しつこい風邪が落ち着きます。あなたは故障、眠気に悩まされています-これらは免疫力低下の最初の兆候です。丸薬が嫌いな人には、効果的なだけでなく、健康を改善するおいしい方法もあります。この製品は自然から私たちに提示されました-免疫のためのクルミ。
クルミの健康上の利点
どんな病気でも、さらに治療するよりも初期段階で予防する方が簡単です。気分が悪くなくても、常に免疫力を強化する必要があります。
クルミは免疫に良い効果があります。民間療法では、ナッツ自体とその葉の両方が使用されます。体の保護を回復するには、1日5個のナッツを食べるだけで十分です。そして、クルミの葉から強壮剤の煎じ薬を作ります。
含まれているものについて話すよりも、クルミに含まれていないビタミンをリストする方が簡単です。これは有用な物質の本当の宝庫です。クルミは、カルシウム、ヨウ素、鉄、亜鉛、マグネシウムが豊富です。
クルミの組成には、大量のタンパク質が含まれています。栄養価によると、100グラムのクルミはポークチョップを置き換えることができます。
さらに、ナッツにはエッセンシャルオイル、ビタミンC、ビタミンBが豊富に含まれており、ビタミン欠乏症の予防のために、春と風邪の間に毎日の食事にナッツを含めることをお勧めします。
クルミは、心血管疾患や消化器官の治療に使用されます。腫瘍の発生を防ぎ、脳機能を改善します。
クルミは、人体のすべての代謝プロセスを加速します。つまり、全体的な健康を改善し、活力を与えます。
免疫力のための蜂蜜とクルミ
クルミと蜂蜜の組み合わせは、すべての病気の万能薬です。このレシピは、体に強さの大きなサージを与え、免疫力を高め、ビタミン欠乏を防ぎます。ハチミツとナッツの混合物を準備するには、皮をむいたナッツと天然のハチミツを調理する必要があります。
注意してください！ ナットは、ナイフやその他の非金属物で押しつぶさないでください。金属と接触すると、ナットはすぐにその有益な特性を失います。
ナットをはがし、すべてのパーティションを削除する必要があります。それらを小さな破片に分け、必ず手で壊してください。ナッツをジャーに入れ、2対1の割合で蜂蜜を加えます。混合物を注入する必要があります。蜂蜜が呼吸しなければならないので、私たちは紙蓋で瓶を閉じます。
ナッツは最低2週間はちみつに入れたままにしますが、少なくとも1か月は耐えることをお勧めします。この期間中、ナッツは蜂蜜と相互作用し、有益な成分を交換します。
この救済策を1日1杯ずつ服用してください。大人と子供の両方に使用すると便利です。
クルミには、体に健康な脂肪の約80％が含まれています。ハチミツは炎症を和らげ、強壮効果があり、保護機能を活性化することができます。したがって、蜂蜜とナッツの混合物は多くの病気に対して効果的です。
未熟のクルミは熟したものよりも健康的であることをご存知ですか？その治癒特性によると、それはそのカウンターパートよりも数回優勢です。緑色のナッツは、体を若返らせて強化することができ、抗菌および抗菌効果があります。
ハチミツとナッツの混合物を準備するために、1対1の割合が取られます。ナッツ1キログラムと蜂蜜1キログラムが必要です。熟していないナッツは苦味があるため、新鮮で香りのよいアカシア蜂蜜を摂取するのが最善です。それは最も甘く、これによりナッツの苦味が柔らかくなります。
レシピについては、ナッツを刻んで蜂蜜を加え、数ヶ月間暗い場所に置いておく必要があります。免疫力のために蜂蜜とクルミを使用してください
2つの方法があります。
•ナッツをジャーから取り出し、蜂蜜に負担をかけ、1日3回小さじ1杯を食べることができます。この混合物は、貧血、免疫力の強化、記憶力の改善に推奨されます。
•混合物は、フィルタリングなしでそのまま使用できます。それは腸と肝臓を浄化し、余分な体重を取り除くのに役立ちます。
免疫力のためのレモンとクルミ
次のようなコンポーネントを使用して、風邪に圧倒的な打撃を与えることができます。
•レモン1個。
•刻んだクルミ1杯。
•1杯の液体蜂蜜。
癒しの製品のこの混合物は、風邪や感染症に対処します。彼女は免疫力の低下や心血管疾患と効果的に戦います。さらに、血液中のヘモグロビンのレベルを増加させます。
混合物を準備するには、肉挽き器でレモンをひねり、ナッツと混ぜて蜂蜜を注ぐ必要があります。得られた混合物を瓶に入れ、朝、空の胃で小さじ1杯を取ります。
免疫のためのレモンとクルミは、大人と子供の両方で消費することができます。主なことは、あなたまたはあなたの子供が使用前に混合物の成分にアレルギーがないことを確認することです。
免疫のためのドライアプリコットとクルミ
お気に入りのドライフルーツを追加すると、すべての病気に対するオリジナルの非常においしいレメディを入手できます。調理するには、肉挽き器でレモン1個、乾燥アプリコット100グラム、以前に浸したもの、クルミ100グラムを挽く必要があります。得られた混合物に150グラムの蜂蜜を注ぎます。得られた製品は冷蔵庫のガラス瓶に保存されます。食事の30分前にティースプーン1杯を1日3回服用してください。 3週間は非常に多くの材料の混合物で十分であるため、10日間休憩して再度コースを繰り返す必要があります。
このビタミン混合物には禁忌はありません。すべての成分は天然のもので、染料や有害な添加物は含まれていません。
干し杏は、心筋の強化、視力の改善、貧血の発生の予防に役立ちます。組み合わせて、成分は免疫力を高め、体を強化し、抗炎症および鎮痛効果があります。
免疫のための乾燥アプリコットを備えたクルミは、冬と春のビタミン欠乏の期間を通して、感染症や風邪から体を確実に保護します。
免疫レーズンクルミ
免疫のためのレーズン入りのクルミは、多くの病気の素晴らしい予防であり、体に強さとエネルギーを与えます。 ビタミンレシピを準備するには、次のものが必要です。
•レーズン種なし100グラム。
•乾燥アプリコット100グラム。
•殻と膜のない100グラムのクルミ。
•100グラムの花またはアカシアの蜂蜜。
•レモン1個。
すべての材料は、蜂蜜を混ぜた肉挽き器に通されます。混合物は寒い場所に保存し、食事の前にティースプーンを1日3回食べる必要があります。
免疫力が低下したと感じるとすぐに、そのような混合物が一年中あります。ただし、必ず休憩してください。
自然の恵みを適切に使用すると、風邪や丸薬を一年中忘れることができます。免疫力のためのクルミは、風邪やインフルエンザから体を守り、口調を整えます。おいしいビタミンミックスを使用すると、医師やベッドでの休息を忘れることができます。実際、冬には非常に興味深いことがあるので、ただただ痛む時間はありません！
