クランベリーのルビーのボールは、その有用な特性に疑いの余地はありませんが、酸味があります。口の中で「破裂」すると、ベリーは私たちに膨大な量のビタミンとミネラルを与え、体のすべての内部システムの働きに好影響を与えます。
ほとんどの場合、クランベリーはロシアで育ちますが、果実は世界中のほぼすべての場所で凍結した形で見つかります。パイの詰め物として、ジャムを作るのに最適です。もちろん、最も有用なクランベリーは新鮮です。
クランベリー：有益な特性と組成
ベリー組成：
•ビタミン-B1、B2、B6、B9、C、K、A。
•微量元素-ヨウ素、鉄、カリウム、マンガン、亜鉛、ナトリウム、カルシウム。
製品100グラムあたり30 Kcalしかないため、ベリーは体重を監視する人による使用が禁止されていません。
クランベリー：有益な特性
1.優れた血液シンナー。
2.血圧の正常化を促進します。
3.体内の食欲、代謝、消化のプロセスを改善します。
4.風邪に効果的-中毒を減らし、解熱特性が特徴です。
5.大人と子供の免疫システムを強化します。
6.クランベリー煎じ薬は膀胱炎に有用であり、ベリーは利尿作用が特徴です。
7.体を浄化し、毒素、毒素、その他の停滞物質を除去します。
8.強度を回復させ、栄養素の不足をビタミン欠乏で補充します。
クランベリーは、その有益な特性が上記にリストされていますが、天然の抗生物質とも考えられているため、風邪のために食べることを特にお勧めします。ベリーは、高価な薬局の薬よりも感染症との戦いに優れていることが証明されています。
薬用目的でのクランベリーの使用
1.風邪で。クランベリー飲料は、のどの渇きを完全に癒し、発汗特性と抗炎症特性を持っています。ベリーの注入を1日2〜3回使用すると、風邪の症状をすばやく取り除くことができます。
2.高血圧の人は、1日に2〜3杯のベリーを食べることをお勧めします。ブレンダーでクランベリーを挽いて、出来上がった塊に蜂蜜を加え、この形で製品を使用することもできます。
3.ビタミン欠乏症では、クランベリーは不可欠です。ベリーベースのコンポートは、一日中ゆでて飲まれます。このような飲み物は、特に感染症の悪化時に大人と子供の両方に役立ちます。ベリーは、体内の栄養素の不足を補い、体が目に見えない防御を作り、病気と戦うことを可能にします。
4.クランベリージュースは、膀胱の壁に細菌が「残留」することを許可しない特別な物質を含むため、膀胱炎に処方されます。
5.狭心症では、クランベリージュースがうがいに使用されます。
クランベリー：ベリーに基づいた有益な特性と薬用レシピ
すべての主婦が、病気に備えていくつかのクランベリー注入のレシピを知っていると便利です。
1.子供のための予防。クランベリー、レーズン、ナッツ（各大さじ3）を同じ割合で深い容器に加えます。レモン汁と蜂蜜の大さじ1もここに追加されます。すべてのコンポーネントは粉砕され、ジャーに移されます。混合物は冷蔵庫に保管する必要があり、子供たちは空腹時にスプーン1杯を毎日使用することをお勧めします。
2.良いクランベリーは他に何ですか？製品の有益な特性は、開いた傷を洗浄するためにも使用できます。このために、果実を水で煮てから、液体をろ過します。そのような薬剤は消毒剤であり、傷を消毒します。
3.膀胱の炎症の治療のため。 3杯の腎臓茶と2杯のクランベリーに沸騰したお湯を注ぎ、15〜20分間煮沸してから、完全に冷めるまで主張します。混合物はろ過され、残りの液体は日中均等に飲まれます。
4.クランベリーにも禁忌があるという事実に関係なく、胃炎は禁止されていませんが、逆に推奨されています。これを行うには、ベリー大さじ2、ペパーミント、オオバコ、カモミール、セントジョンズワート、カレンデュラ、セージを混ぜます。すべてのハーブは同じ割合で追加されます-各大さじ1杯。混合物に熱湯を注ぎ、暗い場所で完全に冷めるまで主張します。使用する前に、飲み物に負担をかけ、食事の30分前にコップ1杯飲む必要があります。注入は胃を静め、仕事を正常化します。
クランベリーは非常に便利です。禁忌はそれほど広範囲ではないため、great祖母の時代から、ベリーはすべての病気に最適な薬と考えられていました。
クランベリービレット
ベリーからの薬に加えて、おいしいものすべてを調理できます。クランベリーは、その有益な特性がどのような形で保存されていても、家族の各メンバーにとって有用です。
砂糖でスライスしたベリー
1 kgのクランベリーを選別し、約8〜10分間煮るのが良いでしょう。次に、グラスがすべての余分な液体になるように、ザルにそれらを投げる必要があります。約800グラムの砂糖がベリーに加えられ、均質な塊が形成されるまですべてがコンバインを通過します。このようなビタミンの「皿」は、瓶に包んで冬に向けて放置するか、冷蔵庫に入れて毎日少しずつ食べることができます。
健康的なクランベリージュース
200グラムのベリーを10〜15分間湯通ししてから、さらに15分間よく練って煮ます。飲み物が少し冷めると、蜂蜜が追加されます。注意！沸騰水に蜂蜜を加えることはできませんので、有益な特性をすべて失います。冷やしてそのまま使えるフルーツドリンクを使用しています。
クランベリーモーグル
モーグルモーグルは、すべての小さな子供たちに愛されています-美味しくて健康的です。しかし、クランベリーを追加してさらに多くのビタミンで飽和させることができることを知っている人はほとんどいません。調理するには、卵1個、クランベリーシロップ大さじ2、牛乳400グラム、蜂蜜大さじ3をブレンダーで均一に固める必要があります。飲み物を冷やした形で出す。
注への愛人！ その有益な特性が人間の健康に有益な効果をもたらすクランベリーは、料理に使用して特定の料理を飾ることができます。ベリーの酸味は魚や肉とよく合います。たとえば、鶏ヒレ肉を100 gのクランベリーを振りかけることでオーブンで焼くことができます。この料理は、その驚くべき味で家族全員を驚かせます。
クランベリー：禁忌と予防措置
ベリーの有用性にもかかわらず、それを食べることが推奨されない状況を知る必要があります。
クランベリー：禁忌
1.製品に対する個人の不耐性がある場合、ベリーは禁止されています。任意の形式で製品を放棄する必要があります。
2.十二指腸と胃の潰瘍では、クランベリーの使用は固く禁じられています。
3.注意を払って、低血圧の場合にはベリーを食べるべきです。
4.妊娠中および授乳期のベリーを消費する前に、胎児に不快な結果をもたらすのを避けるために医師に相談することをお勧めします。
クランベリーは、有益な特性と食品に使用するための禁忌が上記のとおりであるため、誰にとっても非常に美味しく手頃な価格です。これで、各ホステスは、おいしいビタミンフルーツドリンクとビタミンジャムで愛する人を喜ばせることができます。主なことは、胃の痛みにつながる可能性があるため、ベリーを食べすぎないように、測定値を知ることです。
