手頃な価格の天然製品を使用して、顔の皮膚を滑らかにするマスクを準備できます。この方法で、実績のあるコンポーネントを備えた高品質の製品を入手できます。さまざまな肌タイプに最適なコンポジションを選択し、あなたの裁量でコンポジションを選択できます。
スムージングマスクを調理して使用する方法
スムージング自家製マスクは、いくつかの方向で効果的に機能します。
・表皮の上層を平らにします。
・肌に潤いと栄養を与え、むくみを和らげます。
・血液の微小循環と毛細血管への酸素、栄養素の供給を改善します。
・マッサージ動作でマスクの適用を補完する場合は、顔の楕円形を締めます。
スムージングマスクの準備には、肌に潤いと栄養を与えるさまざまなコンポーネントが使用されます。
ビタミンサプリメント-レチノール（ビタミンA）、トコフェロール（ビタミンE）;
・ベースのコンポーネント（ワセリン、グリセリン）;
・ベースおよびエッセンシャル植物油;
・乳製品およびサワーミルク製品（クリーム、サワークリーム、ケフィア、カッテージチーズ、バター）;
・養蜂製品;
鶏の卵
・穀物、フレーク。
でんぷん
ゼラチン;
・マッシュポテトまたはフレッシュジュースの形の野菜、野菜、果物。
・薬草療法、薬草の煎じ薬。
・さまざまなスパイス。
重曹;
テーブルまたは海塩。
準備のために、通常、顔と首への1回の塗布に十分な量の2〜3成分が使用されます。薄くてデリケートな肌をケアする必要があるネックラインにも、油性の消えないマスクが適用されます。特定の成分（卵、デンプン、ゼラチン、ソーダ、塩、スパイス）を使用する場合、5〜7日間の集中的なアンチエイジングコースを実施できます。または、洗い流せない脂肪含有成分を使用する場合は、デイリーケア製品として使用します（たとえば、完全に吸収されるまで10〜15分間、植物油でマスクを放置してからメイクアップします）。
肌にスムージングマスクを適用する前に、顔を完全にきれいにして乾燥させる必要があります。マスクは一定時間適用されますが、25〜30分以内で、室温の水で優しくマッサージして洗い流します。この後、通常のケア製品や装飾化粧品をすぐに使用せず、代謝プロセスと栄養素の吸収が続く間、肌を少なくとも半時間「呼吸」させてください。
スムージングフェイスマスクレシピ
果物とグリセリンマスク
果物や季節のベリー（イチゴ、バナナ、新鮮なリンゴ、冷凍されていないもの）を用意します。すりおろすか、フォークでこね、グリセリン大さじ1/2を果肉大さじ1に加え、準備した顔の皮膚に塗ります。作用時間は最大20分で、皮膚を伸ばすことなくすすぎます。
ビタミン入りゼラチンマスク
ゼラチン大さじ1を取り、100mlの水を注ぎ、「水浴」で30分加熱した後、塊が残らないように攪拌してゼラチン結晶を溶解します。ビタミンAとEのカプセルを1つ（薬局から）追加します。 10〜15分で洗います。
でんぷん、卵白、パセリジュースのマスク
スプーン1杯の澱粉、卵白1杯、新鮮なパセリジュースのスプーン1杯、たんぱく質を叩き、すべての部品を加え、約15分間塗布します。でんぷんとタンパク質の組み合わせは肌に優れた効果があり、そのような組成物は輪郭を引き締めますが、乾燥すると、マスクは顔の外膜の不快な感覚を与えます。慣れるには、最初に5〜6分間マスクを適用し、間隔を徐々に増やして、毎週のコースの終わりまでにマスクが最大15分間皮膚に付着するようにします。
でんぷん、サワークリーム、にんじんジュースのマスク
小さじ1杯の澱粉、小さじ1杯のサワークリーム、小さじ1杯の新鮮なにんじんジュース、澱粉とサワークリームを均一な濃度に混ぜ、にんじんジュースを加え、顔に最大20分間適用します。でんぷんを使用したスムージングマスクは肌を著しく引き締めますが、ニンジンジュースは肌をわずかに色素沈着させる可能性があるため、1週間以内に使用する必要があります。
クリーム、レモン汁、塩のマスク
通常の脂肪含有量の大さじ1のクリーム、細かく挽いた食卓塩または海塩の大さじ1、新鮮なレモン汁3〜4滴、クリームと塩を混ぜ、レモン汁を加える。マスクの露出時間は10〜15分で、肌をこすらずに注意深く洗浄します。マスクは肌を完全にクレンジングして強化し、黒ずみを取り除き、筋肉層のトーンを整え、表情ラインを滑らかにします。
