アメリカのポップシンガー、ビヨンセが、Shape Magazineの4月号の表紙に登場し、緊張した腹と完璧な姿を見せました。インタビューで、歌手は細い姿の彼女自身の秘密を共有しました。妊娠中、ビヨンセは29キログラムも回復しました。そして彼女はわずか数ヶ月でフォームに戻りました。さらに、ポップ歌姫によると、彼女はそれを簡単かつ自然にやった。
1つの製品が役に立ちました-ピザ!はい、ピザですので、このイタリアの珍味のすべてのファンはビヨンセからアドバイスを受け、喜んで体重を減らすことができます。歌手によると、彼女は授乳中に最初の15キログラムを取り除きました。この楽しい活動は、不必要なカロリーを取り除くのに役立ちます。小児科医の推奨に耳を傾けて、ビヨンセは子供の自然な食事を選びました。最初の段階は成功しましたが、すぐにリセットする必要がある15キログラムがまだありました。
歌手は、出産後3か月でファンに自分を見せることを夢見ていました。タスクは簡単ではありませんが、ビヨンセは成功しました。彼女はフィットネスが好きではなく、コンサートで十分なワークロードがあることを認めました。ピザはいつもビヨンセのお気に入りの料理であり、この製品のカロリー量にもかかわらず、彼女は体重を減らすことができました。秘密は簡単です-彼女は週に一度だけピザを食べました。
しかし、ビヨンセ自身が彼女の記録的な減量について次のようにコメントしています。美しくスリムなままでいることは簡単だと思います-ちょうどいい食事をし、あなたの体を尊重し、幸せになります。
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