Irgaは最も美味しいベリーの1つです。現在、約21の植物種が知られています。この記事から、最も一般的なタイプのベリー-一般的なベリーの有用で有害な特性について学ぶことができます。
イルガ-それは何ですか？
ゲームは青みがかったベリーで、上部に「プラーク」があります。今日では、残念ながら、高価なエキゾチックなフルーツでさえも比較できない有益な特性を知っている人は多くありません。
Irgiの利点
これらのベリーには、多くの深刻な病気の治療または予防に役立つ非常に多くの治癒特性があります。
・不眠症とうつ病の治療。
・口腔の病気との戦い。
高血圧
血栓性静脈炎、静脈拡張。
消化管の病気（大腸炎、胃炎、下痢、便秘）。
・扁桃炎および上気道疾患の治療。
・暗闇での視力の改善。
・腎臓および肝臓の病気。
・傷およびbeds瘡の化膿には圧縮およびローションが使用されます。
病気の治療に加えて、ベリーは身体にとって次の病気の予防になります。
・アテンションスパンの減少。
・心血管系の疾患、心臓発作および脳卒中。
目の病気-緑内障、白内障、結膜炎。
・心臓のリズム障害-不整脈。
irgiの主な動作の1つは、中枢神経系の免疫力と弛緩の強化であることを覚えておく必要があります。これを考慮して、人はストレスにうまく対処し、彼の一般的な状態は大きく改善します。
ゲーム：男性にとってのメリット
栄養学者は、これらの果実は50歳以上の男性が摂取すべきだと考えています。この年齢で、人類の強い半分の代表者のほとんどは、生殖器系の病気の発生に直面しています。これは、ほとんどの場合、血管壁のthin薄化に関連しています。したがって、50歳以上の男性がirgiを使用すると、性的活動が増加するだけでなく、血管が強化され、心臓病の発症が防止されます。
ベリーは中年の男性にも役立ちます。この年齢では、男性は非常にストレスの多い状況を経験することが多く、イラガを助けます。
ゲーム：女性の利益
女性は多くの場合、男性の特徴ではない病気や障害を持っています。たとえば、痛みを伴う月経、閉経、閉経。これはすべて不快な症状、時には激しい痛みを伴います。女性はジャークの助けを借りてこのような問題に対処できます。ベリーは、月経周期中の縫合と切断の痛みを和らげ、閉経期の出血後に体を回復します。
さらに、果実は産後うつ病を取り除き、困難な出産後でも女性の全体的な幸福を強化するのに役立ちます。
Irgiの利点：栄養士の意見
栄養士によると、ほとんどの食事は砂糖の使用を制限するか、食事から完全に除外する必要があります。イルガには最小限のグルコースが含まれており、実際にはカロリーは含まれていません（約45 kcal）。さらに、ベリーには脂肪やタンパク質が含まれておらず、炭水化物は12グラム含まれています。したがって、栄養を監視する人は、ベリーの果実を使用してさまざまなデザートを準備でき、準備された料理のカロリー量を心配する必要はありません。
栄養学者だけが胎児の独特な組成に注目していないことに注意すべきです。研究を行っている多くの専門家は、ベリーには50種類以上のビタミン、微量元素、生物全体の機能を改善できる物質が含まれていることを発見しました。ベリーを構成する主な要素は、専門家の上記の発見を確認します。
1.カロチン。免疫力を回復し、ウイルスに対する体の抵抗力を高め、視力を改善します。
2.グループA、B、C、Pのビタミン。これらのビタミンは、さまざまな病気の病原体の出現に対して身体がより迅速に反応することを可能にします。
3.ペクチン。毒素、重金属、コレステロールなどの有害物質を体から除去します。
4.微量元素：亜鉛、銅、コバルト。病気に対する身体の抵抗力を高めます。
5.リンゴ酸、繊維。肝臓と腎臓を改善し、視力を向上させます。
6.オイル。それらは、関節をより柔軟にし、骨をより脆くします。
7.酸化防止剤。体内の有害な腐敗生成物の影響を中和します。
ハーム・イルギ
このベリーには非常に多くの有用な特性がありますが、人々を傷つける可能性もあります。
・アレルギー。人がアレルギーにかかりやすい場合、またはアレルギーを起こしやすい場合は、irgiを飲むのを控える価値があります。この特定のベリーにアレルギーがない場合、アレルギー反応の症状が症例の90％に現れます。
診断5歳未満の子供はベリーベリーを取るべきではありません。これはしばしば素因またはアレルギー反応の発症につながります。 1日あたり約50〜70グラムの5歳以上の子供に植物の果実を与えることをお勧めします。
低血圧irgaは圧力を下げるという事実により、高血圧では通常これは患者の重大な状態につながります。
下痢ベリーを大量に食べると、下痢が起こる可能性があります。多くの果実を絶えず摂取すると、肥満につながります。また、牛乳とベリーを取ることはできません。また、消化不良につながる可能性があります。
・毒。 Irgaは、土壌または環境からの成長過程で得られる毒をそれ自体で蓄積します。したがって、好ましくない地域で成長している低木からの果実は消費されるべきではありません。
禁忌
任意の形式（果物、コンポート、ジャム）でのirgiの受容は、人の中枢神経系に強く影響し、リラックスします。したがって、これらのベリーを食べた後、車を運転したり、集中力を必要とする仕事に従事したりしないでください。
Irgaは、妊婦および子供を母乳で育てる人には禁忌です。果実が重度のアレルギーを引き起こす可能性があるという事実により、母親は赤ちゃんを失う可能性があります。母乳で育てるとき、ミルクは苦味を得ることができます。したがって、果実を取る前に、その専門家に相談する必要があります。妊娠前にこれを行うことをお勧めします。
Irgiの使用方法
I.高血圧、目や腸の病気。
大さじ2〜3杯のイルギをこね、沸騰したお湯を注ぎます（1カップ）。輸液はフィルターにかけ、1日2回ガラスの半分を飲む必要があります。
II。血管疾患、出血、出血を伴う。
注入は、2杯のベリーと½リットルの沸騰水から準備する必要があります。 30分間醸造して絞る必要があります。
III。胃炎および大腸炎。
カバノキの樹皮の注入を準備する必要があります。樹皮は粉砕され、沸騰したお湯（1杯）に入れられます。 2時間注入した後、15分間、樹皮に火をつける必要があります。チンキ剤は、食事の前に約4分の1カップで1日3〜4回服用します。
IV。潰瘍と傷の場合（外部）。
ブッシュの葉とベリーの根200グラムを100グラムの栗と混ぜる必要があります。魔法瓶の熱湯½リットルを主張しました。
V.高血圧と心臓病。
注入は、2時間水で満たされた一握りのイルギの花から作られます。フィルタリング後、食事の前に1日2〜3回大さじ2杯の注入を飲みます。
