慎重なヘアケアは、それらに外観を提供します。
カールの健康と外観を心配しないための非常にシンプルで効果的な方法は、ビタミンEでヘアマスクを作ることです
髪のためのビタミンEの利点
トコフェロール（Vit。E）-最強の天然抗酸化物質。体内のビタミンEの欠乏が髪の状態に影響を与えないという事実にもかかわらず、この物質の薬局の解決策は、鎖と頭皮の状態を改善します。血液分子への酸素の輸送を提供するのはトコフェロールであり、これは有用な物質の飽和に寄与することを意味します。
皮膚が必要な栄養素をすべて受け取った場合、それは健康であり、毛包は正常に機能し、髪は強く、しなやかで、輝くようになります。
ビタミンEを使用したヘアマスクの利点は次のとおりです。
- 基底部で正常な血液循環を提供し、トコフェロールは新しい毛の成長を刺激し、ストランドをより太く、ボリュームのあるものにします。
- 枝毛と戦うのに役立ちます。
- トコフェロールは、攻撃的な太陽紫外線や酸素から髪を守ります。髪をビタミンEの入ったヘアマスクで定期的に治療すれば、髪型は太陽のsc熱の影響を受けにくくなります。
トコフェロールビタミンA-レチノールの有益な効果を高めます。これらのビタミンの既製のオイル混合物であるAekolが薬局で販売されているのは偶然ではありません。多くの場合、ヘアマスクに追加されます。レチノールは環境への攻撃から保護し、絹のような感触と髪の毛の強さを与えます。トコフェロールは根を強化し、毛包の良好な栄養を提供し、成長を刺激し、毛rodの構造を回復します。
ビタミンEの供給源
既製のトコフェロールオイルソリューションは、オイルソリューションの形で任意の薬局で販売されています。安価で使いやすい-美しいつやのある髪の所有者が2人に1人ボトルを持っているのは不思議ではありませんか？
しかし、ビタミンは人体にも入らなければならないことを忘れないでください。体に栄養が不足していない場合、髪、皮膚、爪は完璧に見えます。たとえば、成人のトコフェロールの1日量は15 mgです。
普通の食品、特に植物油：オリーブ、ヒマワリ、亜麻仁、カボチャから入手できます。トコフェロールは、穀物、豆、新鮮な野菜、特にほうれん草とブロッコリー、果物、種子、ナッツに含まれています。注意：加熱するとビタミンが破壊されるため、製品は加熱処理せずに生のまま食べなければなりません。
すべてのバランスの取れたビタミン-ミネラル複合体には、常にビタミンEがあります。現代人の食事には天然ビタミンが不足しているため、この点に関して医師に相談した後、薬局のビタミン製剤を1年に2〜3回服用することを規則にしてください。
ビタミンEを含むマスクの使用に関する規則
製造業者は、シャンプー、香油、およびマスクに含まれているヘアケア用の化粧品にビタミンEを追加することがよくあります。カールをすばやく整頓するには、ビタミンEを含むヘアマスクが理想的です。ただし、同様の動作の自家製化粧品は、工業用化粧品とは異なります。保管することはできません。準備した組成物はすぐに使用する必要があり、残り物は廃棄します。
マスクを使用するためのルールは、手順をより効果的にするのに役立ちます。
トコフェロールは、皮膚に適用すると血流に直接浸透できる数少ない天然物質の1つです。したがって、電球を「目覚めさせる」ために、最初に組成物を肌にこすりつけてから、櫛で錠の上に広げてください。
構成をできるだけ長く保ちます。少なくとも40分。この手順を最大2時間続けるといいでしょう。
頭を温めることで、マスクの成分中の活性物質の作用を強化します。そのため、髪をフィルムで覆った後、必ず頭を暖かいタオルで包んでください。タオルはバッテリーで加熱するか、熱風で処理できます。
コースにマスクを適用する必要があります。適用しない場合、マスクには意味がありません。コースは、2〜3日で毎週行う必要がある10〜15の手順です。
ビタミンEヘアマスク
ホームマスク後の効果は、3〜4の手順の後に表示されます。髪はより弾力性があり、活気があり、滑らかになり、抜け落ちが少なくなります。
ビタミンEを使用したヘアマスクの準備には、ゴボウの美容オイル、ヒマシ油（ヒマシ油）、亜麻、およびホホバが使用されます。組成物は、松、レモンのエステル、および燃焼成分：赤唐辛子、新鮮な玉ねぎ、マスタードを追加できます。これらの成分は血流を刺激し、ビタミンEが毛穴を通して毛穴の奥深くに浸透するのを助けます。
乾いた髪に
マスクは、過度に乾燥し、化学的に焼けた髪の構造を回復し、より強くするのに適しています。
構成：
- 小さじ1杯のビタミンEオイル溶液;
- レチノール溶液小さじ;
- 生卵黄;
- ごぼう大さじ1
