夕食の不在は回復不可能な健康被害を引き起こす

結局のところ、夕方の6時以降は体型を細くしたい女性にとって破壊的であるという確固たる信念は神話に過ぎません。栄養士によると、夕食を拒否すると、人体に回復不可能な損害が発生します。

有名なウクライナの栄養士の一人は、たった1回の夕食だけで身体を飽和させることは不可能なので、夕食は人々の食事に含まれなければならないと主張しています。夜の食事を拒否すると、多くの非常に不快な病気につながる可能性があります。

これは、食物がない状態で「アイドル状態」にある肝臓では、胆汁の停滞が形成され、結石が出現するためです。胃に入った未使用の胃液は壁を腐食し、潰瘍を引き起こします。

以前、オーストラリアの科学者たちは夕食が遅いことの健康上の利点を証明しました。後期の食物摂取は身体に容易に吸収され、アミノ酸のレベルを増加させ、脳内のセロトニンの産生を増加させ、人間の神経系を落ち着かせます。

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