しわはどんな女性にとっても容赦ない敵です。彼らの外見は、若者が去っていることを常に思い出させ、年月は止まりません。肌の美しさに苦労して、多くは化粧品の手順に頼るか、高価な製品を取得します。しかし、残念ながら、常に望ましい結果が得られるとは限りません。
高価なクリームを使用せずに自宅で顔のしわを取り除く方法は？この質問は、若さを長引かせ、肌の美しさを保つことを夢見ている現代のすべての女性を興奮させます。
自宅でしわを取り除く方法：ナチュラルマスク
現代の女性が今日使用している家庭のレシピのほとんどは、祖母とrand祖母によって残されています。特別なクリームや化粧品の手順がなかった当時、人口の美しい半分は自然が与えたものすべてを使用していました。自然に作られた自家製のマスクは肌にやさしく作用し、副作用を引き起こしません。
天然蜂蜜
蜂蜜は、癒しとビタミンが豊富な天然の養蜂製品です。老化した顔の組織と戦うのを助ける抗酸化物質が含まれています。
効果的なレシピを検討してください。
1.大さじ1に液体蜂蜜とグリセリンを混ぜます。混合物に大さじ2を加える。精製水。よくかき混ぜて、洗顔後に顔と首に塗ります。 20分後、温水で皮膚を洗い流します。
2.大さじ2をとる。花の蜂蜜、それにアロエの葉からのジュースの10ミリリットルを追加します。ブラシで塗り、17-20分後に洗い流します。
3.オリーブオイル10 ml、大さじ1を混ぜます。蜂蜜と同量のグリセリン。得られた混合物をデコルテ、首、顔の薄い層に塗ります。 15日後、洗うことができます。
注意！ ハチミツはアレルギー製品を指すので、マスクを使用する前に、まず肌の反応を確認する必要があります。これを行うには、手首に少量の準備された製品（蜂蜜をきれいにすることができます）を適用します。 15分後に赤みや刺激がない場合は、安全に美容上の手順に進むことができます。
乳製品
脂肪の多い乳製品は、しわの外観を間違いなく減らす、有用な物質で肌に適切に潤いを与え、栄養を与えるのに役立ちます。だから、すべてのホステスが冷蔵庫に入れている天然乳製品を使用して、自宅でしわを取り除く方法は？
ここにいくつかの良いレシピがあります：
1.コップチーズ20gを小さじ1杯の小さなボウルに混ぜます。海の塩。穏やかなマッサージ運動で強壮剤で洗浄した顔に適用します。 20分後、温水に浸したタオルで皮膚を拭きます。
2. 20％の脂肪含有量のサワークリームを服用します。大さじ1杯で十分です。 5-7滴のオリーブオイルと3-4滴のビタミンEを加えます。かき混ぜて、しわを防ぎます。 20〜30分後に洗い流し、温かい牛乳に浸した綿の布で皮膚を拭きます。
3. 30 gのカッテージチーズと大さじ1の均質な塊になるまで攪拌します。ミルククリーム。小さじ2を追加します。オートミール（コーヒーグラインダーで予備粉砕）。結果として生じる自然な混合物を皮膚に適用します。 30分で洗います。必要に応じて、手順の後、お好みの栄養クリームを使用できます。
乳製品は、カルシウムと他の微量元素が豊富です。このようなマスクの定期的な使用（週3〜4回）は、しわを克服するだけでなく、顔の肌に新鮮さと輝きを与えるのに役立ちます。
新鮮な果物
食べかけのプラム、イチゴ、アプリコットなどの果物を急いで捨てないでください。私たちの祖母は、顔の皮膚にそれを適用するために特別に小さなピースを残しました。新鮮で腐敗のない果物は、栄養価の高い微量元素と必要なすべてのビタミンで老化した肌に栄養を与えます。肌は健康的な輝きを獲得し、しわは著しく減少します。
次のレシピに注意してください。
1. 20 gのバナナ、20 gのアボカドのピューレマスに擦り込み、オリーブオイル7滴と小さじ0.5杯を加えます。ハニー。顔に20分間浸し、すすぐ。
2.果肉のイチゴをこね、桃油10滴と小さじ1杯を加える。ハニー。首と顔に15〜20分間塗ります。温かい牛乳に浸した綿パッドでマスクを取り外します。
3.泡立つまで卵白を打ち、大さじ1を加えます。ベリーピューレ（ラズベリー、イチゴまたはスグリを使用できます）。 20-25分後に洗い流してください。
注意！ 採れたてのベリーとフルーツのみが、癒しの微量元素とビタミンで毛穴に栄養を与えます。
50年後の顔の若返り
50年後のフェイシャルケアには、より深刻で包括的なアプローチが必要です。女性が十分な睡眠をとり、新鮮な空気の中で散歩し、適切に食べ、顔のマッサージを行う必要があるという事実に加えて、肌を引き締め、たるみを減らし、肌に健康的な色を与える適切な自然療法を選択する必要があります。
自宅でしわを取り除く方法：
1. いちご （3個）ふるいでこすり、ジュースを取り、ローズオイルを2滴加えます。ジアルジア（薬局で購入）の2つのタブレットを粉に挽き、イチゴジュースに追加します。マッサージと軽い動きで蒸した顔にマスクを適用します。 12〜15分間そのままにします。温水ですすぎ、クリームで保湿します。このツールは月に2回使用します。
2. ポテト 皮をむいてから、皮をむいて天井に。小さじ1を追加します。脂肪サワークリーム、オリーブオイル15滴、グリセリン5〜7滴。よくかき混ぜて、マスクとして使用します。 20〜30分間保持します。カモミールの煎じ薬で洗います。
3. 50 gを柔らかくする バター 卵泡立て器またはミキサーで接続します 卵黄。小さじ1を追加します。自然な はちみつ と同じくらいの赤ちゃんアップルソース。顔の皮膚（目の周りの皮膚を含む）に塗ります。 25〜30分間浸してから洗います。ハーブスープに浸した綿棒またはナプキンで顔を拭いてください。
中年の女性は、顔の皮膚の状態を定期的に監視する必要があります。すべての悪い習慣を放棄する必要があります。
自宅でしわを取り除く方法：顔面体操
マッサージは、血流を増やし、肌を引き締め、顔の筋肉を強化するのに役立ちます。どの年齢でも運動を開始できます。 35年後、顔の筋肉は少なくとも週5回訓練されるべきですが、まだしわがなければ、予防はその外観に対する優れた防御になります。
最も効果的なものを検討してください。
1.目を閉じます。人差し指を外側の角に置き、肌を伸ばします。目を閉じて円を描くように実行します。最初は片道で10回、次にもう1つです。
2.額に手のひらを置き、肌を保持します。次に、驚きのように眉を上げる必要がありますが、手のひらは皮膚のひだの抵抗に打ち勝たなければなりません。
3.唇を楕円形に引きながら、長い文字「O」を発声します。皮膚が鼻唇溝の領域で伸びていることを確認してください。わずかな疲労が現れるまで運動を行います。
皮膚の軽いストロークで自己マッサージを開始および終了する必要があります。しわのある部分には特に注意を払うことをお勧めします。運動中は背中をまっすぐにして、循環を妨げないようにします。体操の後、保湿ミルクまたは栄養クリームを使用できます。
