ピラフではありません-スロークッカーの米シリアルは美味しくて健康的です!スロークッカーでのおRice-多くのオプションの中で最高

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ご飯は最も一般的なおかずの一つです。可鍛性のある製品は、肉、魚介類、甘いトッピングによく合います。蜂蜜、または干し杏、豚肉、エビは、米シリアル料理の材料の後半を等しく構成できます。

スロークッカーでのおRice-料理の一般原則

•スロークッカーの米シリアルは、牛乳と水で準備されます。牛乳は低温殺菌または自家製で使用されます。焼いた牛乳のレシピがあります。

•穀物の場合、丸粒の精白米を摂取するのが最善です。事前に選別され、穀物から産業廃棄物、小石、損傷した穀物の残りが抽出されます。その後、冷水で洗浄します。その後、ふるいまたは小細胞のザルで穀物を乾燥させます。牛乳で調理されていない米シリアルの場合、米は何度も洗われ、水が完全に濁らないようにします。これは砕けやすい料理を得るための前提条件です。

•新鮮な果物、蜂蜜、ドライフルーツ、またはナッツが甘い乳製品に追加されます。多くの場合、それらはチョコレート風味と独特の色を提供するココアで煮られています。必要に応じて、ミルクライスにバニラまたはシナモンを加えます。

•水で調理された米料理の味は、追加された成分によって形成されます。そのような料理は、肉、鶏肉、または魚介類で作られています。

•多くの場合、米はキビなどの他の穀物と組み合わせて調理されます。

•乳製品の調理には、「牛乳:」またはより一般的なオプションである「P」という主なプログラムが使用されます。水や肉汁で料理を準備するとき、彼らは最初に、野菜や肉の断片を揚げることができるプログラムを使用します-「フライ」または「ベーキング」。そして、シリアルがボウルに注がれた後、皿は「ブレイズ」または「クループ」モードで準備ができています。

キビ付きスロークッカーでのミルクライスポリッジ-「友情」

成分

•キビ割りの半分のグラス。

•牛乳5杯。

•丸粒米-大さじ0.5。

•30グラム「農民」オイル。

•精製砂糖のスプーン。

調理方法:

1.米を雑穀で選別し、両方のシリアルをよくすすぎ、1つのボウルに注ぎます。

2.シリアルを砂糖と共に調理用ボウルに移し、すぐに刻んだバターを加え、少量の塩を加えます。

3.飲料水1カップを牛乳に加え、この混合物をシリアルに注ぎます。

4.オプション「牛乳」でスロークッカーを起動し、音が鳴るまで調理します。

スロークッカーのおRice-「メロン」

成分

•1リットルの焼きたての牛乳。

•一杯の丸いご飯。

•スプーン1杯の塩。

•大さじ2杯の精製白砂糖。

•20グラム甘いクリームバター。

調理方法:

1.ご飯を数回すすぎ、ボウルに入れます。

2.焼きたての牛乳を注ぎ、砂糖と塩を加え、すぐにすべてをよく混ぜます。

3.マルチクッカーで「Porridge」モードを1時間開始します。

4.時間の経過後、蓋を開け、スライスしたバターを米の表面に置き、蓋を再び下げます。 15分後に提供します。

ナッツとドライフルーツの遅い炊飯器で牛乳お

成分

•コメのシリアル1杯。

•100グラムドライフルーツ;

•50グラムナッツ(コア);

•2杯の飲料水。

•500 mlの牛乳;

•50グラム冷凍クリーム;

•5グラム塩;

•大さじ1.5杯の液体の香りのある蜂蜜。

調理方法:

1.大量に、水でシリアルをすすぎ、ふるいにかけます。皿をきれいに砕くために、ご飯をよくすすぎます。

2.乾燥したアプリコットとプルーンに種子がある場合は、取り除きます。熱湯でドライフルーツをはげ、乾燥させ、細かく切る。

3.調理用ボウルの底にバターを入れます。ボウルの側面に注油して、ミルクが漏れないようにします。牛乳は油層のレベルを超えて上昇しません。

4.乾燥米の割りをマルチクッカーに入れます。ドライフルーツのスライスと塩を追加します。水で薄めた牛乳をシリアルに注ぎ、かき混ぜ、すぐに30分間「ブレイジング」プログラムを開始します。

5.完成した皿をプレートに分けます。刻んだナッツを上に振りかけ、蜂蜜の上に注ぐ。

魚介類を入れたマルチクッカーでスパイシーなおrice

成分

•460 gr丸粒米;

•シーフードミックス1ポンド。

•40グラムオリーブオイル;

•100グラムコストロマ、または同様のチーズ。

•ろ過された水。

•少量の乾燥バジル。

調理方法:

1.少なくとも数時間は、事前にシーフードを冷凍庫から出し、空中で解凍します。

2.数回水、米、乾燥した水ですすいでください。

3.オリーブオイルを塗ったボウルで、「フライ」の上で、シーフードを5分間炒めます。

4.次に、乾燥米を魚介類に入れます。お好みで塩、こしょうを加え、バジルを振りかけます。

5. 1リットルの冷水を注ぎ、混ぜます。

6.「消火」オプションを30分間オンにします。蓋をして調理します。

7.所定のオプションが終了したら、細切りチーズに追加し、皿を15分間放置します。

牛肉とスロークッカーで食肉お

成分

•400グラム白米;

•オイルの小片。

•300 gr。赤身の牛肉;

