さまざまな理由で髪が弱くなることがあります。ストレス、不適切な食事、ドライヤーでの絶え間ない乾燥、硬い毛による機械的損傷。
弱った髪は絶えず上昇し、鈍くなり、滑らかさや健康的な輝きを喜ばなくなります。
自宅で髪を強化する緊急の必要性-それは簡単で、安くて効果的です。
髪を強化するための一般的な推奨事項
髪は私たちの健康を反映しています。彼らは、指標として、身体の機能不全、病気、または資源の枯渇について話します。したがって、あなたはあなたの人生で何が起こっているかの分析で髪の強化を行う必要があります。 一般的なガイドラインを次に示します。
•一定のストレスの原因を取り除き、できるだけ静かに生活する。
•路上で多くの時間を過ごします。理想的には1日3〜4時間以上です。
•体が自然に回復したとき、暗闇の中でのみ7-8時間眠ります。
•多量の水を飲み、体からの老廃物を洗い、毒素を取り除くのを助けます。
•食事、特に長期的で攻撃的で不均衡な食事を放棄します。
•より健康的な食べ物を食べる：野菜、乳製品、低脂肪肉、穀物、魚。
•ジャンクフードとアルコールについては、少なくとも2〜3か月間忘れてください。
•弱った髪用の特別なシャンプーを購入し、有害な硫酸塩を含まないことが非常に望ましい。
•自家製の化粧品を含めることにより、ヘアケアを特別にします。
自宅で髪を強化する方法を真剣に考えている場合は、集中的な回復中にヘアドライヤーで髪を乾かさないでください。熱気はヘアロッドに悪影響を及ぼし、スタイリング製品はさらに髪を傷つけます。
毎日、木のブラシで髪をとかし、滑らかでゆったりとした動きをさせます。このようなコーミングは、プロのヘッドマッサージを完全に置き換え、球根への血流を引き起こし、自然に髪を強化します。
自家製の髪強化マスク
あなたが利用可能な手段の助けを借りて常にあなたの髪の世話を始めた場合、広告された高価な化粧品を購入する必要はなくなります。主なことは怠beであることではなく、自宅で髪を強化することは非常に現実的です。
たとえば、ホームマスクは最初に3〜4日間で10の手順を踏む必要があります。その後、7〜10日ごとに1回マスクを適用して、髪の色を保ちます。組成物を髪の根に塗り、頭をラップで包み、保温キャップをします。彼の役割はウールの帽子、スカーフ、スカーフによって演じられます。マスクを約1時間保持してから、シャンプーを使用せずにすすぎます。カモミールの煎じ薬か、スプーン一杯のレモン汁で髪を洗い流します。
髪の毛の強さをすばやく回復するのに役立つマスクをいくつか紹介します。彼らは優れた仕事をするという理由だけで人気があります。
酸っぱい牛乳、蜂蜜、シナモン
サワーミルク製品、例えばケフィアやナチュラルヨーグルトは、頭皮に非常に有益です。しかし、製品が新鮮で、防腐剤が含まれていない場合のみ。したがって、特に難しくないので、自分でサワーミルクを準備する方が良いです。市場で通常の脂肪含有量の全乳を購入し、グラスを注いで1日温めておきます。分離したホエーを焼くために使用しますが、サワーミルクを天然の蜂蜜とスプーン一杯のシナモンパウダーと混ぜます。
オニオングルーエル
新鮮な玉ねぎジュースとすりおろした玉ねぎの皮の非常に効果的なマスク。それは強壮剤として働き、血液を球根に突進させ、毛細血管の循環を改善します。効果を高めるには、すりおろした玉ねぎに小さじ半分の新鮮なレモン汁とスプーン一杯の蜂蜜を加えます。頭が燃えるという事実にもかかわらず、組成物を少なくとも半時間保持してください。
ライ麦パンとケフィア
ライ麦パン2枚をマッシュし、ヨーグルトまたはケフィアで満たし、混合物を5分間放置し、根とストランドに塗ります。 1時間後にすすぐ。
アロエエキスとオリーブオイル
薬局は、安価な自家製アロエの抽出物を販売しています。このヒーラーの驚くべき特性を使用する必要があります。アロエの葉がたくさんある場合、それが残念なら、本物の花を取ります-エキスを購入します。ジュースまたはエキスを同量のオリーブまたはヒマシ油と混ぜ、マスクとして使用します。数時間または一晩中保管できます。
