幸せの秘密が明らかにされる

Send

公園での最も普通の散歩は、人をより健康で幸せにすることができます。この決定は、アムステルダムのVU大学の科学者によって行われました。専門家は、幸福を達成するために、人がかなり必要としていることを確信しています。公園を少し歩くだけで十分です。人が自然にいる間、彼の自制心と自信は増加します。さらに、楽観的なレベルが15％増加しました。これは非常に多くのことです。街で過ごした時間は、人に性急な決定をするように刺激します。

研究者は、街の生活のペースが非常に速いことに気づきました。特定のプロセス、物事、詳細に即座に焦点を合わせる必要があります。しかし、自然はこれらの性質を人間に期待していないため、自制心の維持に貢献しています。したがって、私たちは、ジムでスポーツをすることは、自然の中での軽いランニングと同じくらいの利益をもたらすことはないと結論付けることができます。

重要な財務上の決定を行うときは、この原則も遵守する必要があります。この研究の著者であるマーク・ヴァン・ウォット教授は、都市の雰囲気が短期的な見通しのために人を調整し、彼をより衝動的にすると言っています。市では、地位、生活水準、資源などについて継続的な闘争があります。これはすべて、即座に迅速な決定を下すために人を刺激します。自然の中で過ごした時間は、落ち着き、平和、自分との調和をもたらし、遠い将来の計画を立てることができます。自然は人間が賢くなるのを助けます。

Send