトラブルを引き起こします。そして、それはげっぷ、重さと腹痛を伴うそのような組み合わせに反応します。
牛乳とニシン - 不適合品の典型的な例。一度胃に入った牛乳のニシンは酸化を引き起こし、乳製品の凝固を引き起こします。消化不良から中毒まで - これらの製品に対する体の反応は常に個人的です。
フルーツ、三皿目として。 「3番目の」果物を消費することによって、私たちは胃に取り返しのつかない害を引き起こします。結局のところ、一般的には、少なくとも30分消化されている熱い皿の後にフルーツのデザートを食べると、私たちは果物が胃の中で正しく腐るように強制します。
ビールとピーナッツ これらの製品の組み合わせがどのパーティーでも最も人気のあるものの1つであることは秘密です。マメ科に属するピーナッツは、ビールと組み合わせると、そのすべての有益な特性を失い、胃の中で異常な重力の効果を生み出す製品に変わります。
コカコーラとアルコール。 コカコーラはアルコール飲料を飲むように作られています。それは様々なアルコールカクテルの一部です。しかし、結局のところ、アルコールとコーラは反応的な組み合わせを形成し、それが大量に人間の健康に深刻な害を及ぼす可能性があります。
