永遠に若い顔を受け継いだ女性たちにとっては幸運だった、彼女はすでに40歳以下でした、そして彼女は25歳に見えました、そして、ここで、あなたがここで気づく毎朝、まだ微妙ですが、しわがあります。
時間がなく、他の人には手頃な価格ではないビューティーパーラーに出くわすことはできませんが、大きな欲求があれば、いつでも抜け道を見つけることができます。
自宅でしわを取り除く方法：ツールと手順のレビュー
年齢に関係なく、どんな女性でも、若さを取り戻し、しわを取り除き、顔の楕円形を引き締めることができます。誰かがもっと時間と忍耐を必要とするでしょう。
しわの出現と戦うために、次のようなすべてのアクションを検討する必要があります。
•食事、またはむしろ適切な栄養。
•飲酒レジメン。
•さまざまな種類のマッサージ。
•マスク。
•正しく選択されたクリーム。
•マッサージャー。
ハーブ注入のアイスキューブで顔を毎日マッサージすると、血のラッシュ、細胞の若返り、しわの減少に感謝します。
美容整形のために外科医に連絡したくない、mesoscooterは自宅でしわを取り除くのに役立ちます。多くの小さな針で覆われたローラーの形で作られたこのマッサージャーは、多くのミニニードルによる皮膚再生を強化します。
皮膚の小さな損傷は、コラーゲンタンパク質の産生、細胞分裂の促進、毛細血管の新しいネットワークの形成に寄与しますが、顔の皮膚は弾力性があり、緻密で滑らかになります。
自宅でしわを取り除く方法：マスクとクリーム
しわの形成には多くの理由がありますが、それらはすべて、顔の皮膚に加齢とともに衰弱する皮下脂肪および筋肉を維持するのに十分な栄養、水分補給、および「身体運動」がないという事実に要約されます。
すべての女性は、しわのない顔をして若く見えることを望んでいますが、スキンケアを彼女の人生の不可欠な部分にすることに同意する人は多くありません。
お肌のタイプに合わせて朝、夕方のクリームを選ばずに、自宅でしわを取り除くことは不可能です。
週に3回顔に適用されるマスクは、肌の馴化がないように常に更新、変更する必要があります。
これらの手順には特別なコンポーネントは必要ありません。手元にあるものはすべて使用できます。
フルーツ
-ブドウを購入し、ミキサーで挽き、洗った顔に3分の1時間塗り、すすぎます。
-少量の植物油で希釈したバナナ果肉は、額の深いしわに完全に対処します。
-パイナップルの芯を投げますか？そして、15分ほど顔を拭いてみて、肌がどれだけ若くなるかを確かめてください。
-1カップのカモミール煎じ薬は、25〜30 gのラズベリーまたはイチゴの果肉を追加すると、かけがえのない圧縮の基礎になります。混合物にガーゼマスクを浸し、15分間顔に塗ります。天然のベリーは肌を滑らかにするだけでなく、抗酸化特性を持ち、顔の肌を回復します。
注意！ この組成物は、肌をわずかに白くすることができます。.
穀物と種子
-おcookingを調理するためのオートミールは、原則として、すべての家で、1年間適切な栄養の規則を遵守しています。大さじ4を挽く。オートミール、できれば穀物ですが、シリアルも適しています。温かい牛乳をおridgeに注ぎ、主張し、卵を入れ、すべてを完全に混ぜます。マスクの準備ができたら、きれいな顔に数時間かけて半時間塗ります。
-過去には、ゴマは老化のほぼ万能薬と考えられていましたが、老化の兆候が現れた場合にのみ使用することをお勧めしました。挽いた後、ゴマは一貫してハルヴァに似ており、少しサワークリームを加えて濃いクリームを得て、目の下に良い層を塗ります。 15分後、マスクを洗い流さないでください。ただし、目の下の薄い皮膚を伸ばさないように、スポンジで慎重に拭いてください。
-油が最も高価なフェイスクリームの一部であるカボチャ、またはむしろその種子は、若さの回復に役立ちます。
このマスクには次のものが必要です。
•大さじ1でんぷん;
•大さじ1かぼちゃの種
•大さじ1油（オリーブ、ココナッツ、亜麻仁、ひまわり）;
•数滴のヒマシ油と海クロウメモドキ。
すべての成分を混合し、目の周りに1時間3分間塗布します。また、剥離効果がないように、スポンジで慎重に取り除きます。
ゼラチンは、ボトックスに代わるものとして正当に考えられています。正しく使用されれば、その主な資産は皮膚細胞を満たすコラーゲンです。マスクごとに、ゼラチンベースを準備する必要があり、その準備のために大さじ1。ゼラチンに1/2カップの冷水を注ぎ、30分間注入し、その後、弱火で水浴で10分間熟成します。財団は準備ができています。水は、牛乳、オレンジジュース、またはハーブの煎じ薬に置き換えることができます。
ゼラチンマスク
-活性炭を使用すると、マスクは目の周りの肌を若返らせるだけでなく、黒い斑点の毛穴もきれいにします。準備されたベースに、活性炭の2つの粉砕タブレットを追加し、ブラシで顔にいくつかの層で適用します。完全に乾燥した後、洗い流してください。
-このマスクでは、ファンデーションを準備するときにミルクを使用し、ハチミツまたはバターを大さじ1/2追加して、肌に栄養を与えます。