•半リットルの赤身肉スープ。

調理方法:

1.洗った牛肉を大きく切ります。肉をボウルに入れ、水で満たし、わずかに塩を入れ、「スープ」モードで1時間煮ます。ブロスの表面に形成されたvarを定期的に取り除くことを忘れないでください。

2.ブイヨンを別の容器に注ぎます。肉挽き器でゆでた肉をひねります。

3.軟化したオイルで、ボウルの側面と底面にグリースを塗ります。洗ったご飯を前もって流し込み、スープに入れます。注意深く塩を加えて味付けし、ひき肉と残りの油を加えて混ぜます。

4.アプライアンスタイマーを40分間に設定し、「Cereals」オプションを有効にします。

5.このようなgrは、調理後にブレンダーでペースト状の一貫性まで叩くと、赤ちゃんの補完的な食事として与えることができます。

豚肉とスロークッカーでお

成分

•豚肉-800グラム。

•高品質の米割り1杯半。

•小さなタマネギの頭。

•大さじ2杯の無駄のない高品質のオイル。

•lavrushkaの小さな葉。

•中程度のニンジン。

調理方法:

1.皮をむいたにんじんと玉ねぎを約1センチの大きさに切ります。

2.豚肉を洗い、やさしく吸い取って乾かし、小さなやや長円形のスライスに切る。

3.植物油の「フライ」モードで、肉の部分を軽く茶色になるまでフライします。

4.野菜を豚肉に加え、かき混ぜて、15分間調理し続けます。マルチクッカーの内容物を定期的にかき混ぜてください。

5.次に、洗ったご飯をボウルに移し、水を入れます。そのレベルは、米の層から2 cmでなければなりません。

6. lavrushkaを水に浸し、塩を軽く加え、マルチクッカーを自動「クループ」モードにします。

7.プログラムの実行が完了したら、「予熱」をオンにして、ふたの下に10分間置きます。

ゆるいキビと鶏肉とスロークッカーでおrice

成分

•半分のグラスのキビと米。

•チルドチキン1ポンド。

•大玉ねぎ。

•Lavrushka-2つの葉。

•飲料水4杯。

調理方法:

1.キビをお湯で洗い、冷たい米シリアルを作ります。両方のタイプのシリアルを1つのふるいに入れ、そのままにしておきます。

2.鶏ムネ肉を細いストローに切ります。

3.ニンジンを粗いおろし金または非常に細いストローで切る。タマネギは細かく刻みますが、刻みません。

4.ベーキングで、バターを溶かし、2分間加熱します。

5.鶏肉をボウルに入れ、刻んだ野菜を注ぎ、約30分間、体系的に混合して調理します。

6.肉片がよく茶色になり野菜が柔らかくなったら、皿に塩を少し入れます。好みに合わせて少し胡pepperし、他のスパイスを少し加えます。

7.乾燥したシリアルを追加し、冷たいろ過水で満たし、自動的に「そば」を調理します。

チョコレート風味のスロークッカーに入れたお "-「子供向け」

成分

•液体クリームと牛乳の混合物、または自家製の牛乳の半リットル。

•50グラム砂糖

•コップ半分の米、丸粒。

•ココア大さじ1.5杯(無糖)。

•大さじ2の農産油。

調理方法:

1.米粒を徹底的に選別し、蛇口の下ですすぐ。その後、ふるいで乾かします。

2.マルチパン容器に砂糖を注ぎ、バターとココアパウダーを入れます。スプーン一杯の塩を半分加え、シリアルを注ぎます。

3.ミルクを注ぎ、すぐにかき混ぜます。

4.パネルで、自動調理モード「牛乳おridge」を選択し、マルチクッカーを起動します。

5.完成したチョコレートのおridgeを皿に入れ、バターの各小片を入れます。冷却された皿の上で、粗いおろし器でチョコレートをこすることができます。

ニンジンとリンゴの遅い炊飯器で牛乳おMilk

成分

•100グラム精白米の割り;

•低温脱脂乳-500 ml;

•大きな甘いリンゴ。

•中程度のニンジンの半分。

•砂糖;

•無塩バター-50グラム。

調理方法:

1.洗浄し、こしをかけた米割りを調理ボウルに入れます。にんじんから半分のバターを注いで牛乳を注ぐ。あなたの好みに合わせて甘くし、少量の塩を加えてください。

2.シャッフルして、すぐにオプション「牛乳ridge」のマルチクッカーをオンにします。

3.皮をむいたリンゴを種から切り取り、小さな立方体に皮をむきます。

4.弱火の厚肉鍋で残りの油を溶かし、リンゴのスライスを入れます。スプーン1杯の砂糖を加え、蓋の下で5分間煮ます。

5.マルチパンの電源を入れてから50分後に、柔らかく煮込んだリンゴをおridgeに加え、よく混ぜますが、プログラムが完全に停止するまで注意深く待ちます。

スロークッカーでのおRice-料理のコツと便利なヒント

•ミルクポリッジのレシピで塩が指定されていない場合でも、塩はほとんど追加しません。おridgeの味はより飽和します。

•自家製ミルクを水で希釈することをお勧めします。これは、おburningの燃焼を防ぎ、そのカロリー量を減らします。

•ココアは牛乳と混ぜてから穀物に加えるのが最適です。

•過度に液体のポリッジを厚くするには、蓋を閉じた状態で15〜20分間加熱します。

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