ミイラのマスク
「山の涙」、「山のワックス」-そのような詩的な名前は神秘的な物質です。ミミーの特性は、自宅で髪を強化するなど、独特です。たとえば、このような組成物を準備することができます：10錠の場合、ミイラは粉末に粉砕され、クリーミーな状態に希釈され、液体蜂蜜またはレモンジュースを大さじ2杯取る必要があります。標準としてマスクを保持-1時間、すすぎ、3日後に繰り返します。
髪を強化するためのオイルマスク
化粧品および食用油は、カールの定期的なケアとして非常に優れています。オイル配合で自宅で髪を強化する方法は？とても簡単です。レシピを選択します。
植物油とモミエステル
モミ植物は自然のヒーラーです。そのため、ヒマラヤスギ、マツ、モミのエッセンシャルオイルは、髪の癒しなどの美容目的に使用されます。オリーブオイルまたは亜麻仁オイルは、栄養素が豊富であることでも高く評価されています。だからこそ、植物油とエッセンシャルオイルを混ぜると、毛包を強化するという期待される効果を得ることができます。大さじ5の植物油を取り、エッセンシャルオイルを10滴加え、髪に組成物を塗ります。頭を温めて1-2時間保ちます。
オレンジエーテル入りごぼう油
ゴボウ油は、カールの健康を回復するのに最適な製品です。このように自宅で髪を強化する方法は？ゴボウ油を手のひらに注ぎ、小さじ1杯のオレンジまたはグレープフルーツエーテルを加え、マスクを約1時間保ちます。油性の髪の所有者には、ペパーミントオイルがより適しています-油性のカールはありません。
アーモンドオイルとビタミン
アーモンドオイルで髪を強化するための素晴らしいマスクは、カールを活性化し、輝きと弾力性を与えます。このように自宅で髪を強化する方法は？レチノール（ビタミンA）とトコフェロール（ビタミンE）の溶液をアーモンドオイルに追加する必要があります。ビタミンは薬局で販売されており、安価であり、アーモンドオイルベースとの組み合わせでその効果は顕著です。アーモンドが十分に見つからない場合は、アンプルに1つまたは別のビタミンを加えて、他の基油に基づいてマスクを準備できます。
オイルマスクは、髪の毛に油をさし、それをより重くすることができます。したがって、週に1回以上適用しないでください。自宅で髪を強化する永続的な効果を達成するには、通常5〜7つの手順で十分です。
弱った髪のホームケア
頭皮を深くこする、スクラブ、すすぎ、さらにはシャンプーなど、独自に準備した製品を使用して、弱い髪のケアを続けることができます。ディープクレンジングは、毛穴から皮脂分泌物の蓄積を取り除きます。つまり、毛rodの成長を刺激します。
自宅で髪を強化する方法は次のとおりです。
1. 海塩スクラブ 頭皮をこする必要があり、数分間穏やかにマッサージします。塩は、クレンジング、肌の治癒、ふけの解消、髪の保湿と強化を行います。
2. スリーピングコーヒースクラブ また、肌をきれいにします。大さじの挽いた穀物を通常の量のシャンプーと混ぜ、この組成物で頭を優しくマッサージすることができます。コーヒースクラブを洗い流すのは簡単ではありませんが、具体的なクレンジングができます。
3. 髪を強化するためのシャンプー 通常のマスタードパウダーから調製できます。クリーミーな濃度に希釈し、カールをマッサージし、徹底的にすすぐ必要があります。マスタードは、髪をきれいにするだけでなく、球根への血流を刺激し、髪の毛を強化します。多くの場合、このシャンプーでは髪を洗えません。攻撃的すぎます。
4. 化粧品クレイシャンプー、青または白、肌を清潔にし、肌を改善するのに役立ちます。しかし、粘土は非常によく洗い流す必要があります。そうしないと、髪が汚れているように見える場合があります。
5. ゆでハーブの注入のすすぎ 根に治癒効果があり、髪が強くなります。カモミール、イラクサ、リンデン、セージを醸造できます。洗濯するたびに製品を使用できます。
自宅で髪の強化を真剣に考えた場合、文字通り2〜3週間ですぐにカールが強くなり、太くなり、より美しくなります。
