デンマークの研究によると、低濃度のビタミンDを持つ新生児は統合失調症の可能性が高いことがわかっています。
ビタミンDの有益な効果は何ですか？
過去10年間で、一部の病気は現代社会の光不足によって引き起こされることがますます認識されてきました。したがって、毎日推奨されるビタミンDの1日摂取量は、科学者と医療専門家の間で議論の対象になりつつあります。
ビタミンDは血中カルシウムと骨形成の調節に重要な役割を果たします。欠乏症は、中期的には小児のくる病、長期的には成人の骨軟化症につながります。
さらなる健康への影響の可能性は、現代の科学研究の主題です。
ビタミンDを生成するには、十分な量の日光が必要です。直射日光に費やす時間が短いほど、その必要性は高くなります。
皮膚でのビタミンDの生産は、太陽の下で過ごす時間に必ずしも比例しません。特に、前駆体の皮膚中の7-デヒドロコレステロールの含有量に直接依存します。
ビタミンD欠乏は統合失調症のリスクをどのように増加させますか？
統合失調症は神秘的な精神障害の1つであり、その原因は不明です。疫学研究は、この疾患が高緯度地域でより一般的であることを示しています。また、冬または春に生まれた子供は統合失調症になる可能性が高くなります。
大都市での生活は統合失調症の危険因子であり、これも光不足に関連しています。
新生児の乾燥血液のサンプルは、1981年以来デンマークでアーカイブされています。この事実により、科学者グループはビタミンD欠乏症と統合失調症の関係を特定することができました。専門家は、臨床検査と臨床検査の両方を実施しました。
彼らはその後統合失調症を発症した1,302人の新生児の25-ヒドロキシビタミンD（HVD）の濃度を測定しました。科学者は、それを統合失調症のない同じ大規模な対照群のGVDの値と比較しました。
結果：「GVD値が低い（20.4 nmol / l未満）新生児5人ごとに、その後統合失調症を発症します。」ビタミンD欠乏症は、精神疾患を発症するリスクを44％増加させます。
魚油は精神病を予防しますか？
デンマークのバイオバンクの小規模な分析では、研究者は低レベルの高血圧と全体的な発生率の増加を関連付けました。当時、大量の使用に伴う子音が統合失調症のリスクを高めるという仮説が現れました。彼女は現時点では確認されていません。
新しい研究は現代の概念と一致しています。科学者によると、統合失調症は脳の発達の侵害であり、おそらく赤ちゃんの生後1年目から始まります。最大の脳成長の期間。
McGrathによると、ビタミンD欠乏症と統合失調症の関係は生物学的に考えられます。
脳には、このビタミンの受容体があり、病気の発症に関与する可能性があります。
ビタミンDは出生前に母体循環を介してのみ胎児に送達されるため、サプリメントは統合失調症を防ぎます。これは臨床研究でのみ証明できます。ただし、この病気はまれであるため、テストは多数の参加者で実施する必要があります。子供は大人になるまで医師に診てもらう必要があります。
ビタミンDが豊富な食品は何ですか？
食物を通して十分なビタミンDを摂取することは理論的には可能です。動物と植物の両方の食品にはビタミンDが含まれています。ビタミンD3は牛肉、豚肉、鶏肉に含まれており、ビタミンD2は豆、キャベツ、ニンジンに含まれています。
高脂肪魚は、ビタミンD3のレベルが比較的高くなっています。専門家は、魚製品を週に1〜2回摂取することをお勧めします。冬にはビタミンDの必要性を満たすことがより難しいので、より頻繁な消費が推奨されます。
ビタミンDで強化された食品があります-マーガリンまたはいくつかのジュース。食事だけでビタミンDの毎日の必要量を賄うには、約22リットルの牛乳、15個の卵、または5kgのチーズが必要です。 したがって、冬の間は、子供がビタミンDを含むサプリメントを摂取することが有用です。