ケフィアと蜂蜜の爽やかなマスク
ケフィア-大さじ2（自家製）、蜂蜜-スプーン1杯、蜂蜜が完全に溶けるまで混ぜ、10〜15分間肌を押さえて水で洗います。ケフィアは、肌に潤いを与え、滑らかにし、蜂蜜は活性物質を含み、マイルドなクレンジング効果があります。
オートミールと豆腐マスク
海クロウメモドキ油1杯、カッテージチーズ1杯、bでたオートミール（そば、米）1杯。すべてのコンポーネントを組み合わせて完全に均一な状態に練り、顔に均等に分散させ、10〜15分後に注意深くすすぐ。乾燥フレークを使用する場合は、マスクをピーリングとして使用し、滑らかなマッサージで洗い流します。マスクは肌を激しく飽和させ、表面層を優しく洗浄します。
マスタードパウダーとウコンのマスク
大さじ1杯の亜麻仁油、1/2スプーンのマスタードパウダー、1/2スプーンのウコン、すべての部品を合わせ、10〜15分間塗ります。マスタード付きのマスクは、顕著な温暖化の結果を示します。マスタードシードには、シニグリン配糖体、窒素含有物質とペクチン、カルボン酸、および代謝プロセスを活性化するエッセンシャルオイルが含まれています。
トマトパルプと赤唐辛子のマスク
小さじ1杯のオリーブオイル、小さじ1杯のトマト果肉（ブレンダーまたはおろし器で挽く）、スプーンの先端に赤唐辛子、最大15分間顔を出します。落ち着かない場合は、すぐに洗い流してください。マスクは肌に潤いを与え、ビタミンで飽和させ、コショウは加温効果があり、毛細血管の血流を促進します。筋肉が温まり、鬱血が解消され、すべての代謝プロセスが活性化されます。
かぼちゃとおのマスク
油と塩を入れずに米割りをゆで、新鮮なカボチャをすりおろし、おspoonを1スプーン、カボチャのパルプを1スプーン取り、20分後に温水または米スープで洗います。マスクは肌に有益な効果があり、ビロードのようにしなやかになります。
ジャガイモと亜麻仁粉のマスク
生のジャガイモをすりおろした上ですりおろし、ポテトgr 1スプーン、亜麻粉1スプーン、植物油1スプーンを取り、滑らかになるまでかき混ぜます。 10〜15分後、通常の方法で室温の水ですすいでください。マスクは毛穴をきれいにして引き締め、肌を滑らかにします。また、多くの有用なミネラルと食物繊維を含むそば粉を追加できます。
化粧油と亜麻仁のマスク
スプーン1杯の亜麻の種子に0.5カップの水を注ぎ、弱火で約15分間煮沸した後、冷まして、煮詰めます。化粧品のオイル（海クロウメモドキ、ローズヒップ、小麦胚芽から）を取り、スープ1スプーンとオイル1スプーンを混ぜ、顔に塗ります。すすぎはできません。マスクには顕著な老化防止特性があり、定期的に使用することで浮腫、腫れ、血管の斑点がなくなります。ブイヨンは、密閉された容器（冷蔵庫のドア）に最大3日間保存できます。
きゅうりとハーブのマスク
老化した皮膚、キュウリのすりおろし、細かく刻んだグリーン、またはブレンダー（バジル、パセリ、ディル、スイバなど）でチョップするためのエクスプレスエージェント。きゅうりとハーブの大さじ1を混ぜ、皮膚が乾燥している場合は、植物油の大さじ半分を加え、15分間浸し、水で慎重に洗い流します。
疲れた肌のためのフルーツマスク
このビタミンカクテルは、文字通りお肌の状態を変化させ、滑らかで柔らかくします。パイナップル、オレンジ、キウイの刻んだパルプをスプーン1杯、15分間保持する必要があります。洗い流した後、基本的な化粧品や装飾用の化粧品を30分間使用しないでください。マスクには深く浸透するフルーツ酸が含まれているため、数日間の集中コースに推奨されます。
スムージングマスクの使用に対する禁忌
皮膚に発疹や外傷が炎症を起こした場合は、自家製の若返りレシピの準備と使用を延期することをお勧めします。また、さまざまな成分に対する皮膚の反応を慎重に監視する必要があります：burning熱感、発赤、許容できない場合は、直ちに化粧品を洗い流し、さらなる使用を停止する必要があります。砕いた製品はすぐに有益な特性を失うため、既製のマスクを保管することはお勧めしません。
