フェイシャルクレンジングは、年齢を問わず美しい滑らかな肌を保つのに役立つ一般的な手順です。しかし、掃除を始める前に、真皮（皮膚の上の層）を蒸す必要があります。なぜこれが行われ、自宅でこの手順を適切に実行するのですか？
蒸しとは何ですか？
発疹、炎症領域、灰色、面dは、顔を真剣に扱う必要性について語っています。この問題はどの年齢でも発生する可能性がありますが、ほとんどの場合、若い女の子や若い女性は掃除に頼ります。彼らの年齢では、皮膚の分泌物が積極的に割り当てられ、毛穴が詰まっているため、頻繁に掃除する必要があります。そうでなければ-悲しいかな：黒い斑点、無限のにきび、にきび。
しかし、30歳を過ぎた女性は、真皮の深い洗浄を時々行う必要があります。いずれにせよ、皮膚は通りの汚れ、化粧品に苦しんでいます。慢性的なストレスと貧しい生態系の要因を加えてください-そして今、あなたの顔であなたはすべての年が生きているのを見ることができ、時には5から10余分になります。
蒸しはそれと何の関係がありますか？関係は最も直接的です。皮脂栓、毛穴の詰まりを取り除くには、柔らかくする必要があります。これは、熱処理、つまり加熱を使用して行うことができます。さらに、毛穴が拡大します。つまり、問題なく蓄積したものを放出できるだけでなく、その後の操作の過程で活性栄養成分を吸収することもできます。これは、クレンジングのために顔を蒸す方法を知ることが重要である理由です。
Steamは次の場合に使用されます。
•スクラブを含むディープクリーニングの前。
•酸剥離の前。
•栄養価の高いまたは治療用の組成のマスクを適用する前。
•毛穴、にきび、にきびの化膿した内容物を除去する。
•クレンジング化粧品（マスク、皮、スクラブなど）に対して個々に不寛容であること。
蒸しは、皮膚の深いクレンジング中に通常の手順になりましたが、にきび、ugい毛穴、面comeを忘れます。掃除する前に顔を蒸す方法を知っている女の子は、肌を傷つけることを避け、化膿の秘密で肌の感染を防ぎます。
脱毛またはシェービングの前に、皮膚を蒸すことをお勧めします。蒸してからよく擦った後、ブレード、スクレーパー、脱毛器のハンドルはより簡単にスライドします。処置による痛みはなく、陥入した毛の可能性は最小限です。
蒸し肌を準備する方法
皮膚の加熱に禁忌がない場合は、蒸し始めることができます。ただし、以前は、この手順の準備をすることをお勧めします。多くは真皮の種類に依存します。洗顔のために顔を蒸す方法を理解するだけでなく、乾燥肌や脂性肌にさまざまな準備方法が必要な理由も理解することが重要です。
•皮膚が乾燥しているか非常に乾燥している場合は、手順の前にクリームまたは液体を塗布して柔らかくする必要があります。このタイプの肌は、オイリー肌やコンビネーション肌と同じくらい頻繁に蒸す必要がないことが重要です。乾燥した顔の毛穴は小さく、ゆっくり詰まっているので、月に3、2回で十分です。さらに、乾燥肌は5分以内に蒸す必要があります。
•蒸す前に普通の肌と組み合わせて、保湿するだけです。まず水で顔をすすぎ、きれいなタオルで軽くたたいてから、軽い保湿剤を塗ります。 10日ごとに蒸し手順を繰り返すことができます。手順時間は10分以内です。
•脂性肌の場合、より頻繁な蒸しモードが適しています：週2回。皮膚は、少なくとも12分間蒸気または熱組成物にさらされる必要があります。蒸し始める前に、脂性肌タイプをローションで拭いてください。
重要：蒸し始める前に、すべての化粧品を皮膚から取り除いてください。洗濯用の水は温かく、洗濯のための手段でなければなりません-おなじみの柔らかいクレンジングジェルまたはミルクに挽いたコーヒーと蜂蜜を少し加えて、ホームスクラブを軽くするといいでしょう。皮膚をマッサージした後、組成物を洗い流し、顔の皮膚の種類に応じて製品を適用し、実際の蒸し手順を開始する必要があります。
熱い蒸気で顔の皮膚を蒸す
洗浄のために顔を蒸す方法は？ ホームプロシージャを実行するのに非常に適した3つの方法があります。
•ハーブバスで蒸します。
•ホットウェットコンプレス。
•化学加温マスクの使用。
スチームバスは、蒸気を出す最も簡単で、安価で、最も安全な方法です。お湯用の深いボウルや小さな鍋、大きなタオルを用意する必要があります。顔用のミニサウナとして設計された特別な蒸し器で蒸すのが便利です。
手順はどのように実行されますか：
1.お湯の入った容器をテーブルの上に置きます。
2.座ってボウルを曲げます。
3.頭をタオルで覆い、バス効果を作り出します。
最初の数分間は高温の蒸気に強く寄りかかることに注意してください。火傷する可能性があります。さらに、顔の皮膚だけでなく、鼻粘膜も苦しむ可能性があります。あなたは感覚に集中することができます：蒸気は燃えてはいけません。
