お菓子は健康的ですか？たぶん。
健康的な料理のファンは、砂糖で異常に健康的で非常においしい生ingerのレシピを長い間マスターしてきました。舌の上で燃えるような味、新鮮な香り、ピリッとした苦味-このようなものは通常の店の珍味のリストにはありません。
生Gの組成
最良の部分は、ジンジャーブレッドの御treat走は単なる新しい味ではなく、大きな利点でもあるということです。ショウガの根には多くの化学元素が含まれており（科学者は400を超えると数えています）、身体に有益な効果をもたらし、免疫力を強化し、さまざまな病気と戦います。
生gの一部は何ですか：
•アスコルビン酸（ビタミンC）-活力、美しさを与え、体の免疫力をサポートします。
•コリン（ビタミンB4）-脂肪燃焼プロセスの調整、鎮静、代謝プロセスの正常化、脳の活動状態のサポート。
•他のビタミンB群-最も重要な重要なプロセスの原因であり、肌と髪の美しさを維持するために不可欠です。
•ニコチン酸（ビタミンPP）-活発な細胞成長を促進し、組織に酸素を供給し、高血圧と血栓症を防ぎます。
•マグネシウム-神経を落ち着かせ、骨がカルシウムの浸出から保護し、血管壁を強化し、それらを浄化します。
•カリウム-心臓を強化し、腫れを防ぎ、緩和し、脳を保護します。
さらに、燃えるような味と新鮮な香りがショウガの根にエッセンシャルオイルを与えます。この植物には、有益な脂肪酸と、リン、鉄、カルシウム、ナトリウムなどのさまざまな微量元素が含まれています。
したがって、砂糖の生inの利点と危険性は、主にその巨大で疑いのない利点という点で言えます。ビスケットクッキー、キャラメル、チョコレートなどの普通のお菓子は、生ingerの砂糖漬けスライスのスライスと比較できますか？いいえ、特に砂糖漬けの生ingerには、使用しなければならない多くの治癒特性があるためです。
砂糖中のショウガの治癒特性
伝統的な治療者は、ショウガの驚くべき特性を使用してさまざまな病気を治療することを長い間学びました。砂糖のショウガは、主に抗菌性および強壮性の新鮮な根のほとんどすべての有益な特性を保持します。それが、さまざまな病気、特に気管支肺炎の治療のために伝統医学でしばしば使用される理由です。
甘い自然薬は、次の病気を癒すために使用されます。
•慢性気管支炎;
•喘息;
•カタル性の乾いた咳。
•最初の急性期のSARS。
•胸焼け、消化不良、吐き気、妊娠初期の中毒症を含む。
•風邪やインフルエンザの間の免疫力の低下。
•関節および筋肉の痛み。
•コレステロールプラークを形成する傾向。
•歯茎の出血と炎症。
大都市、特に大都市の住民にとって、ジンジャーブレッドトリートは、重金属、毒素、毒素を体から取り除くのに役立ちます。これは、寿命を延ばし、健康を改善することを意味します。
ショウガが豊富なエッセンシャルオイルは、媚薬に変わります。生Canの砂糖漬けは、女性の性欲と男性の効能を高めます。ウェッジを定期的に砂糖漬けにすれば、セクシュアリティに問題はありません。さらに、呼吸の新鮮さについて懸念がある場合は、日付の前に1つか2つの生ingerスライスを噛む価値があります。それらは完全にリフレッシュし、不快な臭いを除去します。
生ingerが腫瘍プロセスを遅くするという証拠があります。もちろん、腫瘍学を生ingerの砂糖漬けで治療する必要はありませんが、病原細胞の増殖と闘うための追加の手段として使用できます。
一般的に、砂糖でショウガを作る方法を知っていれば、いくつかの病気を癒す効果的な手段を得ることができます。そして、お茶と一緒に、砂糖漬けの生ingerは、スパイシーで燃えるような味のおいしい珍味です。
しょうがの砂糖の利点と害
生ingerが脳細胞を活性化する能力は、メンタルワークに従事している人々だけでなく、小学生や学生にも役立ちます。新鮮な生ingerの味は、年次報告書、試験、セッションの提出中に非常に貴重であるという活力。生gのスライスが脳の活動とともに血液循環を刺激すると、体全体のエネルギーが活性化されます：
•クリエイティブアクティビティの増加。