コンポーネントを組み合わせ、ルートとストランドに適用します。断熱し、約1時間保持します。シャンプー後、乾燥したイラクサ注入の自家製リンスを使用します。
油性髪用
マスクは、油性の光沢なしでカールを絹のようにし、卵胞の働きを正常化し、刺激された皮膚を落ち着かせます。
構成：
- トコフェロールの大さじ;
- レチノール大さじ;
- 生の鶏肉タンパク質;
- コニャックの半眼鏡（50 ml）;
- いくつかのレモン汁（小さじ2-3）。
たんぱく質をよく打ち、コニャックとジュースを注ぎ、再び激しく混ぜます。ビタミンのオイル溶液を注ぎ、シャンプーでマスクを1時間すすぎ落とした後、濡れたカールの上に均等に分配します。
弱い髪の場合
このマスクのさまざまなビタミンの組み合わせは、その生き生きとした輝きを失った弱い鈍い髪を助けます。一連の手順の後、カールは強度で満たされ、弾性になります。
構成：
- トコフェロール小さじ;
- レチノール小さじ;
- ニコチン酸アンプル（vit。PP）;
- 大さじ1杯のジュースまたは薬局のアロエエキス。
- プロポリスチンキ20滴;
- オリーブオイル大さじ2。
マスクの成分を混ぜ、根をこする。チップを含むストランドに組成物を適用し、タオルで包みます。皮膚がわずかに火傷した場合、これは正常です。これがニコチン酸の働きです。手順には1時間かかります。
ニンニクの損失に対して
重度の脱毛では、原因を特定することが重要です。ただし、ビタミンニンニクマスクの助けを借りて損失を止めることができます。それは効果的に働き、レモン水の臭いを取り除くことができます。水1リットルに、レモン汁大さじ2〜3杯を加えます。これはすすぎ補助剤です。
構成：
- トコフェロール小さじ;
- レチノール小さじ;
- 新鮮なニンニクの6クローブ;
- 蜂蜜大さじ3。
- ごぼう大さじ3杯。
ニンニクをピューレにし、蜂蜜と混ぜます。ビタミンオイルを追加し、滑らかになるまですべてを混合し、髪に適用します。フィルムの下を約40分間保ちます。シャンプー後、レモン水ですすいでください。
強い損失に対して
髪が集中的に脱落する場合は、オイルの混合物を準備し、球根を優しくこすります。ティースプーンまたはデザートスプーンですべての種類の油を取ります。
構成：
- トコフェロール油溶液;
- ごぼう油;
- アーモンドオイル;
- オリーブオイル。
コンポーネントを混合し、温まるまで蒸気で加熱します。電球を慎重にこすります。オイルマッサージを7〜10分間行い、さらに20分間髪につけておきます。
成長と強化のために
マスタード付きの優れたマスク。髪を癒し、毛の成長を促進します。長い髪を成長させ、先端を傷つけないようにする必要がある場合にお勧めします。
構成：
- レチノール小さじ;
- 生卵黄;
- トコフェロール小さじ;
- マスタードパウダー大さじ2。
- ごぼう大さじ1
マスタードパウダーをお湯で希釈します（大さじ2杯）。オイル成分を注ぎ、卵黄を加え、すべてを混ぜてすぐに使用します。最初に根をこすり（5〜7分間マッサージ）、次にカールに適用します。マスタードが髪を乾かすので、マスクの後、保湿剤を必ず塗ってください。
輝きのために
髪が輝いていない場合は、このマスクで髪の美しさを取り戻します。髪が乾いている場合は、少量の油性サワークリームまたはクリームをベースに追加します。
構成：
- ごぼう大さじ2杯;
- ビタミンE小さじ;
- 生卵黄。
準備した成分を混ぜ、通常のマスクとして適用し、1時間放置します。シャンプーで洗い流してください。
深い回復のために
ジメキシドを使用したプロの美容師の「秘密の」マスクは、髪がパーマや染色の影響に対処するのに役立ちます。乾燥した、脆い、枝分かれした端部を復元し、滑らかで従順にします。各コンポーネントの各ティースプーンを取ります。
構成：
- ビタミンE
- レチノール;
- ジメキシド;
- ヒマシ油。
すべてを混ぜて、根とストランドに適用します。 1時間後にすすぐ。頻繁にではなく、10日ごとに1回使用します。
ごぼう油で髪に栄養を与えるには
時々、髪にビタミン「チャージ」を行い、有用な物質で髪を満たします。マスクは損傷した毛rodの構造をよく回復させ、栄養を与え、脱毛を防ぎます。
構成：
- ごぼう油の大きなスプーン;
- トコフェロール油溶液のデザートスプーン;
- ホホバ油の大きなスプーン。
沸騰したお湯で3分間オイル組成物を保持し、「サーモキャップ」の下のカールに適用します。約2時間保持し、すすぎます。 12の手順のコースを作成します。
特別な費用なしで、ビタミンEを添加して調製された自家製のヘア化粧品は、髪を美しくし、その力と輝きを取り戻します。一連の手順を実行し、10〜14日ごとに組成物を髪に適用して結果を維持します。