原則として、熱湯で顔を蒸すことができます。しかし、手順の大きな利点のためには、ハーブの煎じ薬が必要です-約1リットル。キンセンカ、カモミール、フキタンポポなどの薬草を醸造できます。原材料に熱湯を注ぎ、5分間醸造する必要があります。エッセンシャルオイル（1リットルの煎じ薬につき2滴）を使用して、癒しとリラックス効果を強化します。
可能な組み合わせ（ハーブとエッセンシャルオイル）：
•乾燥肌：ブドウまたはバラの煎じ薬とエッセンシャルオイル用のシナノキの花またはカモミール。草が乾燥している場合、新鮮な場合は、水1リットルあたりグラスを半分ずつ取る必要があります。
•通常の肌：セージ、ラベンダー、イラクサ（煎じ薬）とローズマリーオイルの混合物。効果を高めます。
•脂性肌：タイムまたはカレンデュラとレモンまたはミントのエミール。
蒸した後は、毛穴を狭くするか、毛穴を「閉じる」か（マスクの洗浄や栄養補給などの手順がこれ以上ない場合）、またはフェイシャルトリートメントを続ける必要があります。蒸しが独立した手順として行われた場合、皮膚を硬いタオルで拭くか（機械的クリーニングが行われます）、または粉末状に粉砕したストレプトシドで拭きます。その後、温水で皮膚をすすぎ、凍った水の立方体で拭きます。氷は即座に作用します。毛穴が狭くなります。
蒸し圧縮
この方法の動作は蒸気と似ていますが、水蒸気の代わりに温水が使用されます。 この方法でクリーニングのために顔を蒸す方法：
•天然コットン生地を数回折り（古くて柔らかいチンツやフランネルを取ります）、ナプキンのようなものを作り、顔と首全体を覆うようにします。
•肌の種類ごとにハーブを抽出し、少し冷やすように主張します（手は穏やかに温度に耐える必要があります）。
•ナプキンを煎じ薬に浸し、絞る。
•すぐに、暑く、顔を覆って横になります。
•布が冷めたら、熱いスープで再び湿らせます。
皮膚が明るいピンクに変わるまで、塗布手順をさらに3回繰り返します。完了したら、乾いたタオルで顔をなでて、掃除を始めます。
蒸しマスク
ホットマスクは、クリーニングのために顔を蒸す方法の質問に対する別のシンプルで効果的な答えです。サロンでは、美容師が顔に適用するプロの化合物を使用しています。そのような、しかし国内での使用のために、化粧品店で販売されています。通常、植物（キュウリまたはイチゴ、わんわんまたはトマト）およびミネラル（亜鉛）からの抽出物が含まれています。
そのような組成物は同じように作用します：真皮と塗布された薬剤のフィルムの間に真空を作ります。これにより、皮膚を最も深い層まで深く加熱するための条件が作成されます。
しかし、別の方法で肌を蒸すこともできます。熱い組成物を肌に適用するだけです。つまり、化学物質ではなく、蒸しの熱原理を使用します。 そのようなホームマスクを十分に実証済み：
•卵黄蜂蜜。
•オートミール。
•セモリナ。
最初のマスクでは、卵黄1個をスプーン（大さじ）の天然蜂蜜と混ぜ、水浴で混ぜて温める必要があります。組成物は十分に熱くなりますが、顔に心地よいものでなければなりません。蜂蜜と卵黄にスプーン1杯の植物油を加えることにより、そのような家庭薬の栄養効果を高めることができます（亜麻仁油は加熱すると劣化しますので、亜麻仁油は除く）。
オートミールマスクは水で調理されたオートミールで、ミルク、塩、砂糖は添加されていません。クレンジングの特性を圧倒するために、調理されたuelに大さじ1杯のソーダを入れることができます。同様の方法で（ただし、ソーダなし）、セモリナマスクが準備されます。それらは十分に熱く適用する必要がありますが、焦げないようにします。
シリアルからホットマスクを適用すると、毛穴が開き、皮脂栓が柔らかくなります。製剤を洗い流した後、洗浄を開始できます。そのようなマスクが持つ追加の効果は、肌を白くして栄養を与えることです。
蒸しは禁忌です
組織の加熱に関連する手順では、すべてを行うことはできません。蒸しは肌の状態だけでなく、一般的に人の健康にも悪影響を及ぼします。水蒸気で飽和した熱気は本当に皮膚の奥深くまで浸透し、細胞プロセス、肺機能、循環系に影響を与えます。これらの臓器に関連する慢性疾患がある場合、リスクを負う価値はありません。
蒸しは以下の病気では禁忌です：
•SARSの急性期。
•あらゆる起源の高温。
•気管支喘息;
•高血圧;
•肺炎および気管支炎。
•心臓病;
•血管疾患。
興味深いことに、洗浄前の蒸しは皮膚を乾燥させ、皮膚を水分子で飽和させません。手順の後の保湿は待つ価値がありません。そのため、特に皮膚が乾燥しているか敏感な場合は、蒸しの準備を無視してはいけません。
頬や鼻によく現れる酒さの場合、蒸しだけでなく、お風呂やサウナも利用できます。血管が弱い場合、頻繁に手順を実行することは厳しく禁じられています。これは酒さの出現を引き起こす可能性があります。