•消化が規制されています。
•代謝プロセスが加速されます。
ショウガの最後の特性により、脂肪燃焼のプロセスをスピードアップし、新しい脂肪蓄積の形成を防ぐことができます。かなり高いカロリー（約250 kcal）にもかかわらず、ショウガの砂糖漬けのスライスでさえ、同様に機能します。また、いずれの場合も、カロリーがほぼ2倍であるお菓子よりも便利です。さらに、誰かがすぐに100グラムの温かいおやつを食べることができるとは考えられません。
それでも、砂糖のショウガの利点と害は、健康上の利点の観点から議論の問題です。健康グッズの使用を放棄しなければならない人々の特定のカテゴリがあります。 次の病気が診断された場合、ショウガを食べることはできません。
•中等度から重度の重症度の腎臓への損傷。
•胆管および腎臓の結石。
•急性心不全;
•胃潰瘍の悪化。
•2型糖尿病。
流産のわずかなリスクがある場合、妊娠後期に生gを食べることはできません。
生gの使用に対する直接的な禁忌は、この製品に対する個々の不耐性です。
クラシックジンジャーシュガーレシピ
砂糖漬けの生はスーパーマーケットで購入できます。ただし、自家製の砂糖漬けの果物を作る場合ははるかに便利です。砂糖で生sugarを作る方法は？これは簡単な基本レシピです。 3つの成分すべてが必要になります。
•ショウガの根の部分（200〜300グラム）。
•砂糖1杯（砂糖の量は好みに応じて変えることができます）;
•1杯半の水（砂糖シロップ用）。
調理方法
ナイフを使用して、生ingerの根から皮を慎重に剥がします。
生gを約0.5ミリ厚の薄切りにします。
水を注ぎ、沸騰させて1時間煮る。
水の標準に砂糖の標準を溶解することにより、砂糖シロップを準備します。沸騰するまでかき混ぜます。
ザルで将来の砂糖漬けの果物を排出します。誰も調理したことのない水は、注がれるべきではなく、素晴らしい生ingerのスープのように飲むべきです。暑すぎると思われる場合は、通常のお茶に少量の煎じ薬を加えることができます。
生gのスライスをゆでた砂糖シロップに移し、生ingerが透明になるまでかき混ぜながら調理します。
シロップからスライスを取り除き、砂糖を浸し、羊皮紙に置きます。
砂糖漬けの果物が乾燥したら、食品用のプラスチック容器またはガラス瓶に移して冷蔵庫に保存する必要があります。
調理されたグッズの部分が大きくない場合は、砂糖漬けの果物をキッチンキャビネットに1週間保管できます。
砂糖とレモンのジンジャーレシピ
レモンとジンジャーの利点を1つのおやつに組み合わせると、さらに美味しくなります。生simplyの調理中にレモンから絞ったジュースを追加し、おろした皮と砂糖を混ぜて砂糖漬けの果物を振りかけるだけです。
しかし、砂糖にレモンを加えて生ingerを調理する別のオプションがあります。この料理のレシピも非常にシンプルで、普通のジャムを調理するためのレシピに似ています。
•ショウガの根の300グラムのスライス。
•薄い皮の大きなレモン。
•白砂糖1ポンド。
•300ミリリットルのきれいな飲料水。
グラニュー糖を水に溶かして、砂糖シロップを沸騰させます。砂糖の量は変えることができます
新鮮な生ingerを皮をむいて小さな立方体にします。
レモンをよく洗い、ブラシで皮を拭き、そこからワックスの堆積物と化学物質を取り除きます。彼らは長い輸送と保管の前に果物の皮を処理します。
生lemonと同じ小さな立方体にレモンを皮で切ります。
シロップにレモンと生ingerのスライスを投げ、透明で柔らかくなるまで調理します。
レシピによると、砂糖にレモンを加えた生ingerは、熱いうちにガラス瓶に移します。冷却後、ベリーやフルーツジャムなどの冷蔵庫に保管します。
そして、砂糖漬けの生ingerと生jamのジャム-冬のお茶会の素晴らしいおやつ。ジンジャーデザートは、2年後に小さな子供にも提供できます。咳、風邪が始まった場合、薬局のトローチの代わりに、1日に数スライスのショウガを吸収することができ、病気はすぐに後退します。
