シーソルトは、足のための優れた手頃なスキンケア製品です。この自然療法による入浴の効果は長年証明されていますが、海塩の利点と害については何が知られていますか？
海塩：説明、構成
海塩は世界中に流通しており、たとえば、料理、伝統医学、美容、産業など、さまざまな生活分野で使用されています。そのような塩は、通常海から採掘されます。このため、より多くの有用な要素が含まれています。海塩は何千年も前に行われたため、海塩は私たちの時代の目新しいものではありません。
海塩の組成は、有用な微量元素、ミネラル、マクロセルのみで構成されています。人体に最も必要なミネラルは、カリウム、カルシウム、リン、ナトリウムです。海塩には、亜鉛、ヨウ素、マンガン、鉄、臭素などの微量元素が豊富に含まれています。
足の海塩の利点
海塩には有用なミネラル化合物の膨大なリストが含まれていますが、足の皮膚に対するプラスの効果はどうですか？海塩フットバスを使用すると、次の結果が期待できます。
・足の皮膚の保湿
・消毒
麻酔
・重さの感覚の除去
・脚の腫れの予防
・発汗と不快な足臭の除去
・真菌感染症の予防
・ネイルプレートの強化
・季節性疾患の予防
海塩を加えてフットバスを作ると、多くの問題を避けることができます。このツールは完全に消毒して麻酔をかけるからです。たとえば、海の塩を入れたお風呂は、新鮮なトウモロコシの痛みを和らげ、傷口を消毒し、治癒プロセスを加速します。
また、海塩を使ったお風呂は、足の疲労と緊張を完全に和らげます。これらの問題はすべて、足に大きな圧力を与え、多くの問題と不快感を引き起こすため、足の変形、脊椎の湾曲、過剰な体重を持つ人々による使用が推奨されます。かかとの高い靴を好む少女に対しても、海塩を使用した足の処置を行う必要があります。この製品で足を定期的にスキンケアすることで、とうもろこし、過度の緊張、浮腫から保護されます。
脚の海塩への害、およびその使用の禁忌
ソルトフットバスには大きな利点がありますが、それでもいくつかの禁忌があります。海塩を使用した手順は、次の要因がある人が行ってはなりません。
静脈瘤
心血管系の病気
妊娠
月経
圧力上昇
急性ウイルス感染
炎症または皮膚火傷
湿疹
塩浴はお湯で行われるため、足の皮膚を非常に乾燥させることに注意してください。したがって、主な成分-塩に加えて、保湿成分を追加するか、温水を使用することをお勧めしますが、この場合、手順はあまり効果的ではありません。
また、浴の成分または塩自体の成分がアレルギー反応を引き起こす可能性があります。処置後または処置中に皮膚の変化に気付いた場合、プロセスを直ちに停止し、アレルギー専門医に相談する必要があります。
最も有益な海の足の塩を選択するには？
この製品は世界中で人気があり、何百ものメーカーがいるため、海塩の選択は簡単な作業ではありません。海塩、さまざまな化学物質、添加剤、染料の製造技術の開発により、海塩に添加されるようになりました。最大の効果が得られる海塩を選択するには、次の要因に注意する必要があります。
カリウム含有量
海塩の組成物中のカリウムなどの有用な元素の含有量は、少なくとも4.20グラム、つまり組成物全体の50％でなければなりません。この指標が上記よりも小さい場合、ソルトはより良いオプションほど有用ではありません。
・色
天然の海塩には灰色がかった色合いがあります。塩のこのような説明のない色は、処理の不在を示し、多くの場合、製品の有用なミネラルと微量元素のほとんどを破壊します。
・化学添加物の不足
海塩の化学添加物には、さまざまなフレーバー、着色剤、フレーバーエンハンサーが含まれます。
フットソルトバスのレシピ
海塩を使用したフットバスは、自宅で簡単に実行できるシンプルで快適な手順です。いくつかのオプションを考えてみましょう。
レシピ番号1：
構成部品
1.海塩
2.ユーカリ油
3.お湯
お湯に大さじ4杯の海塩と5滴のユーカリ油を加える必要があります。ソリューションを混合し、15〜20分間脚を配置する必要があります。
レシピ番号2：
構成部品
1.海塩
2.重曹
3.お湯
お湯にソーダと海塩の大さじ3を分ける必要があります。足を混ぜて15〜20分間水に浸します。お風呂には優れた消毒効果があります。
レシピ番号3：
構成部品
1.海塩
2.ユーカリ油
3.ラベンダーオイル
4.ローズマリー油
5.お湯
お湯に、大さじ2杯のユーカリ、ローズマリー、ラベンダーオイルを混ぜます。溶液に海塩を加えて混ぜます。手順は15〜20分以内に実行する必要があります。このようなお風呂は、疲労とストレスを和らげるのに役立ちます。
レシピ番号4：
構成部品
1.海塩
2.ラベンダーオイル
3.カモミールオイル
4.お湯
カモミールとラベンダーオイルを3滴お湯に加えます。大さじ4杯の海塩を水に溶かします。溶液を混ぜて、20分間足を浸します。
レシピ番号5：
構成部品
1.海塩
2.お湯
お湯に大さじ2-3を追加します。フットソリューションを15〜20分間攪拌します。
各手順の後、きれいな水で足をすすぎ、保湿剤で足を滑らかにする必要があることに注意してください。
足に海塩を塗る方法は？
この製品またはその製品自体がもたらす利点は、正しく使用しないと意味がありません。海塩は、推奨事項に従って厳密に使用する必要があります。
1.手順の前に、洗剤で汚れを落とした後、足を徹底的に洗う必要があります。
2.溶液を準備したら、水が足首の上になるように、脚を洗面器に浸します。
3.通常、お風呂の水は高温（約38〜40度）である必要がありますが、冷水または温水に足を交互に浸すコントラストフットバスの使用は除外されません。妊娠中の女性は、温水ではなく温水で処置を行うことをお勧めしますが、結果はあまり目立ちません。
4.海塩を使用したフットバスの所要時間は15〜20分です。お湯が肌を大きく乾燥させるため、露出オーバーにしないでください。
5.処置後、足をきれいな水で洗い流し、豊富な栄養クリームを塗る必要があります。
足の海塩は、足の痛み、緊張、疲労を和らげる優れた、迅速で手頃な価格の方法です。海塩を含むお風呂には幅広い予防効果があり、多くの身体システムの機能を改善することができます。