-肌の弾力性と水分補給は、小さじ2でマスクを与えます。グリセリンと卵のホイッププロテイン。このすべてを顔に適用するときは、首についても忘れないでください。首も常に注意が必要です。半時間マスクを保持し、すすぎ、クリームでグリースを塗ります。
-トーンと栄養は、大さじ1/2の追加を提供します。ゼラチンベースの蜂蜜とレモンジュース、均一な塊を作り、3分の1時間顔に適用します。
-優れた引き締め効果により、顔の皮膚、特に2番目のあご、牛乳で調製したゼラチンマスクをホイップ卵白と混合し、完全に乾くまで塗布します。
-顔の肌の調子を整えるだけでなく、リフレッシュするために、搾りたてのキュウリジュースを牛乳で準備し、体温に冷却したゼラチンマスクに追加します。半時間マスクを適用し、洗い流します。
-最初の肌の変化に気付いた若い女性は、オレンジジュースに基づいたマスクを準備することにより、自宅でしわを取り除くことができます。
-老化肌は、バターを加えたゼラチンマスクを絶えず使用することで更新されます。ミルクで洗い流し、3分の1時間顔に塗らなければなりません。
自宅でしわを取り除く方法：マッサージと体操
自宅でしわを取り除くために、顔にこれらの目立つストリップを嫌うほどでさえ、あなたは本当にしたいです、そして、あなたはマスクとクリームなしではできません。長続きする効果を得るには、マッサージや顔の筋肉の毎日の運動など、複合施設内のすべての武器を使用する必要があります。
1日1時間の3分の1だけで、結果は驚くほど、最も重要なのは規則性です。
皮膚のこの領域を保持する筋肉が強化されると、しわが滑らかになります。時間制限がある場合は、顔の各部分を個別に強化し、週に2回複合施設全体を通過できます。
-可能な限り頻繁にその下の皮膚を「機能させる」と、顔のしわが滑らかになり始めます。手のパッドは眉の上部のアーチにしっかりと押し付けられ、眉を下げようとしている額の筋肉の抵抗を克服して、力を入れて上げます。私たちは、額にわずかなfeel熱感を感じるまでこれを行います。
-最も難しいのは、眉間の横のしわである「痛みのしわ」を取り除くことです。鏡の前に立って眉をひそめ、眉のこの動きを覚えておいてください。さて、眉の内側の端に力を入れて中指を押し、前の動きを繰り返します。これはしわを作らず、指の力が皮膚のしわを防ぐことに気付きました。棘間部分が燃えるまでそうします。
-目の下の皮膚は非常に薄く、マッサージ中と運動中の両方で特に注意と注意が必要です。
1.自宅、職場、交通機関でできる最も簡単な運動は、まぶたを大きく開き、すべての方向に目を動かし始めることです。「描画」、「数字」の書き込み、下まぶたと上まぶたの動きの修正ができます。
2.人体または中指を眼窩の外側の角にセットし、皮膚に押し付けて目を閉じますが、目を細めてはいけません。筋肉が指の下に入るのを感じますか？ 10回から15回行った後、驚きのように目を大きく開き、できるだけ多くの目を保持します。鏡の前でそれを行い、額にしわが形成されないようにします。
-日中は頬で遊ぶことができます。
1.口に空気を入れて転がし、頬を最大限まで膨らませて使い果たします。
2.口を楕円形に開き、上下のポイントを感じます。口を閉じて唇の楕円形に耐えることなく、リズミカルに微笑んでください。
-私たちはまた、そのような嫌いなあごを笑顔で取り除きます。内側を笑顔にすることを忘れずに、私たちは自分のためにこれをすべて行うことを忘れないでください。
唇を閉じた状態で、私たちは可能な限りあごを突き出し、同時に頬を後ろから見えるように笑顔を保ちます。あごにエネルギーを与えたまま、10回繰り返します
-唇の周りのしわは、U-U-UとII-Iの音を交互に発音させるか、チューブで唇を伸ばして、長い距離でろうそくを消そうとするかのように強く吹きます。頬を引っ張りながら、空気で鼻を引き、口から出すことができます。
方法とエクササイズの海を見つけることができます。最も重要なことは、それらを実現し始めて、1週間で自宅のしわを取り除くというあなたの夢をあきらめないことです。
フェイシャルマッサージは、皮膚細胞を刺激して自己再生させ、トーンを高め、弾力性を向上させます。
ポジティブな効果を得るために、どのタイプのマッサージも選択できます：
•クラシック。
•引き抜いた。
•アサヒを持ち上げる。
•氷;
•スプーン
主なことは、額からすべてのテクニックを開始し、首で終わる、主要なマッサージラインに固執することです。
自宅でしわを取り除く方法：専門家のアドバイス
しわはさまざまな理由で現れますが、時々、私たちはそれらが現れるためのすべての条件を作り出します：視力を矯正するために喫煙し、サングラスとメガネを無視し、飲み方を忘れます。
自宅でしわを取り除くプログラムを開始したので、熱心すぎてはいけません。週に3〜4回しかマスクをしません。2か月ごとにマッサージを変更し、顔の皮膚を休ませて新しい状態に適応させます。
マスク、特にフィルムマスクを削除するときは、皮膚自体を削除する場合のように剥がしたり、引っ張ったりしないでください。深めのボウルに温水を用意し、曲げて30秒間水に顔を数回保持し、マスクを徐々に洗い流すのははるかに簡単です。
エクササイズ、マッサージ、マスク、クリームは、ガールフレンドのアドバイスではなく、肌の種類によって選択し、交互に選択する必要があります。
