ムラサキ科のさまざまな色合いの鮮やかな赤い花を持つ広大な植物は、長い間私たちのアパートに根付いています。その開花と繊細な緑の葉で、それは20年間所有者を喜ばせることができます。
これはスーダンまたは中国のバラとして知られている熱帯低木ハイビスカスです。植物は私たちのアパートを飾っただけでなく、多くの病気の治療に役立ちました。
ハイビスカスの組成
ハイビスカスは、乾燥したハイビスカスの花びらから作られた濃いお茶の飲み物です。アラブ諸国で人気があり、すでにコーヒーに取って代わり始めています。インドはハイビスカスの発祥の地と考えられており、エジプトとスーダンの大きな市場で栽培および販売されており、「ファラオの飲み物」と呼ばれています。
有用な特性は、花びらが豊富な組成に依存します。
コンテンツのハイビスカスの利点
•有機酸、
•アントシアニン、
•フィトステロール、
•ペクチン、
•アミノ酸、
•多糖類、
•ビタミン
•マクロ要素とマイクロ要素。
花茶は酸っぱい味と赤みがかった色合いがあり、夏の暑い日にのどの渇きを和らげ、さっぱりさせます。そして、熱いものと冷たいものの両方を飲むのは楽しい。氷、蜂蜜、砂糖、その他の成分を好みに追加できます。
注：「赤茶」の緩下剤、利尿剤、胆汁分泌促進剤、および殺菌効果は簡単に知られています。飲み物の圧力への影響に関する意見は議論の余地があります。熱い状態では圧力が増加し、冷たい状態では低下すると考えられています。しかし、一部の栄養士はこの声明に反論しています。
ハイビスカスの使用とは何ですか？
さわやかなお茶としてドライフラワーのドリンクを使用する愛好家がいます。しかし、健康上の問題を取り除こうとする特定の目的のためにそれを取る人もいます。お茶が役立ちます：
1.アントシアニン（PPビタミン活性）の存在により血管壁を強化します。アントシアニンは、飲み物に独特の色が付いています。
2.クエン酸で風邪をなくします。クエン酸はお茶に酸味を与えます。それは予防薬として使用されるか、すでに始まっている病気のために取られているので、免疫刺激薬としてそれについて話すことができます。
3.利尿作用により浮腫を防ぎます。
4.肝臓を助ける毒素、重金属の塩を浄化します。中毒の場合や長期にわたるごちそうの後に飲むのが便利です。
5.過剰なコレステロールを取り除き、脂肪を完全に溶解するリノール酸による体重を減らします。体内の代謝（代謝プロセス）を改善します。
6.ビタミンの組成だけでなく、元気づけることができるエレガントな明るい色の助けを借りて、ストレスに対する耐性を高めるため。
7.カリウムとナトリウムを使用して、酸と塩基のバランスを維持します。
8.カルシウムとリンの存在により、骨、歯、髪を強化します。
9.飲み物に鉄が含まれているため、貧血を防ぎます。
これはおもしろいです。風水によると、お茶だけでなく、家の中に文化そのものが存在しているということです。スーダンのバラが育つ場所では、快適さ、活力、理解の雰囲気を感じることができます。職場では、この文化は単にビジネスの雰囲気を作り、ビジネスを成功させるために不可欠です。
薬用茶のハイビスカスの利点
病気に応じて異なるレシピを使用して花茶を醸造します。レシピとちょうど健康的な飲み物があります。
トーンと気分に「健康のための古典的なレシピ」があります。それを準備するには、小さじ2を醸造します。 150mlの乾燥した葉。沸騰したお湯に5〜10分間浸します。水、および醸造用の皿-ガラスまたは磁器を精製する必要があります。飲み物は鮮やかな色、香り、酸味です。
風邪の場合、赤い飲み物は素早い回復の助けになります。ハイビスカスと乾燥したラズベリーの実を均等に混ぜた組成物（大さじ1杯ずつ摂取できます）を沸騰したお湯で注いで、健康をサポートします。寝る前に熱いお茶は風邪を乗り切るのに役立ちます。
ハイビスカス茶の高血圧茶は、血圧を下げるのに役立ちます。合理的な食生活を守ることは良いことです。小さじ1乾燥した花序に200 mlの熱湯を注ぎます。 20〜30分間注入されて冷たくなったら、1日3回服用します。コンポジションでは、リンデンの花、チョークベリーまたはブルーベリーを追加できます。
これは興味深いです： 化粧品では、赤い花びらも見過ごされませんでした：それらは顔と体のスキンケア製品の一部であり、セルライトと戦うために使用されます。いくつかの報告によると、クレオパトラ女王はハイビスカスの花びらから入浴しました。そして彼女は日焼けのタッチで弾力性とビロードのような肌を持っていました。
ハイビスカスは減量に適していますか？
肥満の人にとっては、ハイビスカスの利点が減り、余分な体重が減ります。この場合、普通のお茶のように醸造されます。飲み物のどのような特性のために、過剰な体重が残りますか？体重を減らすプロセスは、いくつかのプロパティの影響を受けます。
1.過剰な複合炭水化物と脂肪を吸収することにより、代謝プロセスを回復する能力。筋肉量は変化しませんが、体重は減少します。
2.利尿作用と下剤作用も体重を減らすのに役立ちます。
3.植物の抗酸化物質は心血管系の機能にプラスの効果をもたらし、同時に脂肪含有量を調節します。
4.フラボノイドは細胞レベルで「働き」、代謝プロセスを回復します。
気分を良くし、スリムな体型にするために、大さじ1杯をティーポットに注ぎます花びらを乾かし、沸騰したお湯を10分間注ぎます。翌日、手順が繰り返されます。お茶は低カロリーで、食欲を減らす性質があることを思い出してください。
しかし、人は自分をflatめるべきではありません、このお茶のために体重を強く減らすことはできません。並行して、あなたは食事を変え、運動をし、多くを動かす必要があります。あなたは信じられないほどの量でそれを消費することにより、このお茶で体重を減らすことができます。そして、この場合、飲み物の使用は中程度でなければならないため、ハイビスカスは害を及ぼします。
詳細については： 栄養士は、目に見える効果は別の溶接方法でより速く達成できると考えています。ハイビスカスは室温で水で注がれ、3時間注入されます。この方法により、栄養素の最大量を節約できます。
ハイビスカスと有害な健康への影響
人が健康であれば、他のハーブ飲料のようなハイビスカスは気分、活力、強さを与えます。いつでもお茶として飲むことができます。
しかし、多くの病気があるため、ハイビスカスの危険性については、医師はその使用を断固として推奨していません。
•胆嚢および尿石症の疾患の場合、
•お茶は酸っぱいので、胃炎や胃潰瘍がある場合、
•1歳未満の子供
•妊娠中、ハイビスカスに含まれる物質が月経を引き起こし、子宮の緊張を高める可能性があるため、
•茶に対するアレルギー反応がありますが、これはそれほど一般的ではありません。
これは興味深いことです。古代の医学論文では、ハイビスカスの花のお茶はすべての病気の治療法と呼ばれていました。今日、熱帯気候の一部の国には、この植物の巨大なプランテーションがあり、その花からお茶が作られています。しかし、お茶ではなくハーブドリンクと呼ぶ方が正しいです。
栄養士は、しばしばハイビスカスの花からお茶を飲むことを勧めません。はい、これは必要ありません。お茶やハーブなど、同じように有用で美味しい飲み物がたくさんあるからです。したがって、治療のために、または気分を高めるために、それを醸造して飲んで、身体の防御を強化してください。これは私たちの忙しい生活で非常に重要です。